Рак диагнозу коюлганда, эмнени сезип жатканыңызды сөз менен жеткирүү кыйын. Бир жагынан, сиз коркуп, кайгырып, ачууланып жатсаңыз, экинчи жагынан, андан кийин эмне болот, дарылоо кандай болот жана мен муну көтөрө аламбы деген миллиондогон суроолоруңуз болушу мүмкүн. Сиз досторуңуздан, туугандарыңыздан же ал тургай интернеттен рак жөнүндө көп угуп, окугандырсыз. Бирок бүгүн биз көп адамдар күтпөгөн, бирок ракты дарылоодо билүү абдан маанилүү болгон кээ бир нерселер жөнүндө сөз кылабыз. Келгиле, бул нерселерди өз досубуз менен сүйлөшүп жаткандай түшүнөлү.
Бул "согуш" эмес, "саякат"
Бизге рак диагнозу коюлганда, айланабыздагы адамдар, кээде маалымат каражаттары да бизди "рак менен күрөшүүгө" үндөшөт. Балким, сиз "Сен күчтүү болушуң керек, бул күрөштө жеңишиң керек" деген сыяктуу окуяларды уккандырсыз. Чындыгында, эгерде рак алгачкы стадиясында дарыланып, толугу менен айыгып кетсе, бул күрөштө жеңишке жеткенге барабар.
Бирок, рак бүт денеге жайылып кеткенде, биз муну медициналык жактан "метастатикалык рак" деп атайбыз, "жеңиш үчүн күрөш" жок. Бул диабет же кан басымынын жогорулашы сыяктуу өнөкөт оору менен жашоону үйрөнгөндөй эле. Анда биз күрөшпөстөн, бул ооруну башкарып, жашообузду аны менен жашоого ылайыкташтырышыбыз керек.
Мындай психикалык өзгөрүүнү жасоо эң кыйын бөлүгү. "Күрөшүү" ордунан "башкаруу жана жашоо" ордуна өтүү - бул сапардагы эң маанилүү кадамдардын бири.
Бул абдан кыйын нерсе, айрыкча рак айыккандан кийин кайра пайда болгондо. Адамдар: "Менин муну менен күрөшүүгө күчүм жок" деп ойлошот. Бул жерде жалгыз эмес экениңизди унутпаңыз. Бул тууралуу дарыгериңиз менен, үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз. Муну жашооңуздун бир бөлүгү катары күрөш эмес, сиз башкарышыңыз керек болгон сапар катары кабыл ала баштаңыз.
Эмне үчүн баары эле акыркы дарылоо ыкмаларын ала алышпайт?
Көптөгөн адамдар онкологиялык клиникаларга интернеттен жана гезиттерден көргөн эң акыркы, заманбап дарылоо ыкмаларын үмүттөнүп келишет. Мисалы, көп адамдар "иммунотерапия" сыяктуу дарылоо ыкмалары жөнүндө сүйлөшүшөт. Айрымдар: "Доктор, мага ошол жаңы дарыны бере аласызбы?" - деп сурашат.
Бирок биз түшүнүшүбүз керек болгон нерсе, ракты дарылоодо, айрыкча эмчек рагы сыяктуу ооруларда, биз алгач көптөн бери колдонулуп келе жаткан жана натыйжалуу экени далилденген "стандарттык терапияны" колдонобуз. Мунун себеби, биз бул дарылоо ыкмалары жакшы натыйжа берерин так билебиз .Жаңы дарылоо ыкмалары баарына эле пайдалуу боло бербейт жана алардын терс таасирлери көбүрөөк болушу мүмкүн. Андыктан, сиз үчүн эң жакшы, далилденген дарылоо ыкмасын тандоо үчүн дарыгериңизге ишениңиз.
Дарылоо сиз ойлогондой жаманбы? Терс таасирлеринен коркпоңуз!
Адамдар ракты дарылоо, айрыкча химиотерапия жөнүндө ойлонгондо, чачтын түшүшү, кусуу жана дененин оорушу сыяктуу абдан олуттуу нерсени элестетишет. Алар кош бойлуулук жөнүндө сөз кылганда, кадимки төрөт жөнүндө эмес, эң кыйын жана коркунучтуу нерселер жөнүндө гана сүйлөшкөндөй.
Химиотерапия организм үчүн абдан уулуу, ошондуктан ал жаман атка ээ. Бирок эң негизгиси, бүгүнкү күндө биз аны менен кошо келген көптөгөн терс таасирлерди көзөмөлдөй алабыз . Сиздин медициналык командаңыз буга даяр.
| Көп кездешкен терс таасир | Муну кантип башкара аласыз? |
|---|---|
| Кусуу жана жүрөк айлануу (Нейза) | Азыр бул ооруну көзөмөлдөө үчүн абдан натыйжалуу дары-дармектер бар. Алар дарылоодон мурун жана кийин берилет. |
| Ооз жаралары | Муну атайын ооз чайкоочу каражаттар жана ооруну басаңдатуучу дарылар менен көзөмөлдөөгө болот. Бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз. |
| Ич өткөк | Бул үчүн дары-дармектер да бар. Медициналык топ сизге тамактануу рационуңузду өзгөртүүнү да сунуштайт. |
| Чачтын түшүшү | Айрым дарылоо ыкмалары мунун алдын алууга мүмкүн болбосо да, кээ бир учурларда баштын терисин муздатуу ыкмаларын колдонуу менен азайтууга болот. |
Эң негизгиси, өзүңүздү канчалык деңгээлде ыңгайлуу сезип жатканыңызды, атүгүл анча чоң эмес симптомдорду да дарыгериңизге же медайымдарыңызга айтып берүү керек .Дарыланууну улантуу же улантпоо чечими ошол жерден кабыл алынат. "Бул кадыресе көрүнүш" деп ойлоп, кыйналбаңыз.
Сиздин тажрыйбаңыз башкалардыкынан абдан айырмаланышы мүмкүн.
Бүгүнкү күндө Google'дан издөө кадимки көрүнүш. Бирок рак оорусуна келгенде, бул абдан кооптуу болушу мүмкүн. Адамдар өз тажрыйбалары менен онлайн чат топторунда жана форумдарда бөлүшүшөт. Бирок алардын рак оорусунун тарыхы, алган дарылоосу жана денесинин ага болгон реакциясы сиздикинен таптакыр башкача болушу мүмкүн.
Интернеттеги окуяларга таянып, кырдаалыңыз тууралуу шашылыш тыянак чыгарбаңыз. Бул жөн гана керексиз коркуу сезимин жана стрессти жаратат.
Ал тургай колдоо топтору да кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Айрым досторуңуз дарылануусун бүтүрүп, жакшы болуп жатканын элестетиңиз, бирок сиз өмүр бою дарыланууга туура келет. Муну көрүү кыйын болушу мүмкүн. Андыктан өзүңүзгө ылайыктуу жана сиздин абалыңызды түшүнгөн адамдары бар жерди табыңыз. Эгерде сиз натыйжаларыңыз кандай болорун билгиңиз келсе, анда муну жасоо үчүн эң жакшы жер - бул сиздин медициналык командаңыз.
Дарылоонун баасы: Биз айтпаган эң чоң маселе
Бул көп адамдар сүйлөшкүсү келбеген маселе, бирок ал көптөргө таасир этет. Ракты дарылоодо колдонулган айрым дары-дармектер абдан кымбат. Ооруп калмайынча, камсыздандыруубуз канча каражатты жабаарын же өз чөнтөгүбүздөн канча акча төлөшүбүз керектигин билбейбиз.
Кээде адамдар дарылоонун кымбаттыгынан улам сүйүктүү иш-аракеттеринен жана хоббилеринен баш тартууга аргасыз болушат. Бул каржылык кысым оорунун кысымынан да жогору болушу мүмкүн. Бул Шри-Ланкада да көрүп жаткан чоң көйгөй. Андыктан бул тууралуу медициналык тобуңуздун социалдык кызматкерлери менен да сүйлөшүңүз. Фармацевтикалык компаниялардан, өкмөттөн же башка уюмдардан кандайдыр бир жеңилдик алуунун жолдору болушу мүмкүн.
Психикалык ден соолук жана колдоо абдан маанилүү
Ал тургай, көп жылдар бою рак менен жашап, ага көнүп калган адам үчүн да, баары күтүүсүздөн кызыксыз жана кыйын сезилген учурлар болот. Кээде, клиникага кайтып келгенде, эски нерселерди эстеп, оорунун олуттуулугун кайрадан эске салышыңыз мүмкүн.
Мындай учурларда сизге жардам бере турган адамдар бар. Ооруканадагы кеңешчилер жана социалдык кызматкерлер сизге сезимдериңиз жөнүндө сүйлөшүүгө жана акылыңызды бошотууга жардам бере алышат.Айланаңыздагы эң мыкты адамдар. Эгер сүйлөшкүңүз келсе, кийинки "клиникага баруу күнүн" күтпөңүз. Алар менен сүйлөшүңүз.
Ошондой эле, сизге кубаныч тартуулаган нерселерди жасоого убакыт табыңыз. Айрым адамдар сизге "кайгырбаңыз, ар дайым позитивдүү ой жүгүртүңүз" деп айтышат. Бирок эгер сиз кайгырып же ачууланып жатсаңыз, аны билдирүүнүн эч кандай жаман жери жок. Эгер үй-бүлөңүзгө айта албасаңыз, ишенимдүү кеңешчи менен сүйлөшүңүз. Ойуңуздагыны соттолуп калуудан коркпостон айта алуу чоң жеңилдик. Досторуңуз менен сүйлөшүңүз, сейилдеңиз жана сизди кубандыруучу жана эс алдыруучу нерселерге убакыт бөлүңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Рак дайыма эле "салгылашуу" эмес. Кээде ал башкарылып, жашоо керек болгон "саякат".
- Дарыгериңиз тандаган дарылоо ыкмасына ишениңиз. Эң жаңы дарылоо ыкмасы дайыма эле эң жакшы дарылоо боло бербеши мүмкүн.
- Дарылоо учурунда пайда болушу мүмкүн болгон ар кандай терс таасирлер, атүгүл анча чоң эмес таасирлер жөнүндө медициналык топко кабарлаңыз. Ооруну сезбеңиз.
- Интернеттен бир нерсе окуп же алардын башынан өткөргөн окуяларын угуп, өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз. Ар бир адамдын жолу ар башка.
- Дарылоонун баасын алдын ала билип алыңыз жана зарыл болсо, жардам суроодон тартынбаңыз.
- Дене ден соолугуңуз сыяктуу эле, психикалык ден соолугуңуз да абдан маанилүү. Зарыл болгон учурда кеңешчиге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз