Суук тийгенде же сасык тумоо болгондо какырык жөтөлүп калуу абдан көп кездешет. Көпчүлүк учурда биз ага көп көңүл бурбайбыз. Бирок бул какырык денебизде эмне болуп жатканын билген эң жакшы көрсөткүчтөрдүн бири экенин билчү белеңиз? Кээде бул кадимки көрүнүш, бирок кээде олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн бул какырык эмне экенин, анын түсү эмнени билдирерин жана качан дарыгерге кайрылуу керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, какырык деген эмне?
Какырык – бул өпкөбүздө жана тамакта пайда болгон былжырдын өзгөчө түрү. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ал мурдубуздан чыккан былжырдан бир аз коюураак нерсе. Медициналык терминдер менен айтканда, биз аны "какырык" деп да атайбыз.
Какырык чындыгында жакшы нерсе. Ал микробдор жана чаң сыяктуу керексиз заттарды жок кылуу менен өпкөбүздү тазалоого жардам берет. Ал дем алуу системабызды коргоочу катары кызмат кылат.
Бирок эч кандай оору жок эле, себепсиз эле какырык чыга берсе, бул ден соолук көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Мунун бир нече себеби болушу мүмкүн:
- Инфекциялар: суук тийүү, сасык тумоо, бронхит жана пневмония сыяктуу оорулар.
- Аллергия: чаң, чаңча жана үй жаныбарларынын жүндөрү сыяктуу нерселерге аллергия.
- Астма.
- ГЭРА: Бул ашказан кислотасынын тамакка келишин билдирет. Биз муну көп учурда "гастрит" деп атайбыз.
- Өпкө оорулары: Өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу (ӨОО) сыяктуу узак мөөнөттүү өпкө оорулары.
- Башка себептер: Тамеки чегүү, алкоголь же кофеин кошулган суусундуктарды ичүү, суусуздануу (организмде суунун жетишсиздиги) жана кургак чөйрөдө көп убакыт өткөрүү да былжырдын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Окуя териңиздин түсүндө баяндалган
Какырыктын түсү жана консистенциясы ден соолугуңуз жөнүндө көп нерсени айтып бере алат. Бирок эсиңизде болсун, бул болжолдуу гана баа. Туура диагноз коюу үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
| Былжыр түсү | Мүмкүн болгон себептер | Эмнеге өзгөчө көңүл буруу керек |
|---|---|---|
| Тунук (Тунук) | Бул, адатта, организм бир нерседен, мисалы, аллергиядан арылууга аракет кылып жатканын билдирет. Кээде бул вирустук инфекциялардын (вирустук бронхит, вирустук пневмония) алгачкы симптому да болушу мүмкүн. | Адатта, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Бирок, эгерде сизде башка белгилер байкалса, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. |
| Сары же жашыл | Бул сиздин денеңиз инфекция менен күрөшүп жатканын билдирет. Бул түстү синусит, бронхит жана пневмония сыяктуу ооруларда көрүүгө болот. | Инфекция жуктуруп алуу коркунучу жогору болгондуктан, медициналык жардамга кайрылган жакшы. |
| Ак түс | Ал ГЭРА (гастрит), ӨӨБД, вирустук бронхит ж.б. сыяктуу оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн. Кээде ал жүрөктүн токтоп калуусунун белгиси да болушу мүмкүн. | Эгерде сизде ак какырык пайда болуп, дем алуунун кысылышы, чарчоо жана буттардын шишип кетиши сыяктуу белгилер пайда болсо , дароо дарыгерге кайрылыңыз. |
| Кара түс | Мындай былжыр көбүнчө тамеки чеккен же көмүр сыяктуу нерселерди дем алган адамдарда пайда болот. Ошондой эле, ал сейрек кездешүүчү грибоктук инфекция болушу мүмкүн. | Бул сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүшү керек болгон шарт. |
| Күрөң түс же күрөң тактар | Бул көбүнчө "эски канды" билдирет. Ал бактериялык инфекциялар (бактериалдык бронхит/пневмония) жана өпкөнүн ириңдүү жаралары сыяктуу ооруларда байкалат. | Так себебин аныктоо үчүн медициналык кеңеш алуу маанилүү. |
| Кызыл, кызгылт же кан менен | Бул олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Ал пневмония, кургак учук, өпкө эмболиясы, жүрөк оорусу жана өпкө рагы сыяктуу олуттуу оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн. | Кечиктирбеңиз жана дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде сизде кызгылт, көбүктүү какырык, көкүрөк оорусу, тердөө же дем алуунун кыйындашы сыяктуу белгилер байкалса, бул шашылыш жардам. |
Эң негизгиси, эгер сиз жөтөлүп, какырыксыз кан чыгып жатса, бул шашылыш жардам. Дароо дарыгерге кайрылыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) барыңыз.
Үйдө какырыктан оңой арылуу үчүн эмне кылса болот?
Какырык организмге пайдалуу болгондуктан, биз аны токтотууну эмес, тескерисинче, анын оңой агышына жардам берүүнү каалайбыз. Буга жардам берүү үчүн үйдө жасай турган бир нече жөнөкөй нерселер бар.
- Көп суу ичиңиз: Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичиңиз. Бул какырыктын суюлушуна жана анын агып чыгышын жеңилдетет.
- Буу менен дем алуу: Ысык суу куюлган идиштен буу менен дем алуу өпкөдөгү былжырды бошотууга жана дем чыгарууну жеңилдетүүгө жардам берет. Бөлмөнү нымдуу кармоо үчүн нымдагычты колдонуу да жакшы идея.
- Туздуу суу менен чайкаңыз: Жарым чай кашык тузду бир стакан жылуу сууга эритип, күнүнө бир нече жолу ошол суу менен чайкаңыз. Бул тамагыңыздагы былжырды жумшартат.
- Эвкалипт майы: Көкүрөгүңүзгө Викс сыяктуу эвкалипт майын сүйкөсөңүз, көкүрөгүңүздөгү былжырды бошотууга жардам берет.
- Какырык чыгаруучу каражаттар: Какырыкты суюлтууга жардам бере турган рецептсиз сатылуучу дары-дармектер бар . Бирок, кандайдыр бир дары-дармек ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешүү эң коопсуз.
Качан сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүү керек?
Кадимки сасык тумоодон пайда болгон какырык бир нече күндөн кийин басылып калат. Бирок, эгерде сизде төмөнкү белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
- Эгерде жөтөлүңүз эки жумадан ашык убакытка созулса.
- Эгерде чыккан какырык тунук эмес, бирок сары, жашыл, күрөң же кызыл түстө болсо.
- Эгер дене табыңыз көтөрүлсө .
- Эгерде дем алуу кыйындап жатса же көкүрөгүңүздөн "сыр-сыр" деген үн чыкса (ышкырык).
- Эгер кан жөтөлсөңүз.
Бул учурда дарыгериңиз сизди текшерип, себебине ылайыктуу дарылоону жазып берет. Бул аллергияга каршы дары, инфекцияга каршы антибиотик же башка дарылоо болушу мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жөтөлүп, какырык чыгаруудан коркуунун кажети жок, бул организмдин микробдордон жана керексиз заттардан арылуусунун жолу.
- Заараңыздын түсүнө карап, ден соолугуңуз жөнүндө бир аз маалымат ала аласыз.
- Тунук какырык көбүнчө көйгөй жаратпаса да, эгерде сизде сары, жашыл, күрөң, кызыл же кара какырык болсо, медициналык жардамга кайрылуу маанилүү.
- Эгерде сизде кан аралаш жөтөлүү, эки жумадан ашык убакытка созулган жөтөл же дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу белгилер байкалса, кечиктирбестен дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, анда божомолдоп отурбай, дарыгерге кайрылып, кеңеш сураганыңыз оң.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз