COVID-19дан айыккандан кийин дагы эле ооруп, чарчап жүрөсүзбү? Кичинекей нерселерди жасап жатканда да өзүңүздү алсыз сезесизби? Эгер ошондой болсо, бул макала сиз үчүн абдан маанилүү болот. Анткени, кээ бир адамдар үчүн COVIDден кийин анча белгилүү эмес, бирок абдан ыңгайсыз абал пайда болушу мүмкүн, бул "Узак COVID" менен байланыштуу. Бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз.
POTS деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, POTS "Постуралдык ортостатикалык тахикардия синдрому" дегендин кыскартылганы. Бул татаал аталыш, бирок аны түшүнүү оңой. Эмне болот, сиз отурган же жаткан абалдан күтүүсүз турганда, жүрөктүн кагышы кескин түрдө кескин жогорулайт. Адатта, жүрөктүн кагышы мүнөтүнө 30 же андан көп согууга жогорулайт.
Элестетсеңиз, биздин денебизде кан басымы жана жүрөктүн кагышын биз байкабай туруп көзөмөлдөгөн система бар. Биз аны вегетативдик нерв системасы деп атайбыз. Бул биздин денебиздин "автопилот" системасына окшош. POTS менен ооруган адамда бул система туура иштебейт. Ошондуктан, сиз абалыңызды өзгөрткөндө, мисалы, турганда, кан басымыңызды жана жүрөктүн кагышын туура башкара албайсыз.
Бул сиз тургандан кийин дароо болушу шарт эмес. Кээде бул болжол менен 10 мүнөттөн кийин болушу мүмкүн. Башыңыз айланып, көзүңүз көгөрүп, ал тургай эсиңизден танып, жерге жыгылып калышыңыз мүмкүн.
Бул оору кеңири белгилүү болбогондуктан, көптөгөн адамдар анын оору экенин түшүнбөй туруп, эмнеси жаман экенин аныктоого бир нече жыл коротушат. Ошондуктан, туура диагноз коюу үчүн убакыт талап кылынат.
COVID-19 менен POTSтин ортосунда кандай байланыш бар?
POTS ар кандай факторлордон улам пайда болушу мүмкүн. Чоң хирургиялык операциялар же башка инфекциялар себеп болушу мүмкүн. Бирок эң көп кездешкен себептер - вирустук же бактериялык инфекциялар. Азыр окумуштуулар COVID-19ду пайда кылган коронавирус негизги себеп болушу мүмкүн деп эсептешет.
Мунун себеби, COVID-19дан айыгып кеткен айрым адамдарда POTS симптомдоруна абдан окшош белгилер байкалат. Бул сизге тааныш угулушу мүмкүн.
| Ковидден кийин пайда болушу мүмкүн болгон POTS сыяктуу симптомдор |
|---|
| Жүрөктүн кагышынын жогорулашы:Бир аз иштесеңиз да, бир аз бассаңыз да же тепкич менен чыксаңыз да, жүрөктүн кагышы бекеринен тездейт. |
| Мээнин тумандуулугу: Башыңыздан эч нерсе өтпөй жаткандай сезилет, көңүлүңүздү топтоо кыйын болот жана бир нерселерди оңой унутуп каласыз. |
| Баш айлануу: турганда баш айлануу же айлануу сезими. |
| Баш оору: тез-тез, кээде катуу баш оору. |
| Жүрөк айлануу жана кусуу: Ашказандын бузулушу, жүрөк айлануу. |
| Катуу өнөкөт чарчоо: Канчалык көп уктасаңыз да, эс алсаңыз да, жансыз, айтып жеткире алгыс чарчоо. |
COVID-19дан кийин кимдерде POTS оорусунун пайда болуу коркунучу жогору?
Чындыгында, бул абал COVID менен ооруган ар бир адамда пайда болушу мүмкүн. Сизде COVID оор же жеңил болгонбу, айырмасы жок.
Бирок, окумуштуулар тобокелдикти күчөтүшү мүмкүн болгон кээ бир нерселер бар деп эсептешет. Бирок бул дагы эле изилдөө баскычында.
- Эгерде сизде COVID оорусу пайда болгонго чейин башыңыздан катуу жаракат алып, мээңиз чайкалган болсо.
- Эгер сизде качандыр бир кезде баш айлануу же эс-учун жоготуу болгон болсо.
- Эгерде сизде жүрөктүн тез согушу жана көкүрөк оорусу (жүрөктүн кагышынын тездеши) болгон болсо.
Мындан тышкары, денебиздин өзүнүн иммундук системасы жаңылыштык менен өз ткандарыбызга кол салышы (аутоиммундук жооп) POTS менен байланыштуу окшойт. POTS калкан сымал бездин оорусу жана ревматоиддик артрит сыяктуу аутоиммундук оорулары бар адамдарда көбүрөөк кездешет. Бул типтеги аутоиммундук жооп COVIDден да келип чыгышы мүмкүн деп болжолдонууда, бирок көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.
Эгер сизде ушул симптомдор байкалса, эмне кылса болот?
Эгер күтүүсүздөн башыңыз айланып же алсырап калсаңыз, дароо отуруңуз же жатыңыз. Бул абдан маанилүү. Бир аз күтө туруңуз, өзүңүздү жакшы сезгенде, абдан жай жана этияттык менен туруңуз.Денеңизге бул абалга көнүүгө убакыт бериңиз. Эгер сизге жардам керек болсо, жаныңыздагы бирөөдөн жардам сураңыз.
Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде сизде COVID-19 болсо (же бар деп шектенсеңиз), дарыгериңизге айтууну унутпаңыз.
Дарыгерлер муну кантип аныкташат?
Дарыгерлер дагы эле "узак мөөнөттүү COVIDдин" толук таасирин үйрөнүп жатышат, андыктан POTS сиздин симптомдоруңуздун себебиби же жокпу, чечим кабыл алардан мурун, алар башка себептерди жокко чыгарууга аракет кылышат.
Мисалы, COVID-19 өпкөдө кан уюп же тырык пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Симптомдору POTSке окшош, бирок дарылоо ыкмалары таптакыр башкача. Андыктан, дарыгериңиз алгач башка олуттуу оорулардын жок экендигине ынанат. Андан кийин, алар сизди POTS диагнозун коё турган адиске жөнөтүшү мүмкүн.
Муну дарылоонун кандай жолдору бар?
Дарылоо сиздин симптомдоруңуздун мүнөзүнө, жашыңызга жана жалпы ден соолугуңузга жараша болот, андыктан баарына бирдей дарылоо ыкмасы жок.
| Дарылоо ыкмасы | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Жашоо образын өзгөртүү | |
| Көп суу ичиңиз. | Күнүнө жок дегенде 2-3 литр суу ичиңиз. Денедеги суюктуктун деңгээлин жакшы кармоо маанилүү. |
| Тамак-ашка туз кошуу | Муну дарыгердин кеңеши менен гана жасоо керек. Бул кан басымынын жогорулашына жардам берет. |
| Компрессиялык байпактар | буттарда кандын топтолушун азайтып, кан айланууну жакшыртат. |
| Дары-дармектер - медициналык көрсөтмө боюнча гана | |
| Бета-блокаторлор же кальций каналынын блокаторлору | Жүрөктүн кагышын азайтуу үчүн. |
| Флудрокортизон же Мидодрин | Кан басымын көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн. |
| SSRI жана SNRI | Нерв системасынын иштеши жана стресс. |
| Башка дары-дармектер | Тынчсыздануу, баш оору же нерв оорусу үчүн дары-дармектер жана витаминдер. |
Мындан тышкары, азыр иммундук системага багытталган дарылоо ыкмалары (иммунотерапия) боюнча изилдөөлөр жүргүзүлүүдө.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- COVID-19дан кийинки POTS – бул чыныгы абал. Бул сизде гана эмес, андыктан дүрбөлөңгө түшпөңүз.
- Эгерде сиз турганда жүрөгүңүздүн кагышы кескин түрдө жогоруласа, башыңыз айланса же өзүңүздү абдан чарчаңкы сезсеңиз, бул POTS оорусунун белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана дароо дарыгерге кайрылыңыз. Туура диагноз коюу жана дарылоо абдан маанилүү.
- Бул абалды жөнөкөй жашоо образын өзгөртүү жана дарыгер жазып берген дары-дармектер менен бир топ деңгээлде көзөмөлдөөгө болот.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз