Ошондой эле гезит окуганда же телефонуңузду караганда тамгалар бүдөмүк болуп калганын байкайсызбы? Же алыстагы нерселерди, мисалы, автобустун белгисин же телевизордогу тамгаларды даана көрбөй жатасызбы? Балким, түнкүсүн машина айдап бара жатканда, жарыктын жарыгы айланага жайылып кеткендей сезилеттир? Көпчүлүгүбүз жашообузда ушул сыяктуу нерселерди башыбыздан өткөрөбүз. Мунун эң жөнөкөй жана кеңири таралган чечими - көз айнек тагынуу.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, көз айнек – бул сизге так көрүүгө жардам берүү үчүн колдонулган алкактагы эки линза. Алар көзүңүздөгү көрүү көйгөйлөрүн оңдойт. Алар бүгүнкү күндө дүйнөдө эң көп колдонулган медициналык шаймандардын бири.
Эмне үчүн бизге көз айнек керек? Көрүү көйгөйлөрүнүн негизги түрлөрү
Көз айнектер негизинен рефракция каталары деп аталган шарттарды оңдойт. Башкача айтканда, көзгө кирген жарык нурларын туура фокустай албагандык. Келгиле, бул негизги ката түрлөрү эмне экенин карап көрөлү.
| Көрүү бузулуусунун аталышы | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Жакындан көрбөөчүлүк/миопия | Сиз жакын жердеги нерселерди (китеп, телефон) даана көрө аласыз, ал эми алыстагы нерселерди (автобустун белгиси, телевизор) бүдөмүк көрө аласыз. |
| Алыс көрбөөчүлүк/Гиперопия | Алыстагы нерселерди даана көрүүгө болот, бирок жакындагы нерселерди караганда (мисалы, гезит окуп жатканда), көздөр чарчап, бүдөмүктөнө баштайт. |
| Астигматизм | Бул жакынкы жана алыскы көрүүнүн бүдөмүктөшүнө алып келиши мүмкүн. Бир белгиси - жарыктын айланасында, айрыкча түнкүсүн, тилкелердин пайда болушу. |
| Пресбиопия | Бул жаш өткөн сайын (адатта 40 жаштан кийин) пайда болгон табигый абал. Көздүн жакын жердеги нерселерге көңүл буруу жөндөмү төмөндөйт. Ошондуктан көптөгөн адамдар гезит окуу үчүн өзүнчө көз айнек тагынууга муктаж. |
Бул көз айнектер менен көрүүңүздү кантип жакшыртасыз?
Көзүбүздү камера катары элестетиңиз. Сырттан келген жарык көздүн алдыңкы жагындагы чел кабыктан жана чечекейден өтүп, көздүн арткы жагындагы торчо кабыкка так багытталышы керек. Ошондо гана биз даана көрө алабыз.
Көрүүсү начар адамда бул жарык торчо кабыкка так багытталбайт. Көз айнектеги линзалар көзгө кирген жарык нурларын керектүү өлчөмдө бүгүп, аларды торчо кабыкка так түшүрөт. Тактап айтканда, алар көзгө өз алдынча жасай албаган нерсени жасоого жардам берет.
Кээ бир адамдар көздөрүнүн абалындагы бир аз айырмачылыктан улам бир убакта эки нерсени көрүшү мүмкүн (кош көрүү). Бул абалды атайын линзаларды колдонуу менен да оңдоого болот.
Көз айнектин негизги түрлөрү кайсылар?
Көрүү көйгөйүңүзгө ылайыктуу ар кандай линзалар бар. Дарыгериңиз сизге керектүү түрүн сунуштайт.
| Линзанын түрү | Бул эмне болот? |
|---|---|
| Бир көрүү линзалары | Бул линзанын бир гана кубаты бар. Алыстан же жакындан көрүүгө арналган. |
| Көп фокустуу линзалар | Булар бир эле линзада бир нече күчтөрдү камтыйт. Алар жакынды да, алысты да көрө алышат. |
| Бифокалдык линзалар | Бул мультифокалдык линзалардын бир түрү. Линзанын эки кубаттуулугу бар. Ал, адатта, линзанын ортосундагы сызык сыяктуу көрүнөт. Үстүнкү бөлүгү менен алысты, ал эми астыңкы бөлүгү менен жакынды (мисалы, окууну) көрө аласыз. |
| Трифокалдык линзалар | Мында үч күч бар. Сиз алысты, орто аралыкты (мисалы, компьютердин экранын) жана жакынды көрө аласыз. Бул жерде да күчтөрдү бөлүп турган сызыктар көрүнүп турат. |
| Прогрессивдүү линзалар | Бул дагы бифокалдык линза сыяктуу, бирок андай сызыктар жок. Кубаттуулук линзанын үстүнөн астына карай акырындык менен өзгөрөт. Ал кадимки көз айнек сыяктуу көрүнөт. |
| Окуу көз айнеги | Булар жакын жерден көрүүгө гана арналган. Алар пресбиопия менен ооруган адамдарга гезиттерди жана китептерди окууга жардам берет. |
Атайын максаттар үчүн көз айнектер
- Күндөн коргоочу көз айнек: Эгерде сиз дайыма көз айнек тагынууга туура келсе, рецепт боюнча сатылуучу күндөн коргоочу көз айнек сатып алсаңыз болот. Бул көзүңүздү күндөн коргоп, ошол эле учурда даана көрүүгө мүмкүндүк берет.
- Көк жарыкты тосуучу көз айнектер: Булар компьютердин же телефондун экранын көп карап отургандар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Алар экрандан көк жарыкты чыпкалоо менен көздүн чарчоосун азайтууга жардам берет.
- Фотохромдук линзалар: Буларды биз "автокөз айнектер" деп атайбыз. Булар кадимки тунук линзалар сыяктуу, бирок ультрафиолет нурларына дуушар болгондо, алар автоматтык түрдө карарып, күндөн коргоочу көз айнекке айланат.
Жаңы көз айнекке көнүү канча убакытты алат?
Адатта, жаңы көз айнектерге көнүү үчүн бир нече күн талап кылынат. Бирок кээде, айрыкча прогрессивдүү линзалар менен, аларга көнүү үчүн бир же эки жума талап кылынышы мүмкүн. Алгачкы бир нече күндө баштын бир аз оорушу жана көздүн чарчоосу кадыресе көрүнүш. Бирок, эгерде бул ыңгайсыздыктар улана берсе, кайрадан дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кээде күзгүнүн алкагы мурдуңуздун үстүнкү бөлүгүнө жана кулагыңыздын артына тыгылып калып, ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн. Эгер ошондой болуп калса, күзгүнү сатып алган жерге барып, аны тууралатып алсаңыз болот.
Көз айнегиме кантип кам көрөм?
Эгер көз айнегиңизге жакшы кам көрсөңүз, алар көпкө чейин кызмат кыла алат.
- Коопсуз сактаңыз: Колдонулбай турганда, аны кошо берилген катуу кутуда сактаңыз. Бул аны түшүп кетүүдөн жана чийилип калуудан коргойт.
- Тийиштүү түрдө тазалаңыз: Жөн гана бир аз жумшак самындуу сууга нымдалган микрофибра чүпүрөк же ушул максат үчүн атайын спрей менен сүртүңүз.
- Төмөнкүлөрдү жасабаңыз: Көз айнегиңизди эч качан көйнөгүңүздүн бурчу, салфетка же даарат кагазы менен сүртпөңүз. Алардын курамындагы булалар линзаны чийип, каптоону бузушу мүмкүн.
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Ар бир адам жылына жок дегенде бир же эки жолу көзүн текшертип турушу маанилүү. Дарыгериңиз сизге канча жолу кайрылып турушу керектигин айтып берет.
Мындан тышкары, эгерде сиз көрүүңүздө кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз же төмөнкү симптомдорду байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Көздүн катуу чарчоосу
- Баш оорулары тез-тез болуп турат
- Көздүн оорусу
- Жарыкты кароодо кыйынчылык
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Көрүүңүздө бир аз өзгөрүү байкасаңыз да, аны этибарга албай койбоңуз. Тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Көз айнек ооруну айыктыруу үчүн эмес, көрүү көйгөйлөрүн оңдоо үчүн колдонулат. Ошондуктан, аларды колдонууну улантуу маанилүү.
- Сиздин муктаждыктарыңызга ылайыктуу ар кандай линзалар бар. Сизге эң ылайыктуу түрүн тандоо үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Онлайн көз текшерүүлөрү же тиркемелер дарыгердин толук көз текшерүүсүнүн ордун баса албайт. Ар дайым квалификациялуу дарыгерге кайрылыңыз.
- Күзгүнү туура тазалап, коопсуз сактоо менен анын иштөө мөөнөтүн узарта аласыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න