Жаңы эле балалуу болдуңузбу? Анда сиз эң баалуу нерсеңизди эмчек эмизүүнүн маанисин билесиз. Ал тургай дарыгерлер жасалма сүттүн ордуна эмчек эмизүүнү сунушташат, анткени ал керектүү өлчөмдөгү азык заттарды камтыйт, балаңыздын назик тамак сиңирүү системасына жеңилирээк жана организмге жакшы сиңет. Бирок балаңызды дайыма эмчек эмизүү кыйын болушу мүмкүн. Балким, сиз бош эмес адамдырсыз же үй-бүлө мүчөлөрүңүзгө эмчек эмизүүгө жардам берүү мүмкүнчүлүгүн берүүнү ойлонуп жатасыз. Мындай учурда эмчек сүтүңүздү сактоо абдан ыңгайлуу.
Бирок суроо туулат, мындай бөтөлкөгө саалган сүттү канча убакытка чейин сактоого болот? Аны кайра колдонуу коопсузбу? Бул бир нече нерседен көз каранды. Мисалы, сүт качан саалган жана кантип сакталган сыяктуу нерселер абдан маанилүү. Келгиле, баары жөнүндө так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.
Эмчек сүтүн саюу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, эмчек сүтүн саап алуу - бул эмчектен сүттү баладан түз соруп алуунун ордуна, башка ыкма менен алып салуу процесси. Мунун эки ыкмасы бар.
- Кол менен сүйлөө: Аты айтып тургандай, эмчектериңизди өз колуңуз менен акырын кысып, сүт саап алсаңыз болот. Башында бир аз кыйын сезилиши мүмкүн, бирок көнүп калгандан кийин, абдан оңой болот. Айрым энелер эмчек соргуч менен сүт саап алуу оор деп эсептешет. Бул ыкма алар үчүн абдан ыңгайлуу болушу мүмкүн.
- Эмчек соргучту колдонуу: Кол менен жана электр менен жасалган эмчек соргучтары бар. Аларды колдонуу оңой. Көп адамдар буларды колдонгону менен, кээде сиз насосту колдоно албай калышыңыз мүмкүн, андыктан эмчек сүтүн кол менен кантип саап алууну үйрөнүү керек.
Эң негизгиси: Сүт саап баштоодон мурун, колдоруңуздун, соргучтун тетиктеринин жана сүт чогултуучу идиштердин таза экенин эки жолу текшериңиз. Бул балаңыздын ден соолугу үчүн абдан маанилүү.
Эне сүтүн кантип туура сактоо керек?
Саалган сүттү канча убакытка чейин сактоого болору аны кайда сактаганыңызга жараша болот. Бул үчүн атайын көрсөтмөлөр бар жана биз балабыздын коопсуздугу үчүн аларды так аткарышыбыз керек.
Бул тууралуу төмөнкү таблицадан жакшы түшүнүк ала аласыз.
| Сактоо жайы | Коопсуз сактоо убактысы | Айрыкча эстен чыгарбоо керек болгон нерселер |
|---|---|---|
| Бөлмө температурасында (бөлмө температурасы - 25°C чейин) | 4 саатка чейин | Аны мүмкүн болушунча салкын кармаңыз. Аны таза, салкын чүпүрөк менен жаап койгон жакшы. |
| Муздаткычта (Муздаткычта - болжол менен 4°C) | 4 күнгө чейин | Аны муздаткычтын эшигинде сактабаңыз. Эшик ачылып-жабылган сайын температура өзгөрүп турат. Аны муздаткычтын арткы жагында сактаңыз. |
| Терең муздаткыч | 6 айдан 12 айга чейин | Сүт тоңдурулганда чоңоёт, андыктан сүт баштыктарын/бөтөлкөлөрүн чокусуна чейин толтурбаңыз. Аз өлчөмдө, болжол менен 2-4 унция кылып тоңдуруңуз. Датасын жазып алып, эң эски сүттү биринчи колдонуңуз. |
Сүт сактоочу баштыктар жана бөтөлкөлөр жөнүндө
Эне сүтүн сактоо үчүн атайын жасалган атайын сактоочу баштыктар жана бөтөлкөлөр бар. Эне сүтүн эч качан кадимки үй шартында колдонулуучу желим баштыктарда сактабаңыз. Бул атайын баштыктарда жана бөтөлкөлөрдө, адатта, зыяндуу "(BPA - Бисфенол А)" химиялык зат жок. Бирок, жаңы изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул баштыктар сүткө майда желим бөлүкчөлөрүн "(Микропластиктерди)" сиңирип жибериши мүмкүн. Мунун балага кандайдыр бир таасири бар-жогун билүү үчүн изилдөөлөр дагы эле жүргүзүлүүдө. Эгер мүмкүн болсо, сүттү таза, бекем жабылган айнек бөтөлкөлөрдө сактоо да жакшы вариант.
Эң негизгиси: Сүттү алган баштыкка же бөтөлкөгө сүттүн саалган күнүн так жазыңыз. Эгер балаңызды бала бакчага берип жатсаңыз, баланын атын да жазууну унутпаңыз.
Балага берүүдөн мурун сакталган эмчек сүтүн кантип жылытасыз?
Кээ бир ымыркайлар бөлмө температурасында же муздаткычтан муздак сүт ичкенди жакшы көрүшөт. Муну да колдонуп көрсөңүз болот. Бирок көпчүлүк ымыркайлар энесинин дене температурасына окшош бир аз жылуу сүт ичкенди жакшы көрүшөт.
- Туура жол: Сүттү жылытуунун эң жакшы жолу - бөтөлкө жылыткычты колдонуу. Же болбосо, бөтөлкөнүн ичин жылуу суу куюлган идишке салып жылытсаңыз болот.
- Температураны текшерүү: Балаңызга берерден мурун, бөтөлкөдөн бир нече тамчы сүттү билегиңизге тамызыңыз. Эгер ал териңизге туура келсе, балаңыздын оозуна туура келет.
- Эч качан жасабашыңыз керек болгон нерселер: Эне сүтүн эч качан түз эле плитага же микротолкундуу мешке ысытпаңыз. Бул сүттү бирдей ысытпайт жана кээ бир жерлери ысып, балаңыздын оозун күйгүзүп алышы мүмкүн. Ошондой эле, сүттүн баалуу азык заттарын жана иммунитетти көтөрүүчү касиеттерин жок кылышы мүмкүн.
Абдан маанилүү: Муздаткычтан же тоңдургучтан алынгандан кийин жылытылган же бөлмө температурасына жеткирилген эмчек сүтүн балаңызга 2 сааттын ичинде берүү керек. Андан көп убакытка чейин сакталган сүттү кайра колдонбоңуз, ыргытып жибериңиз. Калган сүттү кайра муздаткычка салбаңыз же тоңдурбаңыз.
Тоңдурулган сүттү кантип эритесиз?
Сүттү муздаткычта 6 айдан 12 айга чейин сактаса болот, бирок аны 6 айдын ичинде колдонгон жакшы. Сүттү эритип жатканда, алгач эң эски таңгакты колдонуңуз.
- Коопсуздук ыкмалары :
- Түнкүсүн муздаткычка салып, эритип алыңыз. Бул эң жакшы ыкма.
- Сүт баштыгын/бөтөлкөсүн бир аз жылуу суу куюлган идишке салыңыз.
- Аны бир аз жылуу суунун агымынын астында кармаңыз.
- Туура эмес ыкмалар: Тоңдурулган сүттү эч качан микротолкундуу мешке же плитага салып тез эритүүгө аракет кылбаңыз.
Сүт эригенден кийин, үстүнкү бетинен май катмарынын бөлүнүп жатканын байкашыңыз мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш жана сүт бузулуп калганын билдирбейт. Жакшылап аралаштыруу үчүн бөтөлкөнү акырын айландырыңыз.
Эритилген сүттү канча убакытка чейин сактаса болот?
Муздаткычта сакталган эритилген эмчек сүтү толугу менен эригенден кийин 24 сааттын ичинде колдонулушу керек. Эсиңизде болсун, бул 24 сааттык мезгил сүт тоңдургучтан алынган учурдан эмес, толугу менен эриген учурдан башталат.
Эне сүтү бузулуп калганын кантип билсе болот?
Эне сүтү, адатта, сары, кызгылт сары, көк же жашыл түстө болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Эң жакшысы, балаңызга берүүдөн мурун жытын сезип, даамын татып көрүү керек. Эгерде жыты кадыресе болсо жана бир аз таттуу даамы болсо, анда сүт жакшы. Бирок, эгерде ал кычкыл же кычкыл жыттанса , анда ал сөзсүз түрдө бузулган жана ыргытып жиберүү керек.
Кээде сүтүңүз самын же темирдин даамындай же жыттанышы мүмкүн. Бул дайыма эле сүтүңүз бузулуп калганын билдирбейт. Мунун бир катар себептери болушу мүмкүн. Эгер сиз муну байкасаңыз же балаңыз сүтүңүзгө жооп бербесе, дарыгериңизге же эмчек эмизүү боюнча адиске кайрылганыңыз оң.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Убакытка көңүл буруңуз: Саалган эмчек сүтүн бөлмө температурасында 4 саат, муздаткычта 4 күн жана терең тоңдургучта 6-12 ай сактоого болот.
- Калган сүт: Балаңыз ичкенден кийин 2 сааттын ичинде калган сүттү колдонуңуз. Андан кийин ыргытып салыңыз. Эч качан муздаткычка кайра салбаңыз.
- Коопсуз жылытуу: Сүттү жылытуу үчүн бөтөлкө жылыткычты же жылуу сууну колдонуңуз. Эч качан микротолкундуу мешти же плитаны колдонбоңуз.
- Датаны жазып коюңуз: Сүт сактаган ар бир бөтөлкө/баштыкка датаны так жазыңыз. Эң эски сүттү биринчи колдонуңуз.
- Эгер күмөн санасаңыз, ыргытып жибериңиз: Эгерде сүттүн жытына же даамына бир аз да болсо күмөн санасаңыз, тобокелге салбаңыз. Аны ыргытып жиберип, балаңызга жаңы сүт бериңиз. Ымыркайлардын иммундук системасы алсыз болгондуктан, биз абдан этият болушубуз керек.
- Кеңеш алыңыз: Эгерде сизде эмчек эмизүү же эмчек сүтүн сактоо боюнча кандайдыр бир суроолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, үй-бүлөлүк дарыгериңизге же педиатрыңызга кайрылуудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз