Денеңиздеги бул өзгөрүүлөр гистаминден улам келип чыгабы? Келгиле, так билип алалы!

Күтүлбөгөн жерден кычышып каласызбы? Чүчкүргөндөн кийин чүчкүрөсүзбү? Же белгилүү бир тамактарды жегенден кийин бир аз убакыт өткөндөн кийин денеңизде кызыл бүдүрлөр пайда болобу? Мындай нерселер сизде да болгондур. Көпчүлүк учурда бул ыңгайсыздыктардын артында турган адам гистамин деп аталат. Бүгүн гистамин деген эмне, ал эмне үчүн биздин денебиз үчүн маанилүү жана ал көбөйгөндө эмне болот деген суроолорго жооп алалы.

Гистамин деген эмне, так?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, гистамин - бул биздин денебизде табигый жол менен пайда болгон химиялык зат. Ал денебизде иштеген кичинекей кабарчы сыяктуу. Ал денебиздеги белгилүү бир клеткалардын ичинде сакталат. Ал негизинен маст клеткалары жана базофилдер деп аталган эки түрдөгү клеткаларда сакталат. Бул клеткалар биздин иммундук системабыздын, бизди оорулардан коргогон системанын бир бөлүгү. Аны чеп сыяктуу элестетиңиз. Душман (мисалы, микроб же чаңча) бул чептин сыртынан келгенде, бул маст клеткалары сыяктуу күзөтчүлөр согушту баштоо үчүн гистамин деп аталган куралды колдонушат. Мындан тышкары, гистамин деп аталган бул дос ашказаныбызга тамак-ашты сиңирүүгө жардам берет жана мээнин кээ бир функцияларына да катышат.

Эмне үчүн бул гистамин денебизден чыгып кетет?

Организмден гистаминдин бөлүнүп чыгышынын негизги себеби - аллергиялык реакциялар . Келгиле, анын кантип болорун карап көрөлү. 1. Аллергия: Чаңга аллергияңыз бар деп элестетиңиз. Чаң бар жерге барганыңызда, ал чаң бөлүкчөлөрү (биз аларды аллергендер деп атайбыз) мурдуңузга кирет. Андан кийин денебиздеги мачта клеткалары бул чаң бөлүкчөлөрүн "душман" катары тааныйт. Алар аларды таанып, аларга каршы иш-аракет кыла башташат. Бул учурда мачта клеткаларынын ичиндеги гистамин күтүүсүздөн бөлүнүп чыгат. Бомба жарылгандай. Дал ушул гистамин чүчкүрүүнү, мурундун бүтүшүн жана көздүн кычышуусун пайда кылат.

• Кээ бир кеңири таралган аллергендер :
• Чаңча
• Чаң кенелери
• Жаныбарлардын жүнүнөн
• Кээ бир азыктар (мисалы, сүт, жумуртка , жер жаңгак , деңиз азыктары )
• Курт-кумурскалардын чаккан жери
• Кээ бир дары-дармектер

2. Жаракат же инфекция: Дене жаракат алганда, тери жабыркаганда же микроб киргенде, гистамин бөлүнүп чыгат. Гистамин жаракат алган жерге кан агымын көбөйтүүгө жардам берет, жараатты айыктырууга жардам берүү үчүн керектүү заттарды жана микробдор менен күрөшүүчү клеткаларды алып келет.

Гистамин организмге кандай таасир этет?

Гистамин организмден бөлүнүп чыкканда, ал денебиздин ар кайсы бөлүктөрүнө тарайт жана ар кандай таасирлерге ээ.

• Кан тамырлар : Гистамин денебиздеги майда кан тамырлардын кеңейишине алып келет. Бул вазодилатация деп аталат. Бул алар аркылуу көбүрөөк кан агышына алып келет. Ошондуктан кээде аллергия болгондо териңиз кызарып, ысый баштайсыз. Ошондой эле, кан тамырлардын дубалдарынан суюктуктар агып чыга баштайт. Бул шишикке (шишикке/ ичегиге ), мурундан суу агууга жана көздөн жаш агууга алып келет.
• Дем алуу системасы : Гистамин өпкөдөгү булчуңдардын кысылышына алып келет. Бул бронхоконстрикция деп аталат. Бул дем алууну кыйындатат жана көкүрөктө, айрыкча астмасы бар адамдарда, кысылуу сезимин пайда кылат.
• Тери: Гистамин теридеги нерв учтарын стимулдаштырып, кычышуу/кычышууну пайда кылышы мүмкүн. Ошондой эле, ал териде кызыл, шишиген бүдүрчөлөрдүн (эсекжем/уртикария) пайда болушуна да жооптуу.
• Тамак сиңирүү системасы: Ичегилердеги булчуңдардын жыйрылышы ашказандын карышуусуна, жүрөк айланууга, кусууга жана ич өткөккө алып келиши мүмкүн. Гистамин ошондой эле ашказан кислотасынын бөлүнүп чыгышын стимулдаштырууга жардам берет.
• Нерв системасы: Гистамин мээде нейротрансмиттер катары да иштейт. Бул анын нерв клеткаларынын ортосунда кабарларды жеткирүүгө жардам берерин билдирет. Бул бизди сергек жана сергек кармоодо өзгөчө пайдалуу. (Ошондуктан кээ бир эски аллергияга каршы дары-дармектер бизди уйкуга келтирет, анткени алар мээдеги гистаминдин активдүүлүгүн да азайтат.)

Гистаминдин көбөйүшүнүн белгилери кандай?

Гистаминдин ашыкча жүктөлүшүнүн белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бул канча гистамин бөлүнүп чыкканына жана кайсы орган системасы көбүрөөк жабыркаганына жараша болот.

• Тери белгилери:
• Теринин кызарышы, кычышуу
• Экзема, бүдүр
• Уртикария/Бөртпөлөк: Теринин күтүүсүздөн пайда болгон, кызарган, шишиген жана катуу кычышкан тактары.
• Мурун жана тамак ооруларынын белгилери:
• Чүчкүрүү
• Ринорея же мурундун бүтүшү
• Мурундун, тамактын жана таңдайдын кычышуусу
• Жөтөл
• Тамактын шишиши, үндүн өзгөрүшү
• Көзгө байланыштуу белгилер:
• Кызыл, кычышкан көздөр
• Көздөрүнөн жаш агып жатат
• Кабактардын шишип кетиши
• Өпкө оорусуна байланыштуу белгилер:
• Дем алуунун кыйындашы, дем алуунун кысылышы
• Көкүрөктө кысылуу сезими
• Дем алганда ышкырык (хырылдак)
• Эгерде сизде астма болсо, астманын күчөшү
• Тамак сиңирүү системасынын ооруларынын белгилери:
• Жүрөк айлануу, кусуу
• Ашказандын оорушу, көөп кетиши
• Ич өткөк
• Башка өзгөчөлүктөрү:
• Баш оору (баш оору)
• Баш айлануу
• Кан басымынын төмөндөшү (айрыкча оор учурларда)

Досуңуз Сугат креветка жеп койгонун элестетиңиз. Жарым сааттын ичинде анын бүт денеси кычышып, кызыл бүдүрлөр пайда болду. Ал дем алууда кыйынчылыкка туш болду. Бул Сугаттын денеси креветкага жооп катары күтүүсүздөн көп гистамин бөлүп чыгаргандыктан болушу мүмкүн.

Эң кооптуу абал: Анафилаксия

Бул гистаминге болгон эң оор жана өмүргө коркунуч туудурган аллергиялык реакция . Бул анафилаксия деп аталат. Мында денеге бир заматта көп өлчөмдө гистамин бөлүнүп чыгат. Бул бир нече мүнөттүн ичинде пайда болушу мүмкүн. Анафилаксиянын негизги белгилери:

• Дем алуунун катуу кыйындашы (тамактын жана тилдин шишип кетишинен улам дем алуу жолдорунун бүтөлүшү)
• Баш айлануу, алсыроо сезими
• Жүрөктүн тез-тез согушу
• Кан басымынын кескин төмөндөшү
• Башаламандык
• Көк же бозомук тери

Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, бул медициналык тез жардам чакыруу болуп саналат. Сизди тезинен ооруканага алып баруу керек. Дарылоону кечиктирүү өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Мындай учурларда биринчи дарылоо - адреналин (адреналин/эпинефрин) саймасы.

Гистаминдин таасирин кантип көзөмөлдөө керек?

Бактыга жараша, бизде гистаминден улам пайда болгон бул ыңгайсыздыктарды көзөмөлдөөнүн жолдору бар. 1. Антигистаминдер: Бул дары-дармектердин негизги түрү. Бул дары-дармектер гистамин байланыша турган жерлерди ( гистамин рецепторлору деп аталат) бөгөттөйт. Бул гистаминдин таасирине жол бербейт.

• Биринчи муундагы антигистаминдер: Булар уйкучулукту жаратышы мүмкүн (мисалы, хлорфенирамин, дифенгидрамин). Ошондуктан, аларды түнкүсүн кабыл алууда же унаа айдоо сыяктуу жумуштарды аткарууда этият болуу керек.
• Экинчи муундагы антигистаминдер: Булар уйку келтирбейт (мисалы, Лоратадин, Цетиризин, Фексофенадин). Аларды күндүз колдонгон жакшы.

Дарыгер сизге кайсы антигистамин туура келерин жана аны канча убакыт ичүү керектигин чечет. 2. Маст клеткаларынын стабилизаторлору:Бул дары-дармектер мачта клеткаларынан гистаминдин бөлүнүп чыгышын бөгөттөө менен иштейт. (Мисалы: Кромолин натрий). Булар мурунга чачыратма жана көзгө тамчылатма түрүндө чыгарылат. 3. Кортикостероиддер: Булар сезгенүүнү басаңдатуучу күчтүү дары-дармектер. Кээде алар оор аллергиялык ооруларда астманы көзөмөлдөө үчүн кыска мөөнөттүү колдонулат. 4. Триггерлерден качуу: Эгер сиз эмнеге аллергияңыз бар экенин билсеңиз, анда бул нерселерден мүмкүн болушунча алыс болгонуңуз оң. Мисалы, эгер сиз чаңга аллергияңыз болсо, үйүңүздү таза кармоо жана чаңча мезгилинде сыртка чыкканда бет кап кийүү сыяктуу нерселерди жасай аласыз.

Гистаминге чыдамсыздык деген эмне?

Бул аллергиядан бир аз айырмаланат. Гистаминге чыдамсыздык - бул биздин организм тамак-аштан же организмде өндүрүлгөн гистаминдин көлөмүнөн гистаминди туура ажырата албаган учур. Мунун негизги себеби - диамин оксидазасынын (DAO) ферментинин азайышы. Бул учурда аллергиядагыдай эле белгилер (кычышуу, баш оору, ашказан көйгөйлөрү) пайда болушу мүмкүн. Бирок, бул гистаминге бай тамак-аштарды жегенде болот (мисалы, бышкан сыр, ачытылган тамак-аштар, шарап, кээ бир жашылчалар жана жемиштер). Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, дарыгерге кайрылып, алар менен сүйлөшкөнүңүз оң.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Адатта, аллергиянын анча чоң эмес белгилери үчүн дарыканадан антигистамин сатып алган жакшы. Бирок, мындай учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек:

• Эгерде сизде катуу аллергиялык симптомдор көп кездешсе.
• Эгерде симптомдор кадимки дары-дармектер менен көзөмөлдөнбөсө.
• Эгерде сиз дем алууда кыйынчылыкты же көкүрөктүн кысылышын сезсеңиз.
• Эгерде сизде анафилаксиянын кандайдыр бир симптомдору байкалса (бул шашылыш жардам!).
• Эгер сиз эмнеге аллергияңыз бар экенин так билгиңиз келсе (бул үчүн аллергиялык тесттер бар).
• Эгерде гистаминге чыдамсыздыкка шек болсо.

Дарыгер сиздин абалыңызды так баалап, сизге эң жакшы дарылоону жана керектүү кеңештерди бере алат.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, гистамин денебиз үчүн маанилүү химиялык зат болгону менен, кээде бир аз көйгөй жаратышы мүмкүн.

• Гистамин аллергияда негизги ролду ойнойт, ошондой эле жарааттардын айыгышына жана ашказандын иштешине жардам берет.
• Чүчкүрүү, теринин кычышуусу, бүдүрлөр жана мурундун бүтүшү сыяктуу оорулар гистаминден улам келип чыгышы мүмкүн.
• Анафилаксия - гистаминден келип чыккан эң кооптуу абал. Бул шашылыш медициналык жардамды талап кылган медициналык тез жардам.
• Антигистаминдер - гистаминдин таасирин жөнгө салуучу негизги дары-дармектер.
• Эгерде сизде аллергиянын белгилери тез-тез же катуу байкалса, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кабатыр боло турган эч нерсе жок. Бул гистаминге байланыштуу оорулардын көпчүлүгүн ийгиликтүү башкарууга болот. Эң негизгиси, денеңизге көңүл буруп, зарыл болгон учурда тийиштүү медициналык жардамга кайрылуу керек. гистамин, аллергия, аллергиялык реакция, антигистамин, анафилаксия, уртикария, астма, аллергия, аллергия, аллергия