Дарыгериңиз сизге магний таблеткасын жазып берди беле? Балким, бул булчуңдардын карышуусу үчүн, ар кандай дене функцияларына жардам берүү үчүн же магнийдин деңгээли төмөн болгондуктандыр. Бул көптөгөн адамдар кабыл алган минерал жана ал биздин денебиз үчүн маанилүү минерал. Бирок, ар кандай дары-дармектер сыяктуу эле, аны колдонуудан мурун билишибиз керек болгон бир нече нерсе бар. Келгиле, бүгүн бул тууралуу жөнөкөй жана түшүнүктүү сүйлөшөлү.
Эмне үчүн магний биздин денебиз үчүн ушунчалык маанилүү?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, магний денебиздеги жүздөгөн процесстерге жардам берген эң сонун жардамчы. Ал өзгөчө нерв системабыздын жана булчуңдарыбыздын дени сак иштеши үчүн абдан маанилүү. Ойлонуп көрсөңүз, магний жүрөктүн согушун көзөмөлдөө, сөөктөрдү бекем кармоо жана кан басымын туура деңгээлде кармоо сыяктуу көптөгөн нерселерге жардам берет. Ошондуктан, денеде ал аз болгондо, дарыгерлер бул жетишсиздикти толтуруу үчүн ушул типтеги таблеткаларды сунушташат.
Бул дарыны ичерден мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып беришиңиз керек
Дарыгериңиз бул дарыны жазып берүүдөн мурун, ден соолугуңуздун абалын толук билүү абдан маанилүү. Анткени бул маалымат бул дарыны сизге ылайыктуубу же жокпу, жана эгер ылайыктуу болсо, канча берүү керектигин аныктайт. Атап айтканда, төмөнкүлөрдү эске алыңыз:
- Эгерде сизде жүрөк оорусу болсо.
- Эгерде сизде бөйрөк оорусу болсо. (Бул абдан маанилүү, анткени бөйрөктөр организмден ашыкча магнийди чыгарып салат.)
- Эгерде сизде магнийге же башка дары-дармекке, тамак-ашка же боёкко аллергиялык реакция болсо.
- Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз же бала күтүп жатсаңыз .
- Эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз.
Бул маалыматты жашырбастан дарыгер менен сүйлөшүү өз коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Бул дарыны так кантип колдоносуз?
Муну колдонуу ыкмасы абдан жөнөкөй.
Адатта , бул таблеткаларды бир стакан суу менен ичүү сунушталат. Дарынын этикеткасындагы же таңгагындагы көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз. Эң негизгиси, эч качан дарыгериңиз айткан өлчөмдөн же жыштыктан ашык ичпеңиз.
Эгерде балдарга берилсе: Балдарга бул дарыны бергенде өзгөчө кам көрүү талап кылынышы мүмкүн. Ошондуктан, медициналык кеңешсиз балдарга бербеңиз. Дарыгериңиз менен кеңешип, көрсөтмөгө ылайык гана бериңиз.
Эгерде дозасы көбөйүп кетсе (ашыкча доза), эмне кылуу керек?
Эгер сиз ойлогондон да көп дары ичтим деп ойлосоңуз, дароо Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук Уулар боюнча маалымат борборуна чалыңыз. Же болбосо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз. Муну жеңил ойлуулук менен кабыл албаңыз, анткени магнийдин ашыкча дозасы организмге да зыяндуу болушу мүмкүн.
Эгерде мен дары-дармектин бир дозасын өткөрүп жиберсемчи?
Эгерде сиз бир дозаны өткөрүп жиберсеңиз, эсиңизге келери менен ичиңиз. Бирок, эгерде кийинки дозаңызды кабыл алуу убактысы жакындап калса, өткөрүп жиберген дозаны өткөрүп жиберип, кийинки дозаңызды белгиленген убакта ичиңиз. Эч качан кош дозаны ичпеңиз.
Бул дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон башка нерселер
Сиз кабыл алган бардык эле дары-дармектер бири-бирине таасир эте бербейт. Бирок, кээ бир дары-дармектер магний менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Бул магний таблеткасы дарынын натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн же башка дары анын натыйжалуулугун өзгөртүшү мүмкүн дегенди билдирет. Ошондуктан, кабыл алып жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө дарыгериңизге маалымдоо абдан маанилүү.
| Дарынын түрү | Мисалдар жана сүрөттөмөлөр |
|---|---|
| Кээ бир антибиотиктер | Ципрофлоксацин, доксициклин жана тетрациклин сыяктуу дары-дармектер. Магний булардын организм тарабынан сиңүүсүн азайтышы мүмкүн. |
| Жүрөк оорулары үчүн дары-дармектер | Дигоксин жана Нифедипин сыяктуу дары-дармектер. |
| Магний камтыган башка заттар | Ич алдыруучу каражаттар , антациддер же башка витаминдер да магнийди камтышы мүмкүн. |
| D витамини жана кальций | Булар организмде магний менен өз ара аракеттенишүүчү болгондуктан, эгер сиз буларды ичип жатсаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз. |
Бул тизме толук эмес. Ошондуктан, эгер сиз батыш дарыларынан тышкары башка салттуу дары-дармектерди, витаминдерди же кошумчаларды ичип жатсаңыз, алардын баары жөнүндө дарыгериңизге айтып бериңиз.
Кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?
Башка дары-дармектер сыяктуу эле, магний таблеткалары кээ бир адамдарда терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз, көпчүлүк адамдар андай кылбайт. Эң негизгиси, билип туруу керек.
| Терс таасирдин түрү | Мүнөздөмөлөрү |
|---|---|
| Эгерде булардын бири пайда болсо, дароо дарыгериңизге же ооруканага кайрылыңыз. | |
| Аллергиялык реакциялар | Теридеги бүдүрлөр, кычышуу, эриндердин, тилдин же беттин шишип кетиши, дем алуунун кыйындашы. |
| Магнийдин жогорку деңгээлинин белгилери | Баш аламандык, ашыкча уйкучулук, кызаруу, тердөө, булчуңдардын алсыздыгы, жүрөктүн кагышынын бузулушу, дем алуунун кыйындашы. |
| Адатта, кооптуу эмес, бирок эгер ал улана берсе, дарыгериңизге айтыңыз. | |
| Ич өткөк | Ашказандын көөп кетиши. Кээде муну дары-дармектин көлөмүн азайтуу менен чечүүгө болот. Бирок бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. |
Маанилүү: "Табигый" дегендин баары эле коопсуз эмес. Жарнамаларда "Бул витамин, минерал, андыктан эч нерсе болбойт" деп айтылганы менен, мындай нерселерди медициналык кеңешсиз колдонуу кооптуу болушу мүмкүн. Денеңизге канча керек экенин дарыгериңиз гана билет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Магний - бул медициналык кеңеш менен кабыл алынышы керек болгон дары. Аны өзүңүзгө керек деп ойлоп эле ичпеңиз.
- Дарыгериңизге бардык медициналык абалыңыз жана кабыл алып жаткан башка дары-дармектериңиз жөнүндө толук маалымат бериңиз.
- Эгерде сиз дарыны ичип жатканда дем алуунун кыйындашы же беттин шишип кетиши сыяктуу оор аллергиялык симптомдорду байкасаңыз, дароо ооруканага кайрылыңыз.
- Эгерде сиз бир дозаны өткөрүп жиберсеңиз, бир убакта эки дозаны ичпеңиз.
- Бул дары сиз үчүн гана. Аны сиздикиндей эле симптомдору бар досуңузга бербеңиз, ал сизди жакшы сездирсе да.
👩🏽⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)
💬 Магний (магний / магний кычкылы, цитрат) таблеткалары/кошумчалары эмне үчүн колдонулат?
Магний - денебиздин нервдеринин/жүрөгүнүн иштеши үчүн маанилүү минерал. Бул таблеткалар негизинен денедеги магнийдин деңгээли төмөн болгондо (гипомагнеземия) пайда болгон катуу булчуң карышуусун жана жүрөктүн анормалдуу ритмин жок кылуу үчүн кабыл алынат. Ошондой эле, ал катуу "ич катууну" басуу жана кош бойлуу аялдардагы кооптуу басым талмаларын (преэклампсия/эклампсия - IV) көзөмөлдөө үчүн ич алдыруучу каражат катары колдонулат.
💬 Магний ичүү булчуңдардын карышуусун кантип басаңдатат?
Бул темирдин үстүнө май сүйкөгөндөй эле! Булчуңдарыбыздын жыйрылышы/жыйрылышы үчүн денебизде сөзсүз түрдө "кальций" болушу керек. Кальцийдин өтө көп болушу булчуңдардын катып калышына алып келет (карышуу). Магнийдин таасири - ал "кальцийге каршы" иштейт (кальций каналдарын блокатор сыяктуу), кальцийдин булчуңдарга киришин көзөмөлдөйт жана булчуң системасын (жана бүтүндөй нерв системасын) заматта бошотот.
💬 Бул кошумчаны/таблетканы (магнийди) өтө көп кабыл алуунун кандай коркунучтары бар?
Муну башка витаминдердин үстүнөн ичүүгө болбойт! Эң чоң көйгөй, эгер сиз өтө көп ичсеңиз, "катуу ич өткөк" пайда болот. Дагы бир өлүмгө алып келүүчү коркунуч, эгерде бөйрөк оорусу/бөйрөк жетишсиздиги бар адамдар муну ичсе, алар ууланып (Гипермагнеземия), бейтаптын дем алуусу токтоп, жүрөгү толугу менен токтоп калат (Жүрөк токтоп калуу/Кома) жана алар өлүп калышы мүмкүн!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න