Муну окуп жатканда көзүңүз кыймылдап, манжаларыңыз телефонуңузда же чычканыңызда болуп, дем алып жатасыз... Мунун баарынын артындагы улуу күч жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Бул биздин денебиздин "негизги башкаруу борбору", нерв системасы. Бүгүн бул укмуштуудай система жөнүндө жөнөкөй жана жылуу сөз менен сүйлөшөлү. Досуңуз менен китептегидей эмес, түшүнүктүү сингал тилинде сүйлөшкөндөй.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эмне болгон нерв системасы?
Денеңизди чоң компания катары элестетиңиз. Ал компаниянын башкы кеңсеси - нерв системасы. Бул бүт денедеги бардык нерсени башкарат жана башкарат. Бул башкы кеңсе үч негизги бөлүктөн турат: мээ, жүлүн жана нервдер .
Бул система телефон тармагы сыяктуу иштейт. Ал мээ менен дененин башка бардык бөлүктөрүнүн ортосунда билдирүүлөрдү же электрдик сигналдарды жөнөтөт. Бул сигналдар сизге дем алууну, бут-колуңузду кыймылдатууну, сүйлөөнү жана нерселерди көрүүнү айтат. Мындан тышкары, ал денеңиздин ичинде жана сыртында болуп жаткан окуялар жөнүндө тынымсыз маалымат чогултат жана ага кандай жооп кайтарууну чечет.
Ал сиз аң-сезимдүү түрдө жасаган нерселериңизди гана эмес, аң-сезимсиз жасаган нерселериңизди да башкарат. Уялганда кызаруу, тердөө жана көзүңүздү ирмеүү сыяктуу нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Биз аларга буйрук бербейбиз, алар жөн гана автоматтык түрдө болуп калат. Мунун баарынын артында биздин нерв системабыз турат.
Нерв системасы биздин организмибизге кандай кызмат көрсөтөт?
Анын аткарган функциялары абдан кеңири. Негизгилери - дененин ар кайсы бөлүктөрүнөн мээге жана мээден денеге кабарларды жеткирүү. Келгиле, негизги функциялардын айрымдарын карап көрөлү.
| Жумуштун түрү | Мисалдар |
|---|---|
| Акыл-эс ишмердүүлүгү | Ойлонуу, эстеп калуу, жаңы нерселерди үйрөнүү, бакыт жана кайгы сыяктуу сезимдерди сезүү. |
| Кыймылды башкаруу | Басуу, чуркоо, нерселерди кармоо жана тең салмактуулукту сактоо. |
| Сезим органдарынын функциясы | Мээ көз көргөндү, кулак укканды, тил даам сезгенди, мурун жыттаганды жана теринин тийүүнү сезгенин чечмелейт. |
| Өзүнөн-өзү пайда болгон аракеттер | Жүрөктүн согушу, дем алуу, тамак сиңирүү жана тердөө сыяктуу биз аң-сезимдүү түрдө көзөмөлдөбөгөн нерселер. |
| Денедеги башка процесстер | Жаракаттардын айыгышы, уйкуну жөнгө салуу, жыныстык жетилүү жана картаюу сыяктуу процесстер да көзөмөлгө салым кошот. |
Макул, эми бул система кандайча иштээрин карап көрөлү.
Бул бүтүндөй система нейрон деп аталган атайын клетканын түрүн колдонуп иштейт. Булар денебиздеги электр зымдарына окшош. Бул нейрондор электрдик сигналдарды (билдирүүлөрдү) бүт денеге жеткирет. Бул билдирүүлөр мээден териге, ички органдарга жана булчуңдарга жетет.
Көздөрүңүздү, кулактарыңызды, мурдуңузду, тилиңизди жана териңизди айлана-чөйрөдөн маалымат чогултуучу сенсорлор катары элестетиңиз. Бул сенсорлор чогулткан маалымат мээге нервдер (нейрондор) аркылуу жөнөтүлөт. Мээ ал маалыматты талдап, эмне кылуу керектиги жөнүндө чечим кабыл алат жана нервдер аркылуу тиешелүү органга же булчуңга билдирүү жөнөтөт.
Нейрондордун үч негизги түрү бар, алардын ар бири ар кандай функцияга ээ.
| Нейрон түрү | Тапшырма жана мисал |
|---|---|
| Мотор нейрондору | Булар мээден жана жүлүндөн булчуңдарга сигналдарды жеткирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, алар "жаса" деген буйрукту аткарышат. Мисал: Бул нейрондор колуңуздагы булчуңдарга бир стакан сууну чогултууну буйрук кылат. |
| Сенсордук нейрондор | Булар сезүү органдарынан (мисалы, көз, кулак жана тери) маалымат чогултуп, мээге жеткиришет. Алар мээге эмнени "сезип жатканын" айтып беришет. Мисал: Бул нейрондор мээге сиз кармап турган стакан суу муздак экени жөнүндө билдирүү жөнөтүшөт. |
| Интернейрондор | Булар кыймылдаткыч жана сезүү нейрондорунун ортосунда байланыш түзгөн ортомчулар болуп саналат, бул бизге алынган маалыматтын негизинде тез чечим кабыл алууга жардам берет. Мисал: Эгер сиз кокустан ысык бир нерсеге тийип алсаңыз, анын ысык экендиги жөнүндө сенсордук билдирүү келери менен, бул нейрондор кийлигишип, колуңузду алыстатуу үчүн мотордук билдирүүнү дароо жөнөтүшөт. |
Нерв системасынын эки негизги бөлүгү бар
Жогоруда айтылгандай, нерв системабызды дарак катары элестетсеңиз болот. Сүңгү – дарактын негизги бөлүгү. Бутактар – калган бөлүктөрү.
Биздин нерв системабыз даракка окшош. Мээ жана жүлүн дарактын сөңгөгү болуп саналат. Андан бөлүнүп чыккан нервдер дарактын бутактары болуп саналат. Бул бутактар денеге тараган.
Ошентип, нерв системасы эки негизги бөлүккө бөлүнөт.
1. Борбордук нерв системасы (БНС): Бул биздин "башкы кеңсебиз". Ал мээден жана жүлүндөн турат. Ал бардык келген билдирүүлөрдү окуп, түшүнөт жана чечим кабыл алат.
2. Перифериялык нерв системасы (ПНС): Бул "байланыш тармагы". Ал борбордук нерв системасынан (БНС) дененин калган бөлүгүнө - колдорго, буттарга, манжаларга, ички органдарга чейин созулган бардык нервдерди камтыйт жана БНСтен келген буйруктарды бүт денеге жеткирет, ошондой эле денеден БНСке маалыматты жеткирет.
Бул перифериялык нерв системасы (ПНС) андан ары эки бөлүккө бөлүнөт:
- Соматикалык нерв системасы: Бул биздин аң-сезимдүү жана ыктыярдуу кыймылдарыбызды, мисалы, басуу, колду көтөрүү жана сүйлөө сыяктуу кыймылдарды башкарат.
- Вегетативдик нерв системасы: Бул биз аң-сезимдүү түрдө жасабаган нерселерди, мисалы, жүрөктүн согушун, дем алууну жана тамак сиңирүүнү башкарат.
Нерв системасына таасир этүүчү кеңири таралган оорулар кайсылар?
Тилекке каршы, мындай маанилүү системага таасир этиши мүмкүн болгон бир катар оорулар жана абалдар бар. Алардын айрымдары:
- Альцгеймер оорусу
- Рак (айрыкча мээде же жүлүндө)
- Церебралдык шал оорусу
- Эпилепсия
- Хантингтон оорусу
- Инфекциялар, мисалы, менингит
- Паркинсон оорусу
- Инсульт
- Баш мээнин травматикалык жаракаты
Нерв системасынын көйгөйүн көрсөткөн симптомдор
Нерв системасы оорусунун белгилери ооруга жараша өзгөрүп турса да, байкала турган кээ бир жалпы белгилер бар.
- Кыймылдын жана тең салмактуулуктун өзгөрүшү (басууда кыйынчылык, бир нерсе урап жаткандай сезим)
- Эстутумдун жоголушу же начарлашы
- Оору, сезимсиздик же ийне сайган сезим
- Жүрүм-турумдун жана маанайдын кескин өзгөрүшү
- Ой жүгүртүүдө жана ой жүгүртүүдө кыйынчылыктар
- Талма
Бул өзгөчөлүктөргө өтө этият болуңуз!
Айрым оорулар, айрыкча инсульт сыяктуу оорулар, тезинен медициналык жардамды талап кылган өзгөчө кырдаалдар болуп саналат. Эгерде сизде же сиз тааныган бирөөдө төмөнкү симптомдордун бири байкалса, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз же тез жардам кызматына 1990 номерине чалыңыз.
- Дененин бир тарабындагы булчуңдардын алсыздыгы же сезимсиздиги.
- Көрүүнүн кескин начарлашы же начарлашы.
- Сүйлөөнүн бузулушу.
- Күтүүсүз баш аламандык.
Нерв системасынын ден соолугун текшерүүчү тесттер
Эгерде дарыгериңиз нерв системасында көйгөй бар деп шектенсе, аны ырастоо үчүн ар кандай тесттерди жүргүзүшү мүмкүн.
- Компьютердик томография (КТ)
- ЭКГ (Электрокардиограмма - ЭКГ же ЭКГ) - Жүрөктүн согушун көрүү
- ЭЭГ (электроэнцефалография - ЭЭГ) - мээнин электрдик активдүүлүгүн көрүү
- Белди пункциялоо (белди пункциялоо / жүлүндү тешип алуу) - жүлүндөгү суюктукту текшерүү
- МРТ сканерлөө (Магниттик-резонанстык томография - МРТ сканерлөө) - мээнин жана жүлүндүн абдан даана сүрөттөрүн алуу
Нерв системабызды кантип ден соолукта сактайбыз?
Биз мындай баалуу системага жакшы кам көрүшүбүз керек. Жардам берүү үчүн биз жасай ала турган бир нече жөнөкөй нерселер бар.
- Ден соолукка пайдалуу жашоо образы: Тең салмактуу тамактануу. Рационуңузга жашылчаларды, жемиштерди жана майсыз белокторду кошуңуз. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
- Зыяндуу нерселерден алыс болуңуз: Тамеки чегүү жана ашыкча алкоголдук ичимдиктерди колдонуу нерв системасына түздөн-түз зыян келтириши мүмкүн.
- Коопсуздукту сактаңыз: Спорт менен машыгып жатканда же мотоцикл айдап баратканда туулга сыяктуу коргоочу каражаттарды кийиңиз. Баш жаракаттарынын алдын алуу абдан маанилүү.
- Башка ооруларды көзөмөлдөө: Эгерде сизде диабет же кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар болсо, аларды жакшы көзөмөлдөңүз, анткени бул оорулар нервдерге да зыян келтириши мүмкүн.
- Үзгүлтүксүз медициналык текшерүүлөр: Эгерде көйгөй жаралса, аны эрте аныктоо үчүн үзгүлтүксүз медициналык кеңеш алуу маанилүү.
Нерв системаңыз денеңиздеги бардык нерсени башкаруу борбору болуп саналат. Аны ден соолугуңузду чыңдоо жалпы ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү. Эгерде бул система инфекция, кырсык же башка медициналык абалдан жабыркаса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Нерв системаңыз - мээңизден, жүлүнүңүздөн жана нервдериңизден турган денеңиздин негизги башкаруу борбору.
- Бул система сиз аң-сезимдүү түрдө жасаган нерселерди, ошондой эле жүрөктүн согушу жана дем алуу сыяктуу автоматтык түрдө болуп өткөн нерселерди башкарат.
- Нерв системасы эки негизги бөлүктөн турат: борбордук нерв системасы (БНС) жана перифериялык нерв системасы (ПНС).
- Күтүүсүз алсыздык, сүйлөө кыйынчылыгы же көрүүнүн өзгөрүшү сыяктуу оор симптомдорду этибарга албаңыз. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Туура тамактануу, көнүгүү жасоо жана кырсыктардан сактануу менен нерв системаңыздын ден соолугун чыңдай аласыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз