Сөөгүңүз сынган учурлар болду беле? Келгиле, "(Майдаланган сынык)" жөнүндө жөнөкөй сөздөр менен билип алалы!

Жашообузда кырсыктарга жана жыгылыштарга туш болгон учурлар болот. Кээде кичинекей тырык менен кутула алабыз, бирок башка учурларда колубузду же бутубузду сындырып алабыз. Сөөктөр сынат дегенде, алардын айрымдары жөн гана бир жерден сынып калат, бирок сөөк майдалангандай көп бөлүктөргө бөлүнүп кеткен сыныктар да болот. Мындай олуттуу сөөк сыныгын биз "(Майдаланган сынык)" деп атайбыз. Андыктан бүгүн биз "(Майдаланган сынык)" деп аталган бул абал жөнүндө кененирээк айтып беребиз, ошондо сиз аны түшүнө аласыз.

«(Майдаланган сынык)» деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "(Майдаланган сынык)" - бул сөөктөрдүн бири (б.а. сөөк) үч же андан көп бөлүккө бөлүнүп кеткен учур. Муну мындайча элестетип көрүңүз: тарелканы түшүргөндө, ал кээде экиге бөлүнүп, кээде майда бөлүктөргө бөлүнүп кетет. Бул ошол эле нерсе. Жөнөкөй сыныкта сөөк экиге бөлүнүп кетиши мүмкүн. Бирок "(Майдаланган сыныкта)" сөөк бөлүктөргө, кээде порошокко бөлүнүп кетет. Ошондой эле, бул кадимки сыныкка караганда бир аз олуттуураак экенин түшүнүшүңүз керек. Анткени ал бөлүктөргө бөлүнүп кеткенде, аларды кайра туура чогултуу бир аз татаалыраак.

Эмне үчүн "майдаланган сынык" пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Мындай сөөктүн үймөк-үймөк болуп сынып кетиши үчүн, ал абдан күчтүү сокку, чоң зыян болушу керек. Мындай нерсе жөн гана кичинекей кулап түшүүдөн улам болушу өтө сейрек кездешет. Буга себеп болушу мүмкүн болгон кээ бир нерселер:

• Олуттуу жол кырсыктары: Бул жеңил унаалар жана мотоциклдер сыяктуу унаалардын кагылышуусунан же башка олуттуу кырсыктардан болушу мүмкүн.
• Бийиктиктен кулап түшүү: Эгер сиз чоң бийиктиктен, мисалы, дарактан же имараттан кулап түшсөңүз.
• Катуу спорттук жаракаттар: Кээ бир тез темптеги, таасирдүү спорт түрлөрүндө (мисалы, регби) болушу мүмкүн.
• Ок атуучу куралдан алган жаракаттар сыяктуу оор жаракаттар: Мындай учурларда сөөккө көп күч колдонулгандыктан, "майдаланган сөөк сыныгы" пайда болушу мүмкүн.

Бирок, дагы бир нерсе бар. Адамдар жаш өткөн сайын сөөктөрү алсырайт, муну биз "(остеопороз)" деп да атайбыз. Мындай алсыз сөөктөрү бар адам үчүн, орточо адамга анчалык деле зыян келтирбеген кичинекей жыгылыш да "(майдаланган сынык)" алып келиши мүмкүн. Бирок эң көп кездешкени - бул биз мурда сөз кылган негизги таасирлерден улам пайда болгон сыныктар.

"(Майдаланган сөөктүн сыныгы)" кандай белгилер менен коштолот? Муну кантип билсе болот?

Сөөк көп бөлүктөргө бөлүнүп кеткенде канчалык ооруй турганын элестете аласыз. Бул жерде негизги белгилеринин айрымдары келтирилген:

• Катуу оору: Эң негизгиси - катуу оору. Оору ушунчалык катуу болушу мүмкүн, ага тийүүгө да болбойт.
• Тез шишип, көгала болуу: Жаракат алган жер тез шишип баштайт жана ал тургай көк/кызгылт көк түстө көрүнүшү мүмкүн.
• Деформация: Бул кол же бут болсо, анын формасы өзгөрүп, чоюлуп көрүнүшү мүмкүн дегенди билдирет.
• Колду же бутту кыймылдата албоо: Бул жаракат алган колду же бутту колдоно албоого же кыймылдата албоого алып келет.
• Кээде сынган сөөктүн бир бөлүгү тери аркылуу чыгып кетиши мүмкүн: бул бир аз кооптуу. Биз муну "ачык майдаланган сынык" деп да атайбыз. Эгер мындай болуп калса, инфекция жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгү жогору.
• Кырсык учурунда "чырылдаган" үндү угуу же сезүү: (`(Crepitus)`) Айрым адамдар сөөктөрдүн бири-бирине урунганын угушу же сезиши мүмкүн.
• Жабыркаган жерге тийгенде анормалдуу кыймыл: ("Анормалдуу кыймыл") Кол/бут адатта муун эмес жерде бүгүлүп жаткандай сезилиши мүмкүн.

Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылуу абдан маанилүү.

Дарыгер "сөөктүн сынышын" кантип так аныктайт?

Мындай жаракат менен ооруканага барганыңызда, дарыгер алгач сизден эмне болгонун сурайт, ал жерди текшерет, андан кийин сыныктын "майдаланган сынык" экенин жана анын канчалык олуттуу экенин аныктоо үчүн төмөнкү текшерүүлөрдү жүргүзөт:

• Рентген: Бул эң кеңири таралган текшерүү. Рентген сөөктүн кантип сынганын, канча бөлүккө бөлүнгөнүн жана канча бөлүк чачырап кеткенин даана көрсөтө алат.
• КТ (Компьютердик томография - КТ): Кээде, айрыкча, сынык муунга жакын болсо (мисалы, тизе, чыканак) же сөөк сыныктары жөнүндө көбүрөөк маалымат алгыңыз келсе, дарыгериңиз КТ дайындашы мүмкүн. Бул сөөктөрдүн үч өлчөмдүү (`3D`) сүрөтүн түзө алат, бул сизге кырдаалды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
• Магниттик-резонанстык томография (МРТ): Майдаланган сыныкты тастыктоо үчүн МРТ сейрек колдонулат. Бирок, сыныктын айланасындагы жумшак ткандарда (мисалы, булчуңдар, тарамыштар, нервдер жана кан тамырлар) жабыркагандыгын текшерүү үчүн МРТ талап кылынышы мүмкүн.

Бул текшерүүлөрдөн кийин гана дарыгер эмне ооруп жатканын жана кандай дарылоо керек экенин аныктайт.

"(Майдаланган сыныкты)" кантип дарылайсыз? Анын айыгуу убактысы канча?

Биз буга чейин "майдаланган сынык" бир аз татаал сынык экенин айтканбыз. Сөөк көп бөлүктөргө бөлүнгөндө, бөлүктөрдү кайра чогултуп, кыймылдабай тургандай кылып бекитүү керек. Болбосо, сөөк туура келбей калат.

Ошондуктан, көпчүлүк учурда "майдаланган сөөк" үчүн операция жасалат.

Хирургиялык операция сынган сөөктөрдү мүмкүн болушунча баштапкы абалына кайтарып, андан кийин кайра бириктирүүнү камтыйт. Бул үчүн ар кандай ыкмалар бар:

• Ачык редукция жана ички фиксация (ORIF): Бул эң көп колдонулган хирургиялык процедура.
• «Ачык кыскартуу» дегени: Дарыгер терини кесип, сынган сөөккө барып, сөөктүн сыныктарын кол менен тууралайт.
• «Ички бекитүү» дегенди билдирет: Даярдалган сөөк сыныктарын ичинен атайын металл пластиналарды, бурамаларды, таякчаларды же мыктарды киргизүү менен бириктирүү процесси. Булар денеге туура келгидей кылып жасалган атайын металлдардан жасалат.
• Сырткы фиксация: Айрым өтө оор майдаланган сыныктарда, айрыкча ачык сынык болгондо же жараат абдан шишип кеткенде, ORIF операциясын дароо жасоо мүмкүн болбошу мүмкүн. Мындай учурларда, Тышкы фиксатор деп аталган аппарат орнотулат.
• Бул сынган жердин үстүндөгү жана астындагы тери аркылуу сөөккө бир нече металл төөнөгүчтөрдү ("төймөлөр" же "бурамалар") киргизүүнү жана аларды дененин сыртындагы алкакка ("алкага") бекитүүнү камтыйт. Бул сөөк сыныктарын кыймылдатпай, ордунда кармап турууга жардам берет. Жараат бир аз айыгып, шишик басылгандан кийин, кийинчерээк "(ORIF)" операциясын жасоого болот. Кээде бул "(Тышкы фиксатор)" сөөк айыкканга чейин колдонулушу мүмкүн.

Хирургиялык операциясыз дарылоо:

"(Майдаланган сыныкты)" хирургиялык операциясыз дарылоо өтө сейрек кездешет. Сөөктүн сыныктары көп жерлерде чачыранды болгондуктан, алар жөн гана "(Гипстүү гипс)" же "Шина" менен туура келбейт. Бирок, өтө сейрек учурларда , эгерде сөөктүн сыныктары бири-биринен анча алыс эмес болсо, дарыгер аларды хирургиялык операциясыз гипстүү гипс менен айыктырууга аракет кылышы мүмкүн. Бирок, бул анчалык ийгиликтүү эмес.

Ооруну басаңдатуу:

Бул абдан оор болгондуктан, дарыгер сизге тиешелүү ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып берет.

Айыгууга убакыт:

"Майдаланган сыныктын" айыгышы үчүн талап кылынган убакыт ар бир адамда ар кандай болот жана сыныктын мүнөзүнө жараша болот. Ал кадимки сыныкка караганда көбүрөөк убакытты талап кылат.

• Сөөк сыныктарынын биригип, бекемделиши үчүн бир нече ай (адатта 3-6 ай же андан көп) талап кылынышы мүмкүн.
• Андан кийин да, эгер сиз жабыркаган колду/бутту кайрадан колдонгуңуз келсе, сөзсүз түрдө физиотерапия деп аталган дарылоо курсунан өтүшүңүз керек болот. Бул дагы бир нече айга созулушу мүмкүн.

Ошондуктан, толук айыгып кетүү үчүн бир жылга чейин убакыт кетиши мүмкүн. Андыктан чыдамдуу болуп, дарылануу маанилүү.

"Майдаланган сөөк сыныгынын" кандай кыйынчылыктары болушу мүмкүн?

Бардык жаракаттар сыяктуу эле, "майдаланган сөөк сыныгы" кээ бир кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Буларды да билип алган жакшы:

• Инфекция:Айрыкча, "ачык сынык" учурунда (тери тешилип, сөөк ачык калганда) же операциядан кийин микробдор жараатка кирип, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.
• Нервдин же кан тамырлардын жабыркашы: Сөөк сынганда, курч сөөк сыныктары жакын жердеги нервдерге же кан тамырларга зыян келтириши мүмкүн.
• Компартмент синдрому: Бул олуттуу абал. Жаракаттын айланасындагы булчуңдардын шишип кетиши компартменттердин ичиндеги басымдын жогорулашына алып келип, кан айлануунун бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бул тез жардамды талап кылган абал. Белгилерине катуу оору, шишик жана колдордо/буттарда уюп калуу кирет.
• Сөөктүн биригиши же биригбеши: Кээде сөөк бөлүктөрү туура эмес биригиши мүмкүн (мисалы, шина). Же болбосо, алар көпкө чейин чогуу калышы мүмкүн. Эгер андай болуп калса, сизге дагы бир операция жасалышы керек болушу мүмкүн.
• Убакыттын өтүшү менен муун оорусу (артрит): Айрыкча, муундун сыныгы пайда болсо, убакыттын өтүшү менен ал муун артритке, башкача айтканда, муун оорусуна чалдыгышы мүмкүн.
• Өнөкөт оору: Айрым адамдар жараат айыккандан кийин да ооруй бериши мүмкүн.
• Колдун/буттун катып калышы жана функциясынын жоголушу: Жаракат алган кол/бут катып, мурдагыдай бүгүлүп же түзөлө албай калышы мүмкүн. Дал ушул учурда физиотерапия абдан маанилүү болуп калат.

Мындай нерселер баарына эле боло бербейт, бирок алардын болушу мүмкүн экенин билип, дарыгердин көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткаруу маанилүү.

"(Сөөктүн сынышынан)" кийин тез айыгып кетүү үчүн эмне кылуу керек?

Эгерде сизде "майдаланган сөөк" сыныгы болсо жана дарыланып жатсаңыз, тез айыгып кетүү үчүн төмөнкүлөргө көңүл буруңуз:

• Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз: Бул эң маанилүү нерсе. Дарыны кантип ичүү керек, жараатыңызды кантип дарылоо керек, канча эс алуу керек жана качан кайрадан баса баштоо керек деген сыяктуу баарын так аткарыңыз.
• Дары-дармектерди өз убагында ичиңиз: Дары-дармектерди, мисалы, ооруну басаңдатуучу жана кээде антибиотиктерди (инфекциялардын алдын алуу үчүн) белгиленгендей ичиңиз.
• Эс алуу маанилүү: Сөөк айыкканга чейин жабыркаган колду/бутту эс алдыруу абдан маанилүү. Дарыгер айтканга чейин оор нерселерди көтөрбөңүз, чуркабаңыз же секирбеңиз.
• Шишикти азайтуу үчүн жабыркаган жерди көтөрүңүз: Эгерде ал кол/бут болсо, аны жаздык менен көтөрүп кармоо шишикти азайтууга жардам берет.
• Физиотерапия менен алектенүүнү унутпаңыз: Эгерде дарыгериңиз сунуштаса, физиотерапия сеанстарына үзгүлтүксүз катышыңыз. Көнүгүүлөрдү үйдө да жасаңыз. Бул сизге колуңуздун/бутуңуздун күчүн жана ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет.
• Пайдалуу жана пайдалуу тамактарды жегиле:Сөөктүн айыгышына жардам берүүчү кальцийге жана D витаминине бай азыктарды (мисалы, сүт, айран, сыр, жашыл жашылчалар жана балык) көбүрөөк жеңиз. Белокко бай азыктар да маанилүү.
• Эгер тамеки чексеңиз, таштаңыз: Тамеки чегүү сөөктүн айыгышын бир топ кечеңдетет. Андыктан, эгер сиз тамеки чексеңиз, азыр таштоо сиз үчүн чоң жардам берет.
• Медициналык кароодон өтпөңүз: Ал сизге кайра келип, абалыңызды текшерип турууну айткан күндөрү дарыгерге кайрылыңыз.

"Майдаланган сөөктүн" сынышынын алдын алууга болобу?

Кырсыктар – бул биз күтпөгөн учурда болуп кетүүчү окуялар. Бирок, белгилүү бир коопсуздук чараларын сактоо олуттуу жаракат алуу коркунучун азайтышы мүмкүн.

• Коопсуздук процедураларын аткаруу:
• Унаада бара жатканда ар дайым коопсуздук курун тагыныңыз.
• Мотоцикл же велосипед айдап бара жатканда тийиштүү стандарттагы туулга кийиңиз.
• Жумуш ордунда, айрыкча курулуш сыяктуу кооптуу жерлерде коопсуз жабдууларды жана жол-жоболорду сактаңыз.
• Спорт менен машыгып жатканда, спорттун түрүнө ылайыктуу коопсуздук каражаттарын (мисалы, коргоочулар, жумшак төшөмөлөр) колдонуңуз.
• Кулап түшүүнүн алдын алуу (айрыкча улгайган адамдар үчүн):
• Үйүңүздөгү (мисалы, жуунучу бөлмөлөрдө, тепкичтерде) тайгаланып жыгылуу коркунучтарына көңүл буруңуз. Зарыл болсо, кармагычтарды жана тайгаланбаган төшөнчүлөрдү орнотуңуз.
• Түнкүсүн жакшы жарык бар экенине ынаныңыз.
• Эгерде басууда кыйынчылыктар жаралса, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча таякча же басуучу шайба колдонуңуз.
• Сөөктөрдү бекем кармоо:
• Кальций жана D витаминине бай тең салмактуу тамактанууну колдонуңуз.
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз (салмак көтөрүү көнүгүүлөрү сөөктөрдү бекемдейт).
• Эгер сизде остеопороз сыяктуу оору болсо, аны туура дарылаңыз.

Бул нерселер жөнүндө ойлонуу бизге кандайдыр бир деңгээлде "(Сынык)" сыяктуу олуттуу жаракаттардан өзүбүздү коргоого жардам берет.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, бүгүн биз "(Майдаланган сынык)" жөнүндө көп сүйлөштүк. Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселер:

• "Майдаланган сынык" - бул сөөктүн көптөгөн бөлүктөргө бөлүнүп кетиши менен мүнөздөлгөн олуттуу оору.
• Бул көбүнчө өтө күчтүү соккудан (мисалы, чоң кырсык, бийиктиктен кулап түшүү) келип чыгат.
• Эгерде сиз ушундай жаракат алсаңыз , тезинен медициналык жардамга кайрылуу маанилүү.
• Көп учурда бул абал сөөктүн сыныктарын туура бекитүү үчүн хирургиялык операцияны талап кылат .
• Айыгуу үчүн убакыт талап кылынат , ал эми физиотерапия айыгуу процессинин абдан маанилүү бөлүгү болуп саналат.
• Эгерде сиз дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарып, дарылоодо чыдамдуу болсоңуз, жакшы айыгып кетүүгө жетише аласыз.

Коркпоңуз, бирок ар дайым өз коопсуздугуңузга кам көрүңүз. Анткени, макалда айтылгандай, "Дарылануудан көрө сактык жакшы". Бул маалымат сизге пайдалуу болот деп үмүттөнөм!

Майдаланган сынык, сынган сөөк, жанчылган сөөк, хирургиялык операция, сөөктөрдүн айыгышы, физиотерапия, кырсыктар, сөөктү дарылоо