Балаңыздын коопсуздугу үчүн: Кош бойлуулук учурунда алкоголдук ичимдиктерди колдонуу жөнүндө билип алалы (кош бойлуулук учурунда алкоголдук ичимдиктерди колдонуу жана түйүлдүктүн алкоголдук спектринин бузулуулары)

Саламатсыздарбы! Бүгүн биз көптөгөн энелер үчүн маанилүү болгон, кээде бир аз коркуу жана көптөгөн суроолорду жараткан тема жөнүндө сөз кылабыз. Башкача айтканда, кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин ичүү. Сизде "Маал-маалы менен бир аз ичсе болобу?", "Мен билбей туруп ичтим, эми эмне кылам?" сыяктуу суроолор болгондур. Келгиле, мунун баары жөнүндө так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.

Эмне үчүн кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин ичүү кооптуу?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер сиз кош бойлуу кезде спирт ичимдиктерин ичсеңиз, ал спирт каныңызга кирип, плацента аркылуу түз эле балаңызга өтөт. Балаңыз сиз ичкен нерсени ичип жаткандай элестетиңиз. Бирок көйгөй, денеңиз спирт ичимдиктерин көтөрө алса, балаңыздын дагы эле өнүгүп келе жаткан денеси, айрыкча боору, аны такыр көтөрө албайт. Демек, бул балага абдан зыяндуу.

Бул балада "Түйүлдүктүн алкоголдук спектринин бузулушу" (ТССП) деп аталган оорулардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Бул бир гана оору эмес, ар кандай деңгээлде айкалышкан оорулардын тобу. Алардын эң оор түрү - Түйүлдүктүн алкоголдук синдрому (ТССС) . Көп адамдар "аз-аздан ичсе болот" деп ойлошот. Бирок чындыгында, кош бойлуулук учурунда алкоголдун "коопсуз" өлчөмү жок . Аз-аздан ичүү да баланы коркунучка кептеши мүмкүн.

Бала үчүн кандай коркунучтар болушу мүмкүн?

Эми бул спирт ичимдиктери балага кандай таасир этиши мүмкүн экенин карап көрөлү. Чындыгында бул сиз ойлогондон да олуттуураак.

• Физикалык көйгөйлөр: Баланын бет түзүлүшүнүн өзгөрүшү (мисалы, үстүнкү эрини ичке, көздөрдүн ортосундагы мейкиндиктин тарышы), жүрөк оорулары, бөйрөк оорулары, көрүү жана угуу начарлашы, сөөктөр жана муундар менен көйгөйлөр болушу мүмкүн. Кээде баланын өсүү темпи да төмөндөшү мүмкүн, бул бала аз салмакта төрөлүшү мүмкүн дегенди билдирет.
• Мээге жана нерв системасына тийгизген таасири: Бул эң кооптуу. Алкоголь баланын өнүгүп келе жаткан мээсине зыян келтириши мүмкүн. Бул акыл-эс бузулууларына, үйрөнүүдөгү кыйынчылыктарга, эс тутум көйгөйлөрүнө жана көңүл буруунун начарлашына алып келиши мүмкүн.
• Жүрүм-турумдук жана социалдык көйгөйлөр: Айрым балдар гиперактивдүүлүктү, импульстарды начар башкарууну жана социалдык көндүмдөрдү начар көрсөтүшү мүмкүн. Бул көйгөйлөр чоңойгонго чейин сакталып калышы мүмкүн.
• Башка коркунучтар: Мындан тышкары, кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин ичүү бала төрөлгөндөн кийин бойдон түшүү, өлүү төрөлүү жана ымыркайлардын күтүүсүз өлүм синдрому (КӨСС) коркунучун жогорулатат.

Ойлоп көрсөм, эч кимибиз күтүп жаткан кичинекей балабызга ушундай нерсе болушун каалабайбыз, туурабы? Ошондуктан биз бул тууралуу абдан тынчсызданышыбыз керек.

Маал-маалы менен аз-аздан ичип туруу туурабы?

Бул суроону көп адамдар беришет. "Мен көп ичпейм, маал-маалы менен бир аз шарап же сыра ичсе болобу?" Чындыгында, бул абдан кооптуу нерсе.

Ойлоп көрсөңүз, канчалык аз өлчөмдөгү спирт ичимдигин ичсеңиз да, ал плацента аркылуу балаңызга оңой эле өтөт. Маселе, сиздин денеңиз бул спиртти сиңирип, жок кыла алса, балаңыздын кичинекей денеси, айрыкча боору, аны жок кыла албайт. Ошентип, спирт балаңыздын денесинде сиздикине караганда көпкө чейин калат. Бул убакыттын ичинде спирт балаңыздын өнүгүп келе жаткан мээсине жана башка органдарына зыян келтириши мүмкүн.

Ичимдикти көп ичүү - бул бир убакта төрттөн ашык ичимдик ичүү. Бул кош бойлуулук учурунда өтө кооптуу. Бирок, бул аз же орточо өлчөмдө коопсуз дегенди билдирбейт. Жок, андай эмес. Кош бойлуулук учурунда алкоголдук ичимдиктердин "коопсуз чеги" жок. Андыктан, эң жакшысы - ичүүнү толугу менен токтотуу.

"Кош бойлуулук учурунда алкоголдун "коопсуз өлчөмү" жок. Ал тургай, аз өлчөмдөгүсү да балаңызга зыян келтириши мүмкүн."

Кош бойлуу экенимди билгенге чейин ичип алсамчы?

Бул көптөгөн энелер туш болгон нерсе. Кош бойлуу экениңизди билгениңизге бир нече жума өткөн болушу мүмкүн. Ошол убакыттын ичинде сиз байкабай туруп бир аз спирт ичимдиктерин ичип алган болушуңуз мүмкүн. Бул тууралуу өтө көп кабатыр болбоңуз. Чындыгында, кош бойлуу экениңизди билгенге чейин бир же эки жолу аз өлчөмдө ичимдик ичкен болсоңуз, бул тууралуу өтө көп кабатыр болбоңуз. Көпчүлүк учурларда, бул чоң таасир этпеши мүмкүн.

Бирок, эң негизгиси, кош бойлуу экениңизди билген учурдан тартып кош бойлуулуктун аягына чейин бир тамчы да спирт ичимдигин ичпеңиз. Бул өзүңүз жана балаңыз үчүн кыла турган эң жакшы нерсе.

Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор же кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ал сизге керектүү кеңешти бере алат.

Эгерде менде алкоголь көйгөйү болсочу?

Макул, эми бир аз сезимталыраак нерсе жөнүндө сүйлөшөлү. Балким, сизде ичимдик ичүү көйгөйү бардыр. Башкача айтканда, сиз ичимдик ичүүнү көзөмөлдөөдө кыйналып жатасыз же ойлогондон да көп ичесиз. Же болбосо, сиз: "Менин ичимдик ичүү көйгөйүм бар болушу мүмкүн" деп ойлойсуз.

Мындай кырдаалда, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз же коркпоңуз. Бул абдан маанилүү. Дарыгер кош бойлуулук учурунда канча спирт ичимдигин ичкениңизди жана аны качан ичкениңиздин чоо-жайын билгенде, ал балага тийгизген таасири жөнүндө болжолдуу түшүнүк алып, керектүү анализдерди жасай алат.

Ошондой эле, дарыгериңиз сизге ичкиликти таштоого жардам бере алат. Эсиңизде болсун, сиз муну өзүңүз үчүн да, курсагыңыздагы күнөөсүз наристе үчүн да кылып жатасыз. Жардам суроо алсыздыктын эмес, күчтүн белгиси.

Кайдан жардам алсак болот

Айрым адамдар үчүн алкоголдук ичимдиктерди таштоо кыйынга турушу мүмкүн. Бирок сиз жалгыз эмессиз. Жардам алуунун жолдору жана жерлери бар.

• Дарыгериңиз: Биринчи кезекте үй-бүлөлүк дарыгериңиз же акушер/гинекологуңуз менен сүйлөшүшүңүз керек. Алар сизге керектүү көрсөтмөлөрдү бере алышат жана ал тургай сизди тиешелүү консультациялык кызматка жөнөтүшү мүмкүн.
• Кеңеш берүү жана колдоо топтору: Ичкиликти таштоого жана ага байланыштуу психологиялык көйгөйлөрдү чечүүгө жардам бере турган адис кеңешчилер бар. Ошондой эле, сиз ошол эле көйгөйгө туш болгон адамдар чогулган колдоо топтору аркылуу чоң сооронуч жана дем-күч таба аласыз.
• Улуттук деңгээлдеги мекемелер: Айрым өлкөлөрдө алкоголдук ичимдиктерди жана баңги заттарды алдын алуу боюнча улуттук деңгээлдеги мекемелер бар. (Мисалы, Америка Кошмо Штаттарында Алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдалануу жана алкоголизм боюнча улуттук институт (NIAAA) сыяктуу мекемелер бар.) Ошондой эле, дарыгериңизден Шри-Ланкада бул жаатта маалымат жана кызмат көрсөткөн жерлер жөнүндө сурасаңыз болот.

Эң негизгиси, жардам суроо үчүн көпкө күтпөңүз. Өзүңүздүн жана балаңыздын дени сак келечеги үчүн ушул кадамдарды жасаңыз.

Бул окуядан үйгө алып кеткибиз келген эң маанилүү нерселер кайсылар?

Макул, биз сүйлөшкөн нерселердин баарынан кийин, эске алуу керек болгон кээ бир нерселер:

• Кош бойлуулук учурунда алкоголь ичүүнүн "коопсуз" өлчөмү жок. Ал тургай аз өлчөмдөгүсү да балага зыян келтириши мүмкүн.
• Кош бойлуу экениңизди билген учурдан тартып, эң жакшы жана коопсуз нерсе - алкоголдук ичимдиктерди толугу менен токтотуу.
• Алкоголь бала үчүн өмүр бою сакталуучу олуттуу ден соолук көйгөйлөрүн, мисалы , түйүлдүктүн алкоголдук спектринин бузулушун (FASD) жаратышы мүмкүн.
• Кош бойлуу экениңизди билгенге чейин спирт ичимдиктерин ичип жүрсөңүз да, бул тууралуу көп кабатыр болбоңуз жана азыр толугу менен токтотуңуз.
• Эгерде сиз алкоголдук ичимдиктерди колдонууну көзөмөлдөөдө кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, тартынбаңыз жана дарыгерге же квалификациялуу кеңешчиге кайрылыңыз. Бул сизге жана балаңызга чоң жардам берет.

Балаңыздын дени сак келечеги сиздин колуңузда. Эгер бул сапарды жалгыз басып өтүү кыйын болсо, жардам суроодон тартынбаңыз. Дени сак энеден дени сак бала!

Кош бойлуулук, алкоголь, бала, FASD, түйүлдүктүн алкоголдук синдрому, кош бойлуулук учурундагы алкогол, баланын ден соолугу