Кичинекей балаңыздын астмасын же аллергиясын күчөтө турган "кыжырдантуучу заттар" жөнүндө билгиңиз келеби?

Балаңызда астма барбы? Же ал тез-тез аллергиядан жапа чегип жатабы? Кээде эң кичинекей нерселер да бул ооруларды козгошу мүмкүн. Бүгүн биз ушундай нерселер, башкача айтканда, күнүмдүк жашообузда кездешүүчү жана баланын симптомдорун күчөтүшү мүмкүн болгон айрым "кыжырдантуучу факторлор" жөнүндө сөз кылабыз. Эгер сиз буларды туура аныктасаңыз, балаңызга кам көрүү сизге чоң жардам берет.

Бул "триггерлер" эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "триггерлер" - бул балаңыздын астмасынын же аллергиясынын симптомдорун күчөткөн нерселер . Алар ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрым балдар чаңга, башкалары жаныбарлардын жүнүнө, ал эми кээ бирлери белгилүү бир тамак-ашка аллергиясы болушу мүмкүн. Балаңыздын "триггерлери" эмне экенин так билүү үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң . Алар бул нерселер эмне экенин аныктоого жардам берүү үчүн анализдерди жүргүзүп, сизге суроолорду бере алышат.

Кыжырды келтирген "кыжырдантуучу" нерселер кимдер?

Кыжырдантуучу заттар триггерлер деп да аталат жана алар дем алуу көйгөйлөрүн жаратат . Булар көбүнчө абаны булгаган же булгоочу заттар. Булар баланын мурдуна киргенде, мурундагы жана өпкөдөгү назик чел кабыктар кызарып, шишип, дем алуу кыйынчылыгы, жөтөлүү жана чүчкүрүү сыяктуу симптомдорду жаратышы мүмкүн. Бул мурунга кичинекей таякча менен сайылгандай эле.

Элестетсеңиз, балаңыз ойноп жатып, күтүүсүздөн жөтөлүп, ышкырып баштайт. Балким, ошол учурда үйдө кимдир бирөө аба тазалагыч чачып жаткандыр, же кошуна үйдөгү бирөө отун мешин күйгүзгөндүр. Булар "кыжырдантуучу" нерселер.

Бул жерде эң кеңири таралган кыжырдантуучу заттардын айрым түрлөрү келтирилген:

• Атыр жана денеге арналган спрейлер: Айрым атырлардын курамында катуу химиялык заттар бар. Алар ымыркайлардын назик мурундарына жана өпкөлөрүнө катуу таасир этиши мүмкүн. Чоңдор колдонгон күчтүү атырлар гана эмес, кээ бир балдар упаларындагы күчтүү жыттар да кээ бир ымыркайлар үчүн кыйын болушу мүмкүн.
• Аэрозоль спрейлери: Буларга дезодорант, аба сергитүүчү жана чиркейлерге каршы спрей кирет. Булардын майда бөлүкчөлөрү дем ​​алганда көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
• Тазалоочу каражаттар: Агартуучу порошок, даараткана тазалагычтары жана айнек тазалагычтар сыяктуу тиричилик тазалоочу каражаттардагы катаал химиялык заттар жана жыттар дүүлүктүрүүчү болушу мүмкүн.
• Жыгач жана тамеки түтүнү: Тамекинин түтүнү балдар үчүн абдан зыяндуу.Ошол эле нерсе жыгач мештерден чыккан түтүнгө жана таштандыларды өрттөөгө да тиешелүү. Бул түтүндүн курамындагы бөлүкчөлөр өпкөгө кирип, астманы күчөтүшү мүмкүн.
• Боёк же газдын түтүнү: Жаңы үйдү сырдоодон, эмеректерди жылтыратуудан чыккан күчтүү жыттар жана унаалардан чыккан бензиндин, дизель түтүнүнүн жана керосиндин жыты да балдарга ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
• Смог же абанын булганышы: Бул туман сыяктуу абал, айрыкча эртең менен жана кечинде Коломбо сыяктуу ири шаарларда унаалардын түтүнүнөн жана заводдордун түтүнүнөн келип чыгат. Анын курамында көптөгөн майда бөлүкчөлөр бар, алар дем алганда ооруну күчөтүшү мүмкүн.

Эң негизгиси, бул "кыжырдантуучу заттар" ар бир балага бирдей таасир этпейт. Айрым балдар бир аз атыр жытын көтөрө албаса да, башка бала үчүн бул көйгөй жаратпашы мүмкүн. Ошондуктан , балаңыздын эмне тынчсызданып жатканын байкап туруу абдан маанилүү.

Бул "кыжырдантуучу факторлордон" кантип коргонсо болот?

Макул, эми биз бул "кыжырдантуучу заттар" эмне экенин билебиз. Эми, кичинекей балаңызды алардан кантип коргоону карап көрөлү. Булар бир аз кыйындай көрүнүшү мүмкүн, бирок балаңыз үчүн мындай нерселерди жасоого арзыйт.

1. Үйдө колдонгон жыттарыңызга этият болуңуз:

• Эгерде балаңыздын астмасы же мурундун бүтүшү үй шартында колдонулуучу аба сергитүүчү каражаттар, мисалы, аба сергитүүчү каражаттар, жыпар жыттуу таякчалар, жыпар жыттуу шамдар же сайылуучу аба сергитүүчү каражаттар менен күчөсө, жытсыз же аэрозольсуз түрлөргө өтүңүз. Мүмкүн болушунча табигый каражаттарды колдонгон жакшы. Балким, жасалма жыттарды колдонгонго караганда, бөлмөдө жакшы желдетүү үчүн терезени ачып койгон жакшы.

2. Балаңызды күчтүү жыттардан жана химиялык заттардан алыс кармаңыз:

• Балаңызды жаңы боёлгон беттер, күчтүү жыттуу атырлар, чач лактар, дезинфекциялоочу каражаттар, катуу химиялык тазалоочу каражаттар жана желимдер сыяктуу нерселерге жакындатпаңыз. Үйдү, айрыкча жуунучу бөлмөнү тазалап жатканда балаңызды мындай нерселерден алыс кармаганыңыз оң. Ошондой эле, эгер сиз бул нерселерди колдонсоңуз, балаңызды кармаардан мурун колуңузду жакшылап жууңуз.

3. Жыгач мештерин жана тамеки чегүү менен этият болуңуз:

• Эгер үйдө жыгач меш колдонсоңуз, андан чыккан түтүн үйгө кирбегенине ынаныңыз. Жыгач мешти күйгүзгөндө ашкананын терезелерин кенен ачык кармаңыз. Мүмкүн болсо, бала жаткан бөлмөгө кирүүчү түтүндүн көлөмүн азайтуу үчүн "мор" сыяктуу нерсени куруңуз. Очокторго отун жагуу астма менен ооруган балдар үчүн да пайдалуу эмес.

4. Балаңызды сырдоо жана жыгач устачылык иштери жүрүп жаткан жерлерден алыс кармаңыз:

• Эгерде жаңы үй курулуп жатса же үйдө сырдоо же жыгач устачылык сыяктуу иштер жасалып жатса, жумуш бүтмөйүнчө балаңызды ал жакка алып барбаңыз.Мындай жерлерден бөлүнүп чыккан майда чаң бөлүкчөлөрү жана боёктун түтүнү баланын дем алуу системасына кирип, ооруну күчөтүшү мүмкүн.

5. Эгер сиз газ плитасында тамак жасап жатсаңыз, желдетүүгө көңүл буруңуз:

• Эгер сиз газ плитасында тамак жасасаңыз, ашкана жакшы желдетилгенин текшериңиз. Мүмкүн болсо, сырттагы абаны желдетүү үчүн соргуч желдеткич орнотуңуз. Газ плитасынан чыккан кээ бир түтүндөр кээ бир балдар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн.

6. Баланы тамеки чегүүдөн толугу менен коргоңуз:

• Эгерде үйдө кимдир бирөө тамеки чексе, андан толугу менен токтотууну сураныңыз. Бала жок кезде да, түтүн үйдүн ичинде дем алганда, түтүн кийимдерде, дивандарда жана килемдерде калат. Бул "үчүнчү колдон чыккан тамеки" деп аталат. Бала бул нерселерге тийгенде же алар менен ойногондо, бул зыяндуу заттар баланын денесине кайра кириши мүмкүн. Ошондуктан, үйдүн ичинде же бала жүргөн жерде тамеки чекпеңиз жана эч кимге тамеки чегүүгө жол бербеңиз. Ошондой эле, баланы тамекинин жыты чыгышы мүмкүн болгон жерлерге, мисалы, ресторандарга жана кечелерге алып барууну азайтыңыз.

7. Жаңы жылдык балатылар жөнүндө да ойлонуп көрүңүз:

• Айрым балдар үчүн чыныгы жаңы жылдык балатылардын жыты жана көк аллергияны козгошу же астманы күчөтүшү мүмкүн. Эгер балаңызда ушундай болсо, жасалма жаңы жылдык балатыны колдонгонуңуз оң.

Дагы бир нече кеңештер

Бул негизги нерселерден тышкары, сиз жасай турган башка майда-чүйдө нерселер да бар.

• Үйүңүздү таза кармаңыз: Чаң дагы чоң дүүлүктүргүч. Ошондуктан, чаңды кетирүү үчүн эшиктердин, терезелердин алды жагынын, столдордун жана отургучтардын астындагы жерлерди нымдуу чүпүрөк менен үзгүлтүксүз сүртүп туруңуз.
• Төшөк шейшептериңизди жана жаздык каптарыңызды тез-тез жууп туруңуз: Буларда чаң кенелери деп аталган чаң жана курт-кумурскалар да болушу мүмкүн.
• Аба ырайы жакшы болгондо, терезелерди ачып, аба киргизиңиз.
• Аба тазалагыч: Мүмкүн болсо, жакшы аба тазалагычты колдонуу абадагы бул дүүлүктүргүчтөрдүн көлөмүн азайтууга да жардам берет. Бирок, бул тууралуу дарыгер менен сүйлөшүп, кеңеш алганыңыз оң.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерсе (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Балаңыз үчүн мындай нерселерди жасоо кээде кыйынга турушу мүмкүн, бирок эсиңизде болсун, эгер сиз балаңыздын астмасын же аллергиясын көзөмөлдөгүңүз келсе, анда бул "себептерди" жана "кыжырдантуучуларды" аныктап, балаңызды алардан коргоо маанилүү.

Бул тууралуу дарыгериңиз же акушериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге так көрсөтмө бере алышат. Алар баарын түшүндүрүп беришет, мисалы, балага эмне зыяндуу, алардан кантип качуу керек жана күтүүсүздөн кыйынчылыктар жаралса эмне кылуу керек.

Балаңыз үчүн коопсуз жана ден-соолукка пайдалуу чөйрөнү түзүү - биздин эң чоң милдетибиз. Бир аз кызыгуу жана берилгендик менен, сиз кичинекей балаңыз эч кандай тынчсызданбай ойноп-күлүп турган чөйрөнү түзө аласыз!

Астма , Аллергия, Триггерлер, Кыжырдантуучу заттар, Балдардын ден соолугу, Дем алуу органдарынын оорулары, Астма