Жер жаңгакка аллергияңыз барбы? Келгиле, жер жаңгакка аллергия жөнүндө баарын билип алалы!

Досторуңуз менен кечеде отурганыңызды элестетиңиз, кимдир бирөө сизге даамдуу жержаңгак алып келди. Бирок бир аз убакыттан кийин оозуңуз жана тамагыңыз кычышып, денеңиз кызарып, кычышып, дем алуу бир аз кыйындайт... Сиз же балаңыз ушундай окуяга туш болду белеңиз? Анда биз сиз үчүн абдан маанилүү тема жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бул жержаңгак аллергиясы же аны англисче "Жержаңгак аллергиясы" деп атайбыз.

Жер жаңгак аллергиясы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жержаңгакка аллергия - бул денеңиздин иммундук системасы жержаңгакка ашыкча реакция кылганда пайда болот. Адатта, биздин иммундук системабыз бизди ооруну козгой турган микробдордон коргойт. Бирок жержаңгакка аллергиясы бар адамдын организми жержаңгактагы белокторду кооптуу душман катары тааныйт. Ошентип, иммундук система бул "душман" менен күрөшүү үчүн көп күч-аракет жумшайт. Бул күрөштүн натыйжасында биз аллергиялык реакцияларды башыбыздан өткөрөбүз.

Көп адамдар эмне деп ойлошсо да, жер жаңгак чындыгында жаңгак эмес. Алар чындыгында буурчак өсүмдүктөрүнүн тукумуна кирет, ошондой эле нокот жана жасмык да кирет. Ошондуктан, жер жаңгакка болгон аллергия бадам жана кешью сыяктуу жаңгактарга болгон аллергия болгон жаңгак аллергиясынан айырмаланат. Бирок, жер жаңгакка аллергиясы бар адамдардын 40% га чейини башка жаңгактарга да аллергиясы бар.

Жер жаңгактар ​​көбүнчө тамак-ашыбызга жана суусундуктарыбызга катып калышы мүмкүн. Аларды кээ бир рецепттерге жана таңгакталган азыктарга кошушат. Ал тургай, кичинекей жер жаңгактын бир бөлүгү да аллергиясы бар адам үчүн оор болушу мүмкүн. Ошондуктан биз бул адамдарга эмне жеп-ичип жатканына абдан этият болууну айтабыз.

Эмне үчүн кээ бир адамдарда жержаңгакка аллергия ушундайча пайда болот?

Жер жаңгак жегенде (же жөн гана жыттаганда), иммундук системаңыз иммуноглобулин E (IgE) деп аталган өзгөчө антитело түрүн иштеп чыгат. Бул IgE антителолору клеткаларыбызга барып, аларга гистамин деп аталган химиялык затты бөлүп чыгарууну буйрук кылат. Дал ушул гистамин аллергиянын көптөгөн симптомдору үчүн жооптуу.

Дарыгерлер эмне үчүн кээ бир адамдардын денеси мындай реакция кылаарын, ал эми башкалары реакция кылбай турганын так билишпейт. Бирок алар буга өбөлгө түзө турган бир нече тобокелдик факторлорун аныкташкан:

• Жаш курагы: Бул аллергия көбүнчө ымыркайларда жана жаш балдарда кездешет. Жашыбыз өткөн сайын тамак сиңирүү системабыз жакшы өнүгөт. Ошондуктан, чоңдордо бул оорунун пайда болуу ыктымалдыгы азыраак.
• Башка аллергиялар:Эгерде сизде башка азыктарга аллергия болсо, анда жер жаңгакка аллергия пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Чөп ысытмасы же экзема сыяктуу оорулары бар адамдар дагы жогорку тобокелдикке дуушар болушат.
• Үй-бүлөлүк тарых: Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө бул аллергияга чалдыкса, анда сизде да анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
• Мурунку аллергиялар : Айрым балдарда бул оору бала кезинде болгон жана алар чоңойгон сайын жакшырып кетет. Бирок, кээде айыгып кеткендер да чоңойгондо бул аллергияны кайрадан пайда кылышы мүмкүн.

Жер жаңгакка аллергиянын белгилери кандай?

Көпчүлүк учурда, белгилер жер жаңгак жегенден кийин эки сааттын ичинде башталат. Бул белгилер ар бир адамда, ал тургай бир эле адамда ар кандай болушу мүмкүн. Кээде алар өтө жеңил башталып, күтүүсүздөн өмүргө коркунуч туудургандай катуу болуп кетиши мүмкүн.

Төмөндөгү таблицада эң көп кездешүүчү симптомдор жана эң кооптуу абал, "анафилаксия" көрсөтүлгөн.

Дарыгер бул жержаңгакка аллергия экенин кантип аныктайт?

Эгерде сизде ушул типтеги аллергия бар деп шектенсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз. Сиздин симптомдоруңузду жана үй-бүлөлүк медициналык тарыхыңызды уккандан кийин, ал ооруну ырастоо үчүн бир нече анализдерди сунушташы мүмкүн.

• Тамак-аш жана симптомдор күндөлүгү: Бул күн сайын эмне жегениңизди, аларды жегенден кийин кандай симптомдорду сезгениңизди жана кабыл алган дары-дармектериңизди жазып турууну камтыйт.
• Териге текшерүү: Бул жер жаңгакка аллергияңыз бар-жогун аныктоонун оңой жолу. Бул жерде колуңуздун же белиңиздин терисине өтө аз өлчөмдө жер жаңгак экстракты сүйкөлүп, терини сайуу үчүн кичинекей ийне колдонулат. Эгерде сизде аллергия болсо, бир нече мүнөттүн ичинде ал жер кызарып, чиркей чаккандай тешик пайда болот.
• Кан анализи: Бул сиздин каныңыздагы антителолордун (IgE) деңгээлин текшерет, алар аллергия учурунда жогорулайт.
• Оозеки тамактануу көйгөйү: Бул ооруканада гана дарыгердин көзөмөлүндө жасалат. Бул жерде шашылыш медициналык жардам көрсөтүлөт жана сизге өтө аз өлчөмдө жер жаңгак берилет. Андан кийин, өлчөмү акырындык менен көбөйтүлүп, денеңиздин реакциясын көзөмөлдөө үчүн көзөмөлдөнөт.

Жер жаңгак аллергиясын дарылоо жана башкаруу

Эң негизгиси , жер жаңгактан жана жер жаңгак кошулган бардык азыктардан мүмкүн болушунча толугу менен баш тартуу керек. Бирок, эгер сиз кокустан жер жаңгак кошулган бир нерсе жеп алсаңыз, симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жардам берүүчү бир нече дары-дармектер бар.

• Эпинефрин автоинъектору: Бул өмүрдү сактап калуучу дары. Ал көбүнчө EpiPen деп аталат. Катуу аллергиялык реакция (анафилаксия) пайда болгон учурда, аны дароо алышыңыз керек. Дарыгериңиз сизге аны кантип колдонууну үйрөтөт. Үй-бүлөңүз жана досторуңуз аны кантип колдонууну билиши маанилүү. EpiPenди колдонгондон кийин, симптомдоруңуз басаңдаса да, сөзсүз түрдө оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барышыңыз керек.
• Антигистаминдер: Таблетка же сироп түрүндө келген бул дары-дармектер кычышуу жана бөрү жатыш сыяктуу анча чоң эмес симптомдорду көзөмөлдөй алат.
• Кортикостероиддер: Булар аллергиядан улам пайда болгон шишикти азайтышы мүмкүн.

Жаңы дарылоо ыкмалары

"Оозеки иммунотерапия" сыяктуу жаңы дарылоо ыкмалары бар. Бул учурда бейтапка медициналык көзөмөл астында өтө аз өлчөмдө жер жаңгак берилет жана убакыттын өтүшү менен анын көлөмү акырындык менен көбөйтүлөт. Бул иммундук системанын жер жаңгакка сезгичтигин жогорулатууга жардам берет. Бул толук айыктыруу эмес, бирок жер жаңгак кокустан желип калса, пайда болушу мүмкүн болгон оор реакцияны азайтууга жардам берет.

Жер жаңгакка аллергия менен кантип жашоо керек?

Бул бир аз кыйын болгону менен, этият болсоңуз, кадимкидей жашай аласыз.

Дагы бир нерсе - кайчылаш булгануу . Элестетсеңиз, жер жаңгаксыз тамак жасасаңыз да, мурда ошол эле идиште жана ошол эле кашык менен жер жаңгак менен бир нерсе даярдагансыз. Андан кийин жер жаңгактын бөлүкчөлөрү ал тамакка кириши мүмкүн. Ресторандарда жана фуршеттерде буга абдан этият болушуңуз керек.

Ата-энелер үчүн кеңештер

Эгерде балаңызда жер жаңгакка аллергия болсо:

• Балаңызга тамак-аштын этикеткаларын окуп чыгууну үйрөтүңүз.
• Баланын абалы тууралуу мектеп мугалимдерине, досторуна жана туугандарына кабарлаңыз. Мүмкүн болсо, баланын аллергиясы жазылган карточканы жаныңызда алып жүрүңүз.
• Балаңыз менен ар дайым эки EpiPen алып жүрүңүз.
• Балаңызга башкалар менен тамак бөлүшпөөнү үйрөтүңүз.
• Балаңызга аллергия жөнүндө эскертме жазылган медициналык билерик тагыныңыз.