Ич катуу – көптөгөн адамдардын көйгөйү, бирок алар бул тууралуу сүйлөшкүсү келбейт. Дааратканага барганда көпкө күтүүгө туура келүү, заңдоо үчүн күч жутуу (кыйноо) – бул абдан ыңгайсыз жана оор тажрыйба. Ошондуктан, муну чечүү үчүн кээ бир адамдар "заъ жумшартуучу каражаттарды" же англисче айткандай, "заъ жумшартуучу каражаттарды" колдонушат. Келгиле, бүгүн бул тууралуу абдан жөнөкөй жол менен сүйлөшөлү.
Бул заң жумшартуучу каражаттар кайсылар?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, булар ич катуудан кыска мөөнөттүү арылуу үчүн колдонулган дары-дармектер. Алар ич алдыруучу дарылар деп аталган дары-дармектердин чоңураак классына кирет. Тактап айтканда, алар "жумшартуучу ич алдыруучу дарылар" деп аталат. Заңыңыз кургак жана таштай катуу экенин элестетиңиз. Бул дары заңга бир аз суу жана майды аралаштырып, анын кургак жана катуу болуп калышына жол бербейт.
Эң негизгиси, бул дары сизди кээ бир ич алдыруучу дарылар сыяктуу дааратканага барууга мажбурлабайт. Тескерисинче, анын негизги функциясы - заңдын оңой, чыңалуусуз же оорутпай чыгышына жардам берүү .
Ич алдыруучу каражат менен кадимки ич алдыруучу каражаттын ортосунда кандай айырма бар?
Көп адамдар ушул жерден чаташып калышат. Заъды жумшартуучу каражат дагы ич алдыруучу каражаттын бир түрү. Ич алдыруучу каражат – бул заңдын бөлүнүп чыгышын жеңилдетүүчү ар кандай дары-дармектин жалпы аталышы. Ич катуунун көптөгөн себептери болгондуктан, ич алдыруучу каражаттардын да көптөгөн түрлөрү бар.
- Ич алдыруучу каражаттар: Булар ичегинин кыймылын стимулдайт жана заңдын бөлүнүп чыгышына шарт түзөт.
- Ич алдыруучу ич алдыруучу каражаттар (заъды жумшартуучу каражаттар): Булар биз сөз кылып жаткан заң жумшартуучу каражаттар. Алар жоон ичегиге эмес, заңдын өзүнө таасир этет. Алар аны жумшартып, анын оңой чыгышына жардам берет.
Демек, заң жумшартуучу каражат ич алдыруучу дарылар үй-бүлөсүнүн абдан жумшак, назик мүчөсүнө окшош.
Булар кимдер үчүн өзгөчө пайдалуу?
Бул дары ич катуунун бардык түрлөрүнө ылайыктуу эмес. Алар, айрыкча, ичеги кыймылы учурунда чыңалуудан толугу менен качкысы келгендер үчүн пайдалуу.
Мисалы:
- Жакында эле жүрөгү кармап калган адам үчүн. (Ашказан оорусу жүрөккө жакшы эмес)
- Балалуу болгондон кийинки эне үчүн.
- Геморрой менен ооруган адам үчүн.
- Жакында эле операция болгон адам үчүн.
Мындай учурларда, дарыгерлер бул дарыларды сунушташат, анткени стресстен келип чыккан басым организмге зыяндуу.
Заъды жумшартуучу каражаттардын түрлөрү жана табигый альтернативалар
Бул дарыларды ар кандай жолдор менен кабыл алууга болот. Дары-дармектерге кайрылуудан мурун колдонуп көрсөңүз боло турган табигый каражаттар да бар.
| Түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Оозеки кабыл алуучу таблеткалар/капсулалар | Кадимки таблеткаларды же капсулаларды бир стакан суу менен ичүү керек. |
| Оозеки кабыл алуучу суюктук/сироп | Таблеткаларды жутууда кыйналган адамдарга жана жаш балдарга (медициналык кеңеш боюнча) берилүүчү суюк дары. |
| Ректалдык клизма | Кичинекей түтүкчө аркылуу дары-дармекти көтөн чучукка сайуу ыкмасы. Бул тез натыйжа берет. |
Табигый жол менен заңды жумшартуунун жолдору
Дары ичерден мурун, бул нерселерди адат кылып алууга аракет кылыңыз. Булар эң жакшы жана узак мөөнөттүү чечим.
- Күнүнө жок дегенде 8-10 стакан суу ичиңиз.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз. Күнүнө жок дегенде 30 мүнөт басыңыз.
- Рационуңузга клетчаткага бай азыктарды кошуңуз. Жашылчалар, жашылчалар, жемиштер (айрыкча папайя, банан) жана дан өсүмдүктөрү (күрөң күрүч, сулу) эң сонун.
- Пробиотиктерди камтыган азыктарды (мисалы, йогурт, майсыз сүт) колдонуу ич катууну азайтууга жардам берет.
Бул дарыны кантип колдонсо болот?
Дарыны колдонууда туура ыкманы билүү абдан маанилүү.
| Дарынын түрү | Колдонуунун туура жолу |
|---|---|
| Таблеткалар же капсулалар | Таблетканы/капсуланы сындырбай, майдалабай же чайнабай бүтүн жутуңуз. Аны бир стакан суу менен (болжол менен 240 мл) ичиңиз. |
| Суюк же сироп | Колдонуудан мурун бөтөлкөнү жакшылап чайкаңыз. Дары менен кошо келген ченөөч кашык же чөйчөктү колдонуңуз. Чай кашык колдонбоңуз. Ачуу даамын азайтуу үчүн аны бир аз сүт же жемиш ширеси менен аралаштырсаңыз болот. |
| Клизма | Колдонуудан мурун колуңузду жакшылап жууңуз. Клизманын учунан капкакты алып, аны акырындык менен көтөн чучукка киргизиңиз. Тюбикти бардык дары ичке киргенче кысыңыз. Кысып, алып салыңыз. Буларды эч кандай себепсиз ооз аркылуу ичпеңиз. |
Эгерде кичинекей балаңыздын ичи катуу болсо, анда дарыгерге кайрылбай туруп, ага мындай дарыны эч качан бербеңиз. Аларга атайын дозалар жана көрсөтмөлөр керек болушу мүмкүн.
Адатта, бул дарыны жатар алдында ичкен жакшы. Дарынын таасири 12 сааттан 72 саатка чейин созулушу мүмкүн.
Терс таасирлери жана тобокелдиктери
Булар, адатта, коопсуз дары-дармектер деп эсептелгени менен, кээ бир терс таасирлери болушу мүмкүн.
| Көп кездешүүчү терс таасирлери (алар бир нече күндөн кийин жоголот) | |
|---|---|
| |
| Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. | |
|
Айрыкча кош бойлуу жана бала эмизген энелер үчүн
Кош бойлуулук учурунда ич катуу абдан көп кездешет. Бирок, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз же эмчек эмизип жатсаңыз, бул дарыны алгач дарыгериңиз менен кеңешпей туруп ичпеңиз. Дарыгериңиз пайдасын жана тобокелдиктерин баалап, сиз үчүн эң жакшы вариантты сунуштайт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ич катууну басуучу каражаттар ич катууну дарылоонун кыска мөөнөттүү гана жолу. Аларды узак мөөнөткө колдонуу сунушталбайт.
- Дарыгердин кеңешисиз бул дарыны бир жумадан ашык колдонбоңуз.
- Эгерде ичеги-карындын иштөө адаттарыңызда күтүүсүз өзгөрүү болуп, ал эки жумадан ашык убакытка созулса, медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгерде кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга же жаш балдарга берсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгердин кеңешин алыңыз .
- Эгерде сизде кандайдыр бир олуттуу терс таасирлер (тери бүдүрлөрү, шишик, дем алуунун кыйындашы, көтөн чучуктан кан агуу) байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Дары ичүүнүн ордуна, ич катууну табигый жол менен көзөмөлдөөнүн эң жакшы жолу - көп суу ичүү, клетчаткага бай тамактарды жеп, көнүгүү жасоо .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න