Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттар этек кирдин келишине жардам бере алабы? Келгиле, сүйлөшөлү!

Сиз дагы этек кириңиз менен коштолгон ашказандын оорушунан, башкача айтканда, ‍ оорушунан көп жапа чегип жаткан адамсызбы? Кээде бул оору ушунчалык катуу болуп, мектепке бара албайсыз, үй тапшырмаңызды аткара албайсыз же күнүмдүк иштериңизди туура аткара албайсыз, туурабы? Көптөгөн жаш кыздар жана аялдар бул ооруну "биз, кыздар, үчүн кадимки эле нерсе" деп ойлоп, унчукпай көтөрүшөт. Бирок, мунун чындыгында чечимдери бар экенин билчү белеңиз? Андыктан, бүгүн биз бул ай сайын болуучу ооруга жардам бере турган бир ыкма, гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттар жөнүндө сөз кылабыз.

Эмне үчүн мындай этек кир оорулары пайда болот?

Муну туура түшүнүү үчүн, алгач Menstruation деген эмне экенин түшүнүшүбүз керек. Ай сайын Uterus баланы кабыл алууга даярданат. Ал жатындын ичинде жука катмар ( Endometrium ) өсөт. Бирок, эгерде кош бойлуулук болбосо, денеңизге бул катмардын кереги жок болот. Андан кийин жатын акырындык менен бул катмарды жана аны менен кошо келген канды чыгара баштайт. Муну биз этек кир же "этек кир" деп атайбыз.

Ошентип, жатындын булчуңдары муштум кыскандай жыйрылышы керек. Биздин денебиз бул жыйрылууну пайда кылган атайын химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Алар ‍ деп аталат Prostaglandins Бул ‍ деңгээли жогорулаганда, жатындын жыйрылышы да күчөйт жана тездейт. Дал ошондо биз ай сайын келүүчү ооруларды жана карышууну сезебиз. Айрым адамдар бул ооруну курсактын ылдый жагында гана эмес, белде жана буттарда да сезиши мүмкүн.

Муну мындайча элестетип көрүңүз, абаны чыгаруу үчүн шарды кыскандай эле, жатын бул чел кабыкчаны чыгарып салуу үчүн жыйрылат. ‍ ошол кысуучу кол сыяктуу иштейт.

Бул оору, адатта, этек кир башталганга бир же эки күн калганда башталат жана этек кирдин алгачкы эки Dysmenorrhea үч күнүндө эң катуу болот. Бул медициналык жактан деп аталат.

Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттар бул ооруну кантип азайтат?

Гормоналдык бойго бүтүрбөө ыкмалары, аталышынан көрүнүп тургандай, денеде табигый түрдө кездешкен Hormones туураган синтетикалык гормондорду камтыйт. Алардын негизги максаты кош бойлуулуктун алдын алуу болгону менен, алар этек кир учурундагы ооруну азайтууга да жардам берет. Кантип экенин билесизби?

Негизинен, бул гормоналдык бойго бүтүрбөөчү ыкмалар ‍ өндүрүшүн азайтат Prostaglandins ‍ азайганда, жатындын жыйрылуулары алсырап, азыраак болот. Андан кийин оору бир топ азаят.

Мындан тышкары, бул бойго бүтүрбөөчү ыкмаларды колдонгондо, жатындын ичинде өсүп чыккан назик былжыр чел ( Endometrium ) да бир топ ичкерип кетет. Андан кийин, этек кир учурунда чыккан кандын көлөмү азаят, демек , этек кир азаят ( lighter periods ). Кээде этек кирдин күндөрүнүн саны да азайышы мүмкүн. Айрым бойго бүтүрбөөчү ыкмаларды колдонгондо, этек кир толугу менен токтоп калышы мүмкүн. Оорусуз жана аз кан агуу менен кыска мөөнөткө созулган айыз көптөгөн адамдар үчүн чоң жеңилдик болуп саналат, туурабы?

Бул гормоналдык бойго бүтүрбөөчү ыкмалар кайсылар?

Бул ыкмалар бир нече формада болот. Сизге эң ылайыктуу ыкманы тандоо үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек.

• Бойго Birth Control Pills таблеткалар: Бул көпчүлүк адамдар жакшы билген ыкма. Бул күн сайын ичүү керек болгон таблетканын бир түрү. Үзгүлтүксүз колдонулганда, ал этек кир оорусун бир топ басаңдатат.
• Contraceptive Patch пластырь: Бул пластырь сыяктуу. Аны жумасына бир жолу териге сүйкөө керек. Ал организмге гормондорду бөлүп чыгарат.
• Contraceptive Vaginal Ring шакек: Бул айына бир жолу кынга салынуучу кичинекей, ийкемдүү шакек.
• Contraceptive Injection : Бул үч ай сайын жасалуучу гормоналдык инъекция.
• Contraceptive Implant : Бул дарыгер тарабынан колдун терисинин астына коюлуучу кичинекей таякча сымал аппарат. Аны болжол менен 3 жыл бою үзгүлтүксүз колдонсо болот.
• Hormonal Intrauterine Device (ЖИА): Бул дарыгер тарабынан жатынга салынуучу кичинекей T формасындагы аппарат. Аны бир нече жыл бою колдонсо болот (түрүнө жараша болжол менен 3-7 жыл). Бул ошондой эле этек кир оорусун жана кан агууну бир топ азайтат, ал эми кээ бир адамдар үчүн ал этек кирди толугу менен токтото алат.

Бул ыкмалардын баары кош бойлуулуктун алдын алуу менен бирге ооруну басаңдатууга жардам берет.

Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарсыз ооруну басаңдатуунун башка жолдору жокпу?

Ооба, чын эле ошондой. Эгер сиз гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуп жатсаңыз же жакпаса да, төмөнкүлөрдү колдонуп көрсөңүз болот:

• Көнүгүү: Таң калбаңыз, үзгүлтүксүз көнүгүү этек кир учурундагы ооруну азайтууга жардам берет. Көнүгүү Endorphins денеңиз деп аталган табигый ооруну басаңдатуучу заттарды бөлүп чыгарат. Ал ошондой эле кан айланууну жакшыртат.
• Жылуулоо: Ичиңиздин ылдый жагына ысык суу куюлган бөтөлкө коюу же ысык ванна кабыл алуу көптөгөн адамдарга жеңилдик бере алат. Жылуулук булчуңдарды бир аз бошоңдотууга жардам берет.
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгериңизге кайрылсаңыз же дарыканадан Ibuprofen ‍ ‍ сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө NSAID (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар) алсаңыз болот Naproxen Булар ооруну басаңдатууга жардам берген ‍ өндүрүшүн азайтат. Бирок, 19 жашка чейинки балдарга Aspirin бербеңиз, анткени ал ‍ Reye Syndrome деп аталган коркунучтуу, бирок өтө сейрек кездешүүчү ооруну жаратышы мүмкүн.
• Тамактануудагы өзгөрүүлөр: Айрым адамдар кофеин, туз жана шекерге бай азыктарды азайтуу ооруну басаңдатууга жардам берерин байкашкан. Ошондой эле көп суу ичүү маанилүү.
• Эс алуу жана сооронуч: Ооруп жатканда бир аз эс алыңыз. Ыңгайлуу кийим кийиңиз.

Келгиле, кичинекей бир окуяны элестетип көрөлү?

Сиздин досуңуз бар дейли, мисалы, анын аты Садипани. Садипанинин ай сайын этек кири келгенде ашказаны катуу ооруйт. Ал мектепке ыйлап барат. Бир күнү ал апасы менен дарыгерге барганда, дарыгер аны текшерип, өзүнө ылайыктуу гормондорду камтыган бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүүнү сунуштаган. Эки-үч айдан кийин Садипанинин оорусу бир топ басаңдап, эми ал эч кандай көйгөйсүз мектепке бара алат. Ошол эле учурда ал ар бир кечинде кыска сейилдөөнү да баштаган.

Бул оору боюнча качан дарыгерге кайрылышым керек?

Эгерде оору орточо болсо, аны мурда талкуулаган жөнөкөй ыкмалар менен басаңдата аласыз. Бирок, мындай учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, кеңеш алышыңыз керек:

• Эгерде оору абдан катуу болсо, анда сиз ушунчалык катуу ооруп жатканыңызды жана мектепке бара албай же кадимки иш-аракеттериңизди жасай албай турганыңызды билдирет.
• Эгерде оору күчөп баратса же оору мурдагыдан башкача сезилсе.
• Эгерде ооруну басаңдатуучу дарыларды үзгүлтүксүз ичкенден кийин басылбаса.
• Эгерде этек кир учурунда Heavy Bleeding кетсе.
• Эгерде ай сайын келүүчү этек кириңиз туруксуз болсо.
• Эгерде жыныстык катнаш учурунда оору пайда болсо.
• Эгерде сиз 25 жаштан кийин этек кир учурунда катуу ооруй баштасаңыз.

Мындай учурларда, дарыгер оорунун негизги себеби бар-жогун билүү үчүн сизди текшерет. Кээде катуу оору ‍ , Fibroids , Pelvic Inflammatory Disease - PID ) же энелик бездин Ovarian Cysts Endometriosis оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн. Эгер ушундай болсо, анда аны туура дарылоо маанилүү.

Дарыгерге көрүнүүгө барганда эмне болот?

Корко турган эч нерсе жок. Дарыгер сизден этек кир циклиңиз, оорунун мүнөзү жана башка медициналык абалыңыз тууралуу суроолорду берет. Зарыл болсо, алар курсагыңыздын ылдый жагын да текшериши мүмкүн ( Ultrasound Scan ‍ жазылышы мүмкүн. Мунун баары жасалгандан кийин гана дарыгер сиз менен сиз үчүн эң жакшы дарылоо ыкмасын талкуулайт.

Акыркы үйгө алып кетүү билдирүүсү

Демек, ай сайын келүүчү этек кир оорусун жалгыз өзүңүз баштан кечирбешиңиз керек.

• Этек кирдин келиши көптөгөн жаш кыздар жана аялдар үчүн кеңири таралган көрүнүш, бирок аларды көтөрө алгыдай нерсе эмес.
• Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттар бул ооруну көзөмөлдөөнүн бир натыйжалуу жолу. Алар ошондой эле этек кирди жеңилдетиши мүмкүн.
• Көнүгүү, жылуулук жана ооруну басаңдатуучу дарылар сыяктуу башка ыкмалар да жардам бере алат.
• Эгерде оору катуу болуп, күнүмдүк иштерге тоскоол болсо, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылыңыз. Уялбаңыз же коркпоңуз.
• Сизге эң ылайыктуу дарылоо ыкмасын тандоо үчүн дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүңүз.

Денең сеники. Аны байка, кунт коюп ук. Эгер кыйналып жатсаң, жардам суроодон эч качан тартынба.

Эгер сиздин ушундай оорудан жапа чегип жаткан досуңуз болсо, бул маалыматты алар менен бөлүшүңүз. Эң негизгиси, бири-бириңизге жардам берүү.

Этек кирдин келиши, гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттар, дисменорея