Айыз бүткөндөн кийин дароо кош бойлуу болуу мүмкүнбү? Келгиле, так билип алалы!

Көптөгөн жаш кыздардын, ошондой эле турмушка чыккан аялдардын арасында чоң суроо: " Menstrual Period кийин дароо жыныстык катнашка барсаңыз, Pregnancy болуп калуу мүмкүнбү?" Айрым адамдар ал күндөр "коопсуз" деп ойлошот, башкача айтканда, эгер сиз ошол күндөрү жыныстык катнашка барсаңыз, кош бойлуу болбойсуз. Бирок чыныгы окуя кандай? Бул жөн гана ушакпы же анда кандайдыр бир чындык барбы? Бүгүн биз бул "коопсуз этек кир" мифи жана этек кир келгенден кийин кош бойлуу болуп калуу мүмкүнчүлүгү жөнүндө илимий жана сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөбүз.

Биринчиден, Menstrual Cycle деген эмне экенин түшүнүп алалы.

Кош бойлуулук жөнүндө сөз кылардан мурун, баарыбыз аялдын этек кир цикли жөнүндө бир аз түшүнүп алышыбыз керек. Бул жөн гана "этек кир келген күндөр" эмес. Бул алда канча татаал, бирок сонун пландаштырылган процесс.

Менструалдык циклди жалпысынан төрт негизги фазага бөлүүгө болот:

1. Этек кир фазасы: Бул күндөрү "этек кир келет". Кош бойлуулук өткөн айда болбогондуктан, бала үчүн түзүлгөн Uterus былжыр чел кабыгы ( Endometrium ) кан менен кошо кын аркылуу сыртка чыгат. Бул болжол менен 3 күндөн 7 күнгө чейин созулушу мүмкүн.
2. Фолликулярдык фаза: Бул фаза этек кир бүтөөрү менен башталат. Бул убакыттын ичинде Ovary бир нече жумуртка ( Ovum ) жетилип баштайт. Алардын ичинен бирөө гана толук жетилген болот. Ошондой эле, жатындын түшүп калган былжыр чел кабыгы кайрадан өсө баштайт.
3. Овуляция фазасы: Бул кош бойлуулук үчүн эң маанилүү фаза. Жетилген жумуртка энелик безден чыгып Ovulation Fallopian Tube аркылуу жатынды көздөй жылат. Бул деп аталат.
4. Лютеалдык фаза: Овуляциядан кийин, эгерде жумуртка уруктандырылса (сперма менен бириксе), организм эмбрионду жатынга имплантациялоого даярданат. Эгерде уруктандыруу болбосо, гормондордун деңгээли төмөндөйт, этек кир кайрадан башталат жана цикл кайрадан башталат.

Кадимки этек кир цикли 28 күнгө жакын болсо, айрымдар үчүн ал 21 күнгө чейин кыска, ал эми башкалары үчүн 35 күнгө чейин созулушу мүмкүн. Эң негизгиси, ар бир адамдын цикли бирдей эмес, ал тургай бир эле адам үчүн циклдеги күндөрдүн саны айдан айга бир аз айырмаланышы мүмкүн.

Ovulation жана Sperm Survival

Кош бойлуу болуу үчүн, биз сөз кылган Ovulation жыныстык катнашта болуу керек. Ошондой эле, сперматозоиддер жөнүндө бир нерсе билишиңиз керек. Sperm аялдын денесинде, башкача айтканда, кынында жана жатынында болжол менен 3 күн жашай алат, ал эми кээ бир бактылуу сперматозоиддер 5 күнгө чейин жашай алат!

Ошентип, этек кир аяктагандан кийин дароо кош бойлуу болуп калууга болобу?

Кыска жооп мындай: Ооба, мүмкүн! Бул таптакыр миф эмес. Келгиле, бул кандайча иштээрин көрөлү.

Көп адамдар этек кир бүткөндөн кийин, кийинки овуляцияга чейин дагы бир топ күн бар деп ойлошот, ошондуктан ал күндөр "коопсуз". Бирок, бул баарына эле тиешелүү эмес жана дайыма эле боло бербейт.

• Кыска этек кир цикли жана эрте овуляция: Элестетип көрүңүз, эгер адамдын этек кир цикли өтө кыска болсо, мисалы, 21 күн. Эгерде анын этек кири 5-7 күнгө гана созулса, анда ал этек кир аяктагандан бир нече күндөн кийин (балким, циклдин 7-же 8-күнү) овуляцияланышы мүмкүн. Мындай учурда, эгер ал этек кир аяктагандан кийин дароо корголбогон жыныстык катнашта болсо (мисалы, циклдин 6-күнү), сперматозоид 3-5 күн жашап, 7-же 8-күнү чыккан жумуртка менен жолугушат.
• Сперматозоиддердин жашоосу: Айызыңыз 7 күнгө созулду дейли. Айызыңыздын акыркы күнүндө (7-күнү) жыныстык катнашта болгонсуз. Эгерде циклиңиздин 11-күнү овуляция болсо жана 7-күнү кирген сперматозоиддер 11-күнгө чейин (4 күн) жашаса, кош бойлуулук болушу мүмкүн.
• Овуляция убактысы белгисиз: Ар бир эле адам циклинин 14-күнү овуляция жасай бербейт. Ал ар бир адамда жана циклден циклге өзгөрүшү мүмкүн. Кээде стресс жана оору сыяктуу нерселер овуляциянын жылышына алып келиши мүмкүн. Андыктан, "бул күндөр коопсуз" деп ойлоо сөөк ыргытууга окшош.

Демек, "этек кирден кийинки күндөр 100% коопсуз" деген чоң миф. Ал тургай, ошол күндөрү да корголбогон жыныстык катнаштан кош бойлуу болуп калуу коркунучу бар.

Айыз учурунда да кош бойлуу болуу мүмкүнбү?

Бул дагы кээ бир адамдар берүүчү суроо. Көпчүлүк учурда этек кир учурунда кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү аз. Бирок, бул 100% нөлгө барабар эмес. Айрыкча, этек кир цикли кыска жана бир нече күнгө созулган (мисалы, 7 күнгө) айымдар үчүн, эгер сиз этек кириңиздин акыркы күндөрүндө жыныстык катнашта болуп, бир нече күндөн кийин овуляция болсо, сперматозоиддердин жашап кетишине жана кош бойлуулукка алып келүү мүмкүнчүлүгү өтө аз.

Корголбогон секс: ар дайым эки коркунуч!

Ошентип, этек кир циклинин кайсы күнү корголбогон жыныстык катнашта болбоңуз, эки коркунучка туш болосуз:

1. Каалабаган кош бойлуулук: Биз ушул убакка чейин дал ушул жөнүндө сүйлөшүп келгенбиз.
2. Жыныстык жол менен жугуучу оорулар/инфекциялар ( STDs / STIs ): STDs этек кир циклиңизге байланыштуу эмес. Сиз каалаган убакта корголбогон жыныстык катнаш аркылуу Chlamydia , Gonorrhea , АПВ HIV сыяктуу ооруларды жуктуруп алышыңыз мүмкүн.

Өзүңүздү кантип коргосоңуз болот? Акылдуу тандоолорду жасаңыз!

Бул коркунучтардан качуу жана сексуалдык ден соолугуңузду коргоо үчүн сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Abstinence : Бул кош бойлуулуктан жана STDs өзүңүздү 100% коргоонун бирден-бир кепилденген жолу.
• Condoms : Эгер сиз жыныстык катнашта болсоңуз, ар бир жыныстык катнашта жаңы презервативди туура колдонуу - каалабаган кош бойлуулуктан жана STDs коргонуунун эң сонун жана оңой жолу.
• Ишенимдүү бойго бүтүрбөөчү каражаттар: Эгерде сиз кош бойлуулукту такыр күтпөсөңүз, дарыгериңиз менен Birth Control Pills , жатын ичиндеги спиральдар ( IUDs ), Contraceptive Implants же гормоналдык инъекциялар сыяктуу ишенимдүү бойго бүтүрбөөчү каражаттар жөнүндө сүйлөшүңүз. Бул ыкмалар овуляцияны көзөмөлдөйт, бул этек кирден кийин да кош бойлуулук коркунучун бир топ азайтат.
• Кош Dual Protection : Көптөгөн түгөйлөр кош бойлуулуктан жана STDs коргоону максималдуу түрдө жогорулатуу үчүн презервативдерди башка бойго бүтүрбөөчү каражаттар (мисалы, таблеткалар) менен бирге колдонушат. Бул эң коопсуз ыкма.

Келгиле, кичинекей бир окуяны элестетип көрөлү?

Элестетсеңиз, Малишанын этек кири эки күнгө бүттү. Ал: "Бүгүн коопсуз, балалуу болбойм" деп ойлоп, өнөктөшү менен корголбогон жыныстык катнашта болгон. Бирок Малишанын овуляциясы ( Ovulation ) ошол айдын башында, циклдин 9-күнү болорун билбейт. Ал циклдин 7-күнү жыныстык катнашта болгон. Эгер ал сперматозоиддер эки күн жашап, 9-күнү чыккан жумурткага кошулса, Малишанын боюна бүтпөйбү? Ошондуктан "коопсуз мезгилге" ишенүү жакшы эмес.

Корголбогон жыныстык катнашта болсоңуз, эмне кылуу керек?

Коркпоңуз, бирок тез аракет кылыңыз.

• Emergency Contraception контрацепция: Корголбогон жыныстык катнаштан кийин кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн Emergency Contraceptive Pills контрацепция таблеткалары (ШКП) бар. Аларды мүмкүн болушунча эртерээк (адатта, таблетканын түрүнө жараша 72 же 120 сааттын ичинде) ичүү керек. Бул тууралуу дарыгериңизден же фармацевтиңизден сураңыз. Булар бойдон алдыруучу таблеткалар эмес жана аларды үзгүлтүксүз колдонуу сунушталбайт.
• Кош бойлуулук тести жана STD текшерүү: Эгерде этек кириңиз келбей калса, кош бойлуулук тестин тапшырыңыз. Ошондой эле STD текшерүүдөн өтүү жакшы идея. Мунун баары боюнча медициналык кеңешке кайрылыңыз.

Акыркы үйгө алып кетүү билдирүүсү

Ошентип, бүгүнкү талкуулагандарыбыздан улам, этек кириңиз бүткөндөн кийин да кош бойлуулук болушу мүмкүн экени сизге түшүнүктүү болсо керек.

• "Этек кирден кийинки күндөр 100% коопсуз" деген чоң миф. Ошол күндөрү Ovulation жана Sperm Survival улам кош бойлуу болуп калуу мүмкүн.
• Эгер сиз этек кир циклиңиз жана овуляцияңыз жөнүндө толук ишенбесеңиз, эч бир күн "толугу менен коопсуз" деп ойлобоңуз.
• Корголбогон жыныстык катнаш кош бойлуулукка алып келүү жана жыныстык жол менен жугуучу ооруларды ( STDs ) жуктуруп алуу коркунучун жаратат.
• Эгер сиз жыныстык жактан активдүү болсоңуз, ишенимдүү бойго бүтүрбөөчү каражаттарды жана презервативдерди колдонуу өзүңүздү коргоонун эң жакшы жолу болуп саналат.
• Эгерде сизде сексуалдык ден соолугуңуз же бойго бүтүрбөөчү каражаттар боюнча кандайдыр бир суроолоруңуз же күмөн саноолоруңуз болсо, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз же коркпоңуз.

Денеңизге, ден соолугуңузга көңүл буруңуз. Так маалыматка таянып, акылдуу чечимдерди кабыл алыңыз. Бул сиздин келечегиңизге жасай турган эң чоң инвестицияңыз!

Кош бойлуулук, этек кир, овуляция, төрөт мезгили, бойго бүтүрбөөчү каражаттар, презервативдер, жыныстык ден соолук, этек кирден кийинки кош бойлуулук, овуляция убактысы, сперманын жашоосу