Үнүңүз да өзгөрүп жаткандай сезилеби? (Үнүңүздүн өзгөрүшү) - Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Жашыңыз өтүп баратат. Демек, денеңизде көптөгөн өзгөрүүлөр болуп жатат. Үнүңүздүн бир аз өзгөргөнүн байкаган чыгарсыз, туурабы? Кээде сүйлөгөндө үнүңүз жарылып же үзүлүп жаткандай сезилеби? Кабатыр болбоңуз, бул абдан кадыресе көрүнүш. Бул макалада биз мунун эмне үчүн болуп жатканын, эмнеден улам келип чыгаарын жана качан жакшыраарын талкуулайбыз.

Эмне үчүн үнүбүз күтүүсүздөн өзгөрүп жатат?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жыныстык жетилүү курагына жеткенде пайда болгон өзгөрүүлөрдүн бири - үнүңүздүн өзгөрүшү. Айрыкча эркек балдарда ушул учурда "(Тестостерон)" деп аталган гормон көп санда өндүрүлө баштайт. Бул гормон денедеги көптөгөн өзгөрүүлөргө жооптуу жана үндүн өзгөрүшү алардын бири. Элестетсеңиз, тамагыңызда, тактап айтканда, негизги дем алуу түтүгүнүн ("Трахея") же кекиртектин үстүндө кичинекей кутуча сымал бөлүк бар. Биз муну кекиртек деп атайбыз. Айрымдар муну "үн кутучасы" деп да аташат. Ал кекиртек - үнүңүздүн негизги жасалуучу жери. Бул кекиртектин ичинде эки булчуң чоюлган. Эки резина боо сыяктуу. Буларды биз үн байламталары деп атайбыз.

• Жөн гана дем алганда, бул үн байламталары бошоп, кекиртектин дубалдарына таянып турат. Бул абанын өпкөгө эч кандай тоскоолдуксуз кирип-чыгышына шарт түзөт.
• Бирок сиз сүйлөгөндө, бул үн байламталары («Үн байламталары») биригип, кекиртек аркылуу созулат. Андан кийин, өпкөдөн чыккан аба бул үн байламталары аркылуу өтүп, сыртка чыкканда, ал үн байламталары титирейт . Дал ошол титирөө үнүңүздүн үндүү болушуна шарт түзөт.

Үнүңүздү төмөндөткөндө, үн байламталарыңыз бошоп, жумшарып калат. Үнүңүздү көтөргөндө, алар абдан кысылып калат. Муну өзүңүз да байкап көрсөңүз болот. Үнүңүздү көтөргөндө ал үн байламталарынын кысылып, бошоп жатканын да сезишиңиз мүмкүн. Ошентип, жашыңыз өткөн сайын "(Тестостерон)" гормонунун таасиринен улам кекиртек чоңоёт. Андан кийин үн байламталарыңыз узунураак жана калыңыраак болот. Мындан тышкары, бет сөөктөрүңүз да чоңоёт. Мурун көңдөйлөрү, тамактын арткы жагындагы көңдөйлөр жана синус көңдөйлөрү сыяктуу жерлер чоңоёт. Бул үнүңүздүн "резонанс" чыгаруусуна көбүрөөк орун берет. Мунун баары чогуу үнүңүздү тереңдетет.

Гитараны элестетип көрүңүз. Жайкы кылды тартканда, ал бийик үн чыгарат, туурабы? Бирок бийик кылды тартканда, ал абдан терең үн чыгарат. Биздин үнүбүз ушундай. Жаш кезиңизде кекиртек кичинекей, үн байламталары ичке болот. Ошондуктан үнүңүз баланыкындай бийик үндүү болот. Бирок жашыңыз өткөн сайын, денеңиздин калган бөлүгү менен бирге, үнүңүз чоң кишиникиндей тереңдей баштайт.

Денеңиздеги ушул өзгөрүүлөрдүн баары менен бирге, тамагыңыз да бир аз өзгөрүп жатканын байкашыңыз мүмкүн. Эркек балдардын кекиртеги чоңойгон сайын, ал бир аз чыгып, тамагынын алдыңкы бөлүгүндөгү кичинекей шишикке окшошот. Муну биз алардын Адамдын алмасы деп атайбыз. Кыздардын кекиртеги да чоңоёт, бирок эркек балдардыкындай чоң эмес. Ошондуктан кыздардын Адамдын алмасы анча байкалбайт.

Үнүңүздү башкаруу кыйынбы? Сүйлөгөндө кекечтенесизби?

Денеңиз жаңы чоңойгон кекиртек жана үн байламталарына көнгөнгө чейин, үнүңүздү башкаруу кыйын болушу мүмкүн. Сүйлөгөндө үнүңүз күтүүсүздөн "жарылып" же "сынып" кетиши мүмкүн. Бул бир тондон экинчисине секиргендей. Бул тууралуу кабатыр болбоңуз. Мындай жарылуу же сынуу убактылуу гана . Адатта, ал бир нече айдан ашык созулбайт. Ошондой эле, үнүңүз сүйлөгөн сайын үзүлбөйт. Бул кээде гана болот. Айрым балдардын үнү акырындык менен тереңдеши мүмкүн. Башкалары күтүүсүздөн өзгөрүшү мүмкүн. Сиз бул нерседен бир аз уялып, ыңгайсыз болуп же ал тургай бир аз тынчсызданып калышыңыз мүмкүн. Бул абдан кадыресе көрүнүш. Эсиңизде болсун, бул ар бир адам үчүн ар кандай. Досторуңуз, бир туугандарыңыз жана кичүү бир туугандарыңыз муну башынан өткөргөн же башынан өткөрүү алдында турушат. Убакыттын өтүшү менен денеңиз жаңы чоңойгон кекиртек жана жаңы үнүңүзгө абдан көнүп калат.

Менин үнүм качан өзгөрө баштайт?

Айрым досторуңуздун үнү мурунтан эле жарылып жатканын байкашыңыз мүмкүн. Башкалары бир топ тереңдеп кетишкен. Бирок башкаларынын үнү кичинекей кезиндегидей эле, эч нерсе өзгөргөн жоктой. Бул эң маанилүү нерсе: ар бир адамдын убактысы ар башка. Айрым адамдардын үнү эртерээк, кээ бирлеринин үнү бир аз кечирээк өзгөрө баштайт. Бул ар бир адамда ар кандай болот. Орточо эсеп менен эркек баланын үнү 11 жаштан 15 жашка чейин өзгөрө баштайт. Бирок айрымдар үчүн бул эртерээк, башкалары үчүн кийинчерээк болушу мүмкүн. Бул жакшы. Баары сиздин жыныстык жетилүү курагыңызга жараша болот. Айрым балдар башкаларга караганда эртерээк жыныстык жетилишет, ал эми башкалары кечирээк. Андыктан досуңуздун үнү эртерээк өзгөрсө, кабатыр болбоңуз. Убакыт келгенде сиздики өзгөрөт.

Менин жаңы үнүм канчалык терең болот?

Бул дагы көп адамдар берген суроо. Менин үнүм канчалык терең болот? Ал өтө бийик болобу? Баланын кекиртеги (үн кутучасы) канчалык чоң, үн байламталары (үн кутучасы) канчалык калың жана мен жогоруда айтып өткөн бетиндеги жана тамагындагы көңдөйлөрдөн пайда болгон резонанс аймагынын канчалык чоң болушу анын үнүнүн канчалык терең болорун аныктайт. Бул гитарадагы калың кылдардын үнү сыяктуу. Кекиртегиңиз (үн кутучасы) жакшы өскөндөн кийин, үнүңүз абдан терең болот.Ал туруктуу болуп, башкарууга оңой болот. Ал чыртылдаган үн жоголот. Бирок ошондо да үнүңүз толук өнүгө элек! Жаш кездеги өзгөрүүлөрдөн кийин да үнүңүз өнүгө берет. Ал чыртылдаган, үзүлгөн үн көпкө созулбаса да, көпчүлүк эркек балдардын үнү жыйырма жашка чыкканга чейин толук өнүгүп, турукташпайт. Андыктан чыдамдуу болушуңуз керек.

Ошентип, биз талкуулаган нерселерден эмнени эстен чыгарбоо керек?

Макул, эми үндү өзгөртүү жөнүндө жакшы түшүнүккө ээ болдуңуз деп ойлойм. Муну да эстейли:

• Үндүн өзгөрүшү - бул жаш өткөн сайын, айрыкча жыныстык жетилүү мезгилинде боло турган абдан кадыресе жана табигый көрүнүш .
• Эркек балдарда мунун негизги себеби - кекиртектин чоңоюшу жана "( Тестостерон )" гормонунун таасиринен улам үн байламталарынын өзгөрүшү.
• Үндүн жарылып, үзүлүп калышы убактылуу нерсе. Бул убактылуу гана. Бул денеңиз жаңы өзгөрүүлөргө көнүп кеткенге чейин гана болот. Андыктан кабатыр болбоңуз.
• Ар бир адамдын үнү ар кандай убакта өзгөрөт . Сиздин үнүңүз досторуңузга караганда эртерээк же кечирээк өзгөрүшү мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.
• Үнүңүздүн канчалык терең болору денеңиздин өнүгүшүнө жараша болот. Ал убакыттын өтүшү менен акырындык менен турукташа берет.
• Бул үчүн уялууга, коркууга же өзүн кемсинтүүгө эч кандай себеп жок . Бул ар бир адам башынан өткөргөн окуя.

Эң негизгиси, муну жалгыз башыңыздан өткөрүп жаткан жоксуз! Досторуңуз, мугалимдериңиз жана ата-энеңиз муну билишет жана сизди түшүнүшөт. Эгерде кандайдыр бир көйгөйлөрүңүз же тынчсызданууларыңыз болсо, алар менен сүйлөшүңүз.

Андыктан, үнүңүз өзгөргөндө, аны жашооңуздагы кооз бөлүм катары кабыл алыңыз. Бул сиздин ден-соолугуңуз чың болуп чоңоюп жатканыңызды көрсөтөт!

---

Үндүн өзгөрүшү, жыныстык жетилүү, тестостерон, кекиртек, үн байламталары, Адам атанын алмасы, жыныстык жетилүү учурундагы үндүн өзгөрүшү