Эртең менен ойгонгондо тамагыңыз ооруп калган учурлар болду беле? Үнүңүз өзгөрүп, сүйлөгөндө каргылданып калгандай сезилет? Кээде, канчалык аракет кылбаңыз, сүйлөй да албай каласыз. Көп адамдар бул оорудан корккону менен, бул медициналык жактан "ларингит" деп атаган кеңири таралган оору. Андыктан, бүгүн бул тууралуу так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.
Жөнөкөй ларингит деген эмне?
Макул, алгач мунун эмне экенин карап көрөлү. Тамагыбыздын үстүнкү бөлүгүндө үнүбүздү чыгаруучу кичинекей орган бар. Биз муну кекиртек деп атайбыз. Айрым адамдар аны "үн кутучасы" деп да аташат. Анын ичинде үн байламталары жайгашкан.
Ларингит – бул кандайдыр бир себептерден улам кекиртек жана үн байламталары шишип кеткенде пайда болот. Бул шишик пайда болгондо, үн байламталары эркин термеле албайт. Бул үндүн туура чыгышына тоскоол болот. Ошондуктан үнүбүз каргылданып, күңүрт угулат же кээде үнүбүздү толугу менен жоготуп алабыз.
Бул абалда кандай белгилер байкалат?
Ларингит көбүнчө суук тийүү же сасык тумоо сыяктуу башка симптомдор менен коштолот. Белгилери балдарда да, чоңдордо да абдан окшош.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Үндүн каргылданышы | Негизги симптом: үн үзүлөт, каргылданат же таптакыр жоголот. |
| Тамак ооруйт же кычышат | Тамагыма бычак сайылып жаткандай сезилип, кускум келип жатат. |
| Кургак жөтөл | Кургак, өндүрүмсүз жөтөл пайда болот. Кээде жөтөл иттин үргөнүндөй каргылданган үн чыгарышы мүмкүн. |
| Тамак тез-тез тазалоо | Тамагымда шишик пайда болгондой сезилет, ошондуктан дайыма тамагымды кырып алгым келет. |
| Башка өзгөчөлүктөр | Дене табынын бир аз көтөрүлүшү, моюндагы (чыканактардагы) бездердин шишип кетиши, тамактын кургашы. |
Ларингиттин негизги себептери кайсылар?
Ларингитти себептерине жараша эки түргө бөлөбүз.
1. Кыска мөөнөттүү (курч) ларингит
Бул эң кеңири таралган түрү. Ал адатта бир нече күндүн же 2-3 жуманын ичинде жоголот. Мунун негизги себеби - вирустук инфекция .
- Кадимки суук тийүү
- Грипп
- Бронхит
Бул көп учурда респиратордук инфекциянын ушул түрү менен коштолот.
2. Өнөкөт ларингит
Эгерде бул абал 3 жумадан ашык созулса, аны өнөкөт ларингит деп атайбыз. Бул узак убакыт бою бир нерсенин кекиртекти жана үн байламталарын жабыркатышынан улам пайда болот.
- Тамеки чегүү : Тамеки же вейп колдонуу негизги себеп болуп саналат.
- Үндү ашыкча колдонуу: Бул мугалимдерде, ырчыларда, дин кызматчыларда жана спорттук мелдештер учурунда кыйкырып, кубаттагандарда болушу мүмкүн.
- Кислота рефлюксу/ ГЭРА : Көп адамдар муну билишпесе да, гастрит күчөгөндө, ашказан кислотасы кайра тамакка көтөрүлүп, үн байламталарына зыян келтириши мүмкүн. Бул үндүн узак мөөнөттүү көйгөйлөрүнүн абдан кеңири таралган себеби.
- Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу.
- Аллергия .
- Астма сыяктуу ооруларда колдонулган астма ингаляторлору тамактын кургашына алып келиши мүмкүн.
- Химиялык түтүндөрдү же чаңды дем алуу.
Айрыкча COVID-19 пандемиясы менен ларингиттин учурлары ашыкча жөтөлүүдөн, дарылоо үчүн кээ бир стероиддерди колдонуудан жана оор абалдагы бейтаптарга жасалма дем алдыруучу түтүктөрдү колдонуудан улам катталган.
Качан дарыгерге кайрылуу керек?
Көпчүлүк учурда ларингит олуттуу эмес жана аны үй шартында дарылоого болот. Бирок, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылышыңыз керек болгон учурлар бар. Дароо дарыгерге кайрылыңыз, айрыкча, төмөндөгү симптомдордун бири байкалса.
| Тез медициналык жардамды талап кылган кырдаалдар | |
|---|---|
| Эгер сиз чоң киши болсоңуз, төмөнкү белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз: | |
| 1. | Эгер дем алууда кыйынчылыктар болсо. |
| 2. | Эгер кан жөтөлсөңүз. |
| 3. | Бир нече күнгө созулган жогорку температура . |
| 4. | Эгерде үндүн каргылдануусу 2-3 жумадан ашык убакытка созулса. |
| Эгерде балада төмөнкү белгилер байкалса, дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) алып барыңыз: | |
| 1. | Эгерде дем алганда жогорку жыштыктагы ышкырык (стридор) чыгарсаңыз. |
| 2. | Эгерде сиз дем алууда же жутууда кыйынчылыкка туш болуп жатсаңыз. |
| 3. | Эгерде баланын оозунан шилекейи адаттан тыш агып жатса . |
| 4. | Эгерде 3 айга чейинки баланын дене табы 37,8°Cден жогору болсо же 3 айдан улуу баланын дене табы 38,9°Cден жогору болсо. |
Балдардын дем алуу жолдору өтө кичинекей болгондуктан, ларингиттен улам пайда болгон шишик кооптуу түрдө бүтөлүп калышы мүмкүн. Андыктан жогорудагы симптомдорго абдан көңүл буруңуз.
Үйдө жасай турган дарылоо ыкмалары жана нерселер
Эң жакшы жери, көпчүлүк учурда ал олуттуу дарылоону талап кылбайт. Аны үйдө жасай турган жөнөкөй нерселер менен айыктырууга болот.
Үй шартында жасай турган дарылоо ыкмалары
- Үнүңүздү тынчтандырыңыз: Бул эң жакшы жана эң маанилүү нерсе. Мүмкүн болушунча көп сүйлөбөңүз. Кыйкырууну жана ырдоону толугу менен токтотуңуз.
- Кыңылдабаңыз: Көп адамдар үнүн жоготкондо кыңылдаган жакшы нерсе деп ойлошот. Бирок бул туура эмес. Шыбыроо үн байламталарына ого бетер басым жасайт. Андыктан, сүйлөөнү таптакыр азайтыңыз.
- Көп суу ичиңиз: Жылуу суу жана шорпо сыяктуу суюктуктарды үзгүлтүксүз ичиңиз. Бул тамакты нымдуу кармоого жардам берет. Бирок кофеин жана чай сыяктуу кофеин кошулган суусундуктардан жана спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. Алар денени суусуздандырат.
- Буу менен дем алыңыз: Ысык сууну идишке куюп, буу менен дем алыңыз. Же ысык ваннага түшүңүз. Нымдуулук – үн байламталарыңыздын эң жакын досу.
- Туздуу суу менен чайкаңыз: Бир стакан жылуу сууга бир чай кашык тузду эритип, күнүнө бир нече жолу чайкаңыз. Бул шишикти жана ооруну басаңдатат.
- Түтүн жана чаңдан алыс болуңуз: Тамеки чеккен адамдардын жанында болбоңуз. Кургак, чаңдуу чөйрөдөн алыс болуңуз.
- Тамагыңызды кыркып алуудан алыс болуңуз: Бул адат үн байламталарыңызга андан ары зыян келтирет.
Медициналык дарылоо
Вирустук инфекциядан улам пайда болгон ларингитке антибиотиктер, адатта, жардам бербейт. Эгерде дарыгериңиз анын бактериялык инфекциядан келип чыкканын ойлосо, ал антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Эгерде сизде узак мөөнөттүү ларингит болсо, анда анын негизги себебин аныктоо жана дарылоо маанилүү (мисалы, гастрит, тамеки чегүү).
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ларингит – бул үн чыгаруучу бөлүктүн, кекиртектин сезгениши. Ал, адатта, олуттуу оору эмес.
- Эң жакшы дарылоо - үнүңүздү максималдуу эс алдыруу жана көп суюктук ичүү.
- Эгерде үндүн каргылданышы 2 жумадан ашык убакытка созулса же дем алуунун кыйындашы сыяктуу олуттуу белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз .
- Кыңылдап сүйлөөдөн жана тез-тез кекиртек тазалоодон алыс болуңуз. Булар абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн.
- Ларингиттин алдын алуу үчүн тамеки чегүүдөн баш тартуу, ашыкча кыйкыруудан алыс болуу жана денени суусуздандырбоо керек.
Ларингит, сингал ларингити, үндүн жоголушу, каргылдануу, тамак оору, кекиртек, кургак жөтөл
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз