Сиз дагы көп чүчкүрөсүзбү? Же күтүүсүздөн денеңизге бүдүрлөр чыгабы? Айрым тамактарды жегенде оозуңуз менен эриндериңиз шишип кеткендей сезилеби? Булар сиз ойлогондон да көп кездешиши мүмкүн. Биз бул абалды " аллергия " же аллергия деп атайбыз. Көп адамдар бул тууралуу так билишпегендиктен, бүгүн биз бул аллергия жөнүндө сиз түшүнө турган жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.
Бул аллергия эмнеде, так айта аласызбы?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, аллергия - бул биздин денебиздин коргонуу системасы, иммундук система , биз үчүн чындыгында зыянсыз нерсени "душман" катары жаңылып, ага каршы ашыкча реакция кылган учур.
Муну мындайча элестетип көрүңүз. Биздин денебизде бир нече "жоокерлер" бар. Бул биздин иммундук системабыз. Алардын милдети - бизди ооруларды козгогон вирустар жана бактериялар сыяктуу душмандардан коргоо. Бирок кээде чаң, чаңча жана кээ бир азыктар сыяктуу бул жоокерлер зыянсыз "чоочундарды" да кооптуу душмандар менен чаташтырып, чоң чыр-чатакты башташат. Дал ошондо биз аллергиянын белгилерин сезебиз.
Аллергия кантип пайда болот? Эң көп кездешкен себептери кайсылар?
Денебиз өзүн "душман" деп эсептеген нерселерге (биз буларды аллергендер деп атайбыз) каршы күрөшө баштаганда, ал каныбызга "гистамин" сыяктуу химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Бул химиялык заттар теринин кычышуусуна, көздүн кызарышына, чүчкүрүүгө жана мурундан суу агууга алып келет.
Аллергияны пайда кылышы мүмкүн болгон көптөгөн нерселер бар. Келгиле, негизгилерин карап көрөлү.
| Аллергиянын себеби (аллергендин түрү) | Мисалдар |
|---|---|
| Аба аркылуу тараган аллергендер | Чаңча, чаң кенелери, үй жаныбарларынын жүндөрү жана териси, көк. |
| Айрым азыктар | Жер жаңгак жана кешью жаңгактары сыяктуу жаңгактар, креветка жана краб сыяктуу деңиз азыктары, жумуртка жана уйдун сүтү. |
| Курт-кумурскалардын чагуусу | Аарылар жана аарылар сыяктуу жаныбарлардын чаккан жери. |
| Кээ бир дары-дармектер | Ооруну басаңдатуучу жана антибиотиктер сыяктуу кээ бир дары-дармектер. |
| Латекс | Кээ бир резина кол каптар байпактардын жана шарлардын ичинде болот. |
Аллергиянын белгилери кандай болот?
Аллергиянын белгилери сиз эмнеге аллергияңыз бар экенине жана ал организмге кандайча киргенине жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Мурун аркылуу өпкөгө: чүчкүрүү , мурундун бүтүшү , жөтөлүү.
- Ооз аркылуу: тамак-аштан улам пайда болгон белгилер.
- Тери аркылуу: Контакттык дүүлүгүү , кычышуу .
- Курт-кумурска чаккандан: шишик, чаккан жерде оору.
Бул жерде көп кездешкен симптомдор келтирилген.
| Аллергиянын түрү | Жалпы симптомдор |
|---|---|
| Кадимки, жеңил реакция (Жеңил реакция) | Көздөрдүн кычышуусу жана жаш агуусу, чүчкүрүү, мурундун кычышуусу жана суу агуусу, чарчоо сезими, теридеги бүдүрлөр (ичеги-карындын сезгениши). |
| Тамак-аш аллергиясы | Ооздун ичинде кычышуу сезими, эриндердин, тилдин, беттин же тамактын шишип кетиши, теридеги бүдүрлөр, ашказандын оорушу, кусуу же ич өткөк, катуу реакция (анафилаксия). |
| Курт-кумурскалардын чагуусу | Чаккан жердин шишип кетиши, кызарышы жана оорушу, дененин бүт жеринде кычышуу же бүдүрлөрдүн пайда болушу, көкүрөктүн кысылышы, жөтөлүү, катуу реакция (анафилаксия). |
Маанилүү: Айрым адамдар оор симптомдорду сезиши мүмкүн. Мисалы, дем алуунун кыйындашы, жутуунун кыйындашы, баш айлануу, беттин, көздүн же тилдин шишип кетиши. Эгерде сизде ушул оор симптомдордун бири байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Анафилаксия, өмүргө коркунуч туудурган абал
Айрым аллергиялык реакциялар анча чоң эмес болсо, башкалары өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Анафилаксия - бул шашылыш медициналык жардамды талап кылган аллергиялык реакциянын эң оор түрү. Ал бир нече мүнөттүн ичинде пайда болушу мүмкүн.
Эгерде дарыгериңиз сизге ушул сыяктуу оор аллергиялык реакция жөнүндө айтып берген болсо жана сизге эпинефрин сайылган болсо, аны колдонуп, тезинен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. Эч качан кечиктирбеңиз.
Анафилаксиянын белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- Дененин бардык жеринде кычышуу
- Кычыраган дем алуу же дем алуунун кыйындашы
- Үндүн каргылданышы же тамактын кысылышы сезими
- Беттин, кабактын, эриндин, тилдин же тамактын шишип кетиши
- Колдордун, буттардын, эриндердин же баштын теринин уюп калышы
Аллергиям бар же жок экенин кантип так билсем болот?
Эгер сизде аллергия бар деп шектенсеңиз, аны тастыктоонун эң жакшы жолу - дарыгерге көрүнүп, керектүү анализдерди тапшыруу. Дарыгер сиздин симптомдоруңузга жараша эң ылайыктуу тестти тандайт.
- Териге сайып текшерүү: Бул сиздин аллергияңыз бар деп ойлогон затты камтыган суюктуктун бир нече тамчысын колуңуздун же белиңиздин терисине тамызып, андан кийин терини кичинекей сайып текшерүүнү камтыйт. Эгерде сизде затка аллергия болсо, анда ал жер 15 мүнөттүн ичинде кызарып, бир аз шишип кетет.
- Пластырь тести: Бул тест териңизге бир нерсе тийгенде пайда болгон аллергияны аныктайт. Бул жерде сизден аллерген камтылган пластырь сыяктуу пластырды териңизге жабыштырып, бир-эки күн калтыруу суралат. Андан кийин алар аны алып салып, теринин реакциясы бар-жогун текшеришет.
- Кан анализи:Бул анализде сизден кан үлгүсү алынып, лабораторияга жөнөтүлөт. Ал жерде каныңыздагы "Иммуноглобулин Е" (IgE) деп аталган антителонун деңгээли текшерилет. Бул антителонун деңгээли аллергиясы бар адамда жогорулашы мүмкүн.
Маанилүү: Эгер сиз ушундай анализ тапшырып жатсаңыз, бир нече күн мурун аллергияга каршы дарыларды ичүүнү токтотушуңуз керек болушу мүмкүн. Бул тесттин жыйынтыгына таасир этиши мүмкүн. Андыктан ар дайым дарыгериңизге кайрылып, анын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Аллергияны сиз эмне жеп-ичкениңиз менен көзөмөлдөөгө болобу?
Чындыгында, тамак-аш аллергияны толугу менен айыктыра алары али далилдене элек. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, айрым тамактануу режимдери симптомдордун оордугун азайтууга жардам бере алат.
Мисалы, лосось жана скумбрия, зыгыр уруктары жана жаңгак сыяктуу балыктарда кездешүүчү омега-3 май кислоталары организмдеги сезгенүүнү азайтуу менен астма жана аллергия коркунучун азайтат деп эсептелет. Айрым изилдөөлөр ошондой эле мөмө-жемиштерге, жашылчаларга, буурчак өсүмдүктөрүнө жана жаңгактарга бай Жер Ортолук деңиз диетасын карманган адамдардын аллергия коркунучу төмөн экенин көрсөттү. Бирок, булар дагы эле изилдөө баскычында.
Аллергия менен кантип жашоо керек?
Аллергияңыз болсо, бул сиздин жашооңуз бүттү дегенди билдирбейт. Туура дарылоо менен сиз кадимки жашоо образын жашай аласыз.
- Аллергендерден алыс болуңуз: Аллергияңыз бар нерселерден мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Үйүңүздү кылдат тазалоо, үй жаныбарларын уктоочу бөлмөгө киргизбөө жана ден соолукка зыяндуу тамактардан алыс болуу сыяктуу нерселерди жасай аласыз.
- Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча дарыларды ичиңиз: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча антигистамин таблеткаларын жана мурунга чачыраткычтарды колдонуңуз.
- Иммунотерапия: Бул узак мөөнөттүү дарылоо. Айрым адамдар муну "аллергияга каршы саймалар" деп да аташат. Бул убакыттын өтүшү менен аллергендин өтө аз өлчөмүн денеңизге сайууну камтыйт. Бул "тырмактан тикенекти сыйрып алуу" сыяктуу. Убакыттын өтүшү менен денеңиз ага көнүп, азыраак реакция кылат. Бул тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңизден сурасаңыз болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Аллергия - бул биздин иммундук системабыз зыянсыз нерсеге ашыкча реакция кылганда пайда болот.
- Бул абал чүчкүрүү, кычышуу жана бөрү жатыш сыяктуу анча чоң эмес симптомдордон дем алуунун кыйындашы сыяктуу оор симптомдорго чейин өзгөрүшү мүмкүн.
- Анафилаксия өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаал. Эгерде сизде дем алуу кыйынчылыгы, тамактын кысылышы же беттин шишиши сыяктуу симптомдор пайда болсо , дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Эгер сизде аллергия бар деп шектенсеңиз, божомолдобоңуз, дарыгерге кайрылып , туура диагноз коюңуз.
- Аллергияны дарылоодогу эң маанилүү кадам - аллергендерге мүмкүн болушунча жакын болбоо.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз