Кээде биз: "Оо, мен акыркы күндөрү баарын унутуп баратам", - деп ойлойбуз, туурабы? Үйдүн ачкычтары кайда болчу, досубуз менен барышыбыз керек болгон саякат же кечээ көргөн телешоубузда эмне болгон... Мындай нерселер болгондо, биз бир аз коркобуз. Бул жөн гана картаюунун кадимки бөлүгүбү же андан да олуттуу нерсеби деп ойлонобуз. Дал ошондо когнитивдик тесттер бизге жардам бере алат.
Бул "когнитивдик" жөндөм жана тест деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, "когнитивдик" мээбиздеги ойлонуу, эстөө, түшүнүү, ой жүгүртүү жана чечим кабыл алуу сыяктуу абдан маанилүү жөндөмдөрдүн жыйындысын билдирет. Бул мээбиздин "Операциялык системасы" сыяктуу.
Ошентип, "когнитивдик" тест - бул сиздин жөндөмүңүздөгү кандайдыр бир алсыздыкты, башкача айтканда, "когнитивдик бузулууну" издеген жөнөкөй тест. Эң негизгиси, бул тест сиздин ооруңуз бар экенин түз айтпайт. Тескерисинче, ал дарыгериңизге: "Макул, бул жерде бир аз көйгөй бар окшойт, бир аз тереңирээк карап көрөлү" деген сигнал берет. Бул биздин мээбиз үчүн "текшерүү" сыяктуу.
Эмне үчүн мен мындай тесттен өтүшүм керек?
Адатта, жаш өткөн сайын эс тутум жана ой жүгүртүү менен байланышкан оорулардын пайда болуу коркунучу жогорулайт. Ошондуктан, дарыгерлер бул типтеги текшерүүнү улгайган адам үзгүлтүксүз медициналык кароодон өткөндө жасашат. Анткени деменция жана Альцгеймер оорусу сыяктуу ооруларды эрте аныктоо дарылоо жана ооруларды көзөмөлдөө үчүн абдан маанилүү.
Бирок бул улгайган адамдар менен гана чектелбейт. Ар кандай курактагы адамга бул типтеги тест керек болушу мүмкүн. Эгерде сизде төмөндөгү симптомдордун бири бар деп ойлосоңуз же үй-бүлө мүчөсү же досуңуз сизге алар жөнүндө айтып берген болсо, анда дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз оң.
| Когнитивдик бузулуунун жалпы белгилери | |
|---|---|
| Симптом | Жөнөкөй мисал |
| Жолугушууларды унутуу | Дарыгерге көрүнүшүм керек болгон күнү досумдун үйүнө барам деп айтканымды унутуп калыптырмын. |
| Заттардын кайда экенин унутуп | Мен дайыма үйүмдүн ачкычын, эки стаканымды жана капчыгымды издеп жүрөм. |
| Бир эле суроону кайра-кайра берүү | Сүйлөп жатканда, жооп берсеңиз да, бир эле нерсени кайра-кайра сурай бересиз. |
| Түшүнүү кыйынчылыгы | Телеберүүдө эмне болуп жатканын же кимдир бирөө эмне деп жатканын түшүнө албай жатам. |
| Сөздөрдү унутуу | Сүйлөгөндө да, бир да жөнөкөй сөздү эстей албай кыйналып калам. |
| Башка өзгөчөлүктөр | Дайыма тизме түзүүгө туура келүү, адашып, жол таба албай калуу, себепсиз ачуулануу, тынчсыздануу. |
Бул алсыздыктардын себептери эмнеде?
Мындай эс тутумдун начарлашынын көптөгөн себептери болушу мүмкүн, алардын айрымдарын дарылоого болот.
- Дары-дармектердин терс таасирлери: Айрым дары-дармектер эс тутумдун убактылуу начарлашына алып келиши мүмкүн.
- Кан тамыр оорулары: мээни кан менен камсыз кылган кан тамырлар менен байланышкан көйгөйлөр.
- Депрессия: Депрессия эс тутумга да таасир этиши мүмкүн.
- Деменция: Альцгеймер сыяктуу мээ клеткаларын акырындык менен жок кылуучу оорулар.
- Калкан безинин оорусу: Калкан безинин гормондорунун дисбалансы.
- Витаминдердин жетишсиздиги : Айрыкча В12 витамини сыяктуу заттардын жетишсиздиги.
- Уйкунун бузулушу: жетиштүү уктабай калуу.
Сыноодон өткөндө эмнени күтүү керек?
Корко турган эч нерсе жок. Бул сизге ийне сайдыруучу же кан алуучу тест эмес. Дарыгер сизден бир нече суроо берип, бир нече жөнөкөй тапшырмаларды берет. Кааласаңыз, үй-бүлөңүздүн мүчөсүн же досуңузду жаныңызга ала келсеңиз болот.
Көбүнчө колдонулган үч түрдүү тест бар:
| Сыноонун аталышы | Кеткен убакыт (мүнөт) | Бул жерде эмне кылып жүрөсүң? |
|---|---|---|
| Монреалдык когнитивдик баалоо (MoCA) | Болжол менен 15 мүнөт | Алардан бир нече сөздөрдү жаттап алып, айтып берүү, сүрөттөрдү таануу жана кагазга форма тартуу суралат. |
| Мини-психикалык абал экзамени (MMSE) | Болжол менен 10 мүнөт | Алар сизден күндү жана датаны айтып берүүнү, артка санап берүүнү жана бөлмөдөгү буюмдарды таанууну суранышат. |
| Мини-тиштүү | Болжол менен 3-5 мүнөт | Бул эң кыска тест. Сиз 3 сөздү эстеп, айтып, сааттын сүрөтүн тартышыңыз керек. |
Эсиңизде болсун, бул тесттер сиздин интеллектиңизди же билимиңизди өлчөбөйт. Алар мээнин белгилүү бир функцияларынын натыйжалуулугун гана өлчөйт.
Жыйынтыктар чыккандан кийин эмне болот?
Эгерде тесттин жыйынтыктары сиздин когнитивдик жөндөмүңүз нормалдуу деңгээлде эмес экенин көрсөтсө, дарыгериңиз так себебин аныктоо үчүн кошумча текшерүүлөрдү дайындайт. Буга кан анализдери жана сканерлөө кириши мүмкүн.
Бул жерде баарыбыз билишибиз керек болгон абдан маанилүү бир нерсе бар.
Жакшы жаңылык , кээде бул эс тутумдун жоголушунун себеби толугу менен айыктырылуучу абал болушу мүмкүн .
Мисалы:
- Эгерде бул калкан сымал бездин оорусу болсо, анда ага каршы дары ичүү эс тутумуңуздун калыбына келишине жардам берет.
- Эгерде сизде витамин жетишсиз болсо, анда ал витаминди ичүү көйгөйдү чечет.
- Эгерде дары-дармектин терс таасирлери болсо, дарыгер аны алмаштырат.
Эгерде себеби айыктырылбай турган деменция сыяктуу оору болсо да, эрте аныктоо анын кесепеттерин башкарууга, керектүү колдоону алууга жана жашоону жеңилдетүүгө чоң жардам берет. Дарыгериңиз сизди адиске жолдомо берип, сизге жардам бере турган реабилитациялык кызматтар жана колдоо топтору жөнүндө маалымат бере алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Когнитивдик тесттер – бул мээңиздин ой жүгүртүүсүн жана эс тутумун өлчөөчү жөнөкөй "текшерүүлөр".
- Эгер сиз дайыма бир нерселерди унутуп калсаңыз же сүйлөй албай кыйналсаңыз, аны этибарга албай койбоңуз жана дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ал карылык менен бул нормалдуубу же жокпу, аныктай алат.
- Бул тест сизге оорунун эмне экенин так айтпайт, бирок андан ары изилдөө керекпи же жокпу деген маанилүү белги берет.
- Эс тутумдун начарлашынын бардык эле себептери деменция сыяктуу айыккыс оорулар эмес. Ошондой эле витаминдердин жетишсиздиги жана калкан сымал бездин оорусу сыяктуу айыктырылуучу себептер бар.
- Эгерде эс тутумуңузга байланыштуу бир аз күмөн санасаңыз же коркуп жатсаңыз, бул тууралуу дарыгерге кайрылуудан эч качан коркпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз