Кол-буттун шишип кетиши кадыресе көрүнүш эмес: Лимфедема жөнүндө билип алалы!

Колуңуз, бутуңуз же денеңиздин башка бөлүгү шишип, оорлошуп калгандай сезилдиби? Кийимдериңиз, шакектериңиз жана билериктериңиз тарып баратабы? Бул лимфедема деп аталган оору болушу мүмкүн, бул тууралуу кээде көп сүйлөшпөйбүз, бирок көп адамдарга таасир этиши мүмкүн. Кабатыр болбоңуз. Бүгүн бул тууралуу жөнөкөй жана түшүнүктүү түрдө сүйлөшөлү.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, лимфедема деген эмне?

Кан тамырлардан тышкары, биздин денебизде дагы бир ичке кан тамырлар системасы бар. Биз муну лимфа системасы деп атайбыз. Шаарыбыздагы дренаж системасы сыяктуу эле, бул система дененин ар кайсы бөлүктөрүндө топтолгон калдыктарды, бактерияларды жана вирустарды камтыган суюктукту (биз аны лимфа суюктугу деп атайбыз) чогултуп, аларды чыпкалап, тазалайт. Бул чыпкалоо процесси денебиздеги лимфа бездеринде жүрөт.

Элестетсеңиз, эгер бул дренаж системасы бир жерде бүтөлүп калса же бузулуп калса эмне болот? Кир суу бир жерге толуп калат, ал жер токтоп калат, туурабы? Лимфедема ушундай болот. Лимфа системасында бир нерсе бузулганда, лимфа суюктугу туура агып кетпей, бир жерге топтолуп, шишик пайда болот. Бул көбүнчө колдорго жана буттарга таасир этет, бирок дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн.

Лимфедеманын себептери эмнеде?

Лимфедема бир гана оору эмес, ал бир катар факторлордон улам келип чыгышы мүмкүн. Кээде ал эч кандай себепсиз пайда болушу мүмкүн же төрөлгөндө пайда болгон генетикалык кемчиликтен улам келип чыгышы мүмкүн. Бирок, ал көбүнчө башка медициналык абал же жаракат лимфа системасына таасир эткенде байкалат.

Бул жерде негизги себептердин айрымдары келтирилген:

• Рак жана ракты дарылоо : Бул лимфедеманын негизги себеби. Шишик лимфа тамырларын бүтөп коюшу мүмкүн. Ошондой эле, ракты дарылоо үчүн нур терапиясы же рактын жайылып кеткенин текшерүү үчүн лимфа бездерин хирургиялык жол менен алып салуу лимфа системасына зыян келтириши мүмкүн. Лимфедема, айрыкча, эмчек рагы жана жыныс органдарынын рагы сыяктуу ооруларды дарылоодон кийин пайда болушу мүмкүн. Кээде бул шишик дарылоодон бир нече ай же ал тургай жылдар өткөндөн кийин пайда болушу мүмкүн.
• Инфекциялар:Кээ бир бактериялык же мите инфекциялар лимфа тамырларына зыян келтирип, шишикти пайда кылышы мүмкүн.
• Жаракат: Кырсыктан же жаракаттан улам лимфа тамырларынын жабыркашы.
• Семирүү: Дене салмагы жогорулаган сайын лимфа бездерине жана кан тамырларына кошумча басым жасалат, бул лимфа агымына тоскоол болушу мүмкүн.
• Башка медициналык абалдар: Жүрөк оорулары, бөйрөк оорулары жана кан тамыр оорулары да шишикти пайда кылышы мүмкүн.
• Операциядан кийинки тырыктар: Операциядан кийин пайда болгон калың тырык тканы лимфа тамырларынын кысылышына алып келиши мүмкүн.

Лимфедеманын эки негизги түрү бар:

Лимфедема эки негизги түргө бөлүнөт.

1. Экинчилик лимфедема: Бул эң кеңири таралган түрү. Лимфедема лимфа системасы башка оорудан (мисалы, рак) же дарылоодон (мисалы, хирургиялык операциядан) жабыркаганда пайда болот.

2. Баштапкы лимфедема: Бул сейрек кездешүүчү оору. Ал лимфа бездери же лимфа тамырлары туура өнүкпөгөндө же төрөлгөндө жок болгондо пайда болот. Белгилери наристе кезинде, бала кезинде, өспүрүм куракта же ал тургай чоңойгондо пайда болушу мүмкүн.

Сизде да ушул белгилер барбы?

Лимфедеманын негизги жана эң айкын белгиси - шишик. Бул шишик колдорго же буттарга таасир этиши мүмкүн, кээде манжаларга чейин созулат. Башында бул шишик жеңил болушу мүмкүн, бирок убакыттын өтүшү менен тери калыңдап, катуу болуп калышы мүмкүн.

Башка белгилери:

• Кийим, бут кийим, шакек, билерик ж.б. сыяктуу нерселер тыгылып калгандай сезим .
• Шишиген жердин териси кызарып, коюуланып, кармаганда катуу сезилет .
• Бир колу же буту экинчисинен чоңураак көрүнөт .
• Шишип кеткен колдун же буттун оорушу, оордугу же уюп калышы .
• Муундардын катуулугу жана кыймылдоонун кыйынчылыгы .
• Колдордогу же буттардагы веналардын көрүнүүсүнүн начарлашы .
• Теринин тез-тез жугуучу инфекциялары .

Лимфедеманын стадияларын аныктоо

Дарыгерлер лимфедеманы анын оордугуна жараша бир нече баскычка бөлүшөт. Муну билүү сиз үчүн да маанилүү.

Доктор, лимфедеманы кантип так диагноздойсуз?

Шишик башка көптөгөн оорулардын белгиси болушу мүмкүн болгондуктан, дарыгериңиз алгач сиздин симптомдоруңузду жана медициналык тарыхыңызды кылдаттык менен карап чыгат. Андан кийин, алар мунун лимфедема экенин ырастоо үчүн бир нече атайын тесттерди жүргүзүшү мүмкүн.

• Лимфосцинтиграфия: радиоактивдүү заттын өтө аз өлчөмү сайылып, сканер анын лимфа системасы аркылуу кандайча өтүшүн көзөмөлдөйт.
• ICG лимфографиясы: Атайын боёк сайылып, ал лимфа системасы аркылуу өткөндө байкалат.
• КТ жана МРТ: Булар дененин ички бөлүгүнүн үч өлчөмдүү сүрөттөрүн тартып, лимфа системасындагы кандайдыр бир тоскоолдуктарды же шишиктер сыяктуу башка ооруларды аныктай алат.
• УЗИ сканерлөө: Бул лимфа системасындагы же кан тамырларындагы тыгындарды аныктоого жардам берет.

Лимфедеманы дарылоонун кандай жолдору бар?

Лимфедеманы толугу менен айыктырууга мүмкүн болбосо да, шишикти басууга, ооруну басаңдатууга жана кадимки жашоого жардам бере турган абдан натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар. Бул дарылоо ыкмаларын дарыгериңиз сиздин абалыңыздын оордугуна жараша аныктайт.

Бул көп учурда лимфедеманы дарылоо боюнча атайын окуудан өткөн физиотерапевттин жардамы менен жүргүзүлүшү керек.

• Компрессиялык кийимдер: Булар шишиген колдун же буттун айланасына бекем баткан , байпак сыяктуу кийимдер. Алар түзгөн басым лимфа суюктугунун чогулбай кыймылдашына жардам берет.
• Таңгычтын атайын ыкмалары: Туура таңуу лимфа суюктугун дененин жогорку бөлүктөрүнө түртүүгө жардам берет.
• Лимфедема массажы: Бул кадимки массаж эмес. Бул өтө жумшак массаж ыкмасы (кол менен лимфа дренажы) суюктукту шишиген жерлерден дени сак лимфа бездерине жылдырууга жардам берет. Ошондой эле, бул ыкманы өзүңүз кантип жасоону үйрөнсөңүз болот.
• Көнүгүү: Физиотерапевттин көрсөтмөсү боюнча жеңил көнүгүүлөр булчуңдарды активдештирүүгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
• Хирургиялык операция: Лимфедеманын оор учурларында, башка дарылоо ыкмалары ийгиликсиз болгондо, хирургиялык операция каралышы мүмкүн. Бул лимфа тамырларын айланып өтүү үчүн жаңы жолдорду түзгөн лимфа шунттоо операциясын же дени сак лимфа түйүндөрүн көчүргөн лимфа түйүндөрүн трансплантациялоону камтышы мүмкүн.

Дарыланбаса, пайда болушу мүмкүн болгон кыйынчылыктар

Эгерде лимфедема туура дарыланбаса, ал убакыттын өтүшү менен олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан ар кандай туруктуу шишик жөнүндө дарыгерге айтуу маанилүү.

• Целлюлит: Бул тери инфекциясы лимфедеманын эң олуттуу кыйынчылыктарынын бири. Бактериялар топтолгон лимфа суюктугунда оңой өсө алат. Шишиктен улам тери чоюлуп, жука болгондуктан, инфекция кичинекей тырык аркылуу да оңой эле кирип кетиши мүмкүн.
• Сепсис: Эгерде целлюлит тез арада дарыланбаса, ал канга жайылып, өмүргө коркунуч туудуруп, "сепсис" деп аталган олуттуу абалга алып келиши мүмкүн. Бул медициналык тез жардам. Мындай учурларда сиз дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТББ) барышыңыз керек.
• Теринин өзгөрүүлөрү: Катуу лимфедема теринин калыңдап, тартылып, кыймылдоо мүмкүн болбой калган абалга чейин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Рак:Өтө сейрек учурларда, дарыланбаган оор лимфедема лимфангиосаркома деп аталган жумшак ткандардын рагына айланышы мүмкүн.

Лимфедема менен жашаганда эске алынуучу нерселер

Бул кеңештер сизге абалыңызды башкарууга, кыйынчылыктардан качууга жана ыңгайлуу жашоого жардам берет.

• Жаракаттардан сактаныңыз: Кичинекей тырык да инфекцияга алып келиши мүмкүн. Андыктан короо жумуштарын жана үй жумуштарын жасаганда кол кап кийиңиз. Устаранын ордуна электр устарасын колдонуңуз. Курт-кумурскалардын чагуусунан алыс болуңуз.
• Жаракаттарды тез арада дарылаңыз: Алар анча чоң эмес болсо да, аларды самын жана суу менен жакшылап жууп, антисептик крем сүйкөп, таза кармаңыз.
• Шишип кеткен колду/бутту көтөрүп туруңуз: Мүмкүн болсо, үстүнө жаздык коюп, жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору кармаңыз.
• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо: Салмак көбөйгөн сайын шишиктер да көбөйөт. Ошондуктан, тең салмактуу тамактануу жана көнүгүүлөр аркылуу ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо абдан маанилүү.
• Тар кийимдерден жана зер буюмдардан алыс болуңуз: Шишиген жерге тар кийим, бут кийим, шакек же билерик тагынбаңыз. Лимфедема менен ооруган кол менен оор баштыктарды көтөрбөңүз. Кан басымын ошол кол менен өлчөбөңүз.
• Териңизди таза жана нымдуу кармаңыз: Териңизди күн сайын тазалап, дарыгериңиз сунуштаган нымдандыруучу крем сүйкөңүз.
• Түз күн нурунан жана ашыкча ысыктан алыс болуңуз: Жылуулук шишикти күчөтүшү мүмкүн.

лимфедема, лимфедема, кол-буттун шишиги, рактан кийинки шишик, целлюлит, лимфа системасы, сингал лимфедемасы, колдун шишиги, буттун шишиги