Үйүңүздөгү же кеңседеги бирөөнүн дене табы көтөрүлгөндө, бир нече күндөн кийин сиз дагы суук тийип каласызбы? Биз көп айткан "оору жугуштуу" деген сөз айкашы чындыгында кантип пайда болот? Бүгүн биз бул жугуштуу оорулар эмне экени, алардын бири-биринен, жаныбарлардан же ал тургай колдонгон нерселерибизден кантип жугары жөнүндө сүйлөшөбүз. Буларды туура түшүнсөк, өзүбүздү жана жакындарыбызды коргоо бир топ жеңил болот.
Ооруларды козгоочу микроорганизмдердин негизги түрлөрү кайсылар?
Көпчүлүк жугуштуу ооруларды биз көзүбүз менен көрө албаган кичинекей организмдер козгойт. Биз бул микроорганизмдер деп атайбыз. Аларды төрт негизги түргө бөлүүгө болот.
| Микробдук түрү | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|
| Бактериялар | Булар бир клеткадан турган кичинекей организмдер. Бардык эле бактериялар жаман эмес. Ичегилерибиздеги айрым бактериялар тамак-ашты сиңирүүгө жардам берет. Бирок кээ бир түрлөрү жеңил инфекциялардан баштап, өмүргө коркунуч туудурган ооруларга чейин себеп болушу мүмкүн. |
| Вирус | Вирус чындыгында толук кандуу организм эмес. Ал генетикалык коддун бир бөлүгү. Ал өз алдынча жашай албайт. Жашоо үчүн ага сиздики же меники сыяктуу кожоюн клетка керек. Ал клеткага кирип, ал клетканы алдап, өзүнүн көчүрмөлөрүн жасайт. Бул клеткаларга зыян келтирип, бизди оорутат. Суук тийүү, денге безгеги жана Ковид - бул вирустар козгогон оорулар. |
| Мите курттар | Булар башка организмдин денесинде жашап, ошол организм менен азыктанган адамдар. Мисал катары биттер, лента курттар жана безгек сыяктуу ооруларды козгогон майда бир клеткалуу организмдер кирет. |
| Козу карындар | Козу карындар, көктөр жана ачыткылар козу карындардын түрлөрү болуп саналат. Козу карындардын айрым түрлөрү бизди оорутат. Бул козу карындар ошондой эле тери инфекцияларынын, мисалы, тери курттарынын, ачыткы инфекцияларынын жана кээ бир дем алуу органдарынын ооруларынын себеби болуп саналат. |
Адамдар арасында оорулар кантип жугат?
Ооруну башкаларга жугузуунун бир нече жолу бар. Элестетсеңиз, сиз эл көп автобустасыз. Эгер ал жердеги бирөө чүчкүрсө, ал микробдор абага өтүп, сиз аларды дем ала аласыз. Булар бир нече гана жолдор.
- Тери менен териге тийүү: Айрым оорулар тери менен териге тийүү аркылуу жугат. Микробдор инфекция жуктуруп алган адамдын терисинен түшүп калган өлгөн тери клеткаларында кездешет. Алар денеңизге териңиздин жаракасы же ооз жана мурун сыяктуу былжыр чел аркылуу кириши мүмкүн.
- Жыныстык катнаш : СПИД жана сифилис сыяктуу оорулар сперма , кын суюктугу жана шилекей аркылуу жугат. Бул оорулар өбүшүү, оралдык секс жана жыныстык катнаш аркылуу жугушу мүмкүн. Биз муну жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар ( ЖЖБИ ) деп атайбыз.
- Төрөт учурунда: Кош бойлуу эненин айрым ооруларын баласына жугузуп алышы мүмкүн. Бул эне билбестен да болушу мүмкүн. Микробдор кош бойлуулук, төрөт же эмчек эмизүү учурунда балага жугушу мүмкүн.
- Аба аркылуу: Жогоруда талкуулагандай, жуктуруп алган адам жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же сүйлөгөндө, микробдорду камтыган тамчылар абага бөлүнүп чыгат. Ал абаны дем алганда, ал микробдор денебизге мурун, ооз же көз аркылуу кирет.
Жаныбарлар бизге ооруларды кантип жугузат
Айрым оорулар жаныбарларда жашайт жана алар аркылуу жугат. Жаныбарлардан адамдарга жугуучу бул оорулар
зооноздук оорулар деп аталат.
Элестетсеңиз, көчөдөгү күчүктү эркелетип, анан колуңузду жуубай жеп койсоңуз, жаныбардын жүнүндөгү жана шилекейиндеги микробдор денеңизге кирип кетиши мүмкүн.
- Тиштөө жана тырмалуу: Кутурма сыяктуу оорулар жуккан жаныбардын тиштөөсү аркылуу жугат. Ошо сыяктуу эле, чиркейлер (денге безгеги), кенелер жана бүргөлөр сыяктуу курт-кумурскалар жаныбардан микроб алып, адамды тиштегенде ооруну жугузушу мүмкүн.
- Жаныбарлар менен эс алуу:Микробдор жаныбарлардын кыгында, заарасында, шилекейинде жана канында кездешет. Оору жаныбарга тийгенде, анын жүнүндөгү бүргөлөрдөн же жүнүндөгү микробдордон жугуп алышыңыз мүмкүн.
- Жаныбарлардан алынган азыктарды жеген: Эт жана балыкты туура бышыргандан кийин, ысык микробдорду өлтүрөт. Бирок, чала бышкан, чийки эт жана жумуртка жегенден кийин, алардагы бактериялар денеге кирип, инфекцияларды пайда кылышы мүмкүн.
Колдонгон буюмдарыбыз аркылуу ооруларды жугуза алабызбы?
Ооба, албетте. Көптөгөн микробдор жансыз беттерде сааттар бою, кээде бир нече күн жашай алышат. Эгерде биз мындай бетке тийип, андан кийин оозубузга, мурдубузга же көзүбүзгө тийсек, ооруп калуу ыктымалдыгы жогору.
Микробдор жашай турган эң көп кездешкен жерлер:- Эшиктин кулпулары жана туткалары
- Жакшылап жуулбаган мөмө-жемиштер жана жашылчалар
- Таза эмес суу
- Ашкана идиштери (тактайлар, бычактар)
- Кийим-кече жана төшөнчү
- Медициналык жабдуулар
Ошентип, бул оорулардын жайылышын кантип алдын алсак болот?
Бул сиз ойлогондой кыйын эмес. Бир нече жөнөкөй, күнүмдүк адаттар менен биз бул жугуштуу оорулардан эң сонун коргонууга жетише алабыз.
Коопсуз жыныстык катнаш практикасы
Ар бир жыныстык катнашта презерватив колдонуу сизди
жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргоого жардам берет. Ошондой эле кеңири таралган жыныстык жол менен жугуучу ооруларга текшерүүдөн өтүү жакшы идея. Бул тууралуу
дарыгериңизден көбүрөөк биле аласыз.
Эмдөө
Вакциналар биздин иммундук системабызды ооруну козгогон микробдор менен ал пайда боло электе күрөшүүгө машыктырат. Андан кийин, эгерде микроб чындап эле денеге кирсе, биздин денебиз аны менен күрөшө алат. Ошондой эле, эгер сиз эмдөө алсаңыз, башка бирөөгө жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгү азаят.
Колуңузду ар дайым таза кармаңыз!
Колду самын менен жуу - микробдорду жок кылуунун эң жакшы жана оңой жолу.
Биз күнүнө жүздөгөн жолу бетибизге тийип, байкабай калабыз. Бул колубуздагы микробдордун денебизге жугушу үчүн эң оңой жол. Андыктан, колуңузду самын жана суу менен дайыма жакшылап жууңуз. Самын жана суу жок болгондо,
колду дезинфекциялоочу каражатты колдонуңуз.
Жөтөлгөндө жана чүчкүргөндө оозуңузду жаап коюңуз.
Жөтөлүүнүн же чүчкүрүүнүн оозуңузду кол менен жабуудан көрө жакшы жолу - оозуңузду жана мурдуңузду чыканагыңыздын ички бети менен жабуу. Ошентип, микробдор колуңузга тийбейт жана абага азыраак бөлүнүп чыгат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жугуштуу оорулар бактериялар жана вирустар сыяктуу көрүнбөгөн микроорганизмдерден келип чыгат.
- Булар тийүү, аба аркылуу, жаныбарлар жана биз колдонгон кир буюмдар аркылуу жугушу мүмкүн.
- Колду тез-тез жууп туруу, эмдөөдөн өтүү жана жөтөлгөндө оозуңузду жаап жүрүү сыяктуу жөнөкөй адаттар оорунун жайылышын бир топ азайтат.
- Эгерде сиз кандайдыр бир симптомдорду же инфекцияны шектенсеңиз, кеңеш алуу үчүн дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Жугуштуу оорулар, инфекциялар, микробдор, бактериялар, вирустар, оорулардын алдын алуу, ден соолукту чыңдоо адаттары
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз