De Aceto Malorum, sive Aceto Pomaceo ut omnes novimus, in instrumentis socialibus vel inter amicos audivisti, nonne? Quidam id medicinam divinam ad mille res, ut pondus amittendum, cutem ornandam, et cholesterolum minuendum, appellant. Quid ergo est veritas in hac historia? Num Acetum pomaceum vere tam bonum est pro valetudine nostra? De hoc accurate et simpliciter hodie loquamur.
Primum omnium, quid est acetum pomorum (ACV)?
Simpliciter dictum, acetum siliceum est genus aceti quod fit fermentando malorum subtiliter molorum, fermenti, et saccharo. Saepe adhibetur in condimentis acetariorum, acetariis, et marinatis carnis et piscium.
Sed homines diu acetum pomorum ut remedium domesticum ad res sicut necandi germina et pyrosis adhibent. Investigationes recentes demonstraverunt acetum pomorum etiam utile esse posse in moderandis gradibus sacchari in sanguine et adiuvando ad pondus amittendum.
Sed gravissimum est memoria tenere quod adhuc deest valida scientifica probatio horum beneficiorum. Attamen, si recte adhibeatur, oryza sicca verisimiliter ullum magnum damnum inferet. Continet etiam nonnullas vitaminas B et antioxidantia, quae polyphenola appellantur, in suco mali inventa.
Duo genera ACV sunt, nonne?
Ita, cum ad tabernam ieris, duo genera oryzae siccae videbis. Parva differentia est in modo quo fiunt.
| Genus aceti | Descriptio |
|---|---|
| ACV percolatum | Hoc genus est vulgatissimum. Colore perspicuum est. Pasteurizatum et filtratum est, ita nulla contaminatio est. |
| Cum ACV 'Matris' | Non filtratur, itaque crassitudinem turbidam et turbidam habet. Haec "mater" appellatur. Fermentum et bacteria continet quae fermentationem eius adiuverunt. Quidam credunt multas proprietates ACV huic "matri" deberi. Fortasse parvas quantitates bacteriorum utilium, quae probiotica appellantur, continet. Attamen investigationes nondum probaverunt "matrem" ulla commoda specifica valetudinis praebere. |
Causa praecipua saporis acerbi et beneficiorum sanitatis ACV est substantia chemica quam continet, acidum aceticum appellata.
Quae sunt vera commoda valetudinis ACV?
Pleraque studia quae de his beneficiis, de quibus multi loquuntur, facta sunt, perparva sunt. Itaque non possumus dicere haec eventa centum pro cento certa esse. Sed inspiciamus quae hactenus inventa sunt.
1. Num adiuvat te ad pondus amittendum?
Una parva inquisitio invenit eos qui 1-2 cochlearia pomorum aceti et sidrae (ACV) cotidie una cum victu paucis kaloriis sumpserunt paucas libras plus amisisse quam eos qui non sumpserunt. Sed inquisitio tantum 39 homines implicata est, et per breve tempus tantum, circiter 12 hebdomades, factum est. Fieri potest ut hoc effectu placebo debeatur. Id est, homines qui putant se pondus amittere simpliciter quia putant se pilulam sumere. Fieri etiam potest ut effectus nausea similes ACV, quod acidum est, ad id quod minus ederent contulerint.
Magni momenti est, solam acetariam siccarum (ACV) te adiuvare non posse ad pondus amittendum. Coniunctio eius cum victu apto et exercitatione paulum prodesse potest.
2. Num cholesterolum demittit?
Idem studium de pondere amittendo invenit homines qui vinum oryzae siccae (ACV) sumpserunt habuisse inferiores gradus cholesteroli totalis, altiores gradus "boni" cholesteroli (HDL), et inferiores gradus triglyceridorum, generis adipis in sanguine. Sed periti dicunt plus investigationis necessarium esse ad hanc relationem plene intellegendam.
3. Num gradus sacchari in sanguine moderaris?
Pauca studia parva demonstraverunt duas cochlearias potionis actinidiae post cibum sumptas posse gradus sacchari in sanguine aliquantum reducere. Attamen hic effectus tantum modestus est. Numquam potionem actinidiae loco medicamenti diabetici adhibe. Attamen, licet cum medico tuo loqui et, eius approbatione, id consilio curationis tuae addere.
Quomodo ACV recte et tuto utendum est?
Haec pars est gravissima. Si commodum ex aceto sicco capere vis, recte eo uti debes. Alioquin, plus mali quam commodi afferre potest.
Monitio:Numquam acetum ex malis directe bibe sine dilutione (aqua addita). Aciditas eius magna grave damnum oesophago et enamel dentium inferre potest.
Quomodo ACV tuto bibere:
- Semper dilue: Adde unum cochleare (15ml) ACV ad poculo aquae (240ml), bene agita, et bibe.
- Bibe per fistulam: Si fieri potest, fistula utere. Hoc periculum aceti in dentes tuos incidere magnopere minuet.
- Os post bibendum ablue: Os diligenter aqua ablue postquam acetum oryzae bibisti. Sed dentes ne statim post bibendum fricas. Acidum enamel dentium, quod iam molle est, erodere potest et scalpi potest. Saltem triginta minuta exspecta antequam dentes frices.
- Noli bibere stomacho vacuo: Quidam molestias, ut pyrosis et nausea, experiri possunt cum stomacho vacuo bibunt. Quapropter, optimum est bibere post cibum.
Si in cute et capillis adhibeatur:
Quidam acetum oryzae ad morbos ut eczema et furfures utuntur. Nihilominus, nullae sunt firmae probationes scientificae de hoc. Noli haec experiri sine consulto dermatologo tuo. Etiam irritationem cutis in quibusdam hominibus causare potest.
Si medicus tuus permittit, haec experiri potes:
- Ad balneum: Adde circiter duas cyathos oryzae silicis in situlam aquae tepidae et balneum cum ea aqua sume. Exspecta quindecim vel viginti minuta, aqua pura ablue, et cremam humectantem sine odore adhibe.
- Ad capillos lavandos: Post lavacrum capillorum, capillos ablue solutione ex 2-4 cochleariis ACV in 2 cyathis aquae facta. Relinque per 5 minuta, deinde aqua pura ablue. Hoc ne plus quam semel in hebdomada facias.
Pericula possibilia et effectus secundarii usus ACV
Sicut omnia, ACV sua incommoda habet, praesertim si perperam adhibeatur.
| Periculum/effectus secundarii | Descriptio et quis curare debeat |
|---|---|
| Damnum dentium et gutturis | Propter aciditatem magnam, aqua non diluta bibenda dissolvi enamellus dentium et dolores faucium causare potest. |
| Conflictus cum medicamentis | ACV cum medicamentis ut insulina, quibusdam diureticis, et laxativis interagere potest. Si medicamenta propter quamlibet morbum capis, medicum consule antequam ACV utaris. |
| Gradus potassii diminuti | Nimia consumptio aceti et olei silicis (ACV) potest kalii gradus in corpore minuere, quod periculosum esse potest alicui qui iam humiles gradus kalii habet (hypokalaemia). |
| Aegroti renales | Si morbo renali laboras, renibus tuis difficile erit altas acidorum quantitates in corpore tuo moderari. Quapropter, aegrotis renalibus optimum est usum aceti oryzae siccae (ACV) vitare. |
Nuntius Domum Portandus
- Quamquam parva studia demonstraverunt acetum pomorum (ACV) adiuvare posse ad pondus amittendum, cholesterolum, et saccharum in sanguine moderandum, valida testimonia scientifica adhuc limitata sunt.
- Acetarium siccatum non est magia. Noli magnos eventus ex solo acetario siccato sine sana victus et exercitatione exspectare.
- Si uteris, semper aqua bene dilue et bibe. Numquam directe bibe.
- Si ob morbum (praesertim diabete, morbo renum, kalii gradibus humilibus) curaris, fac ut cum medico tuo loquaris antequam vinum oryzae siccae uteris.
- Valenti tuae pro salute tua non omnia quae in interreti vides credere et rem diligenter investigare antequam ea utaris.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum