Plerique nostrum paulum perterriti sumus cum verbum "cholesterol" audimus, nonne? Sed probabiliter scitis duo genera cholesteroli esse: "bonum" et "malum". Omnes putamus hoc "cholesterolum bonum", id est, genus quod HDL appellatur, corporibus nostris bonum esse, quantumvis altum sit. Sed vere ita est? Hodie de eo loquimur, nimium huius boni cholesteroli interdum problema esse posse.
Cur HDL "cholesterolum bonum" appellamus?
Simpliciter dictum, cholesterolum est substantia cerosa in sanguine nostro inventa. Duo genera eius praecipua sunt.
1. LDL (Lipoproteinum Densitatis Humilis): Hoc est cholesterolum "malum" . Cum accumulatur, in vasis sanguineis nostris accumulari potest, ea obstruens, et tempore procedente, morbos graves sicut infarctus cordis et ictus cerebrales causare potest.
2. HDL (Lipoproteinum Altae Densitatis): Hoc est nostrum locutor, cholesterolum "bonum" . Munus principale HDL est cholesterolum malum non desideratum (LDL) ex toto corpore colligere et ad iecur portare. Iecur id dissolvit et ex corpore ut sordes removet.
De vasis nostris sanguineis cogita quasi de systemate tuborum qui aquam portant. LDL simile est sordidi quae in his tubis haeret. Deinde HDL simile est ei qui sordes removet et tubos purgat. Quam ob rem HDL cholesterolum "bonum" appellamus. Cum ad medicum is et cholesterolum tuum examinatur et relatio "Tabula Lipidorum" (quidam etiam "Profilo Lipidorum" appellant) fit, et LDL et HDL gradus in eo monstrantur.
Gradus generales salubriores habentur:
- Viris: gradus HDL maior quam 40 mg/dL.
- Mulieribus: gradus HDL maior quam 50 mg/dL.
Dicitur horum graduum servatorum periculum morborum cordis et apoplexiae minuere posse.
Estne vere periculosum habere altas gradus boni cholesteroli?
Fortasse putes, "Nimium boni rei bonum est." Sed cum ad cholesterolum HDL venit, res paulo implicatior est. Novae investigationes invenerunt altas HDL gradus habere fortasse non praebere exspectatam tutelam. Interdum, hoc bonum cholesterolum incipere potest gerere sicut malum cholesterolum, periculum morborum cordis augens.
Mirum est quod nonnulla studia demonstraverunt homines cum gradibus HDL multo altioribus quam 60 mg/dL periculum 50% maius infarctus cordis aut mortis ex morbo cordis habere posse quam eos cum gradibus HDL inter 41-60 mg/dL.
Alia studia invenit homines cum gradibus HDL altissimis (supra 80 mg/dL in viris et supra 100 mg/dL in mulieribus) periculum mortis maius habuisse. Etiam invenit in senioribus, gradus HDL supra 80 mg/dL periculum dementiae 27% auxisse.
Cur igitur hoc fit?
Quamquam causa huius rei non omnino perspicua est, investigatores tamen nonnullas habent notiones. Cum corpora nostra in statu inflammationis sunt, hae particulae HDL functionem suam mutare possunt. Loco cholesteroli mali (LDL) removendi, processum retardant. Hoc ad auctas depositas LDL (placas) in vasis sanguineis ducere potest, quae periculum infarctus cordis et apoplexiae augere possunt.
Quae sunt causae altorum HDL graduum?
Sunt plures causae cur gradus HDL altiores quam 60 mg/dL esse possint. Quarum quaedam intra potestatem nostram sunt, aliae autem extra eam.
1. Influentia genetica (Gena tua)
Quidam homines cum praedispositione genetica ad altos gradus HDL habendos nascuntur. Dum hoc interdum protectionem contra morbos cordis praebere potest, quaedam mutationes geneticae (velut gen `SCARB1`) etiam periculum morbi cordis augere possunt, causando hos altos gradus HDL. Si quis in familia tua, ut mater, pater, aut fratres, morbo cordis laborat et gradus HDL tui etiam alti sunt, interest medico tuo dicere.
2. Diaeta Tua
Cibi pinguibus insaturatis abundantes, ut pisces, nuces ut anacardia, et holera viridia, gradus HDL augere possunt. Attamen, cibi pinguibus saturatis abundantes et cholesteroli mali (LDL) et cholesteroli boni (HDL) gradus sine necessitate augere possunt.
Aliqui cibi pinguibus saturatis abundantes:
- Caro rubra
- Cremor et lac pinguis
- Butyrum, Caseus
- Pistrina, ut placentae et biscocta
- Cibi fricti
3. Consumptio immodica alcoholis
Alcohol bibens gradus HDL augere potest. Moderate , interdum utile esse potest. Attamen, plus quam duo pocula per diem bibens gradus HDL ad gradus insalubres elevare et gradus LDL augere potest. Hoc periculum hypertensionis, apoplexiae, et morborum cordis augere potest.
4. Quaedam medicamenta
Quaedam medicamenta quae sumis etiam gradus HDL augere possunt.
- Medicamenta cholesterolum minuentia (medicamenta statina)
- Pilulae contraceptionales
- Therapia substitutiva hormonalis pro menopausa
- Medicamenta ad morbos ut convulsiones
- Genera steroidum (Corticosteroidum)
- Insulinum
5. Menopausa
Post menopausam, gradus oestrogeni in mulieribus decrescunt. Hoc hormon adiuvat ad gradus HDL elevandos et cor protegendum. Cum gradus oestrogeni decrescunt, gradus HDL idem manere possunt, sed proprietates eius protectrices minui possunt.
6. Problemata thyreoideae
Hypothyreosis potest augere gradus cholesteroli et LDL et HDL.
Quomodo gradus altos HDL curari?
Bene, nunc fortasse cogitas, "Oh, quid si meus HDL gradus quoque altus est?" Noli solliciti esse. Si nulla alia symptomata aut factores periculi morbi cordis habes, fortasse nulla curatione speciali propter HDL gradus altos indiges.
Medicus tuus primum causam cholesteroli tui alti determinabit. Tum demum decernet utrum curatio necessaria sit necne. Typice, cum cholesterolum curatur, finis principalis est gradus cholesteroli mali (LDL) tui minuere.
Nulla medicamenta specifica ad gradus HDL deminuendos probata sunt. Attamen, gradus HDL moderari potes consumptionem alcoholis minuendo et victum pinguibus paucis amplectendo .
Maximi momenti est cum medico tuo de gradu cholesteroli tui loqui. Ille vel illa te monebit quoties cholesterolum tuum examinandum sit, secundum factores periculi tui.
Quam saepe cholesterolum tuum inspiciendum est?
Hoc aetate, statu valetudinis, et historia medica familiae tuae pendet. Commendationes generales in tabula infra inveniuntur.
| Aetas et categoria | Quando cholesterolum inspiciendum est |
|---|---|
| Omnes supra aetatem sexaginta quinque annorum | Semel in anno |
| Viri inter annos XLV et LXV | Quisque anno vel biennio |
| Mulieres annorum 55-65 | Quisque anno vel biennio |
| Adulti iuniores | Quinque annis singulis |
| Liberi cum historia familiari morborum cordis | Examen incipere potest aetate duorum annorum. Examen plerumque fit inter aetates novem et undecimum. |
Nuntius Domum Portandus
- 'Cholesterolum bonum' (HDL) plerumque cordi bonum est quia adiuvat ad removendum 'cholesterolum malum' (LDL) non desideratum ex corpore.
- Attamen, gradus HDL alti (e.g., supra 80 mg/dL) non semper boni sunt. Interdum, periculum morbi cordis etiam augere potest.
- Genetica, victus ratio, alcohol, quaedam medicamenta, aliaeque condiciones medicae omnes augere possunt gradus HDL.
- De gradu cholesteroli tui ne sollicitus sis, semper cum medico tuo consule ut consilium idoneum petas. Ille vel illa optimam solutionem pro valetudine tua praebebit.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum