Omnis parens, qui noctu dormiendi difficultatem habet et oculos rubros habet, somniat de parvulo suo per noctem bene dormiente. Quidam falsam opinionem habent de "exercitatione somni", quae est docere infantem dormire per se. Multi putant hoc solum esse de infante ad vagiendum faciendo. Sed re vera multo plus est quam id. Nonnulla studia demonstraverunt hanc methodum vinculum inter matrem et infantem et patrem et infantem firmare.
Quibus modis infantem tuum dormire adiuvari potes?
Complures sunt modi quibus et te et infantem tuum hoc tempus difficile perferre et somnum bonum capere possis. Videamus autem qualia sint. Magni momenti est non omnes hos modos omnibus infantibus aptos esse . Magni momenti est eligere quod optime pro infante tuo et systemate familiae tuae conveniat.
1. Methodus "Exclama" (vel Methodus Clamandi)
Haec est methodus somnum exercendi popularissima et de qua plurimum disputatur. Implicat ea quae solent fieri ut infantem tuum dormiat (ut lavare et pascere), eum in cunabulis deponere, bonam noctem dicere, et cubiculum relinquere. Hoc etiam "extinctio plena" appellatur, quod significat te eum iuvare subito desistere. Quaedam matres infantem suum vagientem audire non possunt, itaque haec methodus eis non prodest. Sed alii parentes dicunt hanc methodum intra paucos dies prodesse, et postquam infans eorum aliquamdiu vagit, discunt se ipsos lenire et per se dormire.
2. Methodus Ferberiana
Haec methodus paulo similis est methodo "Lacrima exclama" supra memorata, sed haec paulo lentius et ordinatius fit. Hoc in casu, etiam quaedam agis ut infantem dormiat, eum in cunabulis ponis et cubiculum relinquis. Sed cum infans lacrimare incipit, in cubiculum redis et infantem consolaris. Ubi infans tranquillatur, cubiculum iterum relinquis. Hoc modo , paulatim tempus inter visitationes tuas in cubiculum auges . Si primo minutum erat, deinde post tria vel quinque minuta. Tandem infans intellegit matrem prope esse, ita solus sine metu dormire potest.
3. Methodus Cathedrae
Hac methodo, in cubiculo cum infante tuo manere potes, sed eum e longinquo consolaris. Infantem tuum ad somnum paras, et cum somnolentus est (sed non omnino dormit), eum in cunabulis ponis. Deinde in sella prope cunabula sedes. Maximi momenti est infantem non tangere aut cunabula non quatere . Si infans plorat, eum voce sola consolaris, dicens aliquid simile, "Mater adest, parvule, dormi." Quaque nocte, paulatim sellam tuam a cunabulis removes, donec tandem prope ianuam cubiculi sit, et deinde extra cubiculum. Haec methodus circiter duas hebdomades ad effectum adducet.
4. Methodus "Sine Lacrimis"
Haec methodus lenissima est. Similis est methodo Ferberi, sed una magna differentia: cubiculum intrare et infantem tuum consolari potes quotiescumque plorat. Sed res principalis est eum in cunabula reponere dum adhuc vigilat . Hoc adiuvabit infantem tuum ut fiduciam in solo dormiendo adipiscatur et habitum cum matre vel patre dormire cupiendi frangat.
5. Methodus "Verifica et Consola"
Hoc ipsum nomen indicat. Postquam infans dormire et in cunabulis ponere paratus est, parentes cubiculum regulariter intrant et infantem inspiciunt - sive infans fleat sive non . Paucis minutis intrant et infantem vel tergo palpando vel voce consolantur. Intervalla inter inspectiones paulatim augere debes. Tamen, quidam infantes anxiiores fieri possunt cum adveneris. Itaque videre debes num haec methodus infanti tuo prosit.
| Methodus habitus somni | Simpliciter dictum... | Plerumque tempore convenit. |
|---|---|---|
| "Exclama Exclama" (CIO) | Cubiculum relinquit, infantem in cunabulis relictum. Etsi infans plorat, non redit. | Parentes qui celeres eventus volunt satis audaces sunt ut infantem suum vagientem audiant. |
| Methodus Ferberiana | Infantem meum visere eo cum plorat, sed paulatim intervalla inter visitationes augeo. | Eis qui curam infantium paulo ordinatius, singillatim, exercere volunt. |
| Methodus Cathedrae | In cubiculo sedens, sed infantem non tangendo, eum voce sua lenit. Sellam paulatim removet. | Eis qui infantem suum solum relinquere nolunt, sed eum adiuvare volunt ut independens fiat. |
| Methodus "sine lacrimis" | Eo et infantem consoler quotiescumque plorat, sed eum in cunabula repono solum cum vigilat. | Parentibus qui infantem suum vagire omnino non amant, et sunt patientissimi. |
| Methodus leniendi aspectu | Sive infans fleat sive non, tempore constituto eunt et eum inspiciunt et, si opus est, consolantur. | Eis qui infantem suum certiorem facere volunt se semper sibi praesto futuros esse. |
Haec considera antequam exercitationem somni incipias
Magni momenti est his gradibus sequi ut infans tuus bene dormiat.
- Incipe aetate recta: Plerique periti consentiunt sex menses esse aetatem bonam ad exercitationem somni incipiendam. Quidam parentes incipiunt novem menses quia ea aetate, infantes non opus est noctu expergisci ad cibum capiendum, ita per noctem dormire possunt.
- Constitue Consuetudinem Horae Cubandi : Cum infantes differentiam inter diem et noctem nesciant, talis consuetudo necessaria est. Cogita de hoc, infantem tuum eadem hora omni nocte lava, eum vestimentis mundis vesti, ei lac dare, et eum in cunabulis ponere dum canticum infantis canit . Cum eadem cotidie eodem ordine agis, cerebrum infantis tui signum accipit tempus dormiendi esse.
- Methodum elige quae tibi prodest: Memento, exercitationem somni tutam esse. Studia demonstraverunt has methodos nullos effectus adversos in infantem habere, etiam post annos usus. Ergo methodum elige quae et tibi et infanti tuo optima est, et ei adhaere.
- Constans esto: Constitutio consuetudinis somni a paucis diebus ad aliquot hebdomades potest requirere. Ne desinas uno die experiri et eventus non videre. Patiens et constans esto . Si infans tuus fastidiosus est de cubiculo suo eundo, fac aliquid positivum et iucundum interdiu, ut in illo cubiculo ludere.
Quid si subito problema oritur? (Solutio difficultatum)
Omnis infans bonum somnum nocturnum requirit .Nulla singularis methodus magica usquam in mundo exstat.
Quidam infantes libenter solos relinquuntur. Alii fortasse decem minutis singulis admonitione indigent "Mater adest."
Methodi ad somnum exercendum fortasse non prosunt circiter viginti centesimis infantium. Hoc fieri potest propter aliquid simile flatus in ventriculo infantis. Aut potest esse morbus quidam, ut refluxus acidus . Interdum potest esse tantum anxietas separationis. Aut nonnulli infantes fortasse nondum parati sunt ad hoc mentaliter.
Si putas infantem tuum ob aliam causam medicam continuo flere, certe cum medico tuo loquere.
Etiam postquam infantem tuum ad somnum feliciter docueris, fortasse post aliquot menses eum denuo docere debebis. Aut si ambitus eorum mutatur, ut cum iter faciunt, somni eius modi iterum perturbari possunt. Hoc est normale.
Nuntius Domum Portandus
- 'Somni exercitatio' est methodus multo tutior quam simpliciter infantem vagire permittere.
- Optimum est hoc incipere cum infans circiter sex menses natus est.
- Valde magni momenti est constantem et constantem consuetudinem horae cubandi servare.
- Methodum elige quae tibi, infanti tuo, et vitae familiae tuae optime convenit.
- Patiens esto. Fortasse pauci dies vel hebdomades requiruntur antequam eventus videantur. Maxime interest constans esse.
- Si quid dubitas aut sollicitudines de fletu aut valetudine infantis tui habes, medicum familiarem consule antequam aliquid aliud agas.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum