Manusne etiam formicant? Syndroma canalis carpi esse potest!

Num interdum digiti tui torpent? An torpescere sentis? Num interdum sentis te aliquid attingere non posse? Si haec tibi nota sonant, fortasse hoc tibi utile erit. Hodie de morbo quodam, qui carpum afficit, loquemur, qui satis communis est, sed satis molestus esse potest nisi recte curatur.

Quid est Syndroma Canalis Carpi?

Simpliciter dictum, haec "(Syndroma Canalis Carpi)" est condicio quae oritur cum nervus medianus, nervus maior qui per carpum nostrum decurrit, comprimitur . "Canalis carpi" est parvus meatus cuniculi similis intra carpum. Hic cuniculus ossibus carpi et ligamentis (id est, fasciis quae ossa inter se connectunt) formatur. Cogita de eo quasi parvo cuniculo. Intra hunc cuniculum, novem tendines (id est, fasciae quae musculos ossibus connectunt) qui nos adiuvant digitos flectere et extendere transeunt, et hic est "nervus medianus" quem antea memoravi. Itaque spatium intra hunc cuniculum valde limitatum est. Si ob aliquam causam hic cuniculus angustior fit, vel si res intra cuniculum tumescunt, nervus ille comprimitur. Tum torpor et dolor incipere incipiunt. Simile est cum aliquis fistulam aquariam calcat, fluxus aquae obstruitur.

Quae sunt causae huius rei?

Nunc inspiciamus quid spatium intra canalem carpianum angustius fiant et nervum comprimatur. Plures fortasse causae sunt, sed plures.

Eodem modo laborare pergens

Haec saepe causa principalis est. Cum eosdem motus manus per horas continuas facis, tendines circa carpum tumescere possunt. Tum non satis spatii intra cuniculum est, et nervus comprimitur.

Hoc modo cogita:

• Qui toto die in computatro scribit .
• Aut aliquis qui ludos computatrales ludit .
• Homines qui certa instrumenta musica (exempli gratia, citharam, violinam) canunt .

Haec condicio magis probabilis est evenire, quia homines tales eosdem motus manibus diu facere solent.

Aliae actiones et pericula

Aliae quaedam actiones et casus hoc quoque afficere possunt.

• Quaedam genera exercitationum , praesertim gymnastica quae stationem manibus implicant (exempli gratia, statio manuum).
• Ludi qui raqueta utuntur, ut tennis .
• Si os in carpo fractum vel distortum est , tumor inde ortus etiam nervum comprimere potest.

Simpliciter dictum, quidquid tumorem circa carpum causat hoc causare potest.

Quis est qui Syndromam Canalis Carpii contrahere magis pronus est?

Syndroma canalis carpi plerumque in senioribus videtur. Saepissime in hominibus supra aetatem triginta annorum occurrit. Praeterea,Inventum est etiam feminas hanc condicionem magis quam viros evolvere propensas esse.

Praeterea, homines quibusdam morbis affecti ad id contrahendum proniores sunt. Exempli gratia:

• Eis qui arthritide ( dolore articulari) laborant.
• Eis qui difficultates thyroidearum habent.
• Eis qui diabete (diabete mellito) laborant .

Praeterea, quaedam mulieres hanc condicionem tempore graviditatis contrahunt. Homines qui obesi sunt etiam periculo eius contrahendi obnoxii sunt.

Hoc autem rarissime in parvulis accidit. Itaque nihil est de quo nimis solliciti simus. Nihilominus, interest ut omnes hoc conscii simus.

Quomodo hoc agnoscis? Quae sunt curationes?

Bene, nunc videamus si haec symptomata habes, quomodo medicus syndromam canalis carpi diagnoscit, et quae sunt curationes eius?

Diagnosis

Cum medicum viseris, primum te interrogabit . Quomodo manus tua sentitur, quando formicatio et dolor incipiunt, quas actiones agis? Deinde medicus vel nutrix manum tuam examinabit . Interdum carpum tuum leniter tangent vel manum tuam certis modis flectent ut videant num sensum formicationis habeas. Saepe, hoc examen morbum diagnosticare potest.

Methodi curationis

In primis stadiis Syndromae Canalis Carpi, curationes simplices morbum plerumque sanare possunt.

Res agendae sine medicamentis

• Fibula vel ferula: Haec saepe prima curatio est. Rogari potes ut unam geras, praesertim noctu . Hoc carpum rectum servabit. Hoc nervo permittet ut plus spatii intra cuniculum habeat et pressionem minuet.
• Carpum quiesce: Manus quiescere magni momenti est ad tendo tumidum sanandum. Fortasse utile est laborem quem regulariter facis per aliquod tempus intermittere vel minuere.

"Memento, quies est optima medicina in talibus casibus!"

Medicamenta

• Analgesica et medicamenta anti-inflammatoria: Medicamenta ut "(Ibuprofenum)" tumorem et dolorem minuere possunt. Attamen haec tantum sub consilio medici adhibenda sunt.
• Iniectio cortisoni: Interdum, medicus tuus tibi iniectionem medicamenti quod cortisonum appellatur dare potest ad tumorem intra canalem carpialem celeriter minuendam. Hoc multis hominibus celerem levamen praebet.

Post has curationes, cum manus tua paulum convaluerit, medicus te docebit exercitia carpi . Etiam te docebit rectam positionem manus ad opera qualia sunt scribere.

Extremum refugium — operatio?

Attamen, si nulla harum curationum proficit, chirurgia minor ultima remedia necessaria esse potest. Haec fit ad pressionem in nervum medianum relevandam. Haec operatio celerrima et non complicata est. Eodem die domum redire potes. Plerique homines post hanc chirurgiam plene convalescunt, et symptomata ne recurrant prohibere potest.

Quomodo Syndromam Canalis Carpi vitare?

Quamquam hoc saepe adultis accidit, bonis consuetudinibus ab tenera aetate colendis, huiusmodi casus vitare potes cum adultus eris. Videamus igitur quomodo te ab hoc defendere possis.

Mores boni ab infantia

Si in computatro laboras aut per telephonum multum nuntios mittis, interest intervalla regularia capere . Loco continuo laborandi, surge, te extende, aliquid aliud fac, deinde ad laborem revertere. Si fieri potest, horologium pone ut te admoneat saltem semel in hora pausam capere.

Haec in mente habe cum computatro uteris.

Cum ante computatrum laboras, magni momenti est spatium tuum commodum reddere.

• Sella: Sella utere quae ad altitudinem tuam aptari potest. Ne nimis alte neque nimis humiliter sedeas. Sella tua cum schermo et claviatura computatri tui in linea esse debet, ut tibi commoda sit.
• Conare sic sedere:
• Cubitos ad latera et carpos ante te tene.
• Antebrachia et carpos rectos tene . Carpos ne sursum aut deorsum flecte.
• Si fulcro carpi uteris, pondus in eo ne ponas et id deprime dum scribis.
• Res quas saepe uteris (e.g., murem, calamum) prope habe, ne longe eas adprehendere necesse sit.

Si carpos tuos hoc modo curaveris, eos sanos servare poteris.

Nuntius Domum Portandus

Bene, spero te nunc melius intellegere "Syndromam Canalis Carpi" de qua hodie locuti sumus.

"Simpliciter dictum, haec est condicio ubi digiti manus torpescunt et dolent propter compressionem nervi intra cuniculum carpi."

• Causa principalis est idem facere pergere .
• Manus quiescere et rectam positionem habere magni momenti est.
• Si primo detegitur, simplicibus curationibus sanari potest .
• Si symptomata habes, medicum consule et consilium pete . Ne moreris.

Manus tuae tibi pretiosissimae sunt. Quare, tua est cura eas. Spero has informationes tibi utiles esse!

Syndroma Canalis Carpi , Syndroma Canalis Carpi, Torpor Manuum, Dolor Carpi, Compressio Nervorum, Nervus Medianus, Torpor in Manubus, Morbi Carpi