Plerumque, parvuli nostri, et etiam iuvenes, "Ludos Computatrales" valde amant, nonne? Immo, interdum eo usque pervenitur ut parentes dicere debeant, "
Satis est, pone hoc seorsum et aliud fac! " Fortasse hanc fabulam audis cum ad proximum "gradum" transire paras. Attamen, hoc consilium magnum pretium habet, quia nimium cuiuslibet rei non est bonum.
Num ludi computatrales te vere meliorem faciunt?
Nunc fortasse cogites, "Quid est problema, nonne ullum commodum est ludis electronicis ludendis?" Non potes hoc statim dicere. Immo, nonnulla studia invenerunt certa genera ludorum electronicorum posse coordinationem nostram inter manus et oculos, facultates solvendi problemata, et celeritatem informationum tractandarum emendare. Cogita modo, cum certos ludos strategicos ludimus, discimus cogitare, celeriter decisiones capere, et res consilia facere. Praeterea, sunt quidam ludi qui valorem educativom habent et nos adiuvant ut nova discamus. Ergo,
intra limites, si eos recte eligis, quaedam commoda ludis electronicis esse possunt.
Ubi igitur est problema?
Simpliciter dictum, nimium cuiuslibet rei non bonum est. Sicut nimium cibi deliciosi edere stomachum perturbare potest. Nimium temporis "Ludis Computatoriis" ludendo consumere, id est,
maximam partem diei ante "velum" agere, multa problemata inopinata causare potest. Videamus quae sint.
Quae sunt effectus in valetudinem corporis?
Primum videamus quid corpori accidat.
- Num pondus augere conaris? (Obtus Pondus): Cum "Ludos Computatrales" horas continuas ludis, corpus tuum nullum exercitium facit, nonne? Cum in uno loco sedes sine currendo aut saliendo, energia ex cibo quem consumis non comburitur. Quid deinde fit? Paulatim, adeps in corpore accumulatur et corpus tuum pondus augere incipit . Interdum hoc etiam ad obesitatem ducere potest. Non solum id, sed etiam edere et bibere omne genus "cibi inutilis" et potionum saccharatarum dum ludis hoc iuvat. Post hoc , periculum morborum gravium ut "Diabetes Mellitus" et morborum cordis contrahendi augetur.
- Quid oculis tuis accidit?: Cum diu in tabulam intueris, oculi tui valde defessi sunt, nonne? Oculi tui rubescunt, lacrimantur, et pruriunt .Visus nebulosus et interdum dolores capitis oriri possunt. Interdum hanc condicionem "Syndromam Visionis Computatralis" appellamus. Haec minui potest per res ut oculis tuis regulares requiescendi et "splendorem" "ecranii" humilem servando. Sed optimum est tempus quo ludis ludis minuere et pausas interea facere.
- Laesiones dorsi, colli et manuum: Sedere in eadem positione, praesertim in positione erronea, per horas potest causare dolores dorsi et colli. Praeterea, usus muris, claviaturae, vel moderatoris per longum tempus potest causare dolorem et torporem in manibus, digitis, et carpis. Hoc Laesionem Distensionis Repetitivae (LSI) appellamus. Si haec continuant, possunt gravia problemata in futuro causare. Quapropter, magni momenti est ut de positione sedendi diligenter agas et interdum surgas et corpus extendas.
- Num somnum afficit?: Ita, certe. Praesertim cum "Ludos Computatrales" noctu ludimus, lux caerulea e "velo" cerebro nostro significat adhuc diem esse. Tum productio " Melatonini" , hormonis quod nobis dormire adiuvat, perturbatur. Quid evenit? Dormire non possumus, et etiam si dormimus, non recte dormimus . Etiam cum mane expergiscimur, corpus nostrum fessum est. Si hoc continuat, studia nostra et alias actiones cotidianas magnopere impediet. Somnus corpori et menti nostrae essentialis est.
Quae sunt effectus psychologici et sociales?
Ludi electronici immodici non solum valetudinem corporis, sed etiam mentis et necessitudines sociales afficere possunt.
- Neglegere studia scholastica aliaque officia: Si toto die ludis electronicis immersus es, fortasse studia scholastica, pensa domestica, aliaque officia negleges. Magis verisimile est te notas humiles accipere et examina deficere . Hoc magnum momentum in futurum tuum habere potest.
- Distantia socialis: Quamquam nonnulli ludi electronici in interrete ludi possunt, nexus socialis quem praebent valde differt ab experientia cum amicis in vita reali. Cum continuo ludis electronicis, contactum cum amicis tuis in vita reali amittere, te a familia separare, et solitudinem sentire potes.
- Impetus: Haec res delicata est. Nonnulla studia demonstraverunt pueros et iuvenes qui ludos electronicos violentos regulariter ludunt , magis ad mores aggressivos, ut irritabilitatem, evolvendos pronos esse .Plura similia videre potes. Non possum dicere hoc omnibus accidere, sed interest etiam hoc scire.
- Addictio ('Perturbatio Ludorum Electronicorum'): Interdum ludere 'Ludos Computatrales' potest fieri incontrollabile. Hoc est, non potes desistere a ludis, inquietus sentis cum non ludis, et ludos prae omnibus aliis rebus ponis. Hoc etiam grave fieri potest, ducens ad morbum mentis qui 'Perturbatio Ludorum' appellatur. Organizatio Mundialis Salutis ('OMS') etiam hoc ut morbum medicum agnovit.
"Cogita modo, quam crudele esset si tempus vitae tuae pretiosissimum, tempus ad discendum, ad res novas agendum, ad cum amicis oblectandum, ante 'velum' ageretur?"
Quomodo aequilibrium cum ludis electronicis servare?
Bene, postquam haec omnia audivisti, fortasse putes "Ludos Computatrales" rem malam esse. Non est. Res gravissima est
aequilibrium . Videamus quomodo hoc "aequilibrium" creare. 1.
Tempus limitem constitue ("Tempus in Ecranis Limita"): Tempus definitum constitue quantum "Ludorum Computatralium" per diem ludis. Adde ad hoc tempus quo "televisionem", "computatrum", "telephonum gestabile", "tabulam" spectas, et totum "Tempus in Ecranis" moderare. Parentes in hoc adiuvare possunt. 2.
Bonos "Ludos" elige: Elige "ludos" qui aetati tuae apti sunt, valorem educativom habent, vel qui artes tuas evolvunt. "Ludi" "classificationes" habent, sicut "pelliculae". Auxilium a parentibus pete et "ludum" qui tibi convenit elige. 3.
Tempus actionibus physicis fac: Sicut ludis computatralibus ludendis, fac ut tempus invenias ad currendum et exercendum. Magni momenti est saltem unam horam actionis physicae per diem indulgere. 4.
Alia res antepone: Res sicut studia scholastica, oblectamenta, tempus cum familia acto, et tempus cum amicis agendum antepone. Ludi electronici tantum una pars vitae sunt. 5.
Ludos activos lude: Sunt quidam ludi electronici qui te excitant et movent. Sicut ludi saltatorii et ludi athletici. Si fieri potest, tales ludos elige. Hoc modo, paulum exercitationis una cum gaudio habebis.
Consilium parvum parentibus
- Ludos quos filius/filia tua ludit observa.
- Limites claros temporis in usibus electronicis constitue, et hos limites custodi.
- Ludis electronicis cum filio tuo lude. Cum eo loquere; hoc te adiuvat ut mundum eius intellegas et necessitudinem vestram confirmes.
- Loco "computatri" vel "consolae ludorum" in cubiculo filii tui, eos in loco communi (ut in atrio) colloca ubi familia eos videre potest. (Eos impedire potes ne alia spectent, ut ipsum ludum.)
- Filium/filiam tuam ad alia oblectamenta, ludos athleticos, et actiones sociales participandum incita.
- Si filius/filia tua ludis electronicis nimis addictus/a videtur, ne dubita consilium periti petere.
Nuntius Domum Portandus
Ludi electronici, si recte adhibeantur, iucundi et utiles esse possunt. Sed, ut in omnibus rebus,
nimia eorum copia ad difficultates ducere potest . Res gravissima est
aequilibrium .
- Tempus certum "Ludis Computatoriis" sepone.
- Ludos bonos, aetati congruentes, elige .
- Activitati corporis, studiis scholasticis, et nexibus socialibus praefer.
- Si puer tuus ludis electronicis ludit, tu quoque ei attendere debes .
- Si tibi videtur ludi computatrales difficultates creare, consilium pete .
Conemur omnes "Ludos Computatrales" recte uti, sine eo problema in vita nostra faciendo, et solum bona ex eis capiamus. Intellegisne quae dixerim? Ludi mei dilectissimi quos nuper lusi: Red Dead Redemption 2, Horizon Zero Dawn, Forza Horizon; quasi non significet me eos commendare. Qui sunt ludi tui dilectissimi? Relinque commentarium et mihi nuntia.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum