Num puer tuus ictu caloris laborat? De morbo caloris loquamur!

Scisne corpora nostra calorem ab intus producere? Normaliter, temperatura corporis nostri sudore regitur et calor a cute nostra emittitur. Sed interdum, praesertim aestu extremo vel cum humiditas alta est, hic naturalis mechanismus refrigerationis recte non operatur. Tum temperatura corporis periculose crescere potest, et variae aegrotationes, quas morbum caloris appellamus, oriri possunt. Hae includunt spasmos caloris, lassitudinem caloris, et etiam ictum caloris periculosum vitae.

Quae sunt problemata principalia ab hoc calore extremo effecta? `(Genera morborum caloris)`

Calor extremus varios effectus in corpora nostra habere potest. Inspiciamus nonnullas ex condicionibus frequentissimis.

Primum, spasmos caloris inspiciamus.

Finge filium tuum modo a ludo in sole rediisse, aut te ipsum in aestu strenue exercuisse. Subito , musculi in cruribus, brachiis, aut ventre contrahi incipiunt . Ah, hoc est quod spasmi caloris sunt. Haec experientia valde dolorosa est.

Causa principalis harum "(Cramporum Aestus)" est quod, cum in calore extremo sudamus, non solum aqua sed etiam sales e corpore emittuntur. Cum gradus salis in corpore decrescit, musculi subito stringuntur et contrahuntur. Praesertim iuvenes, id est pueri, hanc condicionem facile experiri debent nisi satis aquae bibunt . Quia aquam bibere obliviscuntur prae gaudio ludendi.

Quamquam hoc paulum dolet, plerumque aquae haustu et quiete aliqua melior fit. Attamen haec musculorum contractio interdum signum praecox condicionis gravioris esse potest. Ergo non bonum est eam simpliciter ignorare. Maxime interest celeriter curationem accipere.

Quid facis si dolores caloris sentis?

Sunt pauca simplicia facienda:

• Primum, puerum in locum frigidum duc. Sive intra aedes sive alicubi cum umbra bona.
• Sine eos bene quiescere . Dic eis ut paulisper desistant a cursu circum.
• Da copiam aquae bibendae. Optimum est ei dare liquores qui paulum salis et sacchari continent, ut "Potiones Athleticae" quae interdum dantur, una cum aqua pura. Etiam potio qualis Jeevani sufficit.
• Leniter etiam extendere et fricare potes locum ubi musculus contortus est.
• Hoc plerumque dolorem intra horam levare debet. Etiam si dolor resederit, actiones strenuas ut cursum vel exercitationem per aliquot horas evita.
• Magni momenti:Si musculorum contractio intra horam non remittitur, aut si persona quae contractionem patitur morbo cordis iam laborat , aut diatam sodio carentem sequitur, medicum consulere debes. Ne differas.

Deinde, quid est Exhaustio Caloris?

Bene, nunc de "(Exhaustione Caloris)" loquamur. Haec condicio paulo magis quam "(Crampi Caloris)" supra memorati consideranda est, et gravis esse potest. Haec condicio oritur cum in ambiente calidissimo es et aquam non satis bibis . Finge, puer in sole a mane lusit et aquam non satis bibit. Tum haec symptomata apparere possunt:

• Sitis aquae magnopere crescit.
• Debilis et valde fessus me sentio.
• Vertigo oritur, et interdum syncopem fieri potest.
• Spasmi musculorum (similes "Spasmis Caloris" ut ante dictum est).
• Nausea et vomitus oriri possunt .
• Valde iracundus , ob parvas res irascitur, anxius est.
• Cephalalgia oriri potest.
• Sudor nimius (sudor vehemens). Vestimenta valde madefieri possunt.
• Cutis frigida et umida tactui sentitur.
• Temperatura corporis paulum elevata esse potest, sed plerumque minus quam 104°F (40°C) est.

Quid si id accidat, faciemus? Quid si symptomata `(Exhaustionis Caloris)` videamus?

Haec celeriter peragenda sunt, quod grave esse potest:

• Duc filium tuum ad locum frigidum . Invenias cubiculum aere temperato, currum, vel saltem locum cum umbra bona.
• Vestes superfluas vel crassas vestes quas geris remove. Leva corpus ut aer per corpus tuum flare possit.
• Da eis aquam vel liquores frigidos cum paulum sale et saccharo (ut potiones athleticas ). Adhortare eos ut parvas quantitates simul bibant, potius quam magnas.
• Corpus panno aqua frigida madefacto deterge, vel aquam frigidam in corpus asperge, praesertim in locis ut frons, collum, et axillae.
• Medicum voca et consilium pete. Optimum est hoc tempore medicum consulere.
• Pro pueroSi aquam bibere non potes, vomis, aut post haec circiter horam nullum levamen sensisti, fortasse tibi liquores intravenosi (IV) dari necesse erit. Hoc significat te sine mora ad valetudinarium duci debere.

Hoc magni momenti est: si exhaustio aestus non rite curatur, in morbum graviorem, ictum caloris appellatum, evolvi potest. Ergo noli leviter accipere, sed celeriter age.

Nunc inspiciamus periculosissimum casum: Ictum caloris.

Nunc de periculosissima et mortifera necessitate medica, quae ab hoc calore extremo orta est, loquemur. Hoc est ictum caloris. Quod in hoc casu fit, est corpus suam temperaturam moderari non posse. Quasi "thermostatum" in corpore nostro fractum sit. Finge, temperatura corporis ad 41.1°C (106°F) ascendere potest, interdum etiam altius. Nisi celeriter, ne minuto quidem serius, curatur, laesio cerebri vel etiam mors accidere potest. Ergo, haec est necessitas medica quae curam medicam urgentem requirit.

Liberi parvi ictui caloris proniores sunt, praesertim si vestes crassas et vento repellentes die calido gerunt, vel si modo ludunt qui lassitudinem nimiam affert sine satis aquae bibendae.

Alia res periculosissima, sed quam nonnulli nostrum non intellegunt, est cum parvulus solus relinquitur vel in curru sub sole collocato inclusus. Finge, cum temperatura externa circiter 93°F (33.9°C) sit, temperatura intra currum collocatum ad 125°F (51.7°C) pervenire potest, quod simile est furno, intra viginti minutas. Hoc celeriter temperaturam corporis ad gradus periculosos elevare potest. Ergo numquam, numquam puerum solum in curru collocato ulla de causa relinquas.

Quid agendum est si suspicaris puerum signa "(Ictus Aeris)" habere? Haec res est urgens!

Si puer tuus febrem magnam habet et unum plurave ex sequentibus symptomatibus ostendit, statim auxilium medicum urgente (exempli gratia, Servitium Ambulantiae Suwaseriya 1990) voca, vel eum/eam statim ad proximum valetudinarium duc:

• Cephalalgia gravis.
• Debilitas, vertigo.
• Confusio - Etiam cum loqueris, confundi potes, et oblivisci ubi sis.
• Nausea et vomitus.
• Respiratio et pulsus cordis celeres.
• Amissio conscientiae.
• Convulsiones fieri possunt.
• Maxime autem: sudorem sistere potes!Dum sudor in aliis condicionibus (velut "Crampis Aestus", "Exhaustione Aestus") accidit, sudor in "Ictu Aestus" omnino desistere potest.
• Cutis rubescit, calida et sicca fit. Tactui ardere videtur.
• Temperatura corporis ad 104°F (40°C) vel plus ascendit.

Quid facere potes donec auxilium medicum adveniat?

Hoc tempore, noli perterreri et haec fac:

• Infantem quam primum intra aedes vel in umbram duc .
• Vestes exue et quiesce.
• Corpus tuum aqua frigida spongia perfunde, vel aquam super corpus infunde. Etiam bonum consilium est corpus tuum in pelvi aquae macerare, si fieri potest. Noli aquam glacialem statim uti. Aqua frigida communis sufficit.
• Magni momenti: Tantum puero tuo aliquid bibendi da si conscius est, bene loquitur, et normaliter se gerit. Si inconscientis est, confusus est, aut convulsionem patitur, nihil per os ei da. Hoc plura problemata causare potest.

Quomodo igitur liberos nostros a difficultatibus ab hoc calore effectis protegimus? `(Praeventio)`

Bene, nunc scimus quid hae condiciones "(Morbi Caloris)" sint et quam graves esse possint. Itaque, res gravissima est liberos nostros ab eis protegere. Dictum "Melius est praevenire quam curare" ad hoc quoque pertinet. Quomodo id facis?

• Aqua, aqua, aqua! Hoc est gravissimum. Docere debemus liberos ut multam aquam bibant diebus calidis, cum in sole ludunt, ante ludum et per ludum, etiamsi non sitiunt . Cum liberi ludunt, aquam bibere obliviscuntur. Itaque eos saepe admonere debemus. Si puer ad scholam it, da ei lagenam aquae et dic ei ut eam perficiat et redeat.
• De vestibus tuis cave. Vestes laxas et dilutas diebus calidis gere. Textilia sudorem absorbentia, ut bombax, optima sunt. Vestes strictae, strictae et crassae te calidiorem reddent. Cremam solaris uti cum foras is etiam prodest cuti tuae, et pileum gerere etiam utile est.
• Tempora ludendi elige. Diebus calidis et humidis, conare actiones sub divo facere primo mane (velut ante horam decimam ante meridiem) vel sero post meridiem (velut post horam quartam post meridiem), cum calor minus vehemens est . Optimum est ludum et exercitationem sub divo, quantum fieri potest, limitare horis diei calidissimis, ut ab hora undecima ante meridiem ad horam tertiam post meridiem.
• Doce liberos tuos ut ludere desinat et introeant, quiescant, et aquam bibant simulac calorem, lassitudinem, aut vertiginem sentiant . Fac eos intellegere ne solum dicant, "Iterum ludam et revertar."
• Numquam, ulla de causa, puerum solum in vehiculo stationario relinquas.Hoc iam diximus, sed iterum vos admonere debemus quam magni momenti sit.

Memento, numquam parvum infantem solum in curru relinquas, ne per minutum quidem, praesertim die calida. Intra currus celerrime calescere potest instar furni, quod puero fatale esse potest.

Denique, pauca memoria tenenda (Nuntius Domum Portandus)

Bene, ergo puto te certe pauca gravia ex iis quae locuti sumus memineris.

• Calor extremus non est iocus. Ad condiciones graves, ut "Crampes Aestus" et "Lassitudo Aestus", necnon "Ictum Aestus" periculosum vitae, ducere potest.
• Liberos ad aquam regulariter bibendam adhortari, praesertim cum foris diebus calidis ludunt et exercent se. Lagena aquaria eorum plena est.
• Si puer tuus propter calorem male se habere videtur, celeriter symptomata agnosce et proinde age. Ne perturberis, sed ne moreris.
• Si signa "Exhaustionis Caloris" (ut sudor nimius, debilitas, nausea) habes, refrigera te, aquam da, et si opus est, medicum consule.
• Si signa ictus caloris habes (praesertim amissio conscientiae, convulsiones, defectus sudoris, febris magna, confusionem), res est urgens! Statim ad valetudinarium perge vel numerum 911 voca. Tempus magni momenti est in tali tempore.
• Praeventio est optima ratio te ab aestu protegendi. Itaque, consuetudinem fac ut methodos quas tractavimus ad te ab aestu protegendum sequaris.

Si non solum filius/filia tua, sed tota familia hoc scit, multas difficultates vitare potes. Nam his diebus calor in patria nostra in dies crescit. Ergo, cautio esse est res gravissima. Valete omnes!

Morbus Caloris, Ictus Caloris, Defatigatio Caloris, Spasmi Caloris, Ictus Caloris, Salus Puerorum, Curatio Urgens