De supplementis herbalibus cuiusdam generis omnes audivimus, nonne? Fortasse amicus tuus tibi de eis narravit, aut ea in praeconio televisifico vidisti. Inter ea, ginseng est una ex celeberrimis et de quibus toto orbe terrarum disputatur. Quidam eam "herbam miraculosam" appellant. Itaque hodie, de eo quid ginseng revera sit, quae commoda nobis offerat, et quibus rebus cavere debeamus cum eo utendum est, accurate et simpliciter loquamur.
Quidnam reapse est Ginseng?
Simpliciter dictum, ginseng est radix plantae. Per saecula in medicina tradita in terris Asiaticis et Americae Septentrionalis adhibitum est ut remedium variorum morborum. Hodie, ginseng est una ex medicamentis herbalibus popularissimis in mundo.
Duo genera praecipua ginseng sunt.
1. Ginseng Asiaticum vel Coreanum (`Panax ginseng`)
2. Ginseng Americanum (`Panax quinquefolius`)
Investigationes ostendunt leves differentias in proprietatibus horum duorum generum exstare. Exempli gratia, secundum medicinam Sinensem traditam, ginseng Americanum minus corpori stimulans quam varietas Asiatica habetur.
Maxime autem, substantiae chemicae activae in ginseng ginsenosida appellantur. Interdum aliae plantae etiam "ginseng Siberianum" appellantur, sed has substantias activas non continent.
Vera sunt quae de ginseng dicuntur beneficia?
Quamquam ginseng tradito usui est ad varias condiciones sanitatis, multi horum usus nondum late scientifica investigatione subiecti sunt. Attamen, nonnulla studia quae hactenus facta sunt, nonnulla promissa ostenderunt.
| Utilitas | Quod scientifice legitur |
|---|---|
| Immunitatem augens | Nonnulla studia suggerunt ginseng systema immune roborare posse. Sunt indicia quae demonstrant extractum ginseng Americani, praesertim, numerum et gravitatem gravedinum in adultis minuere posse. |
| Moderatio sacchari sanguinis | Plura studia in hominibus diabete affectis demonstraverunt ginseng adiuvare posse ad gradus saccharo in sanguine reducendos. |
| Aucta attentio et concentratio | Sunt indicia praeliminaria ginseng attentionem et discendum paulum emendare posse brevi tempore. Ginseng interdum cum extracto ginkgo ad hunc finem miscetur. Attamen, plus investigationis de hac re necessaria est. |
| Inflammationem in corpore minuendo | Nonnulla studia suggerunt ginseng inflammationes in corpore moderari posse. |
Fabula est ginseng quoque ad haec bonam esse.
Praeterea, ginseng investigatum est ad animum emendandum, tolerantiam augendam, et ut curationem pro sequentibus condicionibus:
- Cancer
- Morbus cordis
- Fatigatio
- Impotentia in viris
- Hepatitis C
- Alta pressio sanguinis
- Symptomata menopausis
Sed memento! Dum quaedam ex his promittentes videri possunt, nihil horum definitive probatum est. Quapropter, medicum tuum consulere debes antequam ginseng ut curationem pro morbis gravibus huiusmodi adhibeas.
Quomodo hoc uteris et quae est dosis?
Nulla dosis ginseng standardisata pro ulla conditione medica est, cum qualitas et quantitas ingredientium activorum in productis a variis fabricatoribus magnopere variare possint.
Typice, 200 milligrammata extracti Panax ginseng vel 0.5 ad 2 grammata pulveris ginseng siccati per diem ad investigationes adhibentur. Si in forma capsularum sumitur, dosis frequentissima est inter 100-600 milligrammata per diem.
Monitum gravissimum:Ginseng semper a societate vel marca fide digna eme. Quia herba satis cara est, magna est probabilitas ut nonnulli fabri adulterini alia ingredientia ei misceant vel minus ginseng quam in ampulla scriptum utantur.
Ginseng variis formis inveniri potest:
- Ut solanum crudum: Decorticando et mandendo edere potes. Aut in potionem facere et bibere potes.
- Ut pulvis siccus: In potionibus dissolvi potest.
- Capsulae: Cum aqua sumi possunt.
- Ut thea: Sacculos theae praeformatos emere potes.
- Cibis additum: Ginseng etiam quibusdam potionibus energizantibus, dulcibus, saponis, et dentifricio additur. Etiam cibis domesticis, ut iuscellis et avenaceis, addere potes.
Effectus secundarii et pericula ginseng
Effectus secundarii ginseng plerumque non graves sunt, sed quidam hos effectus secundarios experiri possunt.
- Anxietas
- Insomnia
- Cephalalgiae
- Vertigo
- Stomachus perturbatus
- Reactiones cutis
- Reactiones allergicae
- Mutationes cycli menstrualis in mulieribus
Ad vitanda haec secundaria, quidam periti monent ne ginseng plus quam tres menses continuos adhibeatur. Optimum fortasse est usum eius intermittere per aliquot septimanas, deinde iterum incipere.
Magni momenti: Propter insufficientem probationem de salute ginseng, non commendatur pueris, mulieribus gravidis, et matribus lactantibus .
Ginseng cum hoc medicamento sumere periculosum esse potest!
Hic est ubi maxime cautus esse debes. Ginseng cum aliis medicamentis quae capis interagere et gravia problemata causare potest. Si quod horum medicamentorum sumis, medicum tuum consulere debes antequam ginseng utaris.
| Medicamenta periculosa | Exempla |
|---|---|
| Medicamenta anticoagulantia | Warfarinum (Coumadin), Clopidogrelum (Plavix) |
| Medicamenta diabetae | Insulinum et aliae pilulae diabeticae |
| Medicamenta pro morbis cordis et pressione sanguinis alta | Diltiazem, Nifedipine, Verapamil |
| Quaedam medicamenta ad morbos mentis (IMAO) | Phenelzinum (Nardil), Tranylcyprominum (Parnate) |
| Stimulantes | Amphetaminum, Methylphenidatum (Ritalinum) |
| Medicamenta quae systema immune afficiunt | Medicamenta quae immunitatem minuunt vel augent |
| Alia medicamenta | Digoxinum, Morphinum, Diuretica (ut Furosemidum/Lasix) |
Quamvis ob causam, medicamenta quae capis a medico tuo ne celaveris. Si de incipiendo aliquid simile ginseng cogitas, eum certiorem facere memento.
Nuntius Domum Portandus
- Ginseng est radix herbae popularis. Quamquam investigationes suggerunt eam nonnulla commoda habere, ut immunitatem augere et saccharum in sanguine moderari, adhuc non satis probationum est pro multis proprietatibus eius popularibus.
- Nulla dosis norma huic est, et qualitas productorum variari potest, ergo semper ex fonte fideli eme.
- Ginseng effectus secundarios ut insomniam et dolores capitis causare potest, et etiam periculose cum aliis medicamentis quae fortasse capis interagere potest.
- Maxime autem: Semper cum medico tuo loquere antequam ginseng vel quolibet alio supplemento herbario utaris, praesertim si alias condiciones medicas habes vel alia medicamenta sumis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment