Probabiliter iam vidisti videos in instrumentis socialibus vel diariis de pulchritudine hominum faciem et collum leniter lapide pulchre polito fricantium. Multi homines hoc facere amant. Quam ob rem 'Gua Sha' appellatur. Cum hoc videris, fortasse te interrogabis, "Quid revera cum hoc fit? Estne ullum commodum cutem tuam lapide fricando?" Bene, itaque hodie de Gua Sha ab initio loquemur.
Simpliciter dictum, quid est Gua Sha?
Gua Sha est ars sanandi tradita quae in terris Asiae Orientalis, praesertim Sinis, per milia annorum exercetur. Implicat peritum medicum qui instrumento parvo, laevigato, cutem leniter in unam partem fricat. Quidam etiam vocabulum "radere cutis" utuntur. Attamen, re vera non est radere dolorosum.
Secundum medicinam Sinensem traditam, sana corporum nostrorum existentia a libero fluxu energiae, quae "chi" appellatur, per totum corpus pendet. Credunt si hic fluxus energiae alicubi obstruatur, ibi morbus et dolor oriri incipiat. Finis Gua Sha est hanc energiam obstructam iterum libere fluere permittere.
Hoc interdum "cuniatio" vel "rasio cutis " appellatur. Haec methodus etiam "Kerikan" in Indonesia et "Cao gio" in Vietnamia appellatur.
Similitudines cum medicina occidentali
Quamquam haec methodus nova est in nostris terris, physiotherapeutae et chiropractici similem methodum utuntur. "Mobilizatio textuum mollium instrumentis adiuvata" (IASTM) appellatur. Simile instrumentum quoque ad musculos tensos et textus cicatricum laxandos adhibet. Nihilominus, de energia "chi" ibi nulla mentio est. Methodus est quae omnino in musculos et textus intendit.
Quomodo massage Gua Sha perficitur?
Cum ad hanc curationem accedes, primum oleum parti corporis affectae applicatur. Deinde, instrumentum Gua Sha, quod lapidi simile est, ad cutem tuam longitudinaliter et deorsum fricandam adhibetur.
Cum hoc facis, tenuissimae venas sanguineas sub cute rumpuntur. Quam ob rem, parvae punctae rubrae in cute apparent. Similis est eruptioni cutaneae. Hoc medicorum nomine "petechiae" appellatur. Ne perterrearis, paucis diebus omnino evanescet.
Therapeuta pressionem paulatim augere potest, sed tantum quantum eam tolerare potes.
Memento,Gua Sha curatio non est dolorosa, et lenissime fieri debet, praesertim cum in faciem adhibetur.
Haec curatio fieri potest ubicumque in corpore, ut in dorso, collo , brachiis, cruribus, et natibus.
Quae sunt huius commoda?
Cum cutem nostram hoc modo fricamus, creditur systema immune et systema nervosum corporis nostri activari. Nonnulla studia ostendunt hoc circulationem sanguinis emendare, dolorem minuere, et processum curationis in regione accelerare.
Sed memento, amplas investigationes scientificas de hac re adhuc in progressu esse, itaque hae conclusiones non possunt centum pro cento garantiri.
| Status valetudinis | Quod studia dicunt |
|---|---|
| Musculi tensi | Adiuvare potest musculos tensos relaxare et dolorem minuere. |
| Migraenae | Una studia invenit Gua Sha dolorem migrainei minuisse per curationem quattuordecim dierum, sed plus investigationis necessaria est. |
| Dolor colli | Una studia invenit homines cum dolore colli chronico significantem doloris levamen breve tempus expertos esse. |
| Symptomata perimenopausis | Una studia invenit symptomata ut insomnia et sudorem excessivum levata esse peracto Gua Sha semel in hebdomada per octo hebdomades. |
| Plenitudo mammarum durante lactatione | Studium revelavit Gua Sha dolorem lenire et lactationem faciliorem reddidisse cum mammae tumidae et dolentes essent durante lactatione. |
| Aliae condiciones | Sunt etiam suggestiones ut auxilium ferre possit in morbis ut Hepatitis B et syndroma Tourette, sed non satis testimonia sunt ad eas confirmandas. |
Interdum haec relata eventa "effectui placebo" tribui possunt. Hoc est, cum firmiter credis curationem quandam tibi profuturam esse, fortasse meliorationem in symptomatibus tuis experieris.
Suntne ulla huius rei effectus secundarii et pericula?
Gua Sha plerumque pro ratione tuta habetur, sed quidam effectus secundarios leves experiri possunt.
- Livores vel discoloratio cutis fieri possunt.
- Post curationem paulum dolere aut livorem sentire potes.
- Haec symptomata plerumque intra dies tres vel quattuor evanescunt.
- Raro admodum, infectio bacterialis oriri potest nisi instrumentum rite purgatur.
Quis non peritus est in Gua Sha faciendo?
Haec curatio non apta est hominibus quibusdam morbis laborantibus. Antequam hanc methodum experiaris, cum medico tuo loquere ut tibi tuta esse confirmes.
| Quis hanc curationem non habere debet? | |
|---|---|
| Homines diabete laborantes | Homines cum difficultatibus circulationis sanguinis |
| Homines anticoagulantia sumentes ad coagulationem sanguinis prohibendam | Mulieres quae gravidae sunt vel gravidam fieri parant |
| Homines cum infectionibus activis, vulneribus, vel cancris in cute | Homines qui injectiones, ut "(toxinum botulinum)" vel "(supplementa)" in faciem mense proximo acceperunt. |
| Homines qui morbis cutis, ut psoriasis vel rosacea, laborant, hoc in facie sua vitare debent. | |
Instrumenta Gua Sha et quomodo domi id facere
Varia instrumenta et materiae ad Gua Sha perficiendum adhibentur. Popularissima sunt ea quae ex lapidibus politis, ut quarzo rosaceo et jade, facta sunt. Praeterea, cylindrum Jadei etiam ad hunc usum adhiberi potest.
Si hoc domi facis, res gravissima meminisse est instrumentum diligenter sapone post singulos usus purgare. Nec uti debes si vel minima fissura vel fractura in instrumento est. Hoc cuti nocere potest.
Recta via Gua Sha in facie faciendi
Si hoc in facie tua experiris, his gradibus sequere.
1. Purgatio: Primum, manus faciemque diligenter lava. Instrumentum Gua Sha etiam mundum esse debet.
2. Oleum adhibe: Oleum faciale vel serum faciei aptum adhibe. Hoc instrumentum facilius per cutem labi adiuvabit. Si cutem ad acne pronam vel sensibilem habes, productum sine oleo elige.
3. Quomodo instrumentum teneatur: Instrumentum ad angulum 35-45 graduum tene ut cutem tangat.
4. Pressio: Pressionem levissimam vel mediam adhibe. Numquam nimis vehementer preme.
5. Directio: Semper ab interiore faciei parte extrorsum, et ab imo sursum frica .
- Collum: A cervici parte versus aures sursum frica.
- Regio maxillae: A medio mento per lineam maxillae versus aurem frica.
- Genae: Per genam extrorsum versus aurem frica.
- Sub oculis: Lentissime a sub oculo versus aurem move.
- Frons: Sursum frica a medio supercilio ad initium capillorum.
Quidam periti dicunt hoc bis vel ter in hebdomada facere bonos fructus ferre posse.
Nuntius Domum Portandus
- Gua Sha est ars curationis antiqua ex Sinis orta, sed investigationes scientificae amplae adhuc necessariae sunt ad eius beneficia confirmanda.
- Hoc levamen a dolore musculorum et tumore afferre creditur, sed eventus inter homines variari possunt.
- Non bonum est dolorem sentire cum Gua Sha facis. Lenissime agendum est, praesertim cum in facie fit.
- Homines diabete affecti, ii qui medicamenta ad sanguinis coagulos prohibendos accipiunt, et mulieres gravidas hanc curationem vitare debent.
- Antequam hanc methodum experiaris, medicum consule ut tibi aptam et tutam esse confirmes.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum