Loosst eis méi iwwer d'Bluttgefässer an eisem Kierper léieren.

Hues du dir jeemools gefrot, wéi Blutt duerch eise Kierper wandert? Eise Kierper besteet aus engem Netzwierk vu klenge Weeër, wéi Réier, déi Blutt transportéieren. Mir nennen dës Bluttgefässer . Dëst sinn déi, déi Blutt vun eisem Häerz an all Deeler vun eisem Kierper a zeréck an eist Häerz transportéieren. Dës Bluttgefässer sinn wéi déi wichtegst Boten , déi eise Kierper um Liewen halen.

Wat sinn Bluttgefässer? Wat sinn hir Aarten?

Einfach ausgedréckt, Bluttgefässer sinn e System vu klenge Réiercher, déi Blutt duerch Äre Kierper transportéieren. Si sinn ewéi Päifen, déi Waasser transportéieren, awer si transportéieren lieweg Blutt. Dëse System ass wéi e zouene Circuit; en fänkt bei Ärem Häerz un, reest duerch Äre Kierper a geet dann zréck an Äert Häerz. Äert Häerz an dës Bluttgefässer bilden Äre Kreeslafsystem . Stellt Iech vir, et sinn ongeféier 60.000 Meilen u Bluttgefässer an eisem Kierper! Sou laang ass dat, richteg?

Et ginn dräi Haaptzorte vu Bluttgefässer. Kucke mer eis emol un, wat dat sinn:

• Arterien : Dëst sinn déi déck, staark Réier, déi proppert, sauerstoffräicht Blutt vum Häerz an de Rescht vum Kierper transportéieren. Dës Arterien sinn ewéi d'Autobunnen an eisem Kierper. Si si ganz staark an hunn déck Wänn, well se d'Blutt, dat d'Häerz mat héijer Geschwindegkeet pompelt, musse transportéieren.
• Venen : Dës transportéieren sauerstoffaarmt, onreint Blutt aus verschiddene Kierperdeeler zréck an d'Häerz. Venen si wéi kleng Bluttgefässer. Wat se speziell mécht, ass datt se e System vu klenge Ventilen dran hunn, fir ze verhënneren datt d'Blutt zréck fléisst.
• Kapillaren : Dëst sinn déi klengst Bluttgefässer am Kierper. Méi genee gesot, si sinn déi, déi Arterien a Venen verbannen. Si hunn ganz dënn Wänn, sou datt et ganz einfach ass fir Sauerstoff, Nährstoffer, Kuelendioxid an Offallprodukter an d'Blutt eran- an erauszegoen.

Déi kleng Schwëstere vun den Arterien: Arteriolen

Wéi sech d'Arterien am ganze Kierper verzweigen, verzweigen se sech a méi kleng a méi kleng Branchen. Genee wéi d'Branchen vun engem grousse Bam sech verzweigen. Mir nennen déi kleng Branchen Arteriolen. Si si ganz empfindlech a flexibel. Si kënne méi grouss a méi kleng ginn. Sou hëllefen se de Blutdrock ze kontrolléieren.

Urinkanäl , déi sech mat Venen verbannen: Venulen

Mir nennen Venulen déi kleng Venen, déi Blutt aus de Kapillaren sammelen an et an d'Venen transportéieren. Dës funktionéieren wéi kleng Kanäl, déi sech zu engem grousse Floss verbannen.

Wat geschitt mat de Bluttgefässer?

Einfach ausgedréckt, ass d'Haaptfunktioun vu Bluttgefässer , all Organ a Gewëss an eisem Kierper mat Blutt ze versuergen. Dëst ass well dëst Blutt de Sauerstoff an d'Nährstoffer enthält, déi dës Organer brauchen fir ze funktionéieren. Genee wéi mir Iessen a Gedrénks brauchen fir ze liewen, sinn dës Saachen och essentiell fir eis Kierperdeeler. Eng aner wichteg Funktioun vu Bluttgefässer ass et , d'Offallprodukter an de Kuelendioxid, déi an dësen Organer a Gewëss produzéiert ginn, zréckzebréngen an hinnen ze hëllefen, se aus dem Kierper erauszekréien.

Wou sinn dës Bluttgefässer?

Wann Dir Iech frot, wou dës Bluttgefässer an eisem Kierper sinn, ass d'Äntwert iwwerall! Ugefaange mat de grousse Bluttgefässer verzweige sech se a kleng Äscht a verbreeden sech wéi e Spannennetz duerch de Kierper. Sou kritt all Organ an Zell an eisem Kierper d'Bluttversuergung. Wousst Dir, datt et Milliarde vun dëse Bluttgefässer an eisem Kierper gëtt! Déi meescht dovun sinn déi kleng, déi " Kapillaren" , "Venulen" an "Arteriolen" genannt ginn, iwwer déi mir virdru geschwat hunn. Dës kleng sinn nëmme mat 160 groussen Arterien an nëmmen 200 Venen verbonnen.

Déi wichtegst a gréisst Arterie an eisem Kierper ass d'Aorta, oder wéi mir se "(Aorta)" nennen. Dëst ass den Haaptwee, deen proppert Blutt vum Häerz an de ganze Kierper verdeelt. Dës Aorta leeft duerch d'Broscht, duerch d'Mëttelfell, erof duerch d'Bauchhöhl (Mo), a deelt sech an zwou Branchen um Becken ("Pelvis"), déi Blutt un den ënneschte Kierper a Been liwweren.

Ähnlech ass d'Haaptven an eisem Kierper d'Vena Cava, oder "(Vena Cava)". Si huet zwéi Deeler. D'"Superior Vena Cava" läit uewe riets an der Broscht. Si bréngt dreckegt Blutt vum Kapp, Hals, Äerm a Broscht an d'Häerz. D'"Inferior Vena Cava" läit beim Zwerchfell , op der rietser Säit. Si bréngt Blutt vun de Been, Féiss, Bauch a Becken zréck an d'Häerz.

Wéi entstinn Bluttgefässer? Wat sinn hir Schichten?

Hues du schonn eng Kéier eng Zwiebel geschielt? Si huet Schichten, richteg? Ähnlech bestinn eis Bluttgefässer aus dräi Haaptschichten aus Gewief. Dës Schichten bilden zesummen d'Bluttgefässwand. Kucke mer emol, wat dat sinn:

• Tunica intima : Dëst ass déi bannenzegst Schicht. Wann d'Blutt wandert, beréiert et dës Schicht. Si ass ganz glat. Weess du wat? D'Blutt muss reibungslos fléissen, ouni Hindernisser. Si reguléiert och de Blutdrock.Dës „Tunica intima“ hëlleft och d'Bluttgerinnsel ze verhënneren an ze verhënneren, datt Gëftstoffer an d'Blutt kommen.

• Medium : Dëst ass déi mëttler Schicht. Si enthält elastesch Faseren, dat sinn dehnbar Faseren, a Muskelfaseren. Dës erlaben et de Bluttgefässer sech auszedehnen an zesummenzezéien. Eng aner wichteg Funktioun vun dëser Schicht ass et, de Bluttfluss an eng Richtung ze garantéieren. Si dehnt sech a zitt sech zesummen wéi e Gummiband, wann et néideg ass.

• Adventitien : Dëst ass déi baussenzeg Schicht. Si enthält Nerven an aner kleng Bluttgefässer. An dëser Schicht kréien d'Bluttgefässer Sauerstoff an Nährstoffer a si hëllefen och Offallprodukter ofzebauen. Streng geholl gëtt déi baussenzeg Schicht, déi Adventitien genannt gëtt, de Bluttgefässer Kraaft, Struktur a Schutz.

Wéi gesi Bluttgefässer aus?

Wéi gesinn dës Bluttgefässer aus? Si hunn normalerweis d'Form vun engem "Röhre". Si verlafen awer net ëmmer an enger gerader Linn, mä éischter an engem verdréinten a gewéckelte Muster duerch de Kierper. E puer vun de gréissere Bluttgefässer, besonnesch Venen, si fir eis ënner eiser Haut ze gesinn. Hutt Dir jeemools Blutt gespent? Oder hutt Dir Äert Blutt fir en Test ofhuele gelooss? Dir hutt vläicht blo Venen op der bannenzeger Säit vun Ärem Aarm gemierkt, richteg? Dat sinn Venen. Ass et net erstaunlech, datt, obwuel eist Blutt rout ass, et ënner der Haut blo ausgesäit?

Entwéckelen Bluttgefässer och Krankheeten? Wat sinn dat?

Jo, absolut. Wéi all aner Deel vun eisem Kierper kënnen och Bluttgefässer ënner verschiddene Krankheeten a Stéierunge leiden. Kucke mer eis e puer vun den heefegsten Zoustänn un:

• Aneurysma : Dëst ass wann d'Mauer vun enger Arterie schwaach oder beschiedegt gëtt, wouduerch se no baussen ausbéit an eng ballonfërmeg Ausbulzung bildt. Dëst kann an enger Arterie iwwerall am Kierper optrieden. Dat Geféierlechst ass, datt wann en Aneurysma rappt, et zu schwéiere Blutungen am Kierper féiere kann. Et kann liewensgeféierlech sinn.

• Arteriell Krankheeten : Dës Kategorie ëmfaasst verschidde grouss Krankheeten. Beispiller sinn Koronararteriekrankheet (KHK), Karotisarteriekrankheet (KHK) a periphere Arteriekrankheet (PKK). All dës Krankheeten betreffen eng graduell Verengung vun den Arterien. Dëst gëtt dacks duerch eng Konditioun verursaacht, déi Atherosklerose genannt gëtt.

• Atherosklerose : Einfach ausgedréckt ass dëst en Zoustand, bei deem Fett, Cholesterin an aner Substanzen sech an de Wänn vun den Arterien opstapelen, wéi Dreck, deen e Rouer verstoppt, wouduerch d'Arterien sech verengt a verhärten. Mir nennen dës Oflagerungen Plaquen.Dëst erhéicht de Risiko vun engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall .

• Bluttgerinnsel : Heiansdo kënne sech Bluttgerinnsel entweder an enger Arterie oder enger Vene bilden. Dës Gerinnsel kënnen de Bluttfluss komplett oder deelweis blockéieren. Dëst kann zu geféierleche Konditiounen wéi Déifvenenthrombose (DVT), Lungenembolie, Schlaganfall oder eng komplett Blockéierung vun enger Arterie féieren.

• Héije Blutdrock (`Héije Blutdrock / Hypertensioun`) : Vill vun Iech hunn sécherlech schonn dovunner héieren. Dëst ass wann den Drock, deen d'Blutt op d'Arteriewänn ausübt, den normalen Niveau iwwerschreit. Wann dëst laang Zäit net kontrolléiert gëtt, kann et d'Häerz, d'Nieren, d'Aen an och d'Gehir beschiedegen.

• Raynaud-Syndrom : Dësen Zoustand trëtt op, wann déi kleng Arterien an der Haut sech op eemol zesummenzéien. Dëst geschitt besonnesch wann een der Keelt ausgesat ass oder wann ee gestresst ass. D'Fangerspëtze kënne blass, blo a taub ginn.

• Krampfadern : Dëst ass och eppes, wat vill Leit gesinn. Besonnesch an de Been erschéngen d'Venen verdréint, ausgebullt a heiansdo verknüpft. Dës kënne Péng an e Gefill vu Schwéierkraaft an de Been verursaachen.

• Vaskulär Malformatiounen : Dëst sinn anormal Verklumpfungen oder falsch Verbindungen vu Bluttgefässer. E Beispill ass eng Konditioun, déi arteriovenös Malformatiounen genannt gëtt. Dës sinn dacks ugebuer .

• Vaskulitis : Einfach ausgedréckt, ass dëst eng Entzündung vun de Bluttgefässer. Dëst kann dozou féieren, datt d'Maueren vun de Bluttgefässer verdicken a verengen, wat de Bluttfluss beschränke kann.

Wéi weess een, ob eppes net stëmmt? Wat sinn d'Symptomer?

D'Symptomer vu Gefässerkrankungen kënne ganz ënnerschiddlech sinn. Et hänkt vun der Aart vun der Krankheet an hirer Schwéierkraaft of. Heiansdo, wéi bei den Aneurysmen, iwwer déi mir geschwat hunn, oder bei vaskuläre Malformatiounen, kann et guer keng Symptomer ginn, bis et zu engem grousse Problem gëtt.

Mee am Allgemengen, wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren:

• D'Hautfaarf ännert sech, zum Beispill gëtt se blo.
• Keelt oder Taubheetsgefill an de Been, Äerm, Féiss oder Handflächen.
• Schwieregkeeten bei der Ausféierung vun üblechen kierperlechen Aktivitéiten.
• Stänneg midd fillen ("Middegkeet").
• Péng an der Broscht, am Bauch, den Äerm oder de Been.
• Schwieregkeeten beim Otmen, Gefill wéi wann Dir e Schlaganfall hätt („Otemnout“).

Wichteg:Wann Dir ee vun den ënneschte Symptomer hutt, ass et wichteg, direkt medizinesch Hëllef ze sichen! Dëst kéinte Zeeche vun engem geféierleche Zoustand sinn.

• Plötzlech Schwindel, Schwieregkeeten beim Schwätzen oder beim Verstehen vun deem, wat gesot gëtt.
• Plötzlech Taubheet a Schwächt op enger Säit vum Kierper.
• Plötzleche Verloscht oder verschwommener Siicht.
• Schwieregkeeten beim Spazéieren, Gläichgewiichtsverloscht.
• Schwindel oder Ohnmacht.
• E Gefill, wéi wann Äert Häerz séier schléit ("séier Häerzschlag").
• Schwéier Péng an der Broscht, am ieweschte Réck, an den Äerm oder de Been.
• Plötzlech Erhéijung oder nei Optriede vun Otemnout.
• Schwellung vun den Hänn oder Féiss ('Ödemer').

Also, wéi kënne mir dës wäertvoll Bluttgefässer gesond halen?

Déi gutt Noriicht ass, datt et vill einfach Saachen gëtt, déi mir maache kënnen, fir eis Bluttgefässer gesond ze halen. Wa mir dës Gewunnechten zu enger Gewunnecht maachen, kënne mir e groussen Ënnerscheed gesinn.

• Halt Iech un eng gesond Ernärung: Wielt Liewensmëttel mat wéineg Natrium (Salz), Cholesterin a gesättigte Fettsäuren. Füügt Uebst, Geméis, Hülsenfrüchte, Liewensmëttel mat héijem Ballaststoffgehalt a Fësch an Är Ernährung integréieren.
• Sidd kierperlech aktiv: Probéiert op d'mannst 150 Minutte Bewegung pro Woch ze maachen. Dir kënnt eppes wéi séier Spazéieren, Lafen, Schwammen oder Vëlofueren wielen.
• Kontrolléiert Äre Blutdrock, Bluttzocker a Cholesterinspiegel: Et ass ganz wichteg, dës op de richtege Niveauen ze halen. Wann néideg, huelt Medikamenter wéi vun Ärem Dokter uginn.
• Vermeit Tubaksprodukter komplett: Fëmmen ass ee vun de gréissten Feinde vun de Bluttgefässer.
• Alkoholkonsum limitéieren: Reduzéiert den Alkoholkonsum sou vill wéi méiglech, oder nach besser, stoppt en komplett.

Also, wat sinn d'Saachen, déi mir eis vun deem erënnere mussen, iwwer dat wat mir haut geschwat hunn?

D'Bluttgefässer, déi Blutt duerch eise Kierper transportéieren, si wesentlech fir eist Iwwerliewe. Si versuergen eis Organer a Gewëss mat Sauerstoff a Nährstoffer, an hëllefen och Offallprodukter ze entfernen.

Dës Bluttgefässer kënnen awer och verschidde Krankheeten entwéckelen. E puer dovun, zum Beispill Bluttgefässverstoppungen (Blockagen) oder Vergréisserung (Enlargement), kënne souguer liewensgeféierlech sinn.

Dofir kënnt Dir Äert Herz-Kreislauf-System a guddem Zoustand halen, andeems Dir Iech un gesond Liewensgewunnechten hält. Einfach Saachen ewéi eng ausgeglach Ernärung, reegelméisseg Bewegung, Fëmmen vermeiden an Alkohol limitéieren kënnen e groussen Ënnerscheed maachen. Passt op Äre Kierper op, well d'Gesondheet ass dat gréisst Verméigen!

` Bluttgefässer, Häerz, Arterien, Venen, Kapillaren, Blutzirkulatioun, Blutdrock