Äre Blutdrock de ganzen Dag iwwer kontrolléieren (24-Stonne ambulant Blutdrockiwwerwaachung) - Loosst eis alles doriwwer léieren!

Wann Dir bei en Dokter gitt, loosst Dir Äre Blutdrock definitiv kontrolléieren, richteg? Si maachen Iech eng Manschett um Aarm, pumpen se erop a moossen d'Blutt. Mee denkt emol driwwer no, kann d'Miessung, déi Dir an deem Moment maacht, Iech wierklech e komplett Bild dovun ginn, wat an Ärem Kierper lass ass? Wahrscheinlech net. Dann erzielt Ären Dokter Iech vun enger spezieller Method, fir Äre Blutdrock 24 Stonnen am Dag ze kontrolléieren. Doriwwer schwätze mir haut.

Einfach ausgedréckt, wat ass ambulant Blutdrockmiessung?

Et ass ganz einfach. Et geet drëm, Äre Blutdrock 24 Stonnen laang kontinuéierlech ze moossen, wärend Dir Är normal deeglech Aktivitéiten ausféiert. Et moosst och d'Blutt wärend Dir schloft. Et benotzt e klengt Gerät. Eng Manschett gëtt ëm Ären Uewerarm geluecht an ass mat engem klenge Funkgerät verbonnen, dat Dir mat engem klenge Schlauch ëm Är Taille droe kënnt.

Normalerweis kontrolléiert Ären Dokter Äre Blutdrock nëmmen eemol oder zweemol am Dag. Mee mat dëser Method maache si Miessungen e puer Mol am Dag. Fir genee ze sinn, zitt sech den Armband automatesch un a moosst Äre Blutdrock all 15-30 Minutten am Dag an eemol d'Stonn an der Nuecht, während Dir schloft . Net nëmmen dat, hie kann och Är Häerzfrequenz moossen. Um Enn vum Dag kritt den Dokter mat all dëse Miessungen eng ganz kloer Iddi vun Ärem Blutdrock.

Firwat maache mir sou en Test? Wat kënne mir dovunner léieren?

Et kënne verschidde Grënn ginn, firwat en Dokter Iech froe kéint, dësen Test ze maachen.

• Vergewëssert Iech, datt Dir wierklech héije Blutdrock hutt: Heiansdo kann Äre Blutdrock e bëssen héich sinn, andeems Dir einfach beim Dokter gitt. Dës Method erlaabt Iech ze gesinn, wéi Äre Blutdrock am Laf vum Dag ass a genee festzestellen, ob Dir wierklech héije Blutdrock (Hypertonie) hutt.
• Kuckt wéi Äre Blutdrock sech zu verschiddenen Zäiten vum Dag ännert: Äre Blutdrock ännert sech wann Dir schafft, rascht a schloft. Bei enger gesonder Persoun fällt den Blutdrock normalerweis ëm 10% bis 20% an der Nuecht wann se schloft. Awer bei verschiddene Leit net. Dëst kann Iech hëllefen, Musteren z'identifizéieren.
• Iwwerpréift ob Är Blutdrockmedikamenter richteg funktionéieren: Wann Dir scho Blutdrockmedikamenter hëllt, hëlleft Iech dëst sécher ze wëssen, ob Är Medikamenter Äre Blutdrock iwwer déi 24 Stonnen gutt kontrolléieren. Dëst kann Ärem Dokter hëllefen ze entscheeden, ob Dir den Zäitpunkt vun Ärer Medikamentenzufuhr ännere musst, d'Doséierung änneren oder en anert Medikament derbäisetzen musst.
• Fannt eraus, ob et en Ënnerscheed an Ärem Blutdrock tëscht dem Dokterspraxis an doheem gëtt: Dëst ass ganz wichteg. Dësen Ënnerscheed kann Iech och eng Iddi dovunner ginn, ob Dir e Risiko fir Häerzkrankheeten hutt.

Mat dëser Method kënne verschidden Drockmuster fonnt ginn.

Dësen Test kann e puer verschidden Drockkonditiounen identifizéieren. Fir se einfach ze verstoen, kuckt d'Tabell hei ënnendrënner.

Wien wëll dësen Test maachen?

Ären Dokter kéint Iech froen, dësen Test ze maachen, wann Dir eng vun de folgende Konditiounen hutt.

• Fir déi, déi nach net mat Medikamenter ugefaangen hunn, och wann d'Blutdrockmiessung vum Dokter weist, datt se héich sinn.
• Fir déi, déi hir aktuell Blutdrockmedikamenter ännere wëllen.
• Fir déi, deenen hire Blutdrock trotz Medikamenter nach ëmmer net gutt kontrolléiert ass.
• Fir déi, déi aner Medikamenter huelen, déi de Blutdrock beaflosse kënnen.
• Wann Dir Iech schwindeleg fillt oder nidderegen Blutdrock (Hypotonie) hutt.
• Fir déi, déi wärend der Schwangerschaft héije Blutdrock hunn.

Wéi preparéiert Dir Iech virum Test?

Dëst erfuerdert net vill Virbereedung, awer Dir musst op e puer Saachen oppassen.

Saachen déi een maache kann

• Wielt en typeschen Dag fir Ären Test: Wielt en Dag, deen esou no wéi méiglech Ärer üblecher Routine ass. En typeschen Dag, wou Dir op d'Aarbecht gitt, ass am beschten, anstatt e Weekend.
• Féiert en Tagebuch: Ären Dokter wäert Iech soen, datt Dir alles opschreiwe sollt, wat Dir an de leschten 24 Stonnen gemaach hutt. Zum Beispill, d'Zäit wou Dir moies erwächt sidd, d'Zäit wou Dir Är Medikamenter geholl hutt, d'Zäit wou Dir giess hutt, d'Zäit wou Dir Sport gemaach hutt an d'Zäit wou Dir geschlof hutt. Wann Dir Iech schwindeleg fillt oder Schwieregkeeten beim Atmen hutt, schreift et och zesumme mat der Zäit op.

Saachen, déi een net maache soll

• Exzessiv ustrengend kierperlech Aktivitéit: Et ass okay normal Aktivitéiten ze maachen, awer vermeit schweesseg, ustrengend kierperlech Aktivitéit un dësem Dag.
• Baden oder Schwammen: Dësen Apparat ass net waasserdicht, dofir däerf Dir 24 Stonnen net baden oder schwammen.
• D'Maschinn ewechhuelen: Huelt d'Maschinn oder de Riemen un Ärem Aarm ni ewech ouni den Rot vun Ärem Dokter.

Wéi maachen ech dat? Wat geschitt um Dag vum Test?

Als éischt kritt Dir en Termin fir den Dokter. Wann Dir gitt,

1. Eng Manschett gëtt ëm Ären Aarm geluecht an d'Maschinn gëtt un Iech befestegt.

2. Et erkläert alles iwwer wéi et funktionéiert, wat Dir maache sollt a wat Dir net maache sollt.

3. Dann kënnt Dir heem goen. D'Maschinn ass un Ärem Kierper befestegt.

Dëst ass wat geschitt nodeems Dir heem gitt:

• Den Handgelenkband zitt sech automatesch un: Wéi scho gesot, zitt sech den Handgelenkband zum richtege Moment un an den Drock gëtt gemooss. Zu deem Zäitpunkt spiert Dir eng liicht Spannung an Ärem Aarm. Si verschwënnt no e puer Sekonnen. Dat Wichtegst ass, Ären Aarm riicht ze halen an en net sou vill wéi méiglech ze beweegen, wann den Handgelenkband sech zitt. Nëmmen dann kënnt Dir eng korrekt Messung kréien.
• Äre Schlof kéint an der Nuecht e bësse gestéiert sinn: Dir kënnt all Stonn an der Nuecht erwächen, wann de Rimm hänke bleift. Dëst ass normal. Maacht Iech keng Suergen. Probéiert et sou vill wéi méiglech ze ignoréieren a schlof erëm an.
• Bleift normal: Maacht Är deeglech Routine wéi gewinnt. Féiert en Tagebuch wéi vun Ärem Dokter uginn.

Wat sinn d'Vir- an Nodeeler vun dëser Method?

Wéi alles anescht kann dëst seng Virdeeler hunn, souwéi e puer kleng Nodeeler.

Virdeeler

• Kritt e méi genee Bild vun Ärem Blutdrock: Miessunge vum ganzen Dag kënnen Iech eng méi kloer Iddi vun Ärem tatsächlechen Zoustand ginn, anstatt nëmmen op eemol drop ze kucken.
• Dir kënnt bestätegen, ob Dir e "Wäissmantel-Syndrom" hutt: Dëst kann verhënneren, datt Dir onnéideg Medikamenter fir den Blutdrock huele musst.
• Maskéiert Hypertonie kann nogewise ginn: D'Identifikatioun dovun kann hëllefen, zukünfteg Häerzinfarkter a Schlaganfäll ze vermeiden.
• Et ass eng grouss Hëllef bei der Planung vun der Behandlung: Dëst hëlleft dem Dokter sécherzestellen, datt d'Medikamenter, déi Dir kritt, déi richteg sinn, d'Dosis richteg ass an Iech déi passendst Behandlung ze ginn.

Nodeeler

• E bësse Péng am Aarm: Den Uewerarm kéint e bësse wéi doen, well de Rimm ëmmer erëm hänke bleift.
• Schlofstéierungen: Miessunge vun der Nuecht kënne de Schlof stéieren.
• Liicht Hautreizungen: A seltenen Fäll kënnen e puer Leit e liichte Ausschlag op der Plaz kréien, wou de Rimm gedroe gëtt. Dëst verschwënnt normalerweis vun eleng.

Wat steet am Rapport, deen ech kréien?

Nodeems déi 24 Stonnen eriwwer sinn, musst Dir den Apparat zréckginn. Den Dokter wäert dann d'Donnéeën an e Computer aginn an analyséieren. Äre Rapport wäert haaptsächlech Informatiounen wéi dës enthalen.

• 24-Stonne-Duerchschnëttsblutdrock: Den Duerchschnëttswäert fir de ganzen Dag.
• Normalen Blutdrock am Dag: Den Duerchschnëttswäert wann Dir waakreg sidd.
• Normalen Blutdrock an der Nuecht: Den Duerchschnëttswäert beim Schlofen.
• Nuetsdippung: De Grad, ëm deen den Drock an der Nuecht am Verglach zum Dag fällt .

Am Allgemengen sinn déi gesond Niveauen:

• 24-Stonne-Duerchschnëtt: 125/75 mmHg oder manner.
• Dagsiwwer: 130/80 mmHg oder manner.
• Nuecht: 110/65 mmHg oder manner.
• Nuechtsreduktioun: Réckgang tëscht 10% an 20%.

Baséierend op Äre Resultater gëtt Ären Dokter Iech déi néideg Behandlung, Liewensstilännerungen a Berodung.