Stellt Iech vir, Äert Kand oder een aneren an Ärer Famill huet ADHD ( Opmierksamkeetsdefizit-/Hyperaktivitéitsstéierung ). Dëst betrëfft net nëmmen déi Persoun. Den Alldag vun der ganzer Famill, d'Bezéiungen, alles ka sech änneren. Een mat ADHD ze hëllefen an ze versuergen ass eng grouss Verantwortung. Dofir kann et ganz stresseg fir d'Famill sinn, besonnesch fir d'Elteren.
Studien hunn esouguer gewisen, datt wann ee Familljemember ADHD huet, dëst d'Liewenszefriddenheet vun den Elteren, Geschwëster an anere Familljememberen beaflosst. Stellt Iech vir, e Kand mat ADHD brauch méi Opmierksamkeet, Zäit an Effort vun den Elteren wéi aner Kanner. Dëst kann zu Bezéiungsproblemer tëscht den Elteren, manner Zäit zesummen als Famill a méi heefege Konflikter féieren. E puer Fuerschunge suggeréieren, datt Elteren mat ADHD-Kanner méi wahrscheinlech Scheedungen a souguer psychesch Gesondheetsproblemer wéi Depressiounen hunn wéi aner Familljen.
Maacht Iech keng Suergen. Et gëtt vill Saachen, déi Dir maache kënnt, fir dës Situatioun sou gutt wéi méiglech ze managen a weiderzekommen. Dëst ass eng grouss Upassung, awer et gëtt vill Ressourcen a Méiglechkeeten, fir Hëllef ze kréien. Loosst eis doriwwer schwätzen.
Wéi kann een dës Situatioun managen?
Déi wichtegst Saach ass, Ärem Kand sou séier wéi méiglech eng korrekt medizinesch Diagnos ze ginn. Et gëtt aner Konditiounen, déi ähnlech Symptomer wéi ADHD hunn kënnen. Dofir ass et wichteg sécher ze wëssen, ob Äert Kand wierklech ADHD huet. Déi bescht Persoun dofir ass Äre Kannerdokter.
En Deel vun der Hëllef vun Ärem Kand ass et, ëmmer op dës Saachen opmierksam ze sinn:
- Behandlung: Wann Äert Kand Medikamenter géint ADHD hëlt, sollt Dir d'Medikamenter suergfälteg op Niewewierkungen iwwerwaachen. Vergewëssert Iech och, datt d'Dosis genee sou ass, wéi se vum Dokter verschriwwen ass. Zousätzlech, wann et aner Behandlungen gëtt, déi vum Dokter recommandéiert ginn, sollt Dir se genau befollegen.
- Schoul: Dir sollt mat der Schoul vun Ärem Kand a Kontakt bleiwen. Halt Enseignanten a Conseilleren iwwer d'Diagnos an d'Bedierfnesser vun der Famill informéiert. Kanner mat ADHD kënne ganz intelligent sinn, awer si hunn Schwieregkeeten, sech opzepassen an hir Hyperaktivitéit ze kontrolléieren.
- Selbstwertgefill: Et ass ganz wichteg, Äert Kand ze luewen. Sot him, wou et gutt kann. Lueft et, wann et eppes Klengs oder Gutes mécht. Dëst stäerkt säi Selbstwertgefill.
Wat kënnen d'Eltere maachen, fir sech ëm en ADHD-Kand ze këmmeren?
Elteren sinn eng grouss Verantwortung. Dës Erausfuerderung gëtt mat ADHD nach méi verschäerft. Dofir kann et ganz hëllefräich sinn, Trainingsprogrammer speziell fir Elteren ze besichen, wéi een mat der Krankheet an dem Stress ëmgoe kann, deen domat verbonnen ass. Dir kënnt och Ënnerstëtzungsgruppen fir Famillje mat Kanner mat ADHD bäitrieden. Äre Kannerdokter kann Iech hëllefen, sou Trainingsprogrammer, Berodungsdéngschter an Ënnerstëtzungsgruppen ze fannen.
Als Elterendeel kënnt Dir och dës Methoden ausprobéieren:
| Technik | Wat geschitt domat? |
|---|---|
| Fäegkeeten am Beräich vum Verhalensmanagement | Punktesystemer a positiv Unerkennung gi benotzt fir gutt Verhalen ze encouragéieren. Dës kënnen spezifesch Verhalen verbesseren, wéi zum Beispill d'Zëmmer opraumen an Hausaufgaben ofschléissen. Si hunn awer wéineg Afloss op Kärcharakteristiken, wéi Onamierksamkeet an Hyperaktivitéit. |
| Therapie/Berodung | Eltere kënnen léieren, wéi se hirem Kand mat ADHD hëllefe kënnen, andeems se verschidde Sessiounen mat engem Psycholog deelhuelen. Familljemembere kënnen och als Grupp deelhuelen. De Fokus läit op der Gestioun vum Alldag anstatt op der Behandlung vun den ADHD-Symptomer. Dëst stäerkt déi ganz Famill. |
Am wichtegsten ass, datt e Spezialist fir psychesch Gesondheet Iech hëllefe kann, Ären ADHD-Zoustand ze managen, wat Äert Kand an déi ganz Famill zum Erfolleg begleede kann.
Wann Är Famill en Teenager mat ADHD huet, denkt drun, datt hien oder si wéi jiddereen aneren behandelt wëll ginn, sou vill wéi méiglech wéi en Erwuessenen. Loosst hien oder si verstoen, datt d'Einnahme vun hire Medikamenter an d'Therapie hir eege Verantwortung ass. Wann et e Konflikt gëtt, schwätzt éierlech a positiv. Konzentréiert Iech op Verhalen, Léisungen an d'Ëmsetzung vun deem, wat Dir seet. Ausserdeem,Passt och gutt op Iech op. Eréischt dann hues du d'Kraaft fir fir däi Kand do ze sinn.
Wéi beaflosst dat d'Geschwëster?
Geschwëster vun engem Kand mat ADHD fille sech och dësen Drock. Heiansdo kënne si sech schëlleg fillen, well se gesond sinn. Oder si mengen, datt eppes, wat si gemaach hunn, dozou gefouert huet, datt hire Geschwëster sou ass. Zousätzlech kënne si Saachen erliewen wéi:
- Krank sinn wéinst schwéierer Angscht , Angscht hunn, selwer krank ze ginn.
- Maacht verschidden Saachen fir Opmierksamkeet ze kréien.
- Roserei kréien, well een méi beim Haushalt hëllefe muss.
- Dir fillt Iech genéiert wann Dir mat Ärer Famill viru Friemen sidd.
Si brauchen Är Hëllef fir eng gesond Bezéiung mat hirem ADHD-Geschwëster ze pflegen. Zum Beispill wësse si vläicht net, wat "normalt" Verhalen fir e typescht Kand ass a wéi eng Verhalen op ADHD zréckzeféieren sinn. Ausserdeem kënnen aner Kanner jalous a rosen sinn, wann d'Kand mat ADHD méi Opmierksamkeet vu senge Elteren schéngt ze kréien.
Also probéiert dës Saachen fir jiddereen fair ze behandelen:
- Verbréngt Zäit eleng mat all Äre Kanner. Baut eng eenzegaarteg Relatioun mat all eenzelen op.
- Schwätzt offen an éierlech mat hinnen iwwer ADHD.
- Erwaart net ze vill vun engem Kand ouni ADHD. Hutt realistesch Erwaardungen iwwer dat, wat et ka maachen.
Wann Dir bemierkt, datt Är aner Kanner ouni ADHD depressiv sinn, sech vu Frënn zréckzéien oder frecht Saache maachen, fir Opmierksamkeet ze kréien, schwätzt mat Ärem Kannerdokter doriwwer.
Trotz all dësen Erausfuerderungen, probéiert iwwer déi alldeeglech Problemer erauszekucken an dat grousst Ganzt ze gesinn. E Kand mat ADHD ze hunn kann och der ganzer Famill eng Méiglechkeet bidden, positiv Lektioune wéi Matgefill, Kreativitéit a gemeinsamt Engagement ze léieren.
Botschaft fir doheem
- ADHD ass eng Krankheet, déi net nëmmen d'Kand betrëfft, mä déi ganz Famill. Dëst ze verstoen ass den éischte Schrëtt fir d'Problem ze léisen.
- Et ass ganz wichteg, sou séier wéi méiglech eng korrekt medizinesch Diagnos ze kréien an d'Instruktioune vum Dokter ze befollegen.
- Als Elteren braucht Dir och Ënnerstëtzung. Zéckt net, Iech un Elterentrainingsprogrammer, Ënnerstëtzungsgruppen a Berodung ze wenden.
- Sidd rücksichtsvoll mat de Gefiller vun de Geschwëster vum Kand mat ADHD. Gitt all Kand individuell Opmierksamkeet.
- Trotz den Erausfuerderungen, bleift positiv. Mir kënnen dës Rees zesummen als Famill packen, staark a gesond. Gutt op Iech selwer opzepassen ass e wichtegen Deel vun dëser Rees.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar