Langweilt Dir Iech heiansdo, kënnt Dir Iech net op eng Aufgab konzentréieren oder vergiesst Dir stänneg eppes? Vill Leit mengen, datt dat normal Saache sinn. Mee dat kéint e Symptom vun enger Krankheet sinn, déi ADHS ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) genannt gëtt, iwwer déi net vill geschwat gëtt, awer bei Erwuessenen heefeg ass. An de meeschte Fäll ass dës Krankheet zënter der Kandheet präsent, awer si kann bis an d'Erwuessenenalter präsent gewiescht sinn, ouni datt se erkannt gouf.
Ass ADHD an Erwuessenen anescht wéi ADHD an der Kandheet?
Jo, et kann sech bis zu engem gewësse Grad änneren. D'Hyperaktivitéit, déi een an der Kandheet gesäit, kann am Erwuessenenalter ofhuelen. Mee aner Problemer kënnen amplaz optrieden.
Denkt drun esou. Dir hutt Schwieregkeeten, Iech op d'Aarbecht am Büro ze konzentréieren, Är Gedanken dréie sech ëmmer of. Dir hutt Schwieregkeeten, eng wichteg Aufgab mat enger Deadline ofzeschléissen. Oder Dir vergiesst stänneg, wou Dir Är Schlësselen oder Är Täsch doheem geluecht hutt. Dir hutt Schwieregkeeten, d'Saachen ordentlech an organiséiert ze halen. Dir seet a maacht Saachen spontan (Impulsivitéit). Dës Saache kënnen e groussen Impakt op Är Aarbecht, Äert Familljeliewen, Är Frëndschaften a souguer Äert Selbstvertrauen hunn.
Déi wichteg Saach ass, datt ADHD net Är Schold oder Är Faulheet ass. Et ass eng behandelbar medizinesch Bedingung, déi duerch eng Verännerung vun der Gehirfunktioun verursaacht gëtt.
Erwuessener kréien déiselwecht Behandlung wéi kleng Kanner. Si muss awer op Äert Alter, Är Symptomer a Äert Liewensstil ugepasst sinn. Dëst beinhalt normalerweis eng Kombinatioun vu verschiddene Behandlungsmethoden (multimodal Behandlung). Dëst bedeit Saachen wéi Medikamenter, Verhalensmodifikatiounstechniken, Training a Liewenskompetenzen a Berodung.
Wat fir Medikamenter gi fir d'Behandlung benotzt?
Medikamenter sinn d'Haaptbehandlung vun der ADHD-Behandlung. Mee et kann e bëssen Zäit daueren, bis déi richteg Medikamenter an Dosis fir Iech fonnt ginn. Et ass eppes, wat Dir mat Ärem Dokter zesummeschaffe musst a lues a lues ausprobéiere musst.
Haaptzorten vu Medikamenter
1. Stimulanzen
Dëst sinn déi heefegst Medikamenter an déi éischt Wiel, déi bei ADHD benotzt ginn. Dës Medikamenter funktionéieren bis zu engem gewësse Grad andeems se d'Funktioun vu Chemikalien (Neurotransmitter) am Gehir korrigéieren, déi un der Opmierksamkeet a Kontroll bedeelegt sinn.
- Methylphenidat
- Amphetamin
- Dextroamphetamin
- Lisdexamfetamin
Normalerweis den DokterDir fänkt mat enger ganz niddreger Dosis vun dësem Medikament un. Dann gëtt d'Dosis all 7 Deeg ugepasst, bis d'Niewewierkunge minimal sinn, awer d'Symptomer gutt ënner Kontroll sinn. Fir Erwuessener si laangwierkend Medikamenter dacks déi bescht Wiel. Well se ongeféier 10-14 Stonnen wierken, kënne se eemol am Dag geholl ginn.
| Niewewierkungen a Risiken vu stimuléierende Medikamenter | Beschreiwung |
|---|---|
| Heefeg Niewewierkungen | Appetitverloscht, Gewiichtsverloscht, Insomnia, Kappwéi, dréchene Mond, e bëssen Nervositéit, Besuergnëss, an eng liicht Erhéijung vum Blutdrock an der Häerzfrequenz. Vill vun dësen kënnen duerch Upassung vun der Dosis kontrolléiert ginn. |
| Net gëeegent fir sou Leit | Dës Medikamenter ginn normalerweis net u Leit mat Krankheeten ewéi Häerzkrankheeten, onkontrolléierten héije Blutdrock, bipolare Stéierungen, Angschtzoustänn, Drogenofhängegkeet an dem Tourette-Syndrom verschriwwen. Wann Dir eng vun dësen anere Krankheeten hutt , sollt Dir Ärem Dokter onbedéngt Bescheed soen. |
2. Net-Stimulanzen
Wann stimulant Medikamenter net fir Iech funktionéieren, kann Ären Dokter dës Zort Medikamenter empfeelen. E Beispill ass Atomoxetin (Strattera). Dës Medikamenter brauchen eng Zäit fir ze wierken, awer si funktionéiere fir verschidde Leit gutt.
Dës sinn net déi éischt Wiel fir ADHD. Wéi och ëmmer, e puer Antidepressiva, besonnesch Bupropion (Wellbutrin), hunn sech als hëllefräich fir d'ADHD-Symptomer ze kontrolléieren erausfonnt. Ären Dokter kéint dës Medikamenter a Betruecht zéien, besonnesch wann Dir Depressiounen oder Angschtzoustänn zesumme mat Ärem ADHD hutt.
Wéi wichteg ass Gespréichstherapie?
Ganz wichteg! Eng gutt Berodung a Kombinatioun mat de richtege Medikamenter ass eng ganz staark Kombinatioun. Dëst hëlleft net nëmmen Iech, mä och Ärer Famill, ADHD ze verstoen a mat de Problemer ëmzegoen, déi domat verbonne sinn.
Haaptberodungsmethoden
- Kognitiv Verhalenstherapie (KVT): Einfach ausgedréckt, léiert et Iech, wéi Dir Är Denkweis an Äert Verhalen ännere kënnt a Kontroll iwwer Äert Liewen kritt. Et kann ganz hëllefräich sinn bei Problemer op der Aarbecht, a Bezéiungen, beim Zäitmanagement an bei der Organisatioun vun Saachen.
- Bestietnes- a Familljetherapie: Dëst kann Ärer Famill hëllefen ze verstoen, datt Dir dës Saachen net aus Langweil oder Verantwortungslosegkeet maacht, mä datt et sech ëm eng medizinesch Bedingung handelt. Et kann Iech och hëllefen, besser mateneen ze kommunizéieren a Musteren z'identifizéieren, déi Problemer verursaachen.
- ADHD Coach: Dëst ass eng kleng Neiheet. Dëse Coach hëlleft Iech mat praktesche Saachen. Dat heescht, hie gëtt Iech Tipps an Iddien, wéi Dir Pläng maache kënnt, Ziler setzt, Är Zäit geréiert an Saache organiséiert.
Wat wann Dir nieft ADHD aner medizinesch Konditiounen hutt?
Dëst ass och e ganz wichtege Punkt. Leit mat ADHD hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, aner psychesch Gesondheetsproblemer z'entwéckelen, wéi Angschtzoustänn, Depressiounen a Substanzmëssbrauch.
Also muss Ären Dokter, wann hien Iech behandelt, all dës Saache berécksiichtegen, well Medikamenter fir eng Krankheet kënnen eng aner beaflossen.
Zum Beispill kënnen e puer stimuléierend Medikamenter fir ADHD d'Angscht erhéijen. Wann Dir also béid Konditioune hutt, plangt Ären Dokter Är Behandlung op Basis vun der Konditioun, déi déi meescht Problemer verursaacht. Ausserdeem hunn Studien gewisen, datt eng richteg Behandlung vun ADHD Iech hëllefe kann, Drogenofhängegkeet ze iwwerwannen.
Dofir, wann Dir nei Verännerungen oder Symptomer bemierkt, ass et ganz wichteg, oppe mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen. Wat méi Informatiounen Dir Ärem Dokter gitt, wat et méi einfach fir hien ass, Iech déi passendst Behandlung ze ginn.
Botschaft fir doheem
- ADHD betrëfft net nëmme Kanner. Erwuessener kënnen dës Krankheet och hunn, vläicht ouni et ze realiséieren.
- Dëst ass keng Faulheet oder e Feeler. Et ass eng behandelbar medizinesch Bedingung.
- D'Behandlung besteet net nëmmen aus Medikamenter. Wann Medikamenter, Berodung (Therapie) a Liewenskompetenztraining kombinéiert ginn, sinn d'Resultater ganz erfollegräich.
- Et kann e bëssen Zäit daueren, bis déi richteg Medikamenter an Dosis fir Iech fonnt goufen. Sidd gedëlleg a schafft mat Ärem Dokter zesummen, fir déi richteg ze fannen.
- Vergiesst net Ärem Dokter iwwer all aner medizinesch Problemer ze informéieren, déi Dir hutt (wéi Häerzkrankheeten, héije Blutdrock, Depressioun) an all aner Medikamenter, déi Dir hëlt.
- Dir sidd net eleng. Et gi vill Leit, déi erfollegräich mat dëser Krankheet liewen. Déi richteg Hëllef ze sichen ass den éischte Schrëtt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar