Knackt Är Schëller dauernd? Loosst eis méi iwwer dës Bankart-Läsioun léieren!

Hutt Dir jeemools Är Schëller aus dem Verrenkungsberäich geréckelt? Oder sidd Dir jeemools beim Sport gefall an hat staark Péng an Ärer Schëller, déi et onméiglech gemaach hunn, Ären Aarm ze beweegen? Vläicht wëllt Dir och eppes iwwer eng Bedingung wëssen, déi Bankart-Läsioun genannt gëtt. Loosst eis einfach an héiflech driwwer schwätzen.

Wat ass dës Bankart-Läsioun?

Einfach ausgedréckt ass eng Bankart-Rëss eng Verletzung vum Bindegewebe, dat hëlleft Är Schëller op der Plaz ze halen, der Schëllerholz, am Gelenk vun Ärer Schëller. Dëst geschitt wann Är Schëller no vir an op d'Säit aus hirer Schëllerholz gedréckt gëtt, wouduerch dëst Gewief beschiedegt gëtt.

Kucke mer eis emol d'Form vun der Schëller un?

Är Schëller ass e Gelenk, dat aus dem ieweschten, ronnen Deel vum grousse Schank an Ärem Uewerarm (den Humerus) geformt gëtt, deen an eng Schëllerholz an Ärer Schëllerblat (d'Scapula) passt. Dës Schëllerholz ass vun engem Knorpelrank ëmginn. Dëst ass et, wat dem Schëllergelenk eng gutt Ënnerstëtzung a Stabilitéit bitt.

Dëse Knorpelrank nennt een de "Glenoid Labrum" . Stellt Iech elo vir, wat géif geschéien, wann Äre Schëllerknochen aus där Schachtel erauskënnt an dëse Glenoid Labrum beréiert? Dann kéint dëse Labrum räissen, oder souguer vum Knochen ofkommen. Dëst nennt een eng Bankart-Läsioun.

En Dokter kann Är ausgerenkt Schëller nees op d'Plaz setzen. Dëst wäert d'Bankart-Verletzung awer net heelen. Dëst ass eng laangfristeg Verletzung, déi Äert Schëllergelenk onstabil mécht, wat bedeit datt Dir méi wahrscheinlech Är Schëller erëm ausrenkt.

Wéi heefeg ass dës Verletzung?

Eng Schëllerluxatioun ass eng ganz heefeg Schëllerverletzung. Si betrëfft ongeféier 1% vun der Bevëlkerung. Ongeféier 90% vun de Schëllerluxatiounen sinn anterior Luxatiounen, dat heescht, de Schank gëtt duerch d'Schëllerholz no vir gedréckt.

Hei ass et am wahrscheinlechsten, datt de Labrum glenoideus beschiedegt gëtt, wann d'Schëller no vir gehäit gëtt. Tatsächlech féieren tëscht 87% an 100% vun dëse Würf zu Schied un dësem Labrum. Wann Dir also Är Schëller ausgerenkt hutt, ass et ganz wahrscheinlech, datt Dir eng Bankart-Rëss hutt.

Wat ass eng Bony Bankart Läsioun?

Ären Dokter kéint soen, datt Dir eng 'knacheg Bankart-Läsioun' hutt. Dëst bedeit, datt souwuel Äre Glenoidlabrum wéi och de Schank an der Schëllerhöhl (de Glenoid) beschiedegt goufen. Dëst bedeit, datt d'Gewief gerappt an de Schank gebrach ass oder e klengt Stéck ofgelaf ass.

Dës knocheg Bankart-Läsiounen si manner heefeg wéi fibrous Bankart-Läsiounen, déi nëmmen de Labrum beschiedegen. Si ginn awer a ronn 73% vun de Fäll vun enger virerer Schëllerluxatioun observéiert.

Wat verursaacht dat?

E Bankart-Rëss oder e Glenoid-Labrum-Rëss ass wann de Schank an der Schëller sech ausrenkt an dat ëmleiend Ënnerstëtzungsgewebe räisst. Eng ausrenkt Schëller ass eng traumatesch Verletzung, déi duerch eng grouss Kraaft verursaacht gëtt.

Et ginn e puer Haaptgrënn dofir:

• Autosaccidenter: Wéi wann Dir vun engem Auto ugefuer gitt.
• Sportaccidenter: Et kann der Schëller geschéien, wann Dir beim Cricket spillen oder beim Rugby oder Volleyball fällt.
• Fäll: Wann Dir vun enger Héicht fällt oder ausrutscht a fällt, kënnt Dir Är Schëller verstauchen.

Stellt Iech vir, Dir sidd um Vëlo ënnerwee an op eemol bremst Dir a fällt, trëfft Iech op d'Schëller a kéint falen. Oder wat wann Dir beim Hausarbechte vun engem Stull rutscht a Iech op d'Schëller trëfft? Sou Saache kënnen dës Verletzung verursaachen.

Wat sinn d'Symptomer?

Dir kënnt Symptomer wéi dës mat enger Bankart-Läsioun erliewen:

• Schëllerschmerzen: Dir kënnt Péng an Ärer ganzer Schëller spieren, oder Dir kënnt Péng an der viischter an ënneschter Säit vun Ärer Schëllerhöhl spieren. Kuckt ob dës Péng bestoe bleift a mat Rou net verschwënnt.
• Limitéiert Bewegungsfräiheet: Verschidde Schëllerbewegungen, wéi den Aarm hiewen, eppes geheien oder no eppes iwwer d'Luucht gräifen, kënne schwéier sinn. Verschidde Leit kënnen och Schwieregkeeten hunn, sech unzedoen oder hir Autosgurt unzedoen.
• Mechanesch Symptomer: Wann d'Schëllergelenk op eng bestëmmte Manéier beweegt gëtt, kann et e "Knack"-Toun oder e knaschtegt Gefill ginn. Heiansdo kann et sech ufillen, wéi wann de Schank hänke bleift, an dann kann et Péng ginn.
• Schëllerinstabilitéit: Dir kënnt d'Gefill hunn, datt Äert Schëllergelenk locker ass, oder datt de Schank sech ze vill beweegt, wann Dir Är Schëller dréit. Dir kënnt souguer Är Schëller ausrenken.

„E Frënd vu mir ass Cricket spillen gaangen, ass gefuer a seng Schëller aus der Rei gestallt ginn. Den Dokter huet d'Schëller nees agesat, mä eng Zäit laang duerno konnt hien näischt méi bowlen oder hiewen. Si soten, et wier just eng locker Schëller. Eréischt spéider hunn ech erausfonnt, datt et eng Bankart-Verletzung war.“

Wéi erkennt een dat genee?

En Dokter freet Iech als éischt no der Schëllerverletzung – wéini se geschitt ass, wéi se geschitt ass, ob se schonn emol geschitt ass, asw. Dann ënnersicht hien d'Schëllergelenk fir ze kucken, ob et Instabilitéit gëtt.

Dann ginn bildgebend Tester gemaach fir d'Verletzung ze kucken. Dëst ëmfaasst normalerweis eng Röntgenopnahm an eng MRI (Magnetesch Resonanztomographie). Den Dokter wëll gesinn, wéi vill Schued um Glenoidlabrum entstanen ass a ob et aner Verletzunge gëtt. Eng MRI kann dës Zort vu Weichgewebeschued kloer gesinn.

Muss eng Bankart-Läsioun ëmmer eng Operatioun brauchen?

Net all Rëss am Glenoidlabrum erfuerderen eng Operatioun. Awer e puer mussen dat maachen. Bankart-Rëss kënnen heiansdo vun eleng heelen, awer si heelen net sou gutt wéi mat enger Operatioun. Ären Dokter kéint eng Operatioun empfeelen, wann:

• Wann Äre Glenoidlabrum komplett vum Knach lassgeléist huet, ass eng Operatioun néideg fir en erëm um Knach ze befestegen.
• Wann Dir eng knacheg Bankart-Läsioun hutt an en Deel vum Schank ofgelaf ass.
• Wann Är Schëller wéinst enger fréierer Verletzung stänneg onstabil ass an Dir dacks spréngt.
• Wann d'Schëllergelenk ganz wichteg fir Är deeglech Aktivitéiten oder Är Aarbecht ass (zum Beispill als Athlet oder Zimmermann).

Wat geschitt wann et net behandelt gëtt?

Bankart-Läsiounen kënnen ouni Behandlung heelen, awer si heelen net ëmmer richteg. Heiansdo kann d'Schëllergelenk instabil bleiwen. Dëst erhéicht de Risiko vun enger neier Verrenkung a weidere Labrumrëss.

Ären Dokter kann Iech am beschte soen, ob Är Verletzung vun eleng gutt heelt. Och wann Dir keng Operatioun hutt, musst Dir gutt op Äert Schëllergelenk oppassen, fir sécherzestellen, datt et gutt heelt.

Wéi kann dës Wonn mat enger Operatioun geheelt ginn?

Bei enger Bankart-Frakturoperatioun gëtt dout oder beschiedegt Gewief ewechgeholl an d'Rëss gëtt mat gesondem Gewief reparéiert. Wann néideg, befestegt de Chirurg Äre Glenoidlabrum erëm un de Glenoidknach.

Fir dëst ze maachen, befestigen d'Chirurgen kleng Anker um Knach an der Gelenkholz a nähen d'Glenoidlabrumgewebe un d'Anker. Dann ginn d'Nähten virsiichteg festgehalen, fir d'Gelenk ze stabiliséieren. Dëst gëtt heiansdo eng Bankart-Reparatur genannt.

Arthroskopie-Method

Meeschtens kënnen Chirurgen dës Bankart-Reparatur mat enger Schëllerarthroskopie duerchféieren. Dëst bedeit, datt e klenge Schnëtt gemaach gëtt, e klengt Rouer mat enger Kamera (en 'Arthroskop') duerchgefouert gëtt, an d'Operatioun duerch dëst Rouer duerchgefouert gëtt.

Minimalinvasiv Chirurgiemethoden ewéi dës kënnen d'Erhuelungszäit verkierzen an d'Erhuelung méi einfach maachen. Fir e puer eescht Verletzungen kann eng oppe Schëlleroperatioun awer néideg sinn, fir eng richteg Heelung.

Wéi ass de Rehabilitatiounsprozess?

Egal ob Dir operéiert gitt oder net, Är Schëller brauch souwuel Rou wéi och Rehabilitatioun fir ze heelen. Dëst bedeit datt Dir eng Schling droe musst fir Är Schëller fir e puer Wochen ze immobiliséieren. Duerno braucht Dir Physiotherapie .

E Physiotherapeut gëtt Iech eng Serie vun Übungen. Dës hëllefen Iech lues a lues Är Muskelkraaft a Bewegungsfräiheet erëmzefannen. Dëst hëlleft d'Gelenk ze stabiliséieren an de Risiko vun enger erneiter Verletzung ze reduzéieren.Et ass ganz wichteg, dës Physiotherapieübungen genee sou ze maachen, wéi se uginn sinn.

Wéi sinn d'Aussichten mat dëser Verletzung?

Dir braucht eventuell eng Operatioun fir eng Bankart-Läsioun oder och net. D'Aussiichte si meeschtens gutt. Déi meescht Leit erhuelen sech gutt vun enger Bankart-Läsioun. Et kann awer bis zu sechs Méint daueren, bis eng Persoun sech komplett erhëlt.

Dee gréisste Risiko no der Genesung ass, datt d'Schëllerinstabilitéit weidergeet, wouduerch d'Schëller sech erëm ausrenkt an de Labrum räisst. Dëse Risiko gëtt reduzéiert, wann Dir operéiert gitt a richteg Physiotherapie maacht.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger Bankart-Läsioun an enger Hill-Sachs-Läsioun?

Eng Hill-Sachs-Läsioun an eng Bankart-Läsioun kënnen aus dem selwechte Grond optrieden, dacks zur selwechter Zäit. Wann Äre Schëllerknochen haart rappt, trëfft en de Rand vun der Schëllerhülse.

Dëst kann de Knorpel ronderëm d'Schëllerholz (Äert Glenoidlabrum) oprappen. Dëst nennt een eng Bankart-Läsioun. Dës Verletzung kann och de Schëllerknochen selwer beschiedegen, wouduerch eng Dell dran entsteet. Dëst nennt een en Hill-Sachs-Defekt oder eng Läsioun.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger Bankart-Läsioun an engem SLAP-Rëss?

Eng SLAP-Rëss ass eng aner Zort vu Rëss am Labrum glenoid. Dës trëtt am ieweschten Deel vum Labrum op, vu vir no hannen. D'Wuert SLAP kënnt vun der Ofkierzung Superior Labrum Anterior to Posterior .

Dës Zort vu Rëss gëtt manner wahrscheinlech duerch eng Schëllerverletzung verursaacht. Amplaz gëtt se meeschtens duerch eng kräfteg Bewegung vun der Schëller verursaacht. Et kann op eemol geschéien, oder et kann graduell mat der Zäit als Resultat vun widderhuelender Belaaschtung geschéien. Stellt Iech et vir wéi e Volleyballspiller, deen ëmmer erëm sprängt a schléit.

D'Symptomer a potenziell Komplikatioune vu Bankart-Läsiounen a Slap Tears si ganz ähnlech. Béid kënnen Instabilitéit vum Schëllergelenk verursaachen, wat zu Péng an engem erhéichte Risiko vun enger Verrenkung féiert. Béid kënnen eng Operatioun erfuerderen.

Wann Dir Iech net drun erënnert, Är Schëller ausgelauschtert ze hunn, an Dir Péng iwwer Ärer Schëllerhülse fillt, hutt Dir héchstwahrscheinlech eng Schlapprëss. Wann d'Péng vir an ënnen ass, kéint et eng Bankart-Rëss sinn.

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Wann Dir Är Schëller ausrenkt, ass et wahrscheinlech, datt Dir och Äre Labrum glenoideus gerappt hutt. Dës Verletzung kann wäitgräifend Auswierkungen iwwer d'Schëllerverrenkung eraus hunn. A verschiddene Fäll kann eng Operatioun néideg sinn, fir se ze reparéieren.

D'Heelung vun enger Bankart-Verletzung brauch Zäit an Effort. Et kann Méint vun Physiotherapie daueren. Vill Leit, och Athleten, déi dëst Programm ofschléissen, kréien awer erfollegräich hir voll Funktioun an hirer Schëller erëm hier. Also, keng Panik a befollegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter suergfälteg.Ech wënschen dir eng séier Genesung!

Schëllerluxatioun , Bankart-Läsioun, Glenoidlabrum, Schëllerschmerzen, Schëllerchirurgie, Physiotherapie, Sportverletzungen