📏
US Navy ක්රමය
ශරීරයේ මේද ප්රතිශතය ගණනය
මිනුම් පටියක් භාවිතයෙන් US Navy ක්රමයට ශරීරයේ මේදය ඇස්තමේන්තු කරන්න
Medical Verification:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: 2026 ඇසළ
❓ නිතර අසන ප්රශ්න (FAQ)
Navy method (නේවි ක්රමය) කොච්චර නිවැරදිද?
US Navy method (නේවි ක්රමය) බොහෝ දෙනෙකුට 3%–4% ක නිරවද්යතාවයක් දක්වනවා. ඒ නිසා, සිරුරේ වට ප්රමාණයන් මත පදනම් වූ ක්රම අතරින් එය වඩාත්ම විශ්වාසදායක එකක් වෙනවා.
නිරෝගී ශරීර මේද ප්රතිශතයක් කියන්නේ මොකක්ද?
පිරිමින් සඳහා: 10%–20% (ක්රීඩකයන්: 6%–13%). කාන්තාවන් සඳහා: 20%–30% (ක්රීඩකයන්: 14%–20%).
🔗 අදාළ වෙනත් කැල්කියුලේටර
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..