Wann mir d'Wuert Broschtkriibs héieren, kréie mir all e bëssen Angscht, richteg? Dat ass normal. Mee wousst Dir, datt fir asiatesch Fraen ewéi eis, besonnesch südasiatesch Fraen, d'Aart a Weis wéi dës Krankheet sech entwéckelt, hir Risiken a wéi mir domat ëmgoen e bëssen anescht sinn ewéi fir Fraen a westleche Länner? Et ass ganz wichteg fir eis Gesondheet, sech vun dësen Ënnerscheeder bewosst ze sinn. Also loosst eis haut einfach an héiflech driwwer schwätzen.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Firwat schwätzt Dir speziell vun asiatesch Fraen?
Broschtkriibs ass heefeg bei Fraen op der ganzer Welt, awer Fuerschung huet festgestallt, datt de Risiko jee no Rass a Regioun variéiert. Am Allgemengen hunn asiatesch Fraen e liicht méi niddrege Risiko fir Broschtkriibs z'entwéckelen wéi wäiss Fraen a westleche Länner.
Mee hei ass déi wichteg Saach: An der leschter Zäit ass Broschtkriibs bei asiatesche Fraen stänneg zougeholl . Dat heescht, mir mussen eis elo méi wéi jee virdrun doriwwer Suergen maachen. Dës Erhéijung ass besonnesch bei Fraen a Länner wéi de Philippinen, Südasien (inklusiv eis), China a Korea ze gesinn.
Wéi eise Liewensstil a wou mir liewen dëst beaflossen
Dëst kéint komesch ausgesinn, awer wou mir gebuer ginn a wéi mir liewen, beaflosst direkt eise Risiko fir Broschtkriibs. Denkt just drun, Fuerschung huet erausfonnt, datt eng Fra, déi vun eisem Land an e westlecht Land wéi Amerika oder Europa plënnert, e méi héicht Risiko fir Broschtkriibs huet wéi eng Fra, déi an eisem Land gebuer ass a mat eisem traditionellen Iessen an Drénken lieft.
Einfach ausgedréckt, dëst Risiko klëmmt mat der Adoptioun vun engem "westleche Liewensstil".
Firwat geschitt dat?
- Ernährung: Déi westlech Ernährung ass reich un Ueleg, fettege Liewensmëttel a veraarbechte Liewensmëttel. Wann een vun eiser traditioneller Ernährung aus Geméis, Uebst a Ballaststoffer wiesselt, kann dat de Risiko vun negativen Auswierkungen op de Kierper erhéijen.
- Mangel u Bewegung: Mat engem beschäftegten Alldag kritt de Kierper manner Bewegung. Saachen ewéi d'Benotzung vum Gefier an d'Sëtzen um selwechte Plaz am Büro reduzéieren d'Aktivitéit vum Kierper .
- Verzögerung vun der Gebuert: Wéi a westleche Länner verzögeren elo vill Fraen d'Bestietnes an d'Gebuert vu Kanner wéinst Ausbildung, Aarbecht usw. Keng oder ze spéit Kanner ze kréien, an hir Kanner net ze stillen sinn Faktoren, déi de Risiko fir Broschtkriibs liicht erhéijen.
- Ëmweltfaktoren: Saachen ewéi nei Chemikalien a Verschmotzung an der Ëmwelt, an där mir liewen, kënnen dat och beaflossen.
A wéi engem Alter ass de Risiko am gréissten? Dat ass de wichtegste Punkt!
Hei ass eppes, wat Dir onbedéngt am Kapp behale sollt: An engem westleche Land erreecht de Risiko fir Broschtkriibs fir eng wäiss Fra säin Héichpunkt tëscht 75 a 79 Joer.
Mee fir asiatesch Fraen, also fir eis, erreecht dëse Risiko säin Héichpunkt tëscht 40 a 49 Joer.
Dëst ass sou wichteg, datt a westleche Länner Broschtkriibs-Screening, also Mammographien, normalerweis no 50 Joer recommandéiert gëtt. Mee well de Risiko fir eis Fraen virdrun eropgeet, ass et ganz wichteg, no 40 Joer mat Ärem Dokter iwwer Äert Risiko ze schwätzen a wann néideg méi fréi mam Screening unzefänken.
Waart net einfach, denkt net: "Ech sinn nach net al." Nom Alter vu 40 Joer sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren a mat him driwwer schwätzen.
Sinn d'Aarte vu Kriibs, déi sech entwéckelen, ënnerschiddlech?
Jo, et gëtt Ënnerscheeder an den Aarte vu Broschtkriibs, déi sech jee no Ethnie entwéckelen. Dëst sinn e bëssen technesch Begrëffer, awer loosst eis et einfach halen.
1. Östrogenrezeptor-positiv (ER+): Bei dësem Typ hëlleft dat weiblecht Hormon Östrogen de Kriibszellen beim Wuesstum. Et ass wéi wann een enger Planz Dünger géif ginn. Dësen Typ ass méi heefeg bei jonken asiatesche Fraen. E kann erfollegräich mat Hormontherapie behandelt ginn.
2. Tripel- negativen Broschtkriibs : Dësen Typ ass méi aggressiv a méi schwéier ze behandelen, well d'Kriibszellen net vun den uewe genannten Hormonen ofhängeg sinn fir ze wuessen. Dësen Typ ass méi heefeg bei eeleren asiatesche Fraen wéi bei westleche Fraen.
3. HER2-positiven Kriibs: Dëst ass och eng liicht méi séier wuessend Aart. Et gëtt elo och gezielte Therapien dofir.
Fuerscher gleewen, datt dës Ënnerscheeder vu ville Faktoren beaflosst ginn, dorënner genetesch Faktoren, Liewensstil an Zougang zu Gesondheetsdéngschter.
Et gëtt och gutt Neiegkeeten: d'Kraaft vun der fréicher Detektioun!
Maacht Iech keng Suergen iwwer all dat. Et gëtt gutt Neiegkeeten. Wat d'Mortalitéitsquote vu Broschtkriibs ugeet, hunn asiatesch Fraen déi niddregst Zuelen.
Den Haaptgrond dofir ass déi fréizäiteg Erkennung . Eis Frae si méi wahrscheinlech medizinesch Hëllef ze sichen, soubal se Symptomer hunn. Ausserdeem ass d'Krankheet méi wahrscheinlech am Stadium I festgestallt ze ginn.
| Vergläichspunkt | Asiatesch Fraen (USA) | Westlech (wäiss) Fraen |
|---|---|---|
| Alter mat héchstem Risiko | 40 - 49 Joer al | 75 - 79 Joer al |
| Fréizäiteg Detektioun | Et gëtt en héijen Trend | Relativ niddreg |
| Doudesfäll duerch Kriibs | Déi niddregst vun allen Natiounen | Relativ héije Wäert |
De gréisste Virdeel vun der Behandlung vun enger Krankheet ass, se fréizäiteg z'entdecken, well dann ass d'Behandlung vill méi erfollegräich an d'Chancen op eng komplett Genesung vill méi héich sinn.
Botschaft fir doheem
- Als asiatesch Fra beaflosst Broschtkriibs Iech anescht wéi bei enger westlecher Fra.
- Dat Alter mat dem héchste Risiko fir eis ass tëscht 40 a 49 Joer. Also, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter iwwer Broschtscreening no 40 Joer.
- Féiert e gesonde Liewensstil. Dir kënnt Äert Risiko reduzéieren andeems Dir eng ausgeglach Ernärung iesst, all Dag Sport maacht, e gesond Gewiicht behält a vermeit Alkohol a Fëmmen.
- Wann Dir Verännerungen, Knuet, Hautverännerungen oder eppes Ongewéinleches un Äre Broscht bemierkt , zéckt net a gitt direkt bei en Dokter. Fréizäiteg Erkennung ass déi bescht Verteidegung.
- Hutt keng Angscht virun dëser Informatioun. Dat Wichtegst ass, bewosst ze sinn. Bewosstsinn mécht ee méi staark.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.