De Kampf géint Kriibs ass keng einfach Rees. An der Zwëschenzäit, besonnesch wann Dir Behandlungen ewéi Chemotherapie maacht, kann et eng Belaaschtung a Péng sinn, ze gesinn, wéi d'Hoer, déi Dir gär hutt, lues a lues ausfalen. Vill Frae si depriméiert doriwwer. Mee dat Wichtegst ass ze verstoen, datt dëst dacks eng temporär Situatioun ass. Et gi vill Méiglechkeeten, wéi Dir an dëser schwiereger Zäit op Är Hoer an Äert Häerz oppasse kënnt. Loosst eis doriwwer schwätzen.
Passt gutt op Är Hoer op, ier Dir mat der Behandlung ufänkt.
Vum Moment wou Dir mat Kriibs diagnostizéiert gitt, sollt Dir fir eng Zäit ophalen, Ären Hoer mat haarde Saachen ze konfrontéieren. Einfach ausgedréckt, gitt Ären Hoer eng Paus.
- Héiert op, Är Hoer ze faarwen an ze bleichen. Dës schwächen Är Hoer.
- Vermeit Saachen, déi Är Hoer schwéieren oder un hinnen zéien, wéi zum Beispill Zöpfe an Hoerwebungen.
- Stop mat der Benotzung vun Apparater mat héijer Hëtzt (z.B. Föhn, Glättbügeleisen).
Denkt just drun, wann Är Hoer staark sinn, wann Dir mat der Behandlung ufänkt, da wäerte se vill Kraaft hunn, fir dëser Erausfuerderung ze meeschteren. Et ass wéi wann ee sech gutt virbereet, ier ee sech an de Kampf zitt.
Wat ass dës 'Kaltkapp'?
Verschidde Leit probéieren eng Method mam Numm "Cold Caps" oder "Scalp Cooling" fir Hoerverloscht duerch Chemotherapie ze reduzéieren. Dobäi gëtt eng speziell Kapp benotzt fir d'Kopfhaut während der Behandlung ofzekillen. Dës Keelt reduzéiert de Bluttfluss an d'Kopfhaut. Dëst limitéiert och d'Quantitéit u Chemotherapie-Medikamenter, déi d'Hoerfollikel erreeche kann.
Mee dëst ass keng universell Method. Et kann hëllefen, den Hoerverloscht e bëssen ze reduzéieren, awer et wäert en net komplett stoppen. Ier Dir sou eppes probéiert, sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter schwätzen a säi Rot kréien.
Sou pflegt Dir Är Hoer a Kopfhaut während der Behandlung:
Wann Är Hoer lues a lues dënn ginn, ass et wichteg, se mat Suergfalt a Léift ze behandelen. Laang Hoer kënnen d'Lücken méi siichtbar maachen, dofir kann e kuerze Schnëtt hëllefen, d'Ausdënnung ze verstoppen. Denkt och un déi folgend Saachen:
| Rotschléi | De Grond dofir (Grond) |
|---|---|
| Dro eng schéin kuerz Frisur. | Dënnend Hoer sinn méi einfach mat kuerzen Hoer ze verstoppen wéi mat laangen Hoer. |
| Benotzt e Kamm mat mëllen Borsten. | Reduzéiert Schued u geschwächten Hoer. |
| Wann Dir Är Hoer bannen, benotzt Scrunchies amplaz vu Gummibanden. | D'Hoer zéien oder briechen manner dacks. Bind Är Hoer net ze fest. |
| Wäscht Är Hoer net méi dacks. Benotzt e mëllen Shampoo. | Ze dacks Hoerwäsche kann se weider schwächen. E mëllt Shampoo reduzéiert och d'Dréchent vun der Kopfhaut. |
| Benotzt e mëllen Këssenbezuch wéi Satin oder Seid. | Well Kottengkëssenbezich net sou rauh sinn wéi Seid, ass d'Wahrscheinlechkeet, datt d'Hoer sech net vernéckelen a briechen. |
| D'Kopfhaut befeuchten. | Chemotherapie kann Är Kapphaut ganz dréchen maachen. Maacht eppes wéi e gutt Bio-Kierperueleg fir se ze befeuchten. |
| Schützt Är Kopfhaut. | Wann Dir eraus gitt, sollt Dir Sonnecrème opdroen, en Hutt undoen oder e schéine Schal undoen, fir Iech virun der Sonn ze schützen. |
Den Hoerknot... deen ass och schéin!
Dëst kléngt vläicht iwwerraschend, awer a Wierklechkeet, anstatt ze waarden bis Är Hoer lues a lues ausfalen a leiden, kann d'Entscheedung, se komplett ze entfernen, dat heescht se ze raséieren, Iech eng onheemlech Quantitéit u mentaler Kraaft ginn.
Dëst hëlleft Iech d'Gefill ze hunn, datt Dir d'Situatioun ënner Kontroll hutt, anstatt Iech vun der Behandlung kontrolléieren ze loossen. Dëst ass och eng gutt Manéier fir de Schock vun onerwaarten Hoerverloscht ze vermeiden.
Verschidde Leit maachen dat mat hirer Famill. Et gëtt hinnen e grousst Gefill vu Kraaft an d'Gefill, datt se net eleng sinn.
Wéi een d'Hoer no enger Behandlung nei wuessen léisst
Nodeems d'Chemotherapie eriwwer ass, fänken Är Hoer un, erëm ze wuessen. Mee dat Iwwerraschendst ass, datt déi nei Hoer, déi erëm wuessen, anescht kënne sinn wéi déi, déi Dir virdru hat.
- D'Textur kann sech änneren: Een, deen virdru glat Hoer hat, kann gewellt Hoer kréien. Oder een, deen déck Hoer hat, kann dënn Hoer kréien. Verschidde Leit nennen dat léif " Chemo- Krullen".
- Faarf ka sech änneren: D'Hoer kënne méi donkel oder méi hell ginn wéi se virdrun waren.
- Als éischt kënnt e fein, flauschegt Hoer: Fir genee ze sinn, dat éischt Hoer, dat wiisst, ass ganz fein, dënn Hoer, wéi dat vun engem Puppelchen. Soubal dës Hoer e bëssen wuessen, erlaabt d'Schneiden vun den dënnen Spëtzen, datt déi richteg Hoer richteg wuessen.
Déi wichtegst Saach ass, d'Freed vum "Ech hunn erëm Hoer" ze akzeptéieren. Egal wéi Är nei Hoer ausgesinn, léiert se sou ze stylen, datt se passen. Denkt drun, dës nei Hoer si ganz delikat. Also behandelt se ganz sanft a léif. Maacht Iech keng Suergen, wéi zum Beispill haart Pinselen oder Faarwen ze benotzen.
Kann ech Hoerverlängerungen benotzen?
Jo, Hoerverlängerungen sinn eng gutt Optioun fir Ären Hoer Volumen ze ginn, während Dir waart bis se erëm déi gewënscht Längt hunn. Mee et ginn och e puer Reegelen dofir.
Experten soen, datt Är Hoer op d'mannst 4 Zoll laang solle sinn, ier Dir Hoerverlängerungen iwwerleet. Well d'Uwendung vun Extensions op méi kuerz Hoer net natierlech ausgesäit. Si soen och, datt Tape-in Extensions déi bescht Zort fir kuerz Hoer sinn. Et ass am beschten, mat engem Coiffeur ze schwätzen, ier Dir eng Entscheedung doriwwer trefft.
Botschaft fir doheem
- Och wann Hoerverloscht duerch Chemotherapie stresseg ka sinn, ass et dacks temporär . Et ass just eng Niewewierkung vun der Behandlung, déi Äert Liewe retten soll.
- Behandelt Är Hoer a Kopfhaut virun, während an no der Behandlung mat grousser Suergfalt a Léift .
- Wann Dir un Methoden ewéi Erkältungskappen interesséiert sidd, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter ier Dir iergendeng Entscheedung doriwwer trefft.
- Är Hoer iwwer de Kapp ze droen ass kee Zeeche vu Schwächt, et kann eng gutt Manéier sinn, fir Är Stäerkt ze weisen an d'Situatioun ënner Kontroll ze kréien .
- Och wann Är nei Hoer anescht sinn, akzeptéiert se mat Freed. Et ass e Symbol vun Ärem Victoire!
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar