Déi meescht vun eis hunn net eng oder zwou Aloe Vera-Planzen doheem, oder? Mir benotzen Aloe Vera schonn zënter enger Zäit, wa mir Sonnebrand kréien oder e klenge Schrammen hunn. Mir wëssen alles iwwer seng killend an heelen Eegeschaften. Mee heiansdo froe mir eis: "Ass et net okay, dëst als deeglech Feuchtigkeitscreme fir eist Gesiicht a Kierper ze benotzen?" Also, haut schwätze mer doriwwer, ob Aloe Vera dat Bescht ass, fir eis Haut all Dag ze befeuchten, a wat mir wësse mussen, wa mir et op déi Manéier benotze wëllen.
Wat ass dës Aloe Vera?
Aloe vera ass eng Planz, déi mir zënter Joerhonnerte als Medizin a fir eis Haut ze pflegen benotzen. Wann Dir e Branche vun enger Aloe Vera-Planz ofbrécht, gesitt Dir zwou Zorte vu Substanzen, déi erauskommen. Eng ass eng gielzeg mëllecheg Flëssegkeet. Déi aner ass dat kloert, déckt Gel, mat deem mir all vertraut sinn.
Fréier gouf dës giel, mëllecheg Flëssegkeet bei Krankheeten ewéi Verstopfung recommandéiert. Rezent Fuerschunge weisen awer, datt e stännege Konsum vun dëser Flëssegkeet schiedlech fir d'Nieren ka sinn . Dofir ass se net méi als Laxativ recommandéiert.
De pure Gel ass den am meeschte verbreeten an séchersten Deel. Dësen Aloe Vera Gel gëtt benotzt fir verschidde Salben, Cremen a Gelen ze maachen. Et gëtt besonnesch benotzt fir Verbrennungen ze behandelen, Akne ze reduzéieren an Hautkrankheeten ze berouegen.
Gesondheetsvirdeeler vun Aloe Vera
Nieft der Feuchtigkeit vun der Haut huet Aloe Vera eng Rei aner Gesondheetsvirdeeler. Kucke mer eis e puer vun den Haaptvirdeeler un.
| Situatioun / Geleeënheet | Virdeeler vun Aloe vera |
|---|---|
| Erfrëschung | Bei Hautschied, deen duerch extrem Keelt verursaacht gëtt, beschleunegt d'Applikatioun vun Aloe Vera Gel d'Regeneratioun vum Hautgewebe an ënnerstëtzt de Heelungsprozess. |
| Erkältungsbludden an Herpes | E puer Mol am Dag eng kleng Quantitéit Aloe Vera Gel op schmerzhafte Herpesbläschen op de Lëpsen opzedroen, kann d'Péng lindern an d'Infektioun séier heelen. |
| Psoriasis, eng Hautkrankheet | Aloe vera kann d'Linderung vun de rouden, schuppegen, juckenden Hautflecken ubidden, déi duerch dës Krankheet verursaacht ginn. Dokteren empfeelen d'Benotzung vu Produkter, déi op d'mannst 0,5% Aloe vera enthalen. |
| Bluttzockerspigel | Wann Dir Diabetis hutt oder e Risiko fir héije Bluttzockerspigel hutt, kann den Aloe Vera Jus drénken hëllefen, de Bluttzockerspigel auszegläichen. Dir sollt awer onbedéngt Ären Dokter konsultéieren, ier Dir dat maacht. |
| Oral Lichen Planus | E puer Studien hunn gewisen, datt d'Applikatioun vun Aloe Vera Gel zweemol am Dag fir ongeféier zwee Méint d'Symptomer vun dëser entzündlecher Krankheet am Mond reduzéiere kann. |
Besonnesch Virdeeler vun Aloe Vera fir d'Hautgesondheet
Aloe vera huet verschidde speziell Virdeeler fir eis Haut, déi iwwer d'Linderung vu Sonnebrand erausgoen.
Beschleunegt d'Wonnheilung
Aloe vera kann d' Kollagenproduktioun a Wonnen an Narben erhéijen. Einfach ausgedréckt, Kollagen ass dat Haaptprotein, aus deem eis Haut besteet. Wann et méi ass, reparéiert d'Haut sech méi séier a Wonnen heelen méi séier.
Schutz viru Hautkriibs?
Verschidde Studien weisen datt Aloe Vera d'Haut bis zu engem gewësse Grad virun schiedlecher UV-Stralung vun der Sonn schütze kann. Mee dat heescht net, datt Dir Aloe Vera amplaz vu Sonneschutz benotze kënnt, wann Dir an d'Sonn gitt.
Aloe vera ass ni en Ersatz fir Sonneschutzmëttel. Wann Dir an der Sonn sidd, sollt Dir definitiv e gudde Sonneschutzmëttel benotzen.
Kontroll vun den Zeeche vum Alterungsprozess
Aloe vera enthält Zutaten, déi hëllefen, d'Fiichtegkeet an der Haut ze erhalen. Wann et als Feuchtigkeitscreme benotzt gëtt, hëlleft et de Kollagen ze erhéijen, wat fir d'Hautfestigkeit an d'Elastizitéit verantwortlech ass.Et hëlleft d'Elastinfaseren ze stimuléieren. Doduerch kënne fein Linnen a Falten op der Haut reduzéiert ginn, wat hir e méi jugendlecht Ausgesinn gëtt.
Virsiichtsmoossnamen an Niewewierkungen
Sou gutt wéi Aloe Vera och ass, zevill vun iergendenger Saach ass ni eng gutt Saach. Et ass och keng gutt Iddi, Aloe Vera Gel als Feuchtigkeitscreme ze vill ze benotzen . Dëst ass well e puer vun den Enzymen an der Aloe Vera dout Hautzellen exfoliéiere kënnen. Wann dëst ze vill geschitt, kann et heiansdo d'Haut vun hiren natierlechen Ueleger entzéien an se dréchen maachen, oder bei verschiddene Leit kann et se nach méi fetteg maachen.
Wann et ëm den Drénke vun Aloe Vera Jus geet, gëtt et nach ëmmer limitéiert Wëssen iwwer seng Auswierkunge op d'Gesondheet. Aloe Vera ze drénken kann bei verschiddene Leit Magenbeschwerden an Duerchfall verursaachen. Et kann och verhënneren, datt aner Medikamenter, déi Dir hëlt, richteg absorbéiert ginn.
Méiglech Interaktioune mat Medikamenter
Aloe Vera Gel op d'Haut opzedroen ass am Allgemengen sécher, awer Aloe Vera Jus ze drénken kann e bësse riskant sinn, wann Dir aner Medikamenter hëlt.
| Wann Dir benotzt... | Méiglech Auswierkunge vum Aloe Vera Drénken |
|---|---|
| Medikamenter déi d'Bluttgerinnung reduzéieren (z.B. Antikoagulantien , Thrombozytenaggregatiounshemmer ) | Et kann d'Bluttgerinnung weider verlangsamen , wouduerch de Risiko vu Blutungen erhéicht gëtt. |
| Medikamenter fir Diabetis | De Bluttzockerspigel kann geféierlech niddreg falen. |
| All Medikament, dat mëndlech geholl gëtt | Dës Medikamenter kënnen d'Absorptioun vum Kierper reduzéieren. |
| Diuretika (Medikamenter, déi Waasser aus dem Kierper ewechhuelen) | De Kaliumniveau am Kierper kann däitlech erofgoen. |
Dofir, wann Dir Aloe Vera Jus oder en anert Gedrénks mat Aloe Vera drénke wëllt, ass et wichteg, als éischt mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir erauszefannen, ob et dat Richtegt fir Iech ass a ob et Problemer mat anere Medikamenter, déi Dir hëlt, verursaache wäert.
Botschaft fir doheem
- Aloe Vera Gel ass ganz gutt fir d'Haut. Et kann Linderung bei Verbrennungen , klenge Wonnen a verschiddenen Hautkrankheeten ubidden.
- Wann Dir et als Feuchtigkeitscreme benotzt, sollt Dir et spuersam benotzen. Ze vill dovunner kann d'Haut austrocknen.
- Aloe vera ass keen Ersatz fir Sonneschutzmëttel. Benotzt ëmmer Sonneschutzmëttel wann Dir an d'Sonn gitt.
- Consultéiert ëmmer Ären Dokter ier Dir Aloe Vera Jus oder aner Gedrénks konsuméiert, besonnesch wann Dir Medikamenter fir eng aner Krankheet hëlt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar