Leid Dir u Mondgeschwëster (After)? Loosst eis erausfannen, wat genee lass ass!

Hutt Dir jeemools eng kleng Won am Mond gehat, déi Iech beim Iessen oder Schwätzen onwuel mécht? Vill vun eis hunn dat erlieft. Dëst sinn déi, déi mir "Mondgeschwëster" oder medizinesch als Aphtheesgeschwëster oder Afte nennen. Och wann se ganz schmerzhaf kënne sinn, ass et näischt, ëm wat Dir Iech Suerge maache musst. Loosst eis haut iwwer all dës Saachen schwätzen.

Einfach ausgedréckt, wat sinn dës Mondgeschwëster?

Dëst si kleng Geschwüren (Geschwüren), déi am Mond optrieden, zum Beispill um Zännfleeschbasis, op oder ënner der Zong, an de Lëpsen oder an de Wangen. Typesch, wann Dir eng Afte kuckt, gesitt Dir eng wäiss oder giel Geschwür mat engem roude Rand ronderëm.

Dës sinn net ustiechend. Mee si kënnen Iessen a Schwätzen e bëssen onwuel maachen. Glécklecherweis ginn et Saachen, déi mir maache kënnen, fir dës Onbequemlechkeet ze reduzéieren.

Gëtt et Zorte vu Mondgeschwëster?

Jo, et ginn dräi Haaptzorten. Kucke mer emol, wat dat sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun dëse Geschwüren?

Dir kënnt e puer Symptomer erliewen, och ier en Geschwür optrieden.

• E brennend oder prickelnd Gefill iergendwou am Mond (dëst ass dat éischt Zeechen, datt e Geschwür sech bildt).
• Eng oder méi schmerzhafte Wonnen op der Zong, an de Lëpsen, an de Wangen oder um Daach vum Mond.
• Kleng, ronn Läsionen mat engem roude Rand, wäiss, gro oder giel a Faarf, sinn sichtbar.

Firwat kréie mir dës Mondgeschwëster?

Tatsächlech hunn d'Dokteren nach ëmmer net déi genee Ursaach dofir erausfonnt . Mee eng Saach ass kloer: Si sinn net ustiechend . Verschidde Leit verwiessele se mat Herpesbläschen. Mee déi zwee sinn komplett verschidden. Herpesbläschen ginn duerch en ustiechende Virus verursaacht, während Afte dat net ass.

Mä et gëtt verschidde Faktoren, déi ugeholl ginn, dës Entwécklungen ze beaflossen.

Méiglech Grondursaachen

• Geschwächt Immunsystem: Wann Dir eng Schwächt oder Stéierung am Krankheetsbekämpfungssystem vun Ärem Kierper hutt (z.B. Zöliakie, HIV/AIDS, Morbus Crohn).
• Bestëmmt Medikamenter: Wann Dir Schmerzmittel wéi Betablocker, Immunsuppressiva oder NSAIDs hëllt.
• Nährstoffmangel: Besonnesch wann dem Kierper Nährstoffer wéi Vitamin B12, Vitamin D, Folat, Eisen oder Zink feelen.
• Genen: Wann een an Ärer Famill dacks Geschwüren am Mond huet, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir se och entwéckelen.

Faktoren, déi d'Entstoe vu Geschwüren verursaachen (Ausléiser)

Dëst sinn d'Saachen, déi engem Geschwür e bëssen "Steigerung" ginn.

• Bestëmmt Liewensmëttel a Gedrénks: Säurege Friichten (Orangen, Zitrounen), schaarf Liewensmëttel, Kaffi, Kéis, Erdnëss, asw.
• Ännerungen am Hormonspiegel: Dës kënne mat hormonellen Ännerungen optrieden, déi mam menstruellen Zyklus bei Fraen zesummenhänken.
• Verletzungen am Mond: Zoufälleg Wangenbëss, Schrammen duerch eng schlecht passend Prothes, Verletzungen beim Zännbotzen.
• Verschidde Zännpastaen: Zännpastaen, déi Natriumlaurylsulfat enthalen, kënnen dësen Zoustand bei verschiddene Leit verursaachen.
• Stress: Dëst ass eng heefeg Ursaach vu ville Krankheeten.

Gëtt et keng Méiglechkeet, dës ze verhënneren?

Och wann et kee Wee gëtt, fir Mondgeschwëster zu 100% ze vermeiden, ginn et e puer Saachen, déi mir probéieren kënnen, fir hir Optriede ze reduzéieren. Wann Dir se reegelméisseg kritt, sollt Dir wëssen, wéini se optrieden a wéi eng Liewensmëttel se optrieden.

• Eng gutt mëndlech Gesondheet erhalen: Eng Zännbürk mat mëllen BorstenBenotzt et. Dëst reduzéiert de Risiko vu Verletzungen am Mond.
• Vermeit Liewensmëttel, déi schlecht fir Iech sinn: Wann Dir gemierkt hutt, datt de Konsum vu schaarfen, sauren oder salzege Liewensmëttel Geschwüre verursaacht, sollt Dir sou vill wéi méiglech dovun ewech bleiwen.
• Passt op Är Ernärung op: Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Nährstoffmangel hutt, schwätzt mat Ärem Dokter a loosst déi néideg Tester maachen.
• Probéiert d'Zännpasta ze wiesselen: Kuckt no, ob d'Zännpasta, déi Dir benotzt, "Natriumlaurylsulfat" enthält. Wann dat de Fall ass, probéiert op eng Zännpasta ze wiesselen, déi dat net enthält.
• Stress reduzéieren: Erhalen Är mental Wuelbefannen duerch Saachen wéi Meditatioun a Bewegung.

Wéini musst Dir en Dokter konsultéieren?

Meeschtens heelen dës Geschwüre bannent e puer Deeg bis zwou Wochen eleng ouni Behandlung. Dofir ass et net néideg, all Kéier bei en Dokter ze goen.

• Geschwüren, déi méi wéi zwou Wochen net geheelt sinn.
• Mondgeschwëster begleet vu fieberähnleche Symptomer .
• De Geschwür ass méi grouss wéi ee Zentimeter .
• Heefeg, dat heescht wann dës Geschwüre méi wéi zwee oder dräimol am Joer optrieden.
• Wann dës Geschwüre Iech sou vill Onbequemlechkeet verursaachen, datt Dir keng alldeeglech Aktivitéiten wéi Iessen oder Drénken maache kënnt .

An dësem Fall kann den Dokter kontrolléieren, ob et eng aner medizinesch Bedingung gëtt, déi dës Geschwüre verursaacht.

Wéi eng Behandlungen gëtt et, fir Iech ze hëllefen, séier ze erhuelen?

Ären Dokter kann Iech verschidde Behandlungen empfeelen, déi hëllefe kënnen, d'Péng ze reduzéieren an d'Erhuelung ze beschleunegen.

• Topesch Anästhetika: Gele mat Substanzen wéi Benzocain, déi op d'Haut applizéiert ginn.
• Mondspülungen: Alkoholfräi, medizinesch Mondspülungen wéi Chlorhexidin oder Dexamethason.
• Kortikosteroid Salben: Salben mat Steroiden, wéi Fluocinonid, déi op d'Haut applizéiert ginn.
• Oral Steroid Medikamenter: Pëllen wéi Prednison fir schwéier Konditiounen, déi net op topesch Medikamenter reagéieren.
• Vitaminnen an Nahrungsergänzungsmittel: Wann Geschwüre duerch en Nährstoffmangel verursaacht ginn, brauche se Vitaminnen.

A schwéiere Fäll kënnen Behandlungen wéi Lasertherapie oder Elektrokauteriséierung de Schmerz reduzéieren an den Heelungsprozess beschleunegen.

Gëtt et Behandlungen, déi een doheem maache kann?

Jo, et ginn e puer einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt, fir de Schmerz ze linderen.

• Gorgelen mat Salzwaasser: Léist en Teelöffel Salz an engem Glas lauwarmem Waasser op a spült Äre Mond e puer Mol am Dag domat.
• Waasserstoffperoxid: Mëscht gläich Deeler Waasser a Waasserstoffperoxid, gitt et op e Kottengball a gitt et sanft op déi betraff Plaz. Schlukt d'Mëschung ënner kengem Grond. Dann gitt e bësse Magnesiamëllech drop. Dir kënnt dat ongeféier véiermol am Dag maachen.