Eng Erkältung oder Gripp ka fir jiddereen e richtege Péng sinn. Dir fillt Iech midd a wëllt näischt maachen. Mee wann Dir Typ 1 oder Typ 2 Diabetis hutt, kann dës heefeg Krankheet e bësse méi eescht sinn. Wéinst Saachen wéi Infektiounen, Dehydratioun a bestëmmte Medikamenter kann et ganz schwéier sinn, Äre Bluttzockerspigel ze kontrolléieren. Mee keng Suergen, wann Dir Iech dovun bewosst sidd an déi néideg Schrëtt maacht, kënnt Dir dësen Zoustand gutt managen.
Firwat klëmmt mäi Bluttzockerspigel wann ech krank sinn?
Einfach ausgedréckt funktionéiert et sou: Wann Dir eng Infektioun wéi eng Erkältung kritt, fänkt Äre Kierper un, d'Krankheet ze bekämpfen. Fir dëse Kampf ze hëllefen, setzt Äre Kierper speziell Hormonen fräi. Stellt Iech dat vir, wéi eng Arméi, déi erauskënnt, fir d'Krankheet an Ärem Kierper ze bekämpfen.
Mä dat huet eng kleng Niewewierkung. Dës Hormone verhënneren, datt den Insulin vun eisem Kierper seng Aarbecht richteg mécht. D'Resultat ass also, datt Äre Bluttzockerspigel op eemol eropgeet.
- Wann de Bluttzockerspigel vun enger Persoun mat Typ 1 Diabetis ausser Kontroll geroden ass, kann si e geféierleche Zoustand entwéckelen, deen Ketoazidose genannt gëtt. Dëst ass wann d'Blutt ze sauer gëtt. Dëst kann liewensgeféierlech sinn.
- Eng Persoun mat Typ 2 Diabetis , besonnesch eng eeler Persoun, kann e schwéiere Zoustand entwéckelen, deen diabetesch Koma genannt gëtt, wann hire Bluttzockerspigel ze héich gëtt.
Dofir ass et keng gutt Iddi, eng Erkältung vun engem Diabetiker ze ignoréieren, well een denkt, datt se normal ass.
Wéi kann een Erkältungen a Gripp vermeiden?
Präventioun ass déi bescht Heelung, also passt op dës Saachen op.
- Wäscht Är Hänn reegelméisseg: Maacht et Iech an Är Famill zur Gewunnecht, Är Hänn reegelméisseg grëndlech mat Seef a Waasser ze wäschen.
- Grippimpfung kréien: Wärend et kee Vaccin géint eng Erkältung gëtt, gëtt et awer e Vaccin fir d'Gripp ze vermeiden. Dës Impfung all Joer ze kréien ass dat Bescht wat Dir maache kënnt. Et ass fir jiddereen iwwer 6 Méint recommandéiert. Also wann Äert Kand Diabetis huet, gitt him oder hir och dës Impfung.
- Ermuntert anerer: Et ass eng gutt Iddi, sech net nëmme fir Iech selwer, mä och fir Är Famill, Kollegen a Frënn géint d'Gripp ze impfen. Wa si en net kréien, ass d'Wahrscheinlechkeet vill manner grouss, datt Dir en och kritt.
De September gëllt als déi bescht Zäit fir dës Impfung ze kréien, well se ongeféier 6 Méint laang Schutz bitt. Dir kënnt dës Impfung awer zu all Moment während der Grippesaison kréien.
Denkt och un d'Impfung géint eng Longenentzündung.
Frot Ären Dokter, ob Dir eng Impfung géint eng Longenentzündung braucht. Dësen Impfstoff schützt Iech net nëmme virun enger Longenentzündung, mä och virun Krankheeten ewéi Bluttinfektiounen a Meningitis. Laut der American Diabetes Association krut nëmmen 1 vun 3 Leit mat Diabetis den Impfstoff. Awer wousst Dir , datt Leit mat Diabetis bal dräimol méi wahrscheinlech un der Gripp a Longenentzündung stierwen?
Wat Dir iwwer Erkältungsmedizin wësse musst
Ee vun de gréisste Problemer fir een mat Diabetis ass, datt verschidde Medikamenter géint Erkältung Zocker enthalen. Besonnesch Hustensirop a flësseg Medikamenter kënnen Zocker enthalen.
- Liest d'Etikett: Ier Dir e Medikament an enger Apdikt kaaft, liest d'Etikett virsiichteg fir ze kucken, wat et enthält.
- Frot Ären Dokter: Am beschten a séchersten ass et, mat Ärem Dokter ze schwätzen a no zuckerfräie Medikamenter ze froen, déi fir Iech gëeegent sinn. Schreift d'Nimm vun de Medikamenter op, no deenen Dir frot, iergendwou op. Dat hëlleft Iech spéider.
- Sidd virsiichteg mat héijem Blutdrock: Wann Dir och héije Blutdrock hutt, vermeit d'Hëllef vu Medikamenter géint Erkältung, déi Schleimhaut-Abschwellmëttel enthalen, well se Äre Blutdrock nach méi erhéije kënnen.
- Net u klenge Kanner ginn: Egal ob si Diabetis hunn oder net, gitt keng Erkältungs- oder Grippmedizin u Kanner ënner 2 Joer ouni medizinesche Rot wéinst dem Risiko vu schwéiere Niewewierkungen.
Loosst eis e Plang fir Krankeschäiner maachen.
Jidderee kann zu all Moment eng Erkältung oder Gripp kréien. Dofir ass et schlau, virbereet ze sinn. Schwätzt mat Ärem Dokter, Ärer Infirmière oder Ärem Diabetis-Educateur, fir e Plang z'entwéckelen, deen zu Iech passt. Zu de gängege Rotschléi gehéieren:
1. Kontrolléiert Äre Bluttzockerspigel reegelméisseg: Ären Dokter kann Iech empfeelen, Äre Bluttzockerspigel op d'mannst all 4 Stonnen ze kontrolléieren. Wann Äre Bluttzockerspigel net an Ärem Zilberäich läit, kann Ären Dokter Iech empfeelen, Äre Plang fir Diabetis deementspriechend unzepassen. Wann Äre Bluttzockerspigel ze héich ass, kann Ären Dokter Iech empfeelen, Är Insulindosis ze erhéijen.
2. Ketonen kontrolléieren: Wann Äre Bluttzockerspigel iwwer 240 mg/dL läit, kontrolléiert Ären Urin op Ketonen. Wann Dir Ketonen hutt, rufft direkt Ären Dokter un.
3. Iwwerpréift Är Kierpertemperatur: Iwwerpréift ëmmer Är Kierpertemperatur.
4. Iessen an Drénken:Wann Dir krank sidd, hutt Dir vläicht keng Loscht ze iessen. Mee et ass wichteg ze probéieren eppes ze iessen an ze drénken. Wann Dir net iesst, kann Äre Bluttzockerspigel geféierlech niddreg ginn. Wann Dir Féiwer, Erbrechung oder Duerchfall hutt, drénkt op d'mannst e Glas Flëssegkeet all Stonn, déi Dir waakreg sidd. Waasser, Bouillon an Orangensaft si gutt.
5. Stoppt net mat der Insulin-/Medikamenterinnahme: Huelt Ären Insulin oder aner Diabetis-Medikamenter weider wéi verschriwwen, ausser Ären Dokter seet Iech, datt Dir dat net maache sollt.
Wéini soll een direkt en Dokter konsultéieren
Wann Dir oder Äert Kand mat Diabetis Symptomer vu Féiwer huet, rufft direkt Ären Dokter un, fir d'Behandlung unzefänken an eescht Komplikatiounen ze vermeiden. Passt besonnesch op d'Symptomer an der Tabell hei ënnendrënner op.
| Wéini soll een medizinesche Rot sichen | |
|---|---|
| Fir Erwuessener | |
| Symptomer | Wann d'Symptomer schwéier sinn oder e puer Deeg daueren. |
| Schwieregkeeten beim Atmen | Wann Dir Schwieregkeeten beim Atmen hutt. |
| Bluttzockerspigel | Wann den Zockerspigel weider iwwer 180 mg/dL oder ënner 70 mg/dL läit. |
| Erbrechung/Duerchfall | Wann Dir Iessen oder Gedrénks net zréckhale kënnt, oder wann Dir dauernd Erbrechung oder Duerchfall hutt. |
| Féiwer | Wann de Féiwer méi héich wéi 101°F (38,3°C) ass oder wann de Féiwer net erofgeet. |
| Fir jonk Kanner | |
| Schwieregkeeten beim Atmen | Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze otmen oder Är Lëpse blo ginn. |
| Verweigerung ze iessen/drénken | Wann d'Kand refuséiert ze iessen oder ze drénken. |
| Féiwer | Wann de Féiwer iwwer 38,9 °C (102 °F) ass (bei engem Puppelchen ënner 2 Méint, all Féiwer). |
| Aner Funktiounen | Ouerwéi, ongewéinlech schläifreg oder reizbar, Verschlechterung vun de Symptomer. |
Botschaft fir doheem
- Wann Dir Diabetis hutt, ignoréiert net emol eng Erkältung. Si kann Äre Bluttzockerspigel stéieren.
- Loosst Iech all Joer eng Grippimpfung maachen. Ermuntert Är Famill, datselwecht ze maachen.
- Maacht am Viraus e Plang fir Ären Krankendag mat Ärem Dokter.
- Kontrolléiert Äre Bluttzockerspigel reegelméisseg wann Dir krank sidd. Wann Äre Bluttzockerspigel iwwer 240 mg/dl läit, kontrolléiert op Ketonen.
- Vermeit Medikamenter ze huelen, besonnesch Hustensirop, deen Zocker enthält, ouni ärztlëche Rot. Frot Ären Dokter no séchere Medikamenter.
- Wann Dir Warnzeechen wéi Otemnout, héije Féiwer oder onkontrolléierten Zockerspigel bemierkt, sicht direkt medizinesche Rot.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar