Sinn Är Been geschwollen? Sinn Är Venen geschwollen? Loosst eis iwwer 'Kompressiounstherapie' schwätzen!

Muss du de ganzen Dag op enger Plaz stoen oder sëtzen? Kënns du um Enn vun esou engem Dag heem an deng Been fille sech geschwollen a schwéier un? Du hues vläicht blo Venen op de Been vun denger Mamm oder Groussmamm gesinn, déi ausgesinn wéi Kniet. Haut schwätze mir iwwer eng ganz nëtzlech Behandlung, déi vill Leit net kennen, an déi bei sou Saachen hëllefe kann.

Einfach ausgedréckt, wat ass Kompressiounstherapie?

Den Numm kléngt vläicht no engem grousse Problem, awer et ass eigentlech zimmlech einfach. Kompressiounstherapie ass eng Behandlung, déi benotzt gëtt fir de Bluttfluss an de Been ze verbesseren. Mir benotzen speziell entwéckelt, elastesch Strëmp oder Wickel.

Denkt emol drun, Blutt fléisst vun eise Been zréck an eist Häerz géint d'Schwéierkraaft. Dës Rees gëtt duerch kleng Ventilen an eise Venen ënnerstëtzt. Heiansdo, wann dës Ventilen schwaach ginn, fléisst d'Blutt net richteg a fänkt un, sech an eise Been ze sammelen, besonnesch ronderëm eis Knöchel a Féiss. Dat ass wat mir geschwollen Been nennen.

Wann Dir eng Kompressiounssock oder e Kompressiounsband unhuet, setzt dat Drock op Äert Been. Dësen Drock ass wéi wann een Äert Been dréckt. Dëst Drock forcéiert d'Blutt, dat sech an de Venen gesammelt huet, zréck Richtung Häerz. Et stoppt och d'Akkumulatioun vun onnéideger Flëssegkeet. Einfach ausgedréckt, dës Behandlung gëtt dem Blutzirkulatioun an de Been e klenge "Sprong".

Gëtt et verschidden Zorte vun dëser Behandlung?

Jo, et ginn verschidden Zorten, déi Dir jee no Äre Besoinen benotze kënnt.

• Kompressiounsstrëmp: Dëst sinn déi meescht benotzt Zort. Knéi-Strëmp sinn am heefegsten. Wann d'Schwellung awer iwwer d'Knéi erausgeet, musst Dir eventuell Strëmp bis op d'Been oder Taille-Strëmp droen.
• Bandagen a Wickel: Fir déi, déi Schwieregkeeten hunn, Socken unzedoen, sinn dës elastesch Bandagen oder Wickel mat Klettverschluss einfach ze benotzen. Dës ginn heiansdo a verschiddene Schichten agewéckelt, wann et ëm d'Behandlung vu Wonnen geet.
• Opblosbar Apparater: Dës sinn ewéi e Kleedungsstéck, dat d'Been komplett bedeckt. Eng Maschinn, déi drop befestegt ass, bléist et periodesch op a setzt Drock op d'Been aus. Dës gi meeschtens vun Athleten benotzt, fir hinnen ze hëllefen, sech no engem Training méi séier ze erhuelen.

Wéi ginn Drockniveauen bestëmmt?

Dat Wichtegst un dësen Zorte vu Socken ass den Drock, deen se um Been ausüben. Dëse gëtt a mmHg (Millimeter Quecksëlwer) gemooss. Den erfuerderlechen Drockniveau hänkt vun Ärem Gesondheetszoustand of.

Fir wat sinn déi wichtegst medizinesch Konditiounen, fir déi Kompressiounstherapie recommandéiert ass?

Dokteren empfeelen dës Behandlung fir vill Konditiounen, déi duerch schlecht Blutzirkulatioun an de Been verursaacht ginn.

1. Chronesch venös Insuffizienz

Dëst ass eng ganz heefeg Krankheet. Wéi scho gesot, trëtt dës Krankheet op, wann d'Venenwänn an de Been schwaach ginn an d'Ventile dran net méi richteg funktionéieren. D'Blutt fléisst net méi richteg a sammelt sech an de Been. Dëst kann duerch laang Zäit stoen oder sëtzen, Alterung a souguer eng Déifvenenthrombose (DVT) verursaacht ginn.

2. Krampfadern

Déi Haaptursaach vun dësem Zoustand, mat deem vill vun eis vertraut sinn, ass déi virdru scho genannt chronesch Veneninsuffizienz. D'Venen fëllen sech mat Blutt, verdréien sech, geschwollen a erschéngen als blo Schnüre iwwer der Haut. D'Kompressiounstherapie bitt eng grouss Linderung vun de Péng an der Schwellung, déi doduerch entstinn.

3. Déifvenenthrombose (DVT)

Dëst ass eng eescht Krankheet. Eng DVT ass wann e Bluttgerinnsel an enger déiwer Ven am Kierper bildt, besonnesch am Been. Dëse Gerinnsel blockéiert de Bluttfluss, wouduerch Blutt a Flëssegkeet sech hannendrun sammelen, wouduerch d'Been anschwellt.

Dës Behandlung gëtt och benotzt fir DVT bei Leit ze vermeiden, déi e Risiko hunn, se z'entwéckelen (z.B. schwanger Fraen, no enger Operatioun, ganz iwwergewiichteg Leit, Kriibspatienten) . Wann Dir schonn DVT hutt a blutverdënnend Medikamenter (Antikoagulantien) hëllt, sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir mat dëser Behandlung ufänkt.

4. Schwellung vun de Féiss, Knöchel oder Been (Ödemer)

Schwellungen entstinn, wann sech Flëssegkeet am Kierpergewebe sammelt. Schwellungen an de Been kënnen aus verschiddene Grënn optrieden, dorënner kongestiv Häerzversoen, Lymphödem a Schwangerschaft. Kompressiounstherapie hëlleft dës Flëssegkeet zréck an de Bluttkreeslaf ze drécken, wouduerch d'Schwellungen reduzéiert ginn.

5. Beengeschwëer

Dëst sinn oppe Wonnen, déi laang brauchen fir ze heelen. Leit mat schlechter Blutzirkulatioun, wéi Diabetis oder Krampfadern, hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Zort vu Wonnen op de Been z'entwéckelen. Kompressiounstherapie erhéicht de Bluttfluss an d'Wonn, wouduerch se méi séier heelt.

6. Ohnmacht beim Opstoen (Orthostatesch Hypotonie)

Fillt Dir Iech schwindeleg oder liicht am Kapp, wann Dir op eemol vun enger sëtzender Positioun opstinn? Dëst läit dorun, datt Äre Blutdrock op eemol fällt. Dëst gëtt duerch eng Verspéidung vum Bluttfluss vun Äre Been an Äert Häerz verursaacht. Kompressiounsstrëmp hëllefen dësen Zoustand ze kontrolléieren, andeems se d'Blutt an Är Been eropdrécken.

Wéi kann een dës Behandlung richteg uwenden?

Fir dat Bescht draus ze maachen, musst Dir op dës Saachen oppassen.

1. Medizinesche Rot: Als éischt, gitt bei Ären Dokter a fannt eraus, wéi en Drockniveau a wéi eng Zort Socken fir Ären Zoustand déi richteg sinn.

2. Déi richteg Gréisst a Passform: Dëst ass dat Wichtegst. Wann d'Strëmp ze enk oder ze locker ass, ass se net nëtzlech a kann Niewewierkungen verursaachen. Normalerweis, wann Dir mat engem Rezept an e Buttek fir medizinesch Versuergung gitt, hëlt dat trainéiert Personal do Är Beenmoossen (Knöchel, Wade, Oberschenkel) a wielt déi richteg Gréisst fir Iech.

3. Wéi een et undoen kann: Am beschten ass et, d'Socken unzedoen, wann Dir moies aus dem Bett kënnt, ier Är Féiss anschwellen. Verschidde Leit fannen et e bësse schwéier, se unzedoen. Et gëtt speziell Apparater (Sockenhëllefen), déi dobäi hëllefe kënnen.

4. Wéi laang soll et benotzt ginn?:Normalerweis gëtt Iech gesot, dës sollen Dir am Dag undoen, wann Dir waakreg sidd, an owes ausdoen, wann Dir schloft. A spezielle Fäll, wéi zum Beispill bei Verletzungen, kënnt Dir awer gefrot ginn, se och owes unzedoen. Follegt also d'Instruktioune vun Ärem Dokter deementspriechend.

Kann dat Niewewierkungen verursaachen?

Meeschtens sinn d'Problemer, déi optrieden, net sou eescht, awer et ass gutt, sech iwwer dës Saachen bewosst ze sinn.

• Taubheet oder Rötung vun der Haut.
• Onbequemlechkeet oder Péng.
• Bakteriell oder Pilzinfektiounen (wann d'Haut komplett dréchen ass a net méi heelt).
• Schwellung an den Zéiwen (wéinst nidderegem Drock an deem Beräich).

Sou Saache geschéien dacks , wann d'Socken net genau déi richteg Gréisst passen oder net richteg benotzt ginn.