Wat wann Dir Diabetis hutt a COVID-19 kritt? Saachen déi Dir wësse musst!

D'COVID-19 Pandemie war eng Zäit, déi mir ni vergiesse wäerten. Jiddereen hat Angscht. Also, wann Dir eng chronesch Krankheet wéi Diabetis hutt, ass dës Angscht wahrscheinlech duebel sou grouss. Wann Dir Iech jeemools gefrot hutt: "Wat wann ech dës Krankheet kréien?", ass et ganz normal. Haut schwätze mir iwwer den Zesummenhang tëscht Diabetis a COVID-19, wéi Dir Iech schützt a wat Dir maache kënnt, wann Dir krank gitt.

Firwat soll een mat Diabetis sech méi Suergen iwwer COVID-19 maachen?

Als éischt, vergiesst dëst net. Diabetis ze hunn setzt Iech net e méi héije Risiko aus, u COVID-19 ze kommen, wéi all aner Persoun . Awer Gott verbitt, wann Dir de Virus kritt, hutt Dir e méi héije Risiko fir Komplikatiounen z'entwéckelen wéi all aner Persoun. Dëse Risiko ass besonnesch héich, wann Ären Diabetis net gutt kontrolléiert ass, dat heescht, Äre Bluttzockerspigel ass stänneg héich.

Firwat geschitt dat dann? Einfach ausgedréckt, et ass dëst. Eise Kierper huet e Verteidegungssystem, mir nennen et den Immunsystem. Dëst ass eis Arméi, déi géint Keimen kämpft, déi Krankheeten verursaachen. Wann de Bluttzockerspigel héich bleift, schwächt d'Funktioun vum Immunsystem. Genee wéi eis Arméi schwächt, wa mir net richteg iessen an drénken. Wann dann e Virus wéi COVID-19 an de Kierper kënnt, hëlt d'Fäegkeet vun eisem Kierper, en ze bekämpfen, of.

Fréier Studien hunn gewisen, datt ongeféier 25% vun de Patienten, déi mat COVID-19 hospitaliséiert goufen, Diabetis haten. Ausserdeem haten d'Leit mat Diabetis eng méi héich Wahrscheinlechkeet, eescht Komplikatiounen z'entwéckelen a vun der Krankheet ze stierwen. Dëse Risiko kann nach méi héich sinn, wann Dir nieft Diabetis aner Krankheeten hutt, wéi Häerzkrankheeten oder Lungenerkrankungen.

DKA ass en Noutfallzoustand, deen duerch eng exzessiv Opbau vu Ketonen am Blutt verursaacht gëtt. Ausserdeem kënnen e puer Leit mat COVID-19 eng geféierlech Ganzkierperreaktioun entwéckelen, déi Sepsis genannt gëtt. Bei der Behandlung vu Sepsis mussen d'Dokteren de Flëssegkeets- an Elektrolytniveau vun Ärem Kierper kontrolléieren. DKA verursaacht e groussen Elektrolyteverloscht, wouduerch d'Sepsis nach méi schwéier ze kontrolléieren ass.

Wat solle mir maachen, fir eis virun dësem Virus ze schützen?

Et ass besser, sech sécher ze stellen, wéi ze bedaueren, wann ee krank gëtt. Dee beschte Wee fir dat ze maachen ass, sech géint COVID-19 impfen ze loossen . Vergewëssert Iech och, datt Dir dës einfach Schrëtt an Ärem Alldag befollegt.

• Bleift sou wäit wéi méiglech vun aneren ewech:Probéiert besonnesch sou vill wéi méiglech net op iwwerfëllte Plazen ze goen. Wann Dir musst goen, haalt en Ofstand vun ongeféier 1,5 Meter.
• Dro eng Mask: Et ass essentiell, ëmmer eng Mask ze droen, wann Dir eraus gitt, besonnesch wann Dir Är Impfungen nach net ofgeschloss hutt.
• Praktesch Hygiène: Wäscht Är Hänn reegelméisseg mat Seef a Waasser. Wäscht Är Hänn ëmmer grëndlech mat Seef a Waasser nodeems Dir erausgaange sidd, virum Iessen, ier Dir Medikamenter hëlt, besonnesch ier Dir Iech an de Fanger stécht fir Äre Bluttzockerspigel ze kontrolléieren, an ier Dir Insulin injizéiert.
• Informéiert Är Famill: Fir Är Sécherheet ass et wichteg, datt jiddereen an Ärem Stot sech dacks d'Hänn wäscht. Besonnesch ier Dir Iessen virbereet. Deelt keng perséinlech Saachen ewéi Telleren, Taassen a Läffelen. Wann een an Ärem Stot krank ass, haalt hien oder hatt, wann et méiglech ass, an engem separaten Zëmmer. Wann Dir am selwechte Raum bleiwe musst, ass et wichteg, datt déi krank Persoun eng Gesiichtsmaske dréit.
• Am wichtegsten - Kontrolléiert Ären Bluttzockerspigel: Dëst ass dee beschte Schutz, deen Dir kënnt huelen. Huelt d'Medikamenter, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet, rechtzäiteg. Halt Iech un eng reegelméisseg Ernährung. Maacht Sport. Wann Dir Ären Bluttzockerspigel ënner Kontroll hält, kënnt Dir Äert Immunsystem staark halen.

Wéi kënne mir eis am Viraus virbereeden, wa mir krank ginn?

Et ass ganz wichteg, datt mir déi néideg Saachen am Viraus prett hunn, falls mir op eemol krank ginn a Quarantän mussen, oder wa mir net erausgoe kënnen. Halt genuch vun dësen Saachen fir op d'mannst zwou Wochen prett.

Schwätzt mat Ärem Dokter a maacht e Plang fir Är Krankeversécherung. Frot no dëse Saachen:

• Wéi dacks soll ech mäi Bluttzockerspigel a Ketonspiegel kontrolléieren, wann ech krank sinn?
• Muss ech d'Doséierung vu menge Medikamenter géint Diabetis änneren, wann ech krank sinn, a wann jo, wéi maachen ech dat?
• Wat sinn déi sécher Medikamenter géint Erkältung an Houscht?

Wat maacht Dir, wann Dir Iech krank fillt?

Wann Dir ufänkt Iech schlecht ze fillen, bleift doheem . Kontrolléiert Äre Bluttzockerspigel méi dacks wéi soss. Infektiounen ewéi COVID-19 kënnen zu engem Appetitverloscht féieren an d'Quantitéit un Iessen an Drénken reduzéieren. Dëst kann Äre Bluttzockerspigel beaflossen.

Wann Dir krank sidd, brauch Äre Kierper méi Flëssegkeet wéi soss. Halt eng Fläsch Waasser an der Géigend a drénkt dacks kleng Quantitéiten.

Zum Beispill kann d'Intake vu ze vill Aspirin oder Ibuprofen Äre Bluttzocker falen loossen. Ze vill Paracetamol (Panadol) kann Äre Bluttzocker ze niddreg maachen, wann Dir e kontinuéierleche Glukosmonitor (CGM) benotzt. Vill Hustensiropen hunn e groussen Zockergehalt, wat Äre Bluttzocker eropgoe kann.

Wéini sollt Dir am Noutfall medizinesche Rot sichen?

Wann Dir Symptomer vu COVID-19 entwéckelt, wéi en dréchenen Houscht, Féiwer oder Otemnout, rufft direkt Ären Dokter un. Sidd bereet, Är aktuell Bluttzocker- a Ketonwäerter ze ginn, wann Dir urufft.

Wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, sicht direkt medizinesch Hëllef. Wann néideg, gitt an d'Noutfallunternehmen (ETU) vum nächste Spidol.

• Är Ketonniveauen si mëttelméisseg oder héich .
• Symptomer vun `DKA` (extrem Middegkeet, Kierperwéi, Erbrechung, Bauchschmerzen) trieden op.
• Schwéier Otemnout .

Dës Pandemie ass eng Erausfuerderung fir jiddereen. Mee mat dem richtege Wëssen, enger gudder Gestioun a Virbereedung kënnt Dir och dëser Erausfuerderung mat Diabetis erfollegräich bewältegen. Hutt keng Angscht, bleift informéiert a bleift sécher.