Loosst eis alles iwwer Diabetis Mellitus einfach a präzis léieren!

Diabetis ass eng Krankheet, iwwer déi haut vu ville Leit geschwat gëtt, a vläicht souguer e bëssen erschreckend fir Iech. Verschidde Leit nennen et och "Zockerkrankheet". Wat genau ass Diabetis? Loosst eis kloer driwwer schwätzen, op eng Manéier déi Dir verstitt. Hutt keng Angscht, wann Dir et richteg verstanen hutt, ass et keng grouss Saach méi domat ëmzegoen.

Einfach ausgedréckt, ass Diabetis eng Konditioun, bei där Ären Bluttzockerspigel (oder Glukosniveau ) stänneg héich ass. Dëst geschitt well Är Bauchspaicheldrüs net genuch vum Hormon Insulin produzéiert, oder well d'Zellen vun Ärem Kierper net richteg op den Insulin reagéieren, deen et produzéiert. Et kann sech zu all Alter entwéckelen. Vill Aarte vun Diabetis si liewenslaang (chronesch), awer all Aarte kënne mat Medikamenter a Liewensstilännerungen kontrolléiert ginn.

Eise Kierper kritt de gréissten Deel vu sengem Glukos, oder Zocker, aus de Liewensmëttel, déi mir iessen, besonnesch aus Liewensmëttel, déi Kuelenhydrater enthalen (wéi Räis, Brout a Séissegkeeten). Dëse Glukos ass den Haaptbrennstoff, deen den Zellen vun eisem Kierper Energie gëtt. Et ass wéi Benzin fir en Auto. Dëse Glukos muss also aus dem Blutt an d'Zellen kommen, fir Energie ze produzéieren. Stellt Iech Glukos vir, wéi wann een an en Haus erakënnt, an deen e Schlëssel brauch, fir an dëst Haus ze kommen. Dee Schlëssel ass Insulin. Dëst Hormon, Insulin, gëtt vun eisem Organ, dem Bauchspaicheldrüs, produzéiert.

Wann Är Bauchspaicheldrüs net genuch vun dësem Insulin produzéiert, oder wann se et mécht, awer d'Zellen vun Ärem Kierper d'Dier net richteg opmaachen (d.h. net richteg op Insulin reagéieren), kann dee Glukos net an d'Zellen kommen. Dann sammelt sech all dee Glukos am Blutt un, an den Bluttzockerspigel geet einfach erop. Dëst nennen mir héije Bluttzocker (Hyperglykämie) .

Wann de Bluttzockerspigel laang Zäit héich bleift, kënne vill Gesondheetsproblemer optrieden, wéi Häerzkrankheeten, Nervenschued an Aeproblemer.

Den medizineschen Numm fir Diabetis ass Diabetis Mellitus . Et gëtt eng aner Krankheet mam Wuert 'Diabetis' dran, déi Diabetes Insipidus genannt gëtt. Mee si ass ganz anescht wéi den Diabetis, iwwer deen mir schwätzen. Den Numm 'Diabetis' gouf béide ginn, well se allebéid exzessiven Duuscht a reegelméissegt Urinéiere verursaachen. Wéi och ëmmer, Diabetis Insipidus ass ganz rar.

Allgemeng Aarte vun Diabetis

Okay, elo kucke mer eis déi wichtegst Zorte vun Diabetis un. Dir hutt vläicht schonn vun dësen Nimm héieren.

Typ 2 Diabetis

Dëst ass déi heefegst Aart vun Diabetis. Et trëtt op wann Äre Kierper net genuch Insulin produzéiert oder d'Zellen vun Ärem Kierper net richteg op Insulin reagéieren. Dëst nennt een Insulinresistenz.Stellt Iech vir, Dir hutt de Schlëssel, awer d'Dierschloss ass rostig a funktionéiert net richteg. Dëst geschitt meeschtens Erwuessener, awer heiansdo kann et och klenge Kanner geschéien.

Prädiabetes

Dëst ass eigentlech eng Phas virun der Entwécklung vum Typ-2-Diabetis. Äre Bluttzockerspigel ass méi héich wéi normal, awer net héich genuch fir d'Diagnos vun Typ-2-Diabetis ze kréien. Et ass wéi e gielt Liicht, e Warnzeechen . Wann Dir et an dëser Phas richteg behandelt, kënnt Dir d'Entwécklung vum Typ-2-Diabetis verhënneren oder verzögeren.

Typ 1 Diabetis

Dëst ass eng Autoimmunerkrankung . Dat heescht, datt den Immunsystem vun Ärem eegene Kierper, aus iergendenger onbekannter Ursaach, d'Insulin produzéierend Zellen an Ärer Bauchspaicheldrüs attackéiert an zerstéiert. Et ass wéi wann eis eegen Arméi eist eegent Lager attackéiert. Ongeféier 10% vun de Leit mat Diabetis hunn dës Zort. Si gëtt am heefegsten bei Kanner a jonken Erwuessenen diagnostizéiert, awer si kann sech a jidder Alter entwéckelen.

Schwangerschaftsdiabetes

Dëst ass eng Zort Diabetis, déi verschidde Frae während der Schwangerschaft entwéckelen. Et verschwënnt dacks no der Gebuert vum Puppelchen. Wann Dir awer Diabetis während der Schwangerschaft entwéckelt, hutt Dir e méi héije Risiko, spéider am Liewen Typ-2-Diabetis z'entwéckelen.

Aner Aarte vun Diabetis

Nieft dësen Haapttypen gëtt et nach aner Zorte vun Diabetis. Si sinn e bësse méi rar, awer et ass gutt, sech iwwer si bewosst ze sinn.

• Typ 3c Diabetis: Dëst geschitt wann Är Bauchspaicheldrüs beschiedegt gëtt (keng Autoimmunschued), wat seng Fäegkeet beaflosst, Insulin ze produzéieren. Zum Beispill kënnen Krankheeten wéi Pankreatitis, Bauchspeicheldrüskriibs, zystesch Fibrose an Hämochromatose dësen Zoustand verursaachen. Dës Zort Diabetis kann och optrieden, wann d'Bauchspaicheldrüs chirurgesch ewechgeholl gëtt (Pankreatektomie).
• Latent Autoimmundiabetes bei Erwuessenen (LADA): Dëst gëtt och duerch eng Autoimmunreaktioun verursaacht, wéi Typ 1 Diabetis, awer et entwéckelt sech an enger vill méi aler Populatioun wéi Typ 1. Leit, déi mat LADA diagnostizéiert ginn, sinn normalerweis iwwer 30 Joer al.
• Reifezäitsdiabetes bei jonke Leit (MODY): Dësen Typ gëtt och monogenen Diabetis genannt. E gëtt duerch eng genetesch Mutatioun verursaacht, déi vu Generatioun zu Generatioun weiderginn gëtt. Dës Mutatioun beaflosst d'Aart a Weis, wéi Äre Kierper Insulin produzéiert a benotzt. Et gëtt méi wéi 10 Aarte vu MODY. Ongeféier 5% vun de Leit mat Diabetis kënnen dësen Typ hunn, an en ass dacks a Familljen virkomm.
• Neonatal Diabetis:Dëst ass eng ganz rar Aart vun Diabetis, déi sech bei jonke Puppelcher an den éischte sechs Méint vum Liewen entwéckelt. Dëst ass och eng Aart vu monogenem Diabetis.
• Zerbriechlechen Diabetis: Dëst ass eng schwéier Form vum Typ 1 Diabetis. Et ass charakteriséiert duerch heefeg an schwéier Episoden vun héijem a niddregem Bluttzocker.

Wéi heefeg ass Diabetis?

Diabetis ass tatsächlech eng méi heefeg Krankheet wéi ee mengt. Millioune vu Leit weltwäit liewen mat Diabetis. Typ 2 Diabetis ass déi heefegst Aart. Statistike weisen datt d'Zuel vu Leit mat Diabetis och an eisem Land eropgeet. Dofir ass et ganz wichteg sech dovun bewosst ze sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun Diabetis? (Wat sinn d'Symptomer vun Diabetis?)

D'Symptomer vun Diabetis kënne vu Persoun zu Persoun variéieren, an och jee no der Aart vun Diabetis. Et ginn awer e puer heefeg Symptomer, déi Dir erliewe kënnt. Wann Dir ee vun dësen hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren.

Heefeg Symptomer:

• Heefegen exzessiven Duuscht (Polydipsie) an dréchene Mond.
• Heefeg Noutwennegkeet ze urinéieren (besonnesch an der Nuecht)
• Exzessiv Middegkeet an Erschöpfung trotz guddem Schlof.
• Verschwommen Siicht.
• Onerklärleche Gewiichtsverloscht (besonnesch bei Typ 1 Diabetis)
• Taubheet oder Prickelen an den Glieder.
• Wonnen brauchen Zäit fir ze heelen.
• Heefeg Hefinfektiounen vun der Haut an/oder der Vagina.

Wichteg: Wann Dir oder Äert Kand dës Symptomer hutt, gitt onbedéngt en Dokter konsultéieren.

Loosst eis elo kucken, wéi d'Symptomer jee no der Aart vun Diabetis variéieren:

Symptomer vum Typ 1 Diabetis:

D'Symptomer vum Typ 1 Diabetis kënne ganz séier optrieden, iwwer e puer Wochen oder Méint. Heiansdo kënnen d'Symptomer mat Zeeche vun enger geféierlecher Komplikatioun ufänken, déi Diabetis-bezogen Ketoazidose (DKA) genannt gëtt. DKA ass eng liewensgeféierlech Krankheet, déi direkt medizinesch Versuergung erfuerdert. Zu de Symptomer vun DKA gehéieren Erbrechung, Bauchschmerzen, e fruuchtege Geroch am Otem a Schwieregkeeten beim Atmen.

Symptomer vum Typ 2 Diabetis a Prädiabetes:

Bei dësen Typen hutt Dir vläicht guer keng Symptomer. Oder Dir mierkt se vläicht net, well d'Symptomer sou lues optrieden. Heiansdo kann en einfachen Bluttest en héije Bluttzockerspigel weisen. En anert Zeeche vu Prädiabetes ass d'Verdunkelung vun der Haut a verschiddene Beräicher vun Ärem Kierper (wéi Ären Hals an d'Achselen). Dëst nennt sech Acanthosis nigricans .

Symptomer vun Gestationsdiabetes:

Dir mierkt d'Symptomer vu Gestatiounsdiabetes normalerweis net während der Schwangerschaft. Ären Dokter wäert Iech tëscht 24. an 28. Schwangerschaftswoch drop testen.

Wat verursaacht Diabetis?

Egal wéi eng Zort Diabetis et ass, Diabetis trëtt op wann Äre Bluttzockerspigel ze héich ass. D'Ursaach vun dësem héije Bluttzockerspigel variéiert awer jee no der Aart vun Diabetis.

Hei sinn déi Haaptgrënn:

• Insulinresistenz: Dëst ass d'Haaptursaach vum Typ 2 Diabetis. Et kann duerch Iwwergewiicht, Mangel u Bewegung, schlecht Ernärung, hormonell Ongläichgewiichter, genetesch Aflëss a verschidde Medikamenter verursaacht ginn.
• Autoimmunerkrankung: Typ 1 Diabetis a LADA trieden op, wann Äert eegent Immunsystem d'Insulin produzéierend Zellen an Ärer Bauchspaicheldrüs attackéiert.
• Hormonal Ongläichgewiichter: Wärend der Schwangerschaft kënnen Hormonen, déi vun der Plazenta fräigesat ginn, Insulinresistenz verursaachen. Och aner hormonbedingt Krankheeten, wéi Akromegalie a Cushing-Syndrom, kënnen Diabetis verursaachen.
• Pankreasschied: Physikalesche Schued un der Pankreas kann seng Fäegkeet beaflossen, Insulin ze produzéieren, wat zu Typ 3c Diabetis féiert.
• Genetesch Mutatiounen: Bestëmmt genetesch Mutatioune kënnen MODY an neonatalen Diabetis verursaachen.

Laangfristeg Notzung vu bestëmmte Medikamenter (z.B. Medikamenter géint HIV/AIDS, Kortikosteroiden) kann och Diabetis verursaachen.

Wat sinn d'Komplikatioune vun Diabetis? (Wat sinn d'Komplikatioune vun Diabetis?)

Wann Diabetis net richteg kontrolléiert gëtt, kënnen eng Rei vun akuten a laangfristege Komplikatioune optrieden.

Akut Komplikatioune vun Diabetis:

Dës kënne liewensgeféierlech sinn a verlaangen direkt medizinesch Versuergung:

• Hyperosmolare hyperglykämesche Zoustand (HHS): De Bluttzockerspigel gëtt ganz héich, wat zu schwéierer Dehydratioun a Verwirrung féiert.
• Diabetis-bezogen Ketoazidose (DKA): Wann de Kierper Insulinmangel huet, gëtt Fett verbrannt fir Ketonen ze bilden, wat d'Blutt sauer mécht.
• Schwéier Hypoglykämie: E ganz niddrege Bluttzockerspigel. Heefeg bei Leit, déi Insulin huelen. Eng direkt Glukagonbehandlung kann néideg sinn.

Laangfristeg Komplikatioune vun Diabetis:

Wann de Bluttzockerspigel laang Zäit héich bleift, gi Bluttgefässer an Nerven beschiedegt.

• Problemer mam Herz-Kreislauf-System: Koronararterieerkrankung, Häerzinfarkt, Schlaganfall, Atherosklerose.
• Nervenschued (Neuropathie): Taubheetsgefill, Péng.
• Nephropathie: Nierenausfall.
• Aenerkrankung (Retinopathie): Blannheet.
• Foussproblemer, Hautinfektiounen an Amputatiounen am Zesummenhang mat Diabetis.
• Sexuell Dysfunktioun, Gastroparese, Hörverloscht, mëndlech Gesondheetsproblemer (z.B. Parodontalerkrankung).

Mat Diabetis ze liewen kann och Är mental Gesondheet beaflossen. Leit mat Diabetis hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Depressiounen z'entwéckelen.

Wéi gëtt Diabetis diagnostizéiert?

Dokteren diagnostizéieren Diabetis andeems se Äre Glukosniveau mat enger Bluttprouf kontrolléieren. Et ginn dräi Haapttester:

• Nüchtern Blutzuckertest: En Test, deen no 8 Stonne Fasten duerchgefouert gëtt.
• Zoufällegen Bluttzockertest: Kann zu all Moment gemaach ginn.
• A1c-Test (HbA1c-Test): Weist den duerchschnëttleche Bluttzockerspigel vun de leschten 2-3 Méint un.

Fir Gestationsdiabetes ze diagnostizéieren, gëtt en oralen Glukosetoleranztest duerchgefouert.

Wéi gëtt Diabetis behandelt?

Et gi véier Haaptberäicher vun der Diabetisbehandlung:

• Bluttzockerspigel: Dëst kann mat engem Glukosmeter oder engem kontinuéierleche Glukosmonitor (CGM) gemaach ginn.
• Oral Diabetis Medikamenter: Medikamenter wéi Metformin, déi dacks fir Typ 2 Diabetis a Prädiabetes verschriwwe ginn.
• Insulin: Essentiell fir Typ 1 Diabetis. E puer Typ 2 Patienten brauchen et och. Et kann als Sprëtz, Bic, Pompel oder inhaléiert Insulin geholl ginn.
• Ernährung: Eng gesond ErnährungAn et ass wichteg, Kuelenhydrater ze zielen.
• Bewegung: Reegelméisseg Bewegung erhéicht d'Insulinsensibilitéit.

Ausserdeem ass et ganz wichteg, e gesonde Gewiicht , e gesonde Blutdrock a Cholesterinspiegel ze halen.

Prognose fir Diabetis

D'Zukunft vun Diabetis hänkt vun der Aart vun der Krankheet, der Behandlung, dem Alter bei der Diagnos, anere Krankheeten a Komplikatiounen of.

Mee dat Wichtegst ass, datt Dir mat Diabetis e gesond Liewe féiere kënnt. Fir dëst ze erreechen, si Liewensstilännerungen, reegelméisseg Bewegung, eng kontrolléiert Ernärung an reegelméisseg Bluttzockertester essentiell.

Studien weisen datt d'Erhale vun engem A1c-Wäert ënner 7% de Risiko vu Komplikatioune reduzéiere kann.

Wéi kann ech Diabetis verhënneren?

Autoimmun an genetesch Aarte vun Diabetis kënnen net verhënnert ginn. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Äert Risiko fir Prädiabetes, Typ-2-Diabetis a Gestatiounsdiabetes reduzéieren andeems Dir folgend maacht:

• Iesst eng gesond Ernärung (z.B. mediterran Ernährung ).
• Sidd kierperlech aktiv (op d'mannst 30 Minutten den Dag, 5 Deeg an der Woch).
• Halt e gesond Gewiicht.
• Stress verwalten.
• Limitéiert den Alkoholkonsum.
• Schlof genuch.
• Ophalen mat Fëmmen.

Wéini soll ech mäi Gesondheetsversuerger konsultéieren?

Wann Dir nach keng Diabetis diagnostizéiert hutt, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren, wann Dir Symptomer vun Diabetis hutt (z.B. exzessiven Duuscht, heefeg Urinatioun).

Wann Dir Diabetis hutt, gitt reegelméisseg bei en Dokter, deen Iech hëlleft Ären Diabetis ze verwalten (z.B. en Endokrinolog).

Schlussendlech, denkt drun (Botschaft fir doheem)

D'Diagnos Diabetis ze kréien ass e Liewensverännerend Evenement. Mee dat heescht net, datt Dir kee glécklecht a gesond Liewe féiere kënnt. D'Gestioun vun Diabetis erfuerdert weider Betreiung an Opmierksamkeet. Och wann et am Ufank iwwerwältegend schéngt, kritt Dir mat der Zäit e besser Verständnis dovun, wéi Dir mat der Krankheet ëmgoe kënnt, a fänkt un, Iech besser iwwer Äre Kierper ze fillen.

Gitt sécher, datt Dir reegelméisseg Ären Dokter konsultéiert. Diabetis ze behandelen ass eng Teamaarbecht. Dir braucht d'Ënnerstëtzung vu medizinesche Fachleit, Frënn a Famill. Hutt keng Angscht, si ëm Hëllef ze froen, wann Dir se braucht. Denkt drun, Dir sidd net eleng!

Diabetis , Zockerkrankheeten, Insulin, Bluttzocker, Diabetissymptomer, Diabetismanagement, Aarte vun Diabetis