Hues du eng Erkältung? Oder Féiwer? (Gripp oder Erkältung) Loosst eis den Ënnerscheed erausfannen!

Sidd Dir jeemools moies mat enger laafender Nues, engem Houscht, Halswéi a Féiwer erwächt? Dir hutt Iech vläicht gefrot: "Hunn ech eng Erkältung oder ass dat d'Gripp?" Well d'Symptomer sou ähnlech sinn, verwiessele vill Leit déi zwee. Mee et ass wichteg den Ënnerscheed tëscht deenen zwee ze kennen.

Einfach ausgedréckt, ass eng Erkältung eng Atmungskrankheet, déi e bësse manner eescht ass wéi eng Gripp. Wärend eng Erkältung e puer Deeg onwuel ka sinn, kann e Féiwer Iech Deeg bis Wochen ganz schlecht fillen loossen. Ausserdeem kann e Féiwer heiansdo zu eeschte Gesondheetsproblemer wéi Longenentzündung féieren, déi eng Hospitalisatioun erfuerderen. Also loosst eis den Ënnerscheed tëscht deenen zwee verstoen.

Wat sinn déi heefegst Symptomer vun enger Erkältung?

D'Symptomer vun enger Erkältung fänken normalerweis mat Halswéi un. Mä dës Halswéi verschwënnt no ongeféier engem oder zwee Deeg. Dann fänken d'Nuessymptomer un, dorënner eng laafend Nues an eng verstoppte Nues. No véier bis fënnef Deeg kënnt och en Houscht.

Erwuessener kréien manner dacks Féiwer wann se eng Erkältung kréien, awer si kënnen ëmmer nach e liichte Féiwer hunn. Wéi och ëmmer, jonk Kanner kréien e méi héije Féiwer zesumme mat enger Erkältung.

Wann Dir eng Erkältung hutt, hutt Dir déi éischt puer Deeg eng laafend Nues. No e puer Deeg kann dëse Schleim méi déck ginn a donkel ginn. Hutt keng Angscht, datt donkelen Schleim bedeit, datt et eng bakteriell Infektioun ass. Zum Beispill geschitt eng Sinusinfektioun (`(Sinusinfektioun)`) net ëmmer. Et ass eng natierlech Saach.

Wéi laang dauert eng Erkältung?

D'Symptomer vun enger Erkältung daueren normalerweis ongeféier eng Woch. An den éischten dräi Deeg, wou Dir Symptomer hutt, kënnt Dir d'Krankheet op anerer iwwerdroen. Dofir ass et am beschten, doheem ze bleiwen a vill Rou ze kréien.

Heiansdo mengt Dir vläicht, Dir hätt eng Erkältung, obwuel et eigentlech eng allergesch Rhinitis (Heeschnapp) oder eng Sinusinfektioun (Sinusitis) ass. Wann Är Symptomer op eemol ufänken a bannent enger Woch besser ginn, ass et wahrscheinlech eng Erkältung. Wann Är Symptomer no enger Woch net besser ginn, ass et wichteg, Ären Dokter ze konsultéieren, fir erauszefannen, ob et eng Allergie oder e Sinusproblem ass.

Also, wat sinn d'Symptomer vun engem Féiwer?

Grippsymptomer si meeschtens méi schwéier wéi eng Erkältung a kommen ganz séier op.Zu de Symptomer vun der Gripp gehéieren Halswéi, héije Féiwer, Kappwéi, Kierper- a Muskelschmerzen, eng verstoppte Nues an Houscht. Verschidde Grippzorten kënnen och vu Symptomer wéi Erbrechung an Duerchfall begleet ginn.

Déi meescht Grippsymptomer verschwannen bannent zwee bis fënnef Deeg, awer et ass üblech, sech eng Woch oder méi laang net gutt ze fillen. Eng Longenentzündung ass eng eescht Komplikatioun vun der Gripp. Dëst ass besonnesch wouer fir kleng Kanner, eeler Leit a Leit mat Longen- oder Häerzkrankheeten. Wann Dir Schwieregkeeten beim Otmen hutt, sot et onbedéngt Ärem Dokter. En anert Zeeche vun enger Longenentzündung ass Féiwer, dat no engem oder zwee Deeg verschwënnt an dann erëm zréckkënnt.

Erkältung? Gripp? Loosst eis den Ënnerscheed an enger Tabelle kucken

Dee beschte Wee fir genee ze wëssen, wat Dir hutt, ass Är Temperatur ze moossen. D'Tabell hei ënnendrënner hëlleft Iech den Ënnerscheed tëscht deenen zwee ze verstoen.

Wéi kënnt Dir Iech virun dëse Krankheeten schützen?

Erkältungs- a Grippviren kommen an eise Kierper duerch d'Schleimhaut an eiser Nues, Aen oder Mond. All Kéier wann Dir dës Beräicher beréiert, kënnt Dir se onbewosst mam Virus infizéieren. Dofir ass dat Bescht an Wichtegst, wat Dir maache kënnt, fir Iech virun deenen zwou ze schützen, Är Hänn dacks ze wäschen.

• Hännwäschen: Seef opdroen a mindestens 20 Sekonnen laang Är Hänn zesummenreiben. Dëst wäert Keimen ewechhuelen. Wann Seef a Waasser net verfügbar sinn, kënnt Dir en Handdesinfektiounsmëttel benotzen.
• Drénkt vill Waasser a Flëssegkeeten: Ee vun de beschte Weeër fir eng Erkältung oder Gripp ze bekämpfen ass vill Flëssegkeet ze drénken. Drénkt waarm Zoppen, Porridge, Kräidertéi (wéi Koriander, Ingwertéi) a einfach Waasser. Dëst hëlleft Gëftstoffer aus dem Kierper erauszespülen an hält den Hals an d'Nues fiicht.
• Liewensmëttel, déi d'Immunsystem stäerken: Liewensmëttel wéi Knuewelek an Ingwer an Är Ernährung bäifügen, kënnen hëllefen, Äert Immunsystem ze stäerken. Et ass och wichteg, eng nahrhaft Ernärung ze iessen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Wann Dir Symptomer vun enger Erkältung oder Gripp hutt an och ee vun de folgende schwéiere Symptomer hutt, ass et ganz wichteg direkt en Dokter ze konsultéieren.

• Féiwer, deen méi wéi dräi Deeg dauert: Dëst kéint en Zeeche vun enger anerer bakterieller Infektioun sinn.
• Staark Péng beim Schlucken: Wann de Péng méi staark ass wéi eng normal Halswéi, kéint et eng Halsinfektioun (Halswéi) sinn.
• Uhaltenden Houscht: Wann Ären Houscht no zwou bis dräi Wochen net noléist, kéint dat en Zeeche vun enger Krankheet wéi Bronchitis oder Asthma sinn.
• Persistent verstoppte Nues a Kappwéi: Wann Dir eng Woch laang eng déck, laafend Nues mat Péng ronderëm d'Aen an d'Gesiicht hutt, kéint et eng Sinusinfektioun (Sinusitis) sinn.

Wéini soll een am Noutfall medizinesch Hëllef sichen (an d'ETU goen!)

Fir Erwuessener:

• Schwéier Broschtwéi
• Schwéier Kappwéi
• Schwieregkeeten beim Atmen
• Schwindel
• Verwirrung (psychesch Stéierung)
• Persistent Erbrechung

Fir kleng Kanner:

• Schwieregkeeten beim Atmen oder séier Atmung
• Bloeg Verfärbung vun der Haut
• Net genuch Flëssegkeet drénken
• Ongewéinlech Middegkeet an Inaktivitéit
• Extrem Onrou
• D'Symptomer ginn ëmmer besser, dann op eemol méi schlëmm
• En Hautausschlag mat Féiwer

An esou enger Situatioun, gitt ouni Verzögerung an d'Noutfalldéngscht (ETU) vum nächste Spidol.