Hues du Péng a Fettopbau op den Been an den Äerm? Loosst eis driwwer schwätzen (Lippedem)!

Hues du heiansdo d'Gefill, datt verschidde Kierperdeeler, besonnesch deng Been, den Oberschenkel an den Hënner, méi grouss si wéi de Rescht? Vläicht deet et souguer wéi, wann een drop dréckt. Och wann s du eng Diät gemaach hues an Sport gemaach hues, ass den Uewerkierper méi dënn ginn, awer dës Beräicher sinn d'selwecht bliwwen? Dann ass dat eppes, wat fir dech ganz wichteg kéint sinn. Dësen Zoustand nennt een `(Liödem)`.

Wat ass `(Liödem)`? Loosst eis et genee verstoen?

Einfach ausgedréckt ass „(Lipedäm)“ eng laangfristeg Krankheet, bei där sech Fett anormal an eisem Kierper sammelt, besonnesch am ënneschten Deel – dat heescht op Plazen ewéi dem Gesäss, den Oberschenkel an dem Gesäss . Stellt Iech dat vir wéi Fett, dat sech nëmmen a bestëmmte Kierperdeeler sammelt. Bei verschiddene Leit kann et och am Hüftberäich oder am ieweschten Deel vun den Äerm optrieden. Et gëtt awer gesot, datt et an de meeschte Fäll d'Handflächen oder d'Fousssohlen net betrëfft .

Vill Leit mengen, datt et just Iwwergewiicht oder eng Krankheet mam Numm "(Lymphödem)" ass, déi geschwollen Lymphknäpp verursaacht. Mee dat sinn tatsächlech dräi verschidde Konditiounen. Wéi och ëmmer, Leit mat "(Lipedem)" hunn och eng méi héich Wahrscheinlechkeet, spéider am Liewen "(Lymphödem)" z'entwéckelen. Vill Leit mat "(Lipedem)" hunn e Kierpermasseindex, also "(Body Mass Index - BMI)", deen iwwer 35 ass.

Dat Wichtegst ass, datt egal wéi vill Dir Diät maacht a Sport maacht a Gewiicht am Uewerkierper verléiert, d'Fett, dat sech am ënneschte Kierper oflagert (Lipedäm), net einfach erofgeet. Dëst ass eng Saach, déi vill Leit onwuel mécht.

Gëtt et verschidden Zorte vu `(Liödem)`?

Jo, et gëtt verschidden Zorte vu `(Liödem)`. Dir kënnt méi wéi ee vun dësen Zorten hunn, ofhängeg dovun, wou Dir Symptomer hutt. Kucke mer emol, wat dat sinn:

• Typ I: Bei dësem Typ gëtt Fett tëscht dem Gesäss an den Hëfte gespäichert.
• Typ II: Hei sammelt sech Fett vum Becken bis an d'Knéien.
• Typ III: Bei dësem Typ kann Fett vum Becken bis an d'Knöchel präsent sinn.
• Typ IV: Dëst betrëfft béid Äerm. Fett gëtt vun der Schëller bis zum Handgelenk ofgelagert.
• Typ V: Bei dësem Typ sammelt sech Fett vun de Knéien bis an d'Knöchel.

Wéi heefeg ass dës Bedingung, déi `(Liödem)` genannt gëtt?

Et ass schwéier, genee Statistiken doriwwer ze ginn, wéi heefeg Lipödem ass. Verschidde Studien suggeréieren, datt et ongeféier ee vu 72.000 Leit betrëfft. Experten mengen awer, datt d'Zuel vill méi héich kéint sinn. Dëst läit dorun, datt d'Konditioun dacks mat Iwwergewiicht oder Lymphödem, enger Schwellung vum Lymphsystem, verwiesselt gëtt. Eng aner global Schätzung ass, datt ongeféier 11% vun de Fraen u Lipödem leiden . Et ass ganz rar bei Männer.

Wat sinn d'Symptomer vun engem `(Lipedäm)`? Kuckt ob Dir dës och hutt.

Okay, elo kucke mer eis déi wichtegst Symptomer vum `(Lipedäm)` un. Et ass ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.

• Fettakkumulatioun op béide Säite vum Kierper: Dir hutt symmetresch Fettakkumulatioun op béide Säite vun Ärem Kierper, op Plazen wéi Ärem Gesäss, Oberschenkel, Hëfte a heiansdo op den Ueweräerm.
• Knueden ënner der Haut: An dëse Beräicher, wou Fett oflagert ass, kënne Knueden vun eppes, wéi kleng Kieselsteng, ënner der Haut gefillt ginn.
• Péng: Dëst ass ee vun den Haaptsymptomer vum `(Liödem)`. Fir verschidde Leit kann dëse Péng e liichte Schmerz sinn, deen nëmme beim Drock optrieden. Fir anerer kann et e stännegen, onerdréigeleche Schmerz sinn.
• Schwéierkraaft an de Been: D'Gefill, datt d'Been ganz schwéier sinn a schleefen.
• Schwellung: Déi betraffe Beräicher kënne geschwollen sinn.
• Kritt liicht Blessuren: D'Haut ass ganz empfindlech, sou datt och eng kleng Beul liicht Blessuren oder blo ka ginn .
• Stänneg Middegkeet: E Gefill vu méi Middegkeet a Schöpfung wéi soss.

Wat sinn d'Ursaachen vu Lipödem?

Fir éierlech ze sinn, konnten d'Dokteren nach ëmmer net déi genee Ursaach vum Lipödem feststellen . Et gëtt awer e puer Faktoren, déi dozou bäidroen:

• Ierflech Faktoren: Et gëtt dacks ugeholl, datt dëst a Familljen virläit. Fuerschung huet gewisen, datt tëscht 20% an 60% vun de Fäll ierflech sinn. Dëst bedeit, datt wann Är Mamm oder Groussmamm d'Krankheet hat, Dir se och méi wahrscheinlech entwéckelt.
• Hormonellen Afloss: Well dës Konditioun am heefegsten bei Frae virkënnt, gëtt verdächtegt, datt se mat Hormonen zesummenhänkt. Lipödem kann an de folgende Fäll ufänken oder sech verschlechteren:
• D'Pubertéit ass d'Zäit vun der Pubertéit.
• Wärend der Schwangerschaft.
• Wärend der Menopause.
• Wann Dir Gebuertskontrollpillen mat Hormonen hëlt.
• Iwwergewiicht a Lipödem: Iwwergewiicht verursaacht kee Lipödem. Wéi och ëmmer, méi wéi d'Halschent vun de Leit mat Lipödem hunn e Kierpermasseindex (BMI) vu méi wéi 35. Dëst weist drop hin, datt et e Lien tëscht den zwou Konditioune kéint ginn.

Wien huet e méi héije Risiko fir e Lipödem z'entwéckelen?

Dir hutt e liicht méi héije Risiko fir e Lipödem z'entwéckelen, wann Dir dës Faktoren hutt:

• Fra sinn: Wéi scho gesot, ass dëst am heefegsten bei Fraen.
• Familljegeschicht: Wann iergendeen an Ärer Famill Lipödem huet.
• En héije BMI-Wäert hunn: Wann de Kierpermasseindex (BMI) méi wéi 35 ass.

Aner Komplikatiounen, déi duerch `(Lipedäm)` optriede kënnen

Wann dësen Zoustand net richteg behandelt gëtt, kann en zu anere Gesondheetsproblemer féieren. Dofir ass et ganz wichteg, sech dorop opzepassen.

• Schwieregkeeten beim Spazéieren:Fettakkumulatioun an de Been kann et schwéier maachen, ze goen an alldeeglech Aufgaben auszeféieren.
• Psychologesch Auswierkungen: Mental Zoustänn wéi Schimmt, Angscht an Depressioun iwwer d'Erscheinung kënnen optrieden.
• Sekundärt Lymphödem: Dëst gëtt och Lipo-Lymphödem genannt. Dëst geschitt wann d'Lymphweeër blockéiert sinn, wouduerch sech d'Lymph sammelt a Schwellungen verursaacht.
• Venenerkrankung: Problemer mat de Venen an de Been kënnen optrieden.
• Plattféiss .
• Gelenkproblemer: Péng a Steifheet a Gelenker wéi Knéien a Knöchel kënnen optrieden.
• Knackknéien: En Zoustand, bei deem d'Knéien zesummeklappen, wann ee mat ausenaner Been steet.

Wéi weess een, ob een e Lipödem huet?

Wann Dir dës Symptomer hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren. Wéi diagnostizéiert en Dokter dat dann als `(Liödem)`?

Dëst gëtt normalerweis vun engem Dokter no enger kierperlecher Untersuchung an enger medizinescher Geschicht festgestallt. Déi Haaptsaach ass, datt d'Fettdepoten am `(Lipedäm)` schmerzhaft sinn, wann een drop dréckt. Normalt Fett deet net wéi, wann een drop dréckt. Dat ass e groussen Ënnerscheed.

Och bei Leit mat `(Liödem)` gëtt et en däitlechen Ënnerscheed an der Gréisst tëscht den net betraffene Fousssohlen an de betraffene Been. Et ass, wéi wann d'Been geschwollen wier, awer d'Fousssohl normal grouss ass.

Wat fir Tester kënne gemaach ginn?

Et gëtt de Moment keen spezifeschen Test fir sécher ze soen, ob et sech ëm e "(Liödem)" handelt. Wéi och ëmmer, kënnen d'Dokteren e puer Tester maachen, fir aner Konditiounen auszeschléissen (zum Beispill e "(Lymphödem)" oder allgemeng Iwwergewiicht) a fir no anere Konditiounen ze sichen, déi mat engem "(Liödem)" präsent kéinte sinn. Dozou gehéieren:

• Ultraschallscan: En Test, deen Schallwellen benotzt.
• DEXA-Scan: En Test, deen Röntgenstrahlen benotzt fir d'Knachdicht ze moossen.
• Magnéitresonanztomographie (MRT): E Scan, deen e Magnéitfeld a Radiowellen benotzt.
• Computertomographie (CT): E Scan, deen Röntgenstralen an e Computer benotzt.
• Nuklearmedizinesch Bildgebung: E ​​Scan, deen duerch d'Injektioun vun enger radioaktiver Substanz an de Kierper duerchgefouert gëtt.

Stadien vum Lipödem

Fir déi meescht Leit verschlechtert sech dësen Zoustand (Liödem) mat der Zäit. Fir verschidde Leit verschlechtert en sech lues a lues, während en fir anerer séier verschlechtere kann. Kucke mer eis emol déi wichtegst Etappen dovun un:

• Stadium 1: An dëser Phas kann Är Haut normal ausgesinn, awer Dir kënnt kleng Kiesel ënner Ärer Haut spieren. Dir kënnt an dëser Phas och Péng a Blessuren erliewen.
• Stadium 2: An dësem Punkt ass d'Hautuewerfläch ongläichméisseg. Si kann ausgesinn wéi d'Uewerfläch vun enger Matratz, oder wéi d'Haut vun enger Walnuss, oder wéi Hüttenkäse, mat Grübchen.
• Stadium 3: An dëser Phas kënnen d'Been ausgesinn wéi opgeblosen, véiereckeg Ballonen. Grouss Haut- a Fettfalten entwéckele sech. Fett op de Been kann erausstoen, wat et schwéier mécht ze goen.
• Stadium 4: Dëst ass dat schwéierst Stadium. Hei gëtt et souwuel `(Lipopödem)` wéi och `(Lymphödem)` (och `Lipo-Lymphödem` genannt).

Wat sinn d'Behandlungen fir `(Liödem)`?

Leider gëtt et keng Heelung fir dës Krankheet, „Liödem“. Awer keng Angscht! Et gi vill Behandlungen, déi hëllefe kënnen, Péng ze reduzéieren, Schwellungen ze kontrolléieren an Är Liewensqualitéit ze verbesseren. Dës Behandlungen kënnen Iech hëllefen, Erliichterung ze fannen.

Einfach Behandlungen

Als éischt kënnt Dir mat einfachen Behandlungen ufänken, déi de Kierper net ze belaaschten.

• Bewegung: Bewegung ass ganz wichteg. Saachen ewéi Schwammen, Vëlofueren a Spazéieren hëllefen, Äre Kierper ze beweegen an Schwellungen ze reduzéieren. Bewegung am Schwammbecken ass besonnesch gutt, well et den Drock op Är Gelenker reduzéiert.
• Ernährung: Eng entzündungshemmend an häerzgesond Ernährung kann och hëllefen, d'Verschlechterung vum Lipödem ze kontrolléieren. Dëst ass besonnesch wichteg, wann Dir et fréi erkennt. Denkt awer drun, datt Lipödem net eleng duerch Ernährung reduzéiert ka ginn, wéi et bei normalem Kierperfett de Fall ass.
• Kompressiounsstrëmp: D'Droen vun dësen hëlleft Schwellungen ze reduzéieren an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren.
• Hautfeuchtigkeitscreme: Et ass eng gutt Iddi, eng gutt Hautfeuchtigkeitscreme ze benotzen, fir d'Haut austrocknen ze vermeiden an se gesond ze halen.
• Medikamenter a Nahrungsergänzungsmittel: Ären Dokter kann Iech bestëmmt Medikamenter oder Nahrungsergänzungsmittel empfeelen, fir bei Péng a Schwellungen ze hëllefen. Zum Beispill kënnen e puer Schmerz- a entzündungshemmend Medikamenter (wéi Amphetaminen, Phentermin, Metformin, Resveratrol, Diosmin a Selen) vun Ärem Dokter a Betruecht gezunn ginn. Dës sollten ëmmer no den Uweisungen vun Ärem Dokter benotzt ginn.
• Antioxidant Kräider: E puer Kräidermëttel mat antioxidativen Eegeschafte kënnen heiansdo hëllefen, awer dës sollten och op ärztlëchen Rot geholl ginn.

Netinvasiv Behandlungen

Als nächst ginn et e puer net-invasiv Behandlungen, déi dem Kierper net vill Schued verursaachen:

• Lymphdrainagemassage:Dëst ass eng ganz sanft Massagetechnik, déi hëlleft de Lymphfluss ze fërderen an Schwellungen ze reduzéieren.
• Komplex Dekongestivtherapie (CDT): Dëst beinhalt Massage gefollegt vun der Applikatioun vun engem spezielle Kompressiounsverpackung.
• Pneumatesch Kompressiounsapparater: Dëst sinn Apparater, déi op de Been gedroe ginn. Si üben e graduellen Drock op d'Been aus, fir Schwellungen ze reduzéieren.

Invasiv Therapien wéi Chirurgie

A schwéiere Fäll musst Dir eventuell op Operatiounen zréckgräifen:

• Fettabsaugung: Fettabsaugung ass eng chirurgesch Prozedur, déi iwwerschësseg Fett ewechhëlt, Péng reduzéiert a Mobilitéit verbessert. Dokteren empfeelen normalerweis spezialiséiert Fettabsaugungstechniken, wéi z. B. Naassstrahl-assistéiert Fettabsaugung, déi Schied un de Lymphgefässer miniméieren.
• Bariatresch Chirurgie: Wann Dir Lipödem an e Body-Mass-Index (BMI) vu méi wéi 35 hutt (d.h. schwéier Iwwergewiicht), kann Ären Dokter eng bariatresch Chirurgie empfeelen.

Loosst eis och iwwer d'Niewewierkunge vun de Behandlungen oppassen.

All Medikamenter oder Kräiderergänzungsmittel kënnen bei verschiddene Leit Niewewierkungen hunn. Wann Dir Onbequemlechkeeten hutt, ass et am beschten, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen.

E puer Komplikatioune kënnen och no enger Liposuktioun oder enger bariatrescher Operatioun optrieden. Zum Beispill:

• Schwellung
• Blutungen
• Infektiounen
• Bluttgerinnsel

Dofir ass et wichteg, all Behandlung grëndlech mat Ärem Dokter ze diskutéieren an d'Vir- an Nodeeler ze verstoen, ier Dir domat ufänkt.

Wéi laang dauert et fir sech no der Behandlung ze erhuelen?

Et dauert normalerweis ongeféier véier bis sechs Wochen, fir sech no enger Liposuktioun vollstänneg ze erhuelen. Et dauert och e puer Wochen, fir sech no enger bariatrescher Operatioun ze erhuelen. D'Dokteren roden, ustrengend Aktivitéiten a schwéier Gewiichter fir ongeféier sechs Wochen no enger Operatioun wéi dëser ze vermeiden.

Gëtt et e Wee fir `(Liödem)` ze vermeiden?

Well déi genee Ursaach vu Lipödem net bekannt ass, ass et schwéier, et komplett ze vermeiden. Wann Dir awer eng Famill mat Lipödem hutt, oder wann Dir eng Fra sidd, ass et eng gutt Iddi, ze probéieren e gesond Gewiicht ze halen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer eng gesond Ernährung an e Bewegungsplang, fir Iech ze hëllefen, Äert Gewiicht ze kontrolléieren.

Wéi gesäit d'Zukunft fir een mat `(Liödem)` aus?

Bei verschiddene Leit kann de Lipödem mat der Zäit verschlechtert ginn (bei verschiddenen méi séier). Bei aneren awer sinn d'Symptomer net sou schwéier oder kënnen um selwechten Niveau bleiwen, ouni ze verschlechteren.

Fréizäiteg Erkennung a fréizäiteg Behandlung kënnen immens hëllefen, Komplikatiounen ze vermeiden.Sport a Kompressiounsstrëmp droen kënnen hëllefen. Verschidde Leit kënne mat Behandlungen ewéi Liposuktioun grouss Erliichterung fannen.

Wann Dir aner Gesondheetsproblemer hutt, wéi Depressiounen, Iwwergewiicht oder Lymphödem, kann Äert Lipödem sech verschlechteren. Dofir ass et wichteg, dës Konditiounen richteg ze behandelen. Wann néideg, kann Ären Dokter Iech op Berodung, Physiotherapie oder Schmerzbehandlung verweisen.

Wéi këmmers du dech ëm dech?

Wann Dir mat Lipödem lieft, ass et ganz wichteg, datt Dir op Iech selwer oppasst.

• Halt Iech un d'Instruktioune vun Ärem Dokter: Huelt d'Behandlungen an d'Medikamenter, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet, genee a pünktlech. Wann Dir Zweifel hutt, wéi zum Beispill wéini Dir Är Medikamenter huele sollt oder wéi laang Dir Kompressiounsstrëmp droe sollt, zéckt net, Ären Dokter ze froen.
• Gitt op geplangte Kontrollen: Wann Dir Ären Dokter un geplangten Deeg konsultéiert, kann hien d'Verännerungen an Ärem Zoustand an den Erfolleg vun Ärer Behandlung iwwerwaachen.
• Pflegt Är Haut: Halt Är Haut propper a befeucht. Vermeit Schnëtt a Kratzer.
• Gesonde Liewensstil: Iesst sou gesond wéi méiglech, drénkt vill Waasser a schloft genuch.

Wéini soll een den Dokter konsultéieren

Ären Dokter muss Iech eventuell eemol am Mount oder all puer Méint besichen, fir Är Behandlung ze iwwerwaachen. Schwätzt och mat Ärem Dokter, wann:

• Wann Dir Problemer oder Niewewierkunge vun der Behandlung hutt.
• Wann d'Behandlung keng Resultater bannent dem ofgesprachenen Zäitraum weist.
• Wann d'Symptomer sech plötzlech verschlechteren.

Fäll vun Noutfallbehandlung (ETU)

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt direkt an d'Noutruffzentral:

• Wann Är Been op eemol rout, schmerzhaf, geschwollen a waarm ginn.
• Wann Dir grippähnlech Symptomer hutt (Féiwer, Schüttelrücken a Kierperwéi).

Dëst kéint eng eescht Hautinfektioun (Cellulitis) sinn, déi direkt Behandlung erfuerdert.

Froen, déi Dir dem Dokter stelle sollt

Wann Dir bei Ären Dokter gitt, kënnen d'Froen wéi dës Iech hëllefen, Ären Zoustand besser ze verstoen:

• Wat fir eng Zort vu `(Liödem)` hunn ech? A wéi engem Stadium sinn ech?
• Wat ass déi bescht Behandlungsmethod fir mech?
• Wéi erfollegräich war dës Behandlung fir aner mat `(Liödem)`?
• Wéi dacks soll ech fir Nofollegterminer zréckkommen?
• Wat kann ech doheem maachen, fir dësen Zoustand ze kontrolléieren?

Schlussendlech, dëst ass wat ech Iech soen muss (Take-Home Message)

Mat Lipödem ze liewen – enger anormaler Fettakkumulatioun um Ënnerkierper, heiansdo op den Äerm a Been – kann heiansdo eng mental a kierperlech Erausfuerderung sinn, well et Är Bewegungsfäegkeet limitéiere kann a Péng verursaache kann.

Mä vergiesst net, Dir sidd net eleng. Et gi vill aner Leit, déi dat och duerchmaachen. Mat aneren ze schwätzen – och an enger Online-Supportgrupp – kann eng grouss Quell vu Kraaft sinn. Si, an Ären Dokter, wäerten verstoen, datt Lipödem eng Krankheet ass, déi sech vum normale Kierperfett ënnerscheet a speziell Opmierksamkeet erfuerdert.

Maacht Iech keng Suergen, gitt d'Hoffnung net op. Mat dem richtege medizinesche Rot, der richteger Behandlung an Ärem eegenen Engagement kënnt Dir dësen Zoustand definitiv bewältegen, d'Péng reduzéieren an e méi komfortabelt Liewe féieren.

` Lipödem, Fettdepoten, Beenschwellungen, Fraekrankheeten, Hormonen, schmerzhaft Fett, Lymphsystem, Lymphödem, Lymphödem, Kierpermasseindex, BMI