Fillt Dir Iech och schwindeleg wann Dir op eemol opstinn? Et kéint "(Orthostatesch Hypotonie)" sinn! Loosst eis schwätzen.

Fillt Dir Iech schwindeleg oder liicht am Kapp, wann Dir op eemol opstinn, egal ob Dir sëtzt oder läit? Heiansdo fillt Dir Iech souguer, wéi wann Dir eng Zäit laang ohnmächteg géift ginn, richteg? Dëst ass den Zoustand, iwwer deen mir haut schwätzen, deen "Orthostatesch Hypotonie" genannt gëtt. Verschidde Leit nennen et och "Postural Hypotonie". Maacht Iech keng Suergen, dëst ass eppes, wat ville Leit ka geschéien, besonnesch wa se méi al ginn. Loosst eis am Detail an einfach driwwer schwätzen.

Wat ass `(Orthostatesch Hypotonie)`? Einfach ausgedréckt...

Einfach ausgedréckt, ass "(Orthostatesch Hypotonie)" wann Äre Blutdrock op eemol fällt wann Dir vun enger sëtzender oder léiender Positioun opstinn. Stellt Iech vir, Dir sëtzt op engem Stull a liest eng Zeitung a stitt op eemol op, well een schwätzt. Dat ass wann Dir Iech schwindeleg fillt. "(Orthostatesch)" bezitt sech op eng oprecht Positioun. "(Hypotonie)" bezitt sech op niddrege Blutdrock. Dëst ass also wann Äre Blutdrock fällt wann Dir d'Positioun ännert.

Also, wat ass dëse Blutdrock?

Mir héieren dacks vu Blutdrock, oder "Bluttdrock". Dëst moosst den Drock, deen d'Blutt op d'Arterienwänn ausübt, wann eist Häerz schléit. Et ass ähnlech wéi den Drock, deen d'Waasser op d'Päifen ausübt, wann et duerch eng Waasserpompel fléisst. Dëst gëtt a Millimeter Quecksëlwer (mmHg) gemooss.

Wann Dir bei en Dokter gitt, soen se Iech zwou Zuelen, wann se Äre Blutdrock kontrolléieren, richteg?

• Déi iewescht Zuel `(Systolesch)`: Dëst bezitt sech op den Drock, wann Äert Häerz schléit a Blutt an Är Venen pompelt.
• Déi ënnescht Zuel `(Diastolesch)`: Dëst bezitt sech op den Drock an den Arterien tëscht zwee Häerzschléi, dat heescht wann d'Häerz e bëssen entspannt.

Den Dokter schreift et als eng iewescht/ënnescht Zuel (z.B. 120/80 mmHg). Dee meeschte Leit hunn e gesonde Blutdrock, deen manner wéi 120/80 mmHg ass. E Wäert ënner 90/60 mmHg gëllt als niddrege Blutdrock.

Wéi vill fällt de Blutdrock bei "orthostatescher Hypotonie"?

Et gëtt keen exakte Wäert dofir. D'Dokteren bestëmmen dat awer andeems se Ären normalen Blutdrock kucken a wéi vill en erofgeet wann Dir opstinn. Am Allgemengen, wann déi iewescht Zuel "systolesch" ëm 20 mmHg oder déi ënnescht Zuel "diastolesch" ëm 10 mmHg bannent dräi Minutten nom Opstinn erofgeet , gëllt dat als "orthostatesch Hypotonie".

Wien huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir orthostatesch Hypotonie z'entwéckelen?

Dësen Zoustand ka sech tatsächlech bei jidderengem entwéckelen, awer et gëtt méi heefeg mat dem Alter. Déi folgend Faktoren kënnen Äert Risiko erhéijen, et z'entwéckelen:

• Anämie oder Vitamin B12-Mangel: Dësen Zoustand kann optrieden, wann et eng Ofsenkung vum Bluttvolumen oder eng Ofsenkung vum Vitamin B12 gëtt.
• Dehydratioun wéinst Laxativen, Erbrechung oder Diuretika: Wann d'Quantitéit u Waasser am Kierper erofgeet, kann de Blutdrock falen.
• Endokrine Problemer:Konditiounen wéi Diabetis, Schilddrüsekrankheet an Addison-Krankheet.
• Häerzkrankheeten: Saachen wéi Häerzrhythmusstéierungen (Arrhythmien), Häerzklappenerkrankung.
• Bestëmmt Medikamenter: Et kann och duerch bestëmmt Medikamenter verursaacht ginn, déi géint héije Blutdrock, Häerzkrankheeten oder Depressioun geholl ginn.
• Neurologesch Problemer: Krankheeten wéi Parkinson a Demenz.
• Schwangerschaft: Besonnesch an den éischten 24 Wochen.
• Laang Zäit am Bett bleiwen wéinst enger Krankheet: Wéi Bettruhe während der Schwangerschaft.

Stellt Iech vir, Monni Somapala aus eisem Duerf. Hie huet Diabetis a hëlt Medikamenter géint héije Blutdrock. Hie seet, datt hie sech schwindeleg fillt, wann hie moies aus dem Bett kënnt. Leit wéi hien hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Krankheet ze entwéckelen.

Wéi heefeg ass dës Konditioun?

Orthostatesch Hypotonie betrëfft ongeféier 20% vun den eelere Leit , besonnesch déi, déi an Altersheemer wunnen. Et ass och heefeg bei Leit, déi laang Zäit bettlägerlech waren, a bei nei gebuerene Mammen, déi e Puppelchen haten. Et kann och bei Teenager optrieden, déi e Wuestumsschub erliewen.

Wat sinn d'Symptomer dovun?

Orthostatesch Hypotonie ass dacks am meeschte bemierkbar an d'Symptomer si méi schlëmm moies. Dëst läit dorun, datt eise Blutdrock normalerweis e bësse méi niddreg ass, wann mir moies erwächen.

Verschidde Leit hunn eventuell guer keng Symptomer. Bei aneren verschlechteren sech dës Symptomer bei waarmem Wieder, Féiwer oder beim Baden a waarmem Waasser.

D'Haaptsymptom ass Schwindel oder Liichtkäppegkeet beim Opstoen . Dëst sollt verschwannen, wann Dir Iech erëm setzt oder leet. Verschidde Leit kënne souguer d'Bewosstsinn verléieren (Synkope).

Aner Symptomer sinn:

• Verschwommen Siicht
• Broschtwéi, Schëllerwéi oder Nackenwéi
• Schwieregkeeten sech ze konzentréieren
• Middegkeet oder Schwächt
• Kappwéi (Pardon, e Wuert aus enger anerer Sprooch gouf hei aus Versehen agefouert. Richtegt Wuert: Kappwéi )
• Häerzschlag
• Iwwelzegkeet oder e Gefill vu Hëtzt a Schweess
• Otemnout / Dyspnoe

Firwat trëtt dës (orthostatesch Hypotonie) op? Wat sinn d'Ursaachen?

Wann mir sëtzen oder leien, fléisst d'Blutt an de Venen vun eise Been einfach zréck an eist Häerz. Mee wann mir opstoen, mécht d'Schwéierkraaft et méi schwéier fir d'Blutt an eise Been a Féiss, eist Häerz z'erreechen. Dëst reduzéiert d'Quantitéit u Blutt, déi an eist Häerz, aner Organer a Muskele gepompelt ka ginn. Dofir fällt eise Blutdrock temporär.

Et kann e puer Grënn dofir ginn:

• Äert Häerz kann net genuch Blutt pompelen.
• Äert autonomt Nervensystem (dat normalerweis de Blutdrock reguléiert) funktionéiert net richteg.
• Wann Dir Krankheeten wéi Parkinson-Krankheet, Lewy-Kierper-Demenz oder Multiple-System-Atrophie hutt.
• Wann Dir eng laang Zäit an der selwechter Positioun war (z.B. gelunn) (wéi zum Beispill Bettruhe während der Schwangerschaft).
• Wann Äre Bluttvolumen duerch Blutt- oder Flëssegkeetsverloscht (Dehydratioun) reduzéiert ass .
• Wann Dir e Problem mat Ärer Nebennieren hutt.
• Wéinst der Reaktioun vun Ärem Kierper op e bestëmmt Medikament, dat Dir hëlt .

Wéi kann een orthostatesch Hypotonie genee diagnostizéieren?

Wann Dir bei en Dokter gitt, moosst hien als éischt Äre Blutdrock wärend Dir sëtzt, dann läit hien an dann steet hien op. Net nëmmen dat, hie freet Iech och iwwer Är medizinesch Zoustänn an d'Medikamenter déi Dir hëlt.

Zousätzlech kënnen een oder méi vun de folgenden Tester duerchgefouert ginn:

• Bluttester: Kontrolléiert op Zoustänn wéi Diabetis an Anämie.
• Echokardiogramm (Echokardiogramm / Echo): Kuckt wéi d'Häerz Blutt pompelt.
• Elektrokardiogramm (EKG): Kuckt no Verännerungen am Häerzrhythmus.
• Stresstest beim Training: Miess Ären Häerzschlag beim Training.
• Portable EKG-Geräter / Holter-Monitor: Mooss den Häerzrhythmus de ganzen Dag iwwer.
• Kippdëschtest: En Test, deen de Blutdrock, d'Häerzfrequenz an den Häerzrhythmus sécher moosst, andeems Dir op en Dësch läit an den Dësch an eng vertikal Positioun kippt.

Wat sinn d'Behandlungen fir orthostatesch Hypotonie?

Behandlungen hänken vun der Ursaach vun dëser Konditioun of.

Als Behandlung kënnen déi folgend Prozedure gemaach ginn:

• Wann et eng Krankheet oder Zoustand gëtt, déi orthostatesch Hypotonie verursaacht, sollt se behandelt ginn.
• D'Dosis vun engem Medikament änneren, dat dësen Zoustand verursaacht, oder op en anert Medikament wiesselen (dëst sollt no engem Gespréich mat Ärem Dokter gemaach ginn).
• Wann Dir Bettruhe leet, gewöhnt Iech drun, am Bett oprecht ze sëtzen.
• Droen vun elastesche Strëmp. Dës reduzéieren d'Blutsammlung an de Been.
• Wann Dir dehydréiert sidd, drénkt vill Waasser a salzeg Flëssegkeeten.

Wat fir Medikamenter ginn dofir verschriwwen?

Dëst kann dacks mat Liewensstilännerungen kontrolléiert ginn. Wéi och ëmmer, verschidde Leit mussen eventuell Medikamenter huelen fir de Blutvolumen an den Blutdrock ze erhéijen. Dës sinn awer ganz rar.

E puer vun dësen Zorte vu Medikamenter sinn:

• Droxidopa
• Erythropoese-stimuléierend Agenten (ESAs) (z.B. Procrit® oder Epogen®)
• Desmopressin (Nocdurna® oder DDAVP®)
• Octreotid (Bynfezia Pen™ oder Mycapssa®)
• Fludrocortison
• Midodrinhydrochlorid
• Pyridostigmin (Mestinon® oder Regonol®)

Wichteg: Dës Medikamenter solle just op Rot vun engem Dokter geholl ginn. D'Elenghuele vu Medikamenter kann geféierlech Konsequenze hunn.

Gëtt et Niewewierkunge vun der Behandlung?

Verschidde Medikamenter, déi fir orthostatesch Hypotonie benotzt ginn, kënnen Niewewierkungen hunn, wéi:

• Taubheet
• Jucken
• Kappwéi
• Schwellung
• Niddreg Kaliumniveauen
• Häerzversoen (dëst ass ganz rar)

Dofir ass et wichteg, d'Behandlung ënner der Opsiicht vun engem Dokter ze kréien.

Wat sinn d'Komplikatiounen, déi duerch orthostatesch Hypotonie optriede kënnen?

Leit mat dëser Bedingung kënnen e erhéicht Risiko fir folgend Krankheeten hunn:

• Knochenfrakturen oder Kappverletzungen (Gehirerschütterungen) kënne beim Falen optrieden, während een schwindeleg oder bewosstlos ass .
• Postprandial Hypotonie: Dëst ass e Réckgang vum Blutdrock bannent 30 Minutten bis zwou Stonnen no engem Iessen (besonnesch e Molzecht mat vill Kuelenhydrater).
• Wann de Blutdrock weider ze niddreg ass, kann et zu engem Schock oder Organversoen kommen (dëst ass ganz rar).
• Risiko vun engem Schlaganfall oder Häerzkrankheeten wéinst Schwankungen am Blutdrock .
• Hypotonie am Réck: Dëst bedeit, datt de Blutdrock beim Léien erofgeet (dëst kann duerch verschidde Medikamenter verursaacht ginn).

Wat geschitt wann ech (orthostatesch Hypotonie) hunn?

Vill Leit kënnen d'Symptomer vun dësem Zoustand (orthostatesch Hypotonie) kontrolléieren, andeems se e puer präventiv Moossname befollegen. Zum Beispill sollt Dir Iech Zäit huelen, wann Dir opstinn. Et ass ganz onwahrscheinlech, datt dëst eescht laangfristeg Problemer verursaacht.

Ass et onméiglech, sech komplett vun dësem Zoustand ze erhuelen?

Et gëtt keng "Kur" fir orthostatesch Hypotonie. D'Symptomer kënnen awer gréisstendeels kontrolléiert ginn, andeems Dir de Rot vun Ärem Dokter befollegt. Dëse Rot kann enthalen:

• Déi verschriwwen Medikamenter richteg huelen.
• Iesst kleng Iessen amplaz grouss Iessen op eemol.
• Drénkt vill Waasser a Flëssegkeeten.
• Droen vun speziellen Zorte vu Socken (Kompressiounsstrëmp).

Wéi kann ech de Risiko vun orthostatescher Hypotonie reduzéieren?

Wann Dir sou Schwindel erlieft, kënnen dës Schrëtt hëllefen, d'Symptomer ze reduzéieren:

• Kontrolléiert Är Kierpertemperatur: Badt net a ganz waarmem Waasser.
• Bleift hydratiséiert: Drénkt vill Waasser. Limitéiert den Alkoholkonsum. Iesst keng schwéier Molzecht mat vill Kuelenhydrater gläichzäiteg.
• Halt Äre Kapp liicht erop wann Dir am Bett schloft: benotzt een oder zwee extra Këssen oder hieft de Kapp vun der Matratz liicht erop.
• Virbereet Iech ier Dir opstinn: Huelt Iech e Moment Zäit fir aus enger sëtzender oder léiender Positioun opzestoen. Halt Iech eppes Stabiles fest, un deem Dir Iech festhale kënnt, wann Dir opstinn.
• Trainéiert Är Muskelen: Wann Dir laang stoe musst, amplaz roueg ze stoen, maacht e kuerze Spadséiergang andeems Dir Är Been ofwiesselnd hieft. Ier Dir opstinn, maacht isometresch Übungen (z.B. e klenge Gummiball ausdrécken). Dëst kann Äre Blutdrock liicht erhéijen.
• Verbessert d'Blutzirkulatioun an den Drock: Dro speziell Kompressiounsstrëmp oder e Bauchbinder.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir Iech dacks schwindeleg fillt wann Dir opstinn, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren . Och wann dat nëmmen heiansdo geschitt, ass et eng gutt Iddi, Ärem Dokter doriwwer ze soen.

Wéini soll ech an eng Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) goen?

Wann Dir dës Symptomer hutt, sicht direkt Behandlung :

• Broschtwéi.
• Falen oder Ohnmacht.
• Problemer mat Gläichgewiicht oder Koordinatioun.
• Wann et e Verdacht op e Broch oder eng Kappverletzung duerch e Fall gëtt.
• Wann Äre Still bluddeg oder schwaarz ass.
• Zeeche vun engem Schock (kale Kierper, Schweessen, séier Atmung, blo Haut, schwaache Puls).

Wat fir Froen soll ech dem Dokter stellen?

Wann Dir beim Dokter gitt, kënnt Dir Froen wéi dës stellen:

• Firwat hunn ech dësen Zoustand, deen "orthostatesch Hypotonie" genannt gëtt?
• Wat ass déi bescht Behandlung dofir?
• Ginn dës Symptomer duerch d'Medikamenter verursaacht, déi ech huelen? Soll ech meng Medikamenter änneren?
• Wat fir Ännerunge soll ech maachen, fir dës Symptomer ze bewältegen?
• Op wéi eng Zeeche vu Komplikatioune soll ech oppassen?

Sinn '(Orthostatesch Hypotonie)' an '(Posturalt Tachykardie-Syndrom - POTS)' datselwecht?

D'Symptomer vun enger Krankheet mam Numm „(Postural Tachykardie Syndrom)“ oder „(POTS)“ sinn ähnlech wéi „(Orthostatesch Hypotonie).“ A béide Fäll kënne Schwindel a Ohnmacht beim Opstoen optrieden. Wéi och ëmmer, bei „(POTS)“, zousätzlech zu engem Réckgang vum Blutdrock, klëmmt den Häerzschlag ëm ongeféier 30-40 Schléi pro Minutt bannent 10 Minutte nom Opstoen. Bei „(Orthostatesch Hypotonie)“ klëmmt den Häerzschlag normalerweis net sou vill.

Den Zoustand „POTS“ gëtt e bësse manner dacks observéiert wéi „orthostatesch Hypotonie“.

Orthostatesch Hypotonie (Hypotonie) kann eng ganz eescht Krankheet sinn. Si kann geféierlech sinn, wann Dir d'Gläichgewiicht verléiert a fällt oder wann Dir d'Bewosstsinn verléiert. D'Symptomer verbesseren sech awer dacks, wann Dir Är Haltung ännert. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer. Dir musst eventuell Är Medikamenter änneren. A méi schwéiere Fäll kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen, fir de Blutfluss an de Blutdrock ze verbesseren.

Déi wichtegst Saachen, déi ee sech drun erënnere soll (Take-Home Message)

Okay, elo hues du e besser Verständnis dovun, iwwer wat mir geschwat hunn, orthostatesch Hypotonie. Et ass näischt, ëm wat ee sech Suerge maache muss, et ass eng Konditioun, déi ville Leit virkënnt. Dat Wichtegst ass:

• Wann Dir Iech op eemol schwindeleg fillt oder Är Aen verschwommen sinn, ignoréiert dat net. Sicht medizinesche Rot.
• Stinn fréi op, besonnesch wann Dir moies aus dem Bett opstinn, oder wann Dir no enger laanger Zäit sëtzt, huelt Iech e Moment Zäit a gräift eppes fir opzestoen.
• Drénkt vill Waasser. Dëst kann och geschéien, wann Dir dehydréiert sidd.
• Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Medikamenter, déi Dir hëlt. Verschidde Medikamenter kënnen dësen Zoustand och verursaachen.
• Vermeit waarm Ëmfeld a Baden a waarmem Waasser.
• Passt op, well Dir kéint falen. Wann Dir Iech schwindeleg fillt, probéiert Iech séier ze setzen oder ze leien.

Mir hoffen, dës Informatioun ass Iech hëllefräich. Et ass am beschten, Iech bei all Gesondheetsproblemer en Dokter ze konsultéieren.

Orthostatesch Hypotonie, postural Hypotonie, niddrege Blutdrock, Schwindel, Ohnmacht, Blutdrockfall, Blutdrock, Häerzgesondheet, Gesondheet vun eelere Leit, Dehydratioun, Niewewierkunge vu Medikamenter, singhalesesch Gesondheetsinformatiounen