Hutt Dir och dës Problemer wann Dir ophält Cannabis ze benotzen? (Marihuana-Entzug) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Hutt Dir jeemools Cannabis (och bekannt als Marihuana) konsuméiert an op eemol opgehalen oder d'Quantitéit reduzéiert, déi Dir konsuméiert hutt, an hutt Dir e groussen Ënnerscheed oder Schwieregkeeten an Ärem Kierper a Geescht gefillt? Vläicht gitt Dir einfach rosen, oder Dir kënnt net schlofen. Maacht Iech keng Suergen, dëst ass eng heefeg Situatioun, déi vill Leit erliewen kënnen. Haut schwätze mir iwwer d'Onbequemlechkeet, déi entsteet, wann Dir ophält Cannabis ze benotzen, dat heescht `(Marihuana-Entzug)`.

Wat genau ass Marihuana-Entzug?

Einfach ausgedréckt, nennen mir et "Marihuana-Entzugssyndrom", dat mentalt, emotionalt a kierperlecht Onbehagen, dat Dir fillt, wann Dir op eemol ophält Cannabis ze benotzen oder wann Dir Äre Konsum däitlech reduzéiert. Dokteren nennen dësen Zoustand och "Cannabis-Entzugssyndrom".

Wann Dir Cannabisprodukter benotzt, gewinnt sech Äre Kierper a Gehir un eng Chemikalie mam Numm THC (Tetrahydrocannabinol). Dësen THC ass den haaptpsychoaktiven Zutat am Cannabis, dat heescht deen, deen eise Geescht beaflosst a potenziell ofhängeg mécht. Wann Dir also d'Benotzung vun THC-haltege Produkter reduzéiert oder ophält, da geet den THC-Niveau an Ärem Kierper erof, dofir trieden dës onangenehm Symptomer op, wéi z.B. Reizbarkeet, Insomnia, etc.

Mee eng Saach muss een awer soen, dësen „(Marihuana-Entzug)“ verursaacht keng schwéier Symptomer, déi liewensgeféierlech sinn. Dëst kann awer en Zeeche vun enger „(Cannabis-Benotzungsstéierung)“ sinn, dat heescht e Problem am Zesummenhang mam Cannabis-Konsum. Sou en Zoustand kann Äert Liewen däitlech beaflossen. Dofir ass et ganz wichteg, medizinesche Rot ze sichen, wann Dir e Problem mam Cannabis-Konsum oder wann Dir e Problem mat engem anere Drogenkonsum hutt.

Wéi heefeg ass dës Konditioun (Marihuana-Entzug)?

Fuerschungsberichter weisen datt eng Studie mat méi wéi 23.000 Leit, déi reegelméisseg Cannabis konsuméieren, festgestallt huet , datt 47% vun hinnen, oder ongeféier ee vun zwee, Entzugssymptomer haten.

Ausserdeem weist d'Fuerschung, datt den THC-Gehalt am Cannabis an de leschte Joerzéngten stänneg eropgaangen ass. Dofir ass et wahrscheinlech, datt dësen Zoustand, deen "Marihuana-Entzug" genannt gëtt, méi heefeg gëtt.

Wat sinn d'Symptomer vum Cannabis-Entzug?

Dëst sinn déi heefegst Symptomer vun engem "Marihuana-Entzug":

• Einfach rosen ginn, séier rosen ginn, a sech heiansdo gewaltsam verhalen.
• Angscht ass sech dauernd ängschtlech an Angscht ze fillen.
• Onméiglechkeet op enger Plaz ze bleiwen, Onrou.
• Appetitverloscht, wat zu Gewiichtsverloscht féiere kann.
• En Zoustand ouni Freed am Häerz, eng depriméiert Stëmmung.
• Insomnia.
• Onroueg Dreem hunn, grujeleg Dreem hunn.

Dëst sinn déi heefegst Symptomer. Zousätzlech ginn et e puer kierperlech Symptomer, déi manner heefeg sinn:

• Kappwéi .
• Iwwelzegkeet an Erbrechung.
• Exzessivt Schweessen.
• Bauchschmerzen.
• Zidderen.

Dës Symptomer si net liewensgeféierlech, awer si kënne ganz onwuel sinn. Typesch fänken dës Symptomer bannent 24 bis 48 Stonnen un, nodeems Dir Cannabis gestoppt oder d'Benotzung däitlech reduzéiert hutt, nodeems Dir en eng laang Zäit konsuméiert hutt, oder wann Dir en eng laang Zäit staark konsuméiert hutt, opzetrieden. Déi schlëmmst Symptomer trieden normalerweis ëm den drëtten Dag op.

Wéi laang kënnen dës Schwieregkeeten daueren?

D'Dauer an d'Gravitéit vun dësen Entzugserscheinungen hänken dovun of, wéi vill THC Dir geholl hutt, ier Dir opgehalen hutt. D'Dauer an d'Gravitéit vun dësen Entzugserscheinungen kënne vu Persoun zu Persoun staark variéieren.

Dës Symptomer kënnen normalerweis ongeféier zwou Wochen daueren. Bei Leit, déi Cannabis ganz dacks konsuméiert hunn, kënnen awer e puer Symptomer dräi Wochen oder souguer méi laang daueren.

Firwat geschitt dëst (Marihuana-Entzug)?

Wëssenschaftler ënnersichen nach ëmmer all d'Mechanismen, déi den "Marihuana-Entzug" beaflossen. Souwäit mir wëssen, ass et e bësse komplizéiert. Et gëtt vun enger Rei vu Faktoren beaflosst, dorënner:

• THC-induzéiert neurobiologesch Verännerungen am Gehir.
• Genetesch an epigenetesch Faktoren.
• Ëmweltfaktoren.
• Aner psychesch Gesondheetsproblemer oder Substanzmëssbrauch hunn.
• Perséinlechkeetseigenschaften.
• Wéi Dir op Stress reagéiert.

Einfach ausgedréckt, geschitt Entzugsstéierungen, wann Äert Gehir a Kierper sech un eng Substanz gewinnt hunn (an dësem Fall THC), an dës Substanz op eemol ewechgeholl gëtt.

Wann Dir Cannabis (THC) reegelméisseg konsuméiert, kann Äre Kierper eng "Toleranz" an eng "Ofhängegkeet" dovun entwéckelen. "Toleranz" bedeit, datt Dir ëmmer méi "THC" braucht, fir deeselwechten Effekt wéi virdrun ze kréien. "Ofhängegkeet" bedeit, datt Äre Kierper "THC" brauch, fir Entzugserscheinungen ze vermeiden.

Wann Dir also op eemol ophält Cannabis ze benotzen, oder souguer d'Quantitéit, déi Dir konsuméiert, däitlech reduzéiert, gëtt d'Gläichgewiicht tëscht Ärem Kierper a Gehir gestéiert. Dat ass wann Dir ufänkt dës Entzugserscheinungen ze spieren.

Wat sinn d'Risikofaktoren fir d'Entwécklung vu Marihuana-Entzug?

Net jiddereen, deen Cannabis konsuméiert, wäert Entzugserscheinungen erliewen, wann e mam Konsum ophält. Ausserdeem kann d'Gravitéit vun dëse Symptomer vu Persoun zu Persoun staark variéieren.

Studien hunn gewisen, datt d'Leit, déi am wahrscheinlechsten vun engem "Marihuana-Entzug" betraff sinn, sinn:

• Fir déi, déi all Dag Cannabis konsuméieren.
• Fir déi, déi méi staarkt Cannabis benotzen (mat méi héijen THC-Gehalter), oder fir déi, déi op Methoden ewéi „Dabbing“ zréckgräifen. Dës Method, genannt „Dabbing“, benotzt eng héich konzentréiert Form vun „THC“. Heiansdo kann den „THC“-Gehalt bis zu 80% héich sinn.
• Fir déi, déi souwuel Cannabis wéi och Tubak (Zigaretten) konsuméieren.
• Fir déi mat anere Substanzmëssbrauchsstéierungen.

Zousätzlech hunn Leit mat de folgende psychesche Problemer eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir méi schwéier Entzugssymptomer ze erliewen wéi déi ouni:

• Stëmmungsstéierungen.
• Angschtstéierungen.
• Perséinlechkeetsstéierungen.
• Posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD).

Wéi erkennt een Entzug vu Marihuana?

Et gëtt tatsächlech keen spezifeschen Test fir "Marihuana-Entzug" ze diagnostizéieren. Amplaz diagnostizéieren d'Dokteren et, wann Dir bannent enger Woch nodeems Dir Äre Marihuana-Konsum reduzéiert hutt, dräi oder méi Entzugssymptomer erlieft.

A verschiddene Fäll kann Ären Dokter och aner Tester (wéi Bluttester) verschreiwen, fir festzestellen, ob Är Symptomer duerch eng aner medizinesch Bedingung verursaacht ginn.

Wat sinn d'Behandlungen fir (Marihuana-Entzug)?

Entzug vu Marihuana eleng erfuerdert selten eng medizinesch Behandlung. Wéi och ëmmer, Dir kënnt eng Entgiftung an engem Spidol oder enger anerer passender Ariichtung brauchen, wann:

• Wann Dir eng oder méi psychesch Gesondheetsproblemer hutt.
• Wann Dir eng kierperlech Konditioun hutt, déi duerch Entzugssymptomer verschlëmmert kéint ginn.
• Wann Dir eng schwéier "Cannabiskonsumstéierung" hutt.
• Wann Dir nieft Cannabis aner Drogen, wéi Opioiden, Alkohol a Benzodiazepine, benotzt oder mëssbraucht, well d'Entzugssymptomer vun dëse Substanzen geféierlech a souguer liewensgeféierlech kënne sinn.

Aktuell huet d'US Food and Drug Administration (FDA) keng Medikamenter speziell fir den Entzug vu Marihuana guttgeheescht. Fuerscher ënnersichen awer aktiv Medikamenter fir medizinesch assistéiert Entzugserkrankungen (MAW), fir Entzugserkrankungen mat medizinescher Hëllef ze behandelen.

Behandlung a Präventioun vu Réckfäll a Cannabiskonsum

Entzugssymptomer kënnen de Risiko vun engem Réckfall erhéijen. Entzug ass och en Zeeche vun enger Konditioun, déi Cannabis Use Disorder (CUD) genannt gëtt. Dofir ass et wichteg, professionell Hëllef ze sichen, fir e Réckfall ze vermeiden an CUD ze vermeiden oder ze behandelen.

Psychotherapie , oder Gespréichstherapie, kann hëllefen, CUD an aner psychesch Gesondheetsproblemer ze behandelen, déi domat verbonne kënne sinn. Therapie kann Iech och hëllefen, ze léieren, wéi Dir mat dëse Konditiounen op eng gesond Manéier ëmgoe kënnt. Hei sinn e puer effektiv Behandlungen:

• Kognitiv Verhalenstherapie (KVT): KVT ass eng strukturéiert, zielorientéiert Form vu Psychotherapie. An der KVT hëlleft Iech e psychiatresche Beroder Är Gefiller an Gedanken am Detail z'ënnersichen. Duerch KVT kënnt Dir ongesond Gedanken a Verhalen änneren a méi gesond Gewunnechten a Denkweisen entwéckelen.
• Dialektesch Verhalenstherapie (DBT): DBT ass besonnesch effektiv fir Leit, déi Schwieregkeeten hunn, hir Emotiounen ze managen an ze kontrolléieren. DBT huet sech als effektiv bei der Behandlung a Gestioun vun enger Rei vu psychesche Gesondheetsproblemer erwisen, dorënner CUD.
• Kontingenzmanagement (CM): CM besteet doran, gewënscht Verhalen ze belounen an dëst ze encouragéieren. Typesch kréien d'Leit mat CUD eppes vu monetärem Wäert als Ureiz, fir vu Cannabis ofzehalen. Zum Beispill, wann Dir negativ op Drogen getest gitt, kënnt Dir e Kaddo-Zertifikat oder e Präis kréien.

Zousätzlech kann d'Participatioun u Selbsthëllefsprogrammer wéi Marijuana Anonymous och eng wichteg Roll bei der Behandlung vu CUD spillen.

Wéini soll ech en Dokter wéinst (Marihuana-Entzug) konsultéieren?

Och wann d'Symptomer vum "Marihuana-Entzug" onangenehm kënne sinn, brauche se normalerweis keng medizinesch Behandlung eleng. Wann Är Symptomer awer schwéier sinn oder wann Dir eng aner psychesch Krankheet hutt, sollt Dir en Dokter konsultéieren.

Wann Dir schonn emol vun engem "Marihuana-Entzug" gelidden hutt, kënnt Dir un enger "Cannabis-Benotzungsstéierung" leiden. "CUD" ass eng Bedingung, déi Äert Liewe staark beaflosse kann a souguer verschlechtere kann. Dofir ass et wichteg, professionell Hëllef ze sichen, wann Dir "CUD" hutt.

Kann ech Marihuana-Entzug verhënneren?

Déi eenzeg sécher Méiglechkeet fir "Marihuana-Entzugserscheinungen" ze vermeiden ass , sech vum Konsum vu Marihuana ze entzéien. Wann Dir Marihuana benotzt, gëtt et kee garantéierte Wee fir Entzugserscheinungen ze vermeiden. Wéi och ëmmer, sollt Dir op dës Saache oppassen:

• Wéi dacks Dir Cannabis benotzt.
• Den THC-Gehalt am Produkt.
• Wéi Dir et benotzt (z.B. Fëmmen, Iessen, Dabben).
• Bewosstsinn iwwer d'Symptomer vun enger `(Cannabiskonsumstéierung)`.

Wann Dir Iech Suergen maacht oder de Verdacht hutt, datt Dir CUD hutt, schwätzt sou séier wéi méiglech mat engem Dokter.

Wann Dir Iech ängschtlech oder ängschtlech fillt, nodeems Dir Äre Marihuanakonsum reduzéiert oder opgehalen hutt, kënnt Dir un engem "Marihuana-Entzug" leiden. Och wann dës Symptomer net onbedéngt geféierlech sinn, kann den Entzug e Warnzeechen fir eng "Cannabis-Benotzungsstéierung" sinn. Well "CUD" e wesentlechen Impakt op Äert Liewe kann hunn, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren, fir "CUD" ze vermeiden oder ze behandelen. Hie ass do fir Iech ze hëllefen.

Déi wichtegst Saachen, déi Dir Iech erënnere musst

Okay, also loosst eis e puer vun de wichtegste Punkten duerchgoen, déi Dir Iech vun deem erënnere musst, iwwer wat mir geschwat hunn.

• Entzug vu Marihuana ass den Onbehagen, deen optrieden, wann Dir op eemol ophält oder Äre Konsum vu Cannabis reduzéiert.
• Symptomer wéi Reizbarkeet, Insomnia, Appetitverloscht an Onrou sinn heefeg.
• Och wann dës Symptomer net liewensgeféierlech sinn, kënne se awer ganz onwuel sinn.
• Dësen Zoustand kéint en Zeeche vun enger "(Cannabis Use Disorder - CUD)" sinn. Dofir ass et ganz wichteg, medizinesche Rot ze sichen, wann Dir dës Symptomer hutt.
• Psychotherapie (wéi `CBT`, `DBT`) a Selbsthëllefsgruppe kënne bei `CUD` hëllefen.
• Dee beschte Wee fir "Marihuana-Entzug" ze vermeiden ass de Konsum vu Cannabis ze verzichten.

Wann Dir weider Froen oder Bedenken doriwwer hutt, zéckt net, mat engem Dokter oder engem ze schwätzen, deem Dir vertraut. Dir sidd net eleng, an Hëllef ass verfügbar.

` Cannabis, Hanf, Marihuana, Drogen, Sucht, Entzugssucht, THC