Hutt Dir och Schwieregkeeten op d'Toilette ze goen? Loosst eis méi iwwer den Obstructed Defecation Syndrom léieren!

Hutt Dir heiansdo d'Gefill, datt Dir Schwieregkeeten hutt, den Deckel ze maachen, wann Dir op d'Toilette gitt? Fillt Dir Iech dréchen, gespannt an nach net ganz fäerdeg? Oder gitt Dir e puer Deeg net op d'Toilette? Vläicht ass dat net nëmmen eng normal Verstopfung. Haut schwätze mer iwwer den medizineschen Term fir dësen Zoustand, den Obstruktiounssyndrom vum Deckel. Och wann dësen Numm e bësse laang ass, ass et vereinfacht ausgedréckt eng Obstruktioun oder en Onbehagen, dat beim Deckel optrieden.

Wat ass dës Schwieregkeet beim Defekatioun? (Wat ass e "Obstructed Defecation Syndrome"?)

Einfach ausgedréckt, ass den Obstructed Defecation Syndrome (ODS) eng Bedingung, bei där Dir musst defecéieren, awer net fäeg sidd, dat richteg ze maachen. Et ka vill Grënn dofir ginn. E puer sinn kierperlech, dat heescht, si ginn duerch mechanesch Behënnerungen am Kierper verursaacht. Aner kënne psychologesch sinn.

Eng Persoun mat dëser Bedingung kann déi folgend Symptomer erliewen:

• D'Gefill, net op d'Toilette ze goen, wann ee wëll.
• Ech muss nëmmen eemol all puer Deeg op d'Toilette goen, dat heescht, ech kacken net dacks.
• Och nodeems Dir op d'Toilette gaangen sidd, fillt Dir Iech ëmmer nach, wéi wann Dir net komplett defecéiert hätt.

Dëst verursaacht Verstopfung . Heiansdo kann de Still, deen dobannen hänke bliwwen ass, lues a lues ouni Kontroll erauskommen. Dëst gëtt och "(Fekalinkontinenz)" genannt. Dës Leit verbréngen vill Zäit op der Toilette, waarden bis de Still erauskënnt, oder si pressen sech staark. Duerch sou e laange Stress an dréchenen, haarden Still kënnen d'Muskelen an d'Nerven, déi beim Defekatiounsprozess bedeelegt sinn, beschiedegt ginn. Dann gëtt d'Situatioun méi schlëmm. Stellt Iech vir, wann Dir probéiert eng Dier opzemaachen an se hänke bleift, a wann Dir méi haart dréckt, kënnen och Saachen ewéi d'Scharnéier vun der Dier beschiedegt ginn, richteg? Dat ass wat hei geschitt.

Wéi beaflosst dësen Zoustand Äre Kierper?

ODS ass keng eenzeg Krankheet. Et ass wéi en Daach. Ënnert deem Daach gëtt et eng Rei vu verschiddene Konditiounen, déi Verstopfung a Schwieregkeeten beim Defekatioun verursaachen. Dat gemeinsamt Merkmal vun all dësen sinn d'Symptomer vun der Verstopfung.

Fir datt Dokteren Verstopfung diagnostizéieren kënnen, mussen zwee oder méi vun de folgende Symptomer 90 Deeg daueren :

• Wann Dir méi wéi 25% vun de Fäll eng Darmbewegung hutt, musst Dir seifen .
• D'Gefill vun enger onvollstänneger Entladung a méi wéi 25% vun den Darmbewegungen.
• Méi wéi 25% vun der Zäit huet den Hocker haarden, dréchenen .
• Méi wéi 25% vun der Zäit mussen Objeten ewéi d'Fanger benotze fir ze defecéieren.
• Defekatioun manner wéi dräimol d'Woch.

Mee dës Symptomer kéinten nëmmen d'Spëtzt vum Äisbierg sinn. Et kéinten aner Grondkrankheeten ginn, déi nach net entdeckt goufen.

Chronesch Verstopfung kann mat der Zäit zu ville aner Problemer féieren. Heiansdo ass et schwéier erauszefannen, wat se vun Ufank un verursaacht huet a wat se spéider verursaacht huet.

Leit, déi Schwieregkeeten hunn, Still ze maachen, kënnen och aner Konditiounen hunn, wéi zum Beispill:

• Beckenbodendysfunktioun: D'Muskelen an d'Nerven an Ärem Beckenberäich (de Beräich ënner Ärem Bauchnabel) funktionéieren net richteg zesummen, fir de Still ze maachen. Stellt Iech et vir, wéi en Team, dat zesumme schafft, awer all Persoun mécht verschidde Saachen.
• Organprolaps: En Organ am Beckenberäich, wéi d'Blase, d'Gebärmutter oder den Daarm, dat aus senger normaler Positioun fällt, géint en anert Organ dréckt oder probéiert aus dem Kierper erauszekommen.
• Rektal Hyposensatioun: De Verloscht vun der Fäegkeet, d'Präsenz vu Still oder d'Noutwendegkeet, am Rektum ze defecéieren, ze spieren. Ähnlech wéi de Verloscht vum Gefill vun engem Prickelen an den Hänn.
• Kaka-Angscht: Verschidde Leit kënnen bewosst oder onbewosst vermeiden, sech ze defecéieren, well de Still haart a schmerzhaft ass. Genee wéi wann Dir eppes Waarmes beréiert a Iech verbrennt, kënnt Dir Angscht hunn, et nach eng Kéier unzepaken.

Wéi heefeg ass dës Konditioun?

Ongeféier 18% vun der Weltbevëlkerung, oder 18 vun 100 Leit, leiden ënner dëser wäit verbreeter Krankheet, déi Darminkontinenz genannt gëtt. Si ass besonnesch heefeg bei Fraen a Leit am mëttleren Alter . Also wësst, datt Dir net eleng mat dësem Problem sidd.

Wat sinn d'Symptomer vun Darminkontinenz?

Eng Persoun mat dëser Krankheet kéint sech typescherweis esou fillen:

• Ech muss op d'Toilette, mee ech fille mech, wéi wann ech dat net kann.
• Et ass ganz schwéier ze defecéieren, heiansdo mat Péng.
• Egal wéi vill ech mech beméien, ech fille mech wéi wann ech nach net ganz den Hocker erausgeholl hätt.
• Et fillt sech un, wéi wann eppes am Wee vum Still hänke bliwwen wier.

Dëst kéint och verlaangen, datt Dir folgendes maacht:

• Usproch huelen fir ze defecéieren.
• Laang waarde mussen, bis de Still erauskënnt.
• Heiansdo musst Dir Är Fanger benotzen fir Iech selwer ze hëllefen, Still ze maachen. (Schumt Iech net dofir, et ass en Deel vum Zoustand.)
• D'Benotzung vu Laxativen oder Enemas fir de Stull erauszestoen.

Dës Situatioun kann aner Saachen ausléisen, wéi zum Beispill:

• Verstopfung.
• 'Fekalinkontinenz' (onkontrolléiert Darmbewegungen).
• Eng stänneg Onbequemlechkeet.
• Psychesch Stéierungen wéi Angschtzoustänn oder Depressiounen, well dës e groussen Impakt op den Alldag hunn.

Déi heefegst Reklamatioune sinn:

• De Rektum fillt sech geschwollen oder blesséiert un.
• Bauchschmerzen an Ausschwellung.
• Anal Péng.
• Iwwelzegkeet, Middegkeet a Verloscht vun Appetit.

Firwat kann ech net richteg op d'Toilette goen? Wat sinn d'Grënn?

Et kann vill Ursaache fir ODS ginn. Dës kënnen organesch oder mechanesch sinn. Dat heescht Saachen wéi anatomesch Defekter oder kierperlech Blockaden beim Passage vum Stull. Op der anerer Säit gëtt et och funktionell Ursaachen . Dës hänken mat der Funktioun vum Gehir an dem Nervensystem zesummen.

Dacks kënnen déi zwou Zorte vun Ursaachen zesumme bestoen. Heiansdo kann eng Zort vun Ursaach zu der anerer féieren.

Mechanesch Grënn:

• Perinealhernie: Organer an Ärem Bauch oder Beckenberäich stiechen duerch de Beckenboden eraus.
• Beckenorganprolaps: En Organ an Ärem Beckenberäich, dat aus senger normaler Positioun rutscht an an Ären Anus oder Rektum dréckt. Zum Beispill:
• Rektalprolaps: En Deel vum Rektum kuckt duerch d'Analöffnung eraus.
• Rektal Intussusceptioun: Den ieweschten Deel vum Rektum fält no bannen zesummen wéi en Teleskop.
• Rectocele (geschwächt Rektumwand): Bei Fraen gëtt d'Mauer tëscht dem Anus an der Vagina schwaach, wouduerch den Anus an d'Vagina erausstécht. Dëst kann dozou féieren, datt de Still an der erausstéchter Regioun festgesat gëtt.
• Solitärt Rektalgeschwür-Syndrom: D'Entwécklung vun engem oder méi Geschwüren am Rektum. Dëst kann duerch heefegt Belaaschtung verursaacht ginn.

Funktionell Grënn:

• Anismus (dyssynergesch Defekatioun): Fir Still ze maachen, mussen d'Sphinktermuskelen ronderëm den Anus sech entspanen. Si mussen och vun de Bauchmuskelen gedréckt ginn. Dëse Prozess ass net richteg koordinéiert, an amplaz sech ze entspanen, spannen d'Muskelen sech zesummen. Et ass wéi wann ee probéiert eng Dier opzemaachen an se nach méi haart zouzemaachen.
• Rektal Hyposensitivitéit: Dir sollt fäeg sinn, d'Gefill ze spieren , datt Ären Rektum sech mat Still fëllt. Schied un den Nerven kann dës Empfindlechkeet reduzéieren, wouduerch d'Gehir verhënnert, Signaler ze schécken, fir Iech ze soen, datt Dir Still maache musst.
• Psychologesch Stéierungen: Angscht, Depressioun, verschidde Phobien, Zwangsstéierungen (OCD) an Iessstéierunge kënnen all dëst beaflossen. Dëst ass e gutt Beispill dofir, wéi psychesch Problemer de Kierper beaflosse kënnen.

All dës kéinten eng primär Ursaach vun ODS sinn, oder eng sekundär Effekt, déi duerch ODS verursaacht gëtt.

Ausserdeem kënnen déi folgend Faktoren zu dëse Konditioune bäidroen:

• Schwangerschaft a Gebuert.
• Operatiounen, déi am Beckenberäich duerchgefouert goufen.
• Verletzung oder Mëssbrauch verursaacht duerch en Accident.

Wéi genee diagnostizéieren d'Dokteren dës Konditioun?

Wann Dir en Dokter konsultéiert, freet hien Iech als éischt no Äre Symptomer. Hie kann och eng Bewäertungstabell benotzen, fir d'Gravitéit vun Äre Symptomer ze moossen.

Obwuel dës Symptomer Iech hëllefe kënnen ze bestëmmen, ob Är Verstopfung chronesch ass, muss Ären Dokter, fir ODS korrekt ze diagnostizéieren, sécher stellen, datt keng einfach Ursaachen (wéi eng temporär Ännerung vun der Ernährung) d'Ursaach sinn. Dëst beinhalt d'Erfassung vun Ärer medizinescher Geschicht an d'Duerchféierung vu verschiddenen Tester.

Wat fir Tester gi gemaach fir dës Konditioun ze diagnostizéieren?

Nodeems Dir Är Symptomer verstanen hutt, kann Ären Dokter Tester wéi dës empfeelen, fir méi ze léieren:

• Digital Rektaluntersuchung: Dëst ass normalerweis den éischten Test, deen duerchgefouert gëtt. Den Dokter wäert e gehandschuedege, geschmierte Fanger benotzen, fir den Rektum z'ënnersichen. Dëst kann Iech eng Iddi vun der Gréisst vum Rektum, der Ursaach vum Schmerz, ob d'Organer prolapséiert sinn a wéi gutt d'Muskelen funktionéieren. Dëst kann e bëssen onwuel schéngen, awer et ass en ganz wichtegen Test.
• Defekographie (Röntgen- oder MRI-Untersuchung vum Darm): Dobäi gi Fotoe vum Innere vun Ärem Darm gemaach. Den Dokter féiert eng speziell Substanz (wéi Barium) an Ären Rektum an. Dann gitt Dir gefrot, se ze maachen, wéi wann Dir géift defecéieren. Dëst gëtt an engem speziellen, privaten Bildgebungsraum gemaach. Den Dokter kuckt Är intern Organer op engem Computerbildschierm un. Dëst kann hëllefen, d'Form vun Ärem Rektum, d'Funktioun vun Äre Muskelen an all Behënnerungen ze bestëmmen, déi Äre Stullgang blockéiere kéinten.
• Anorektal Manometrie: Dësen Test moosst wéi gutt Är Muskelen an Nerven zesumme schaffen, fir Iech beim Stillen ze hëllefen. E dënnen Schlauch (Katheter) mat engem klenge Ballon gëtt an Ären Anus agefouert, an de Ballon gëtt mat waarmem Waasser gefëllt. Dat anert Enn vum Schlauch ass mat engem Apparat verbonnen, deen d'Muskelaktivitéit moosst. Dëst kann den Drock, d'Sensatioun an d'Koordinatioun vun Ärem Anus moossen.

Dir kënnt Iech e bëssen Angscht oder Onwuel fillen, wann Dir vun dësen Tester héiert. Awer si kënne ganz hëllefräich sinn, fir déi genee Ursaach vun Ärem Zoustand erauszefannen. Frot Ären Dokter all Froen, déi Dir hutt.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

D'Ursaache vun ODS si meeschtens komplex, mat ville matenee verbonnene Faktoren, dofir ass d'Behandlung dacks ganzheetlech a konservativ.Et gëtt op eng Manéier gemaach. Et ass onwahrscheinlech, datt dëst mat just enger Operatioun geheelt ka ginn. Och wann eng Operatioun recommandéiert gëtt, an se e kierperlechen Defekt korrigéiert, féiert se net ëmmer zu enger kompletter Heelung. D'Symptomer kënne bestoe bleiwen oder zréckkommen. Well et aner Faktoren gëtt, déi musse behandelt ginn, déi vläicht nach net entdeckt goufen.

Dëst sinn déi éischt Saachen, déi Dokteren jidderengem empfeelen:

• Méi Ballaststoffer an Är Ernährung bäifügen: Ongeféier 30-40 Gramm pro Dag. Saachen ewéi Geméis, Geméis, Uebst a Vollkornprodukter.
• Drénkt méi Waasser: méi wéi 2 Liter pro Dag.
• Stuelweichmacher oder Laxativ , Hausklysmer a Kolonisierung, wann néideg.
• Yoga a guidéiert Entspanungstechnike kënnen hëllefen, d'Beckenbodenmuskulatur ze entspanen a Stress ze reduzéieren.

Fir déi mat Symptomer, déi duerch Ursaachen vum Nervensystem oder psychologesch Ursaachen verursaacht ginn (ongeféier zwee Drëttel vun de Leit mat dëser Krankheet si vun esou Ursaachen betraff):

• Biofeedback-Therapie: Dëst ass besonnesch nëtzlech fir Zoustänn wéi Anismus (Onméiglechkeet, d'Muskelen vun der Analöffnung ze entspanen) a Beckenbodendysfunktioun. Dobäi gëtt d'Aktivitéit vun Ärem Kierper (wéi Muskelkontraktiounen) Iech duerch eng Maschinn gewisen. Dir kënnt Iech dann trainéieren, dës Aktivitéit bewosst ze kontrolléieren.
• Psychotherapie: Wann néideg, sicht Hëllef vun engem Psychiater oder engem Beroder. Dëst kann Zoustänn wéi Angscht, Depressioun an Angscht virum Defekatioun behandelen.

Fir kierperlech Problemer (wéi anatomesch Problemer wéi Prolaps): Wann aner Behandlungen net hëllefen, kënnen d'Dokteren eng Operatioun empfeelen. Et gi verschidden Aarte vu Chirurgie, déi duerchgefouert kënne ginn:

• Posterior Kolporrhaphie bei Rektozele: Fir d'Prolaps vun der Rektumwand ze restauréieren an ze stäerken.
• Geklammerte transanal rektal Resektioun (STARR) bei Rektozele an Intussusceptioun: Eng Operatioun fir d'Virderwand vum Rektum ze stäerken.
• Rektopexie: Bei engem Rektumprolaps gëtt den Rektum an seng normal Positioun zréckgesat a fixéiert. Heiansdo gëtt dofir e Netz benotzt. Heiansdo muss och en Deel vum Dickdarm bei dëser Operatioun ewechgeholl ginn.

Denkt drun, eng Operatioun ass ëmmer déi lescht Méiglechkeet. Ären Dokter wäert Ären Zoustand grëndlech ënnersichen an déi Behandlung empfeelen, déi fir Iech am beschten ass.

Wat hält d'Zukunft fir déi mat dëser Krankheet?

Konservativ Behandlungen kënnen ongeféier 30% vun de Leit hëllefen, eng Heelung oder eng Reduktioun vun de Symptomer ze gesinn. Liewensstilännerungen (Ernährung, Waasser, Bewegung) an Heembehandlungen (Medikamenter, Klysmer) mussen eventuell weidergefouert ginn, awer si kënnen tatsächlech Erliichterung bréngen.

Behandlungen ewéi Biofeedback a Psychotherapie brauchen Zäit an Engagement fir Resultater ze bréngen, awer hir Virdeeler kënne laang dauerhaft sinn. D'Resultater vun enger Operatioun variéieren. Eng Operatioun schéngt méi effektiv ze sinn, wann se mat anere Behandlungen kombinéiert gëtt.

Schwieregkeeten beim Stillen sinn e Problem, dat direkt Opmierksamkeet brauch. Mee et kann schwéier sinn erauszefannen, wat d'Ursaach ass. Dir wäert iwwerrascht sinn, wéi vill Systemer an eisem Kierper - souguer d'Gehir - um Prozess vum Stillen bedeelegt sinn!

Glécklecherweis kënne vill vun den Behandlungen, déi Dokteren fir ODS empfeelen, och fir jiddereen hëllefräich sinn, deen reegelméisseg Verstopfung huet. Dir kënnt haut mat Liewensstilännerungen, Hausmëttelen a Therapien ufänken. Awer et ass ëmmer eng gutt Iddi, en Dokter fir e Kontroll ze konsultéieren. Hie oder si kann aner medizinesch Zoustänn oder kierperlech Problemer ausschléissen, déi zu Ärem Zoustand bäidroe kënnen, an déi och behandelen. An nodeems hien oder si méi iwwer Ären Zoustand geléiert huet, kann hien oder si mat Iech iwwer Är Diagnos schwätzen.

Schlussendlech, erënnert Iech drun !

Okay, hei sinn e puer Saachen, déi Dir Iech vun deem erënnere musst, iwwer wat mir haut geschwat hunn:

• Harninkontinenz (UDI) ass eng zimlech komplex Krankheet, déi duerch méi wéi eng Ursaach verursaacht ka ginn.
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt op d'Toilette ze goen, Ären Darm dréchen ass an Dir Iech fillt, wéi wann Dir keen Still hätt, ignoréiert dat net einfach.
• Wann Dir dës Symptomer hutt, sidd net schei oder Angscht, gitt bei en Dokter. Wann Dir d'Ursaach fannt an déi richteg Behandlung kritt, kënnt Dir aus dëser Situatioun erauskommen.
• Einfach Ännerunge vum Liewensstil (Liewensmëttel mat héijem Ballaststoffgehalt, Waasser, Bewegung) kënnen e groussen Ënnerscheed maachen.
• Heiansdo kënnen speziell Behandlungen wéi "Biofeedback" oder eng Operatioun néideg sinn. Ären Dokter wäert Iech doriwwer beroden.
• Dir sidd net eleng mat dësem Problem. Vill Leit leiden ënner dëser Krankheet. Also bleift staark a befollegt de Rot vun Ärem Dokter.

Ech wënschen dir eng gutt Gesondheet!

Verstopfung , Schwieregkeeten beim Defekéieren, Syndrom vun engem verstoppten Defekatiounssyndrom, Rektalerkrankung, Beckenbodenschwäche, Dréchent, Behandlung vu Still