Loosst eis driwwer schwätzen, Ärem Puppelcher Fläschmëllech, fest Liewensmëttel a Koumëllech ze ginn.

Dir denkt vläicht vun Ufank un drun, Ärem Puppelchen Fläschmëllech ze ginn. Oder Dir denkt vläicht drun, Ärem Puppelchen Fläschmëllech nieft dem Stillen ze ginn. Vläicht denkt Dir souguer drun, vum Stillen op Fläschmëllech ëmzestellen. Ech weess awer, datt Dir vill Froen iwwer Fläschmëllech hutt, iwwer den Ufank vu fester Liewensmëttel a wéini Dir Ärem Puppelchen Koumëllech gitt. Also loosst eis haut d'Äntwerten op dës Froen fannen, ok? Maacht Iech keng Suergen, mir schwätze ganz einfach iwwer all dat.

Wéini ass déi bescht Zäit fir engem Puppelchen fest Liewensmëttel ze ginn?

Einfach ausgedréckt, empfeelen d'Dokteren normalerweis, datt Puppelcher mat ongeféier 6 Méint fest Liewensmëttel iessen . Dëst gëllt als den idealen Zäitpunkt. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Puppelcher e bësse méi fréi Zeeche weisen, datt se fir fest Liewensmëttel prett sinn, och no 4 Méint. Et ass awer am beschten, net virum Alter vu 4 Méint mat fester Liewensmëttel unzefänken, egal aus wéi engem Grond . Et ass net gutt fir hir Gesondheet.

Wéi wësse mer, wéini e Puppelchen prett ass fir fest Liewensmëttel ze iessen?

Halt op dës Zeeche Ausschau fir ze wëssen, ob Äert Puppelchen prett ass fir d'Welt vun de feste Liewensmëttel anzetrieden:

• Si kucken sech Iessen mat groussem Interessi un. Si kucken et interesséiert un, wann anerer iessen, maachen de Mond op, wann Dir mat Iessen op si zoukënnt, a probéieren heiansdo souguer no Iessen ze gräifen.
• Si sollten de Kapp riicht halen a fäeg sinn, ouni Hëllef oder mat e bëssen Hëllef opzesëtzen.
• Wann Dir Iessen am Mond hutt, sollt Dir probéieren, et net mat der Zong erauszedrécken. Dëst ass tatsächlech eppes, mat deem Puppelcher gebuer ginn, et nennt sech "Zongreflex". Dëse "(Reflex)" verschwënnt normalerweis tëscht 4 a 6 Méint.
• An de meeschte Fäll soll de Puppelchen dat duebelt oder bal sou schwéier wéi bei der Gebuert hunn .

Wann Dir sou Zeeche bemierkt, ass et am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir ze bestëmmen, wéini Dir am beschten mat fester Liewensmëttel ufänke kënnt.

Wéi fänkt een un, fest Liewensmëttel ze ginn? Wat ass déi bescht Method?

Okay, elo wou Äert Puppelchen prett ass fir fest Liewensmëttel ze iessen, wéi genau fänke mir dëse Prozess un? Keng Suergen, loosst eis et esou maachen.

Als éischt ass e Puppelchersmüsli mat engem Kärengehalt an Eisen e gudde Startpunkt. Zum Beispill e Müsli aus Räis. Fir dëst ze maachen, huelt een oder zwee Teelöffel vum Müsli, gitt e bësse Mammemëllech, Fläschmëllech oder waarmt Waasser derbäi a vermëscht gutt bis eng déck Paste entsteet. Dann gitt Äert Puppelchen mat engem klenge, mëllen Läffel iessen. Ausser Ären Dokter seet Iech et ausdrécklech, gitt de Müsli net an eng Fläsch.

Soubal Äert Puppelchen sech un dëst éischt Iessen gewinnt huet, kënnt Dir no an no an aner Liewensmëttel aféieren. Dat heescht,Püréiert Fleesch (wéi Poulet, Fësch), Uebst (wéi Mango, Banann, Papaya), Geméis (wéi séiss Gromperen, Muert, Kürbis), aner Kären, Nëss wéi Lënsen, an ongeséisste Joghurt.

Wichteg: Wann Dir en neit Fudder aféiert, probéiert et dräi bis véier Deeg laang een nom aneren ze ginn a kuckt ob Ären Hond allergesch Reaktiounen huet. Zum Beispill Hautausschlag oder Magenbeschwerden. Wann net, probéiert en anert neit Fudder aféieren.

Sollten mir och op Liewensmëttel oppassen, déi Allergien ausléise kënnen?

Et gi Liewensmëttel, vun deenen mir allgemeng mengen, datt se méi wahrscheinlech Allergien ausléisen. Zum Beispill Erdnëss, Eeër, Koumëllech (net a Form vu Mëllech, mä a Joghurt), Mieresfriichten, aner Nëss (fein gemuel), Weess, Soja, etc. Dës Liewensmëttel kënnen Ärem Puppelchen och graduell agefouert ginn, sou wéi Dir aner Liewensmëttel agefouert hutt. D'Dokteren gleewen elo, datt d'Verspéidung vun der Aféierung vun dëse Liewensmëttel d'Entwécklung vu Liewensmëttelallergien net verhënnert.

Allerdéngs gëtt et eng kleng Saach, déi Dir Iech drun erënnere sollt. Wann Äert Puppelchen eng schwéier Hautkrankheet huet, wéi zum Beispill e schwéieren Ekzem oder eng Eeërallergie, sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter schwätzen, ob Dir him Liewensmëttel mat Erdnëss gitt. Dëst ass well d'Chancen op eng Erdnëssallergie an esou Fäll méi héich sinn. Heiansdo kann et, op Rot vun Ärem Dokter, fréi ufänken, Liewensmëttel mat Erdnëss (fein zu enger Paste ze ginn) de Risiko reduzéieren, dës Allergie an der Zukunft z'entwéckelen. Wéi och ëmmer, et ass Ären Dokter, deen entscheet, ob Dir Ärem Puppelchen Erdnëss gitt a wéi Dir se sécher gitt. Dir musst eventuell och Allergietester dofir maachen.

Wat fir Liewensmëttel sollt Dir Ärem Puppelchen net ginn? Passt op mat dësen!

Jo, et gëtt Liewensmëttel, déi Dir Ärem Puppelchen definitiv net sollt ginn, oder mat deenen Dir ganz virsiichteg sollt sinn. Dës am Kapp ze behalen ass ganz wichteg fir d'Sécherheet vun Iech an Ärem Puppelchen.

• Gitt dem Puppelchen keng Liewensmëttel mat zousätzlechem Zocker oder kalorienfräie Séissstoffer. Dës liwweren dem Puppelchen keng Nährstoffer.
• Gitt keng Liewensmëttel mat héijem Natriumgehalt. D'Nieren vun jonke Puppelcher kënnen net ze vill Salz veraarbechten.
• Hunneg soll Puppelcher ënner engem Joer net ginn. Dës Fro stellt sech vill Leit. Hunneg kann heiansdo Spore vun der Bakterie Clostridium Botulinum enthalen. Dës kënnen eng geféierlech, liewensgeféierlech Krankheet mam Numm Botulismus bei klenge Puppelcher verursaachen.
• Gitt keen onpasteuriséierte Fruuchtjus, Mëllech, Joghurt oder Kéis. Dës kënnen och schiedlech Bakterien enthalen.
• Gitt Ärem Puppelchen keng normal Koumëllech oder Sojagedrénks als Haaptgedrénks amplaz vu Muttermëllech oder Fläschmëllech, bis et 12 Méint al ass.Wéi och ëmmer, pasteuriséiert Produkter aus Koumëllech, wéi Joghurt a Kéis, kënnen als fest Liewensmëttel ginn.
• Sidd ganz virsiichteg mat Liewensmëttel, déi verschlécken kënnen . Zum Beispill, gitt keng Hot Dogs (wann Dir se a Stécker gitt, schneit se quer a kleng Stécker, net an der Längt), réi Muertstécker, ganz Drauwen (schneit se a Véierel), Popcorn oder ganz Nëss (wéi Erdnëss a Cashewnëss). Wann Dir se gitt, zerdréckt se gutt zu enger Paste, fir datt se net verschlécken, a gitt se ënner Ärer Opsiicht.

Dat Wichtegst ass, datt Dir do sidd a bei all Iessen op Äert Puppelchen oppasst. Loosst et ni fir eng Sekonn eleng. Gitt et an enger oprechter Positioun an engem Héichstull oder enger anerer sécherer Plaz.

Also, wéini kann een ufänken, sengem Puppelchen Koumëllech ze ginn?

Dës Fro stellt sech och vu ville Mammen. Virum éischte Gebuertsdag vun engem Puppelchen, also bis et ee Joer al ass, kritt et déi wichtegst Nährstoffer aus der Mammemëllech oder aus der Fläschmëllech, wann Dir et gitt. Dofir sollt Dir Ärem Puppelchen keng Koumëllech als Haaptgedrénks ginn, bis et ee Joer al ass. Nodeems Äert Puppelchen awer ee Joer al ass, ass et prett fir Koumëllech ze drénken.

Vollmëllech (och bekannt als Vollmëllech) ass am beschten fir ganz kleng Kanner ënner zwee Joer, well Fett essentiell fir hir Gehirnentwécklung an deem Alter ass. Wann Äert Kand awer liicht iwwergewiichteg ass, oder wann een an Ärer Famill (wéi z.B. en Elterendeel oder e Geschwëster) eng Geschicht vun Iwwergewiicht, héijem Cholesterin oder Häerzproblemer huet, kann Ären Dokter empfeelen, op Mëllech mat manner Fett (2%) ëmzeschalten.

Wann Äert Puppelchen keng Koumëllech drénke kann, egal ob et wéinst enger Mëllechallergie, Laktoseintoleranz oder engem anere Grond ass, sollt Dir mat Ärem Dokter iwwer eng passend Alternativ schwätzen. En ongeséisst Sojagedrénks, dat mat Kalzium a Vitamin D beräichert ass, ass normalerweis eng gutt Optioun. Aner Mëllechzorten, wéi Mandelmëllech, Hafermëllech, Räismëllech oder Kokosmëllech (dëst sinn verpackte Mëllechprodukter), hunn manner Protein wéi Koumëllech a sinn net ëmmer mat den néidegen Nährstoffer beräichert. Dofir ass et ëmmer am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen an eng Entscheedung ze treffen.

Wéi wiesselt een vu Fläschmëllech op Koumëllech?

Dëst ass net sou schwéier wéi Dir mengt. Et ass ganz einfach. Dir kënnt Ärem Puppelcher lues a lues Fläsche oder Trainingsbecher, wéi zum Beispill Sippybecher, amplaz vu Fläsche ginn. Wann de Wiessel schwéier ass, kënnt Dir ufänken andeems Dir e bësse Koumëllech an d'Fläsch mëscht an d'Quantitéit u Koumëllech lues a lues erhéicht.

Wann Äert Puppelchen ongeféier ee Joer al ass, sollt et tëscht 480 an 720 Milliliter Koumëllech pro Dag drénken, well et eng Vielfalt vu feste Liewensmëttel ësst.

Wéini sollt Dir Ärem Puppelchen Waasser an aner Gedrénks ginn?

An den éischte 6 Méint brauch e Puppelchen, dat a gudder Gesondheet ass a genuch Mammemëllech oder Fläsch drénkt, normalerweis kee zousätzlecht Waasser. D'Mëllech selwer liwwert him déi néideg Quantitéit u Waasser.

Soubal Äert Puppelchen ufänkt fest Liewensmëttel ze iessen, kënnt Dir him wärend de Moolzechten e bësse waarmt Waasser ginn. Maximal 120-240 Milliliter pro Dag sinn duer. Gitt him net eng grouss Quantitéit op eemol, gitt him et bëssen no bëssen.

Wann d'Waasser, dat Dir benotzt, Fluorid enthält, kann et hëllefen, Zännkaries bei Puppelcher ze vermeiden. Wann d'Waasser an Ärer Géigend kee Fluorid enthält, ass et wichteg, mat Ärem Dokter oder Zänndokter ze schwätzen, iwwer d'Méiglechkeet, Ärem Puppelche sou eppes wéi Fluoridtropfen ze ginn.

Gitt Puppelcher ënner 12 Méint kee Fruuchtjus. Et gëtt hinnen onnéidegen Zocker a feelt un de Ballaststoffer, déi a ganze Friichten ze fanne sinn. Wann Äert Puppelche schonn ee Joer al ass, a wann Dir 100% Fruuchtjus (ouni zousätzlechen Zocker) wëllt, gitt net méi wéi 4 Unzen (ongeféier 120 Milliliter, ongeféier eng Taass) pro Dag. Gitt och ëmmer Fruuchtjus an enger Taass, net an enger Fläsch. Jus aus enger Fläsch ze drénken ass net gutt fir Är Zänn.

Zockergesättigte Gedrénks – Saachen ewéi Softdrinks, verpackte Jusgedrénks, Sportgedrénks a aromatiséiert Mëllechprodukter – si guer net gutt fir Kanner. Si maachen näischt Gutes fir hir Gesondheet.

Also, solle mir Iech un déi wichtegst Punkten erënneren, déi mir diskutéiert hunn?

Ech hoffen, dëst beäntwert vill vun Äre Froen iwwer d'Ernierung vun Ärem Puppelchen, d'Ernierung mat Fläsch, den Ufank vu fester Liewensmëttel an d'Ginn vu Koumëllech. Och wann dëst e bëssen ze laang ass, hoffen ech, datt alles kloer fir Iech ass. Zesummegefaasst, behält dës Punkten am Kapp:

• Déi bescht Zäit fir mat fester Liewensmëttel unzefänken ass wann Äert Puppelchen ongeféier 6 Méint al ass. Wann Äert Puppelchen awer prett ass, kënnt Dir mat Ärem Dokter schwätzen a graduell ufänken, och no 4 Méint.
• Fänkt mat eisenanreicherte Müsli un a füügt schrëttweis aner Liewensmëttel an (Geméis, Uebst, Fleesch, Fësch, Kären). Waart e puer Deeg, wann Dir en neit Liewensmëttel aféiert, fir ze kucken, ob et Allergien gëtt.
• Gitt Ärem Puppelchen keng Liewensmëttel mat vill Zocker, Salz, Hunneg (bis de Puppelchen ee Joer al ass), net pasteuriséiert Liewensmëttel a Liewensmëttel, déi sech verschlécke kënnen.
• Dir kënnt Ärem Puppelchen Koumëllech (Vollmëllech) ginn, nodeems hien ee Joer al ass.
• Fänkt un, Waasser mat fester Liewensmëttel ze ginn, lues a lues. Fruuchtjus no engem Joer, awer a ganz limitéierten Quantitéiten an nëmmen aus enger Taass. Guer keng zuckerhalteg Gedrénks.
• Dir sollt all Kéier wann Äert Puppelchen ësst no bei him bleiwen. Gitt him sécher a richteg z'iessen.

Schlussendlech muss ech Iech soen, net all Puppelcher sinn d'selwecht, si sinn ënnerschiddlech. Dofir ass et ëmmer am beschten a séchersten, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen, wat am Beschten fir Äert Puppelche ass a wéi Dir et ernähre sollt. Ech wënschen Iech an Ärem Puppelche alles Guddes op dëser Rees, ouni Panik, mat de richtegen Informatiounen a mat Léift!

` Puppelchersnahrung, Fläschmëllech, fest Liewensmëttel, Koumëllech, Puppelchersernährung, Puppelchersnahrung, Allergien