Frot Dir Iech heiansdo: "Firwat sinn ech dës Deeg sou midd?", "Firwat huelen ech ouni Grond Gewiicht zou?" oder "Firwat sinn ech net glécklech?"? D'Äntwerten op vill vun dëse Froen leien an engem erstaunleche Netzwierk vu Messagen, déi an Ärem Kierper funktionéieren. Mir nennen dat den endokrinen System . Einfach ausgedréckt, dëst ass de System, deen chemesch Boten, genannt Hormonen, an eisem Kierper produzéiert a kontrolléiert. Haut schwätze mir doriwwer.
Wat genau ass den endokrinen System?
Stellt Iech Äre Kierper als eng grouss Stad vir. An dëser Stad ginn et verschidden Organer, déi verschidden Saache maachen (zum Beispill Liewensmëttel verdauen, otmen, denken). All dës Organer musse matenee schwätzen a koordinéiert funktionéieren. Den endokrinen System ass de System, deen dobäi hëlleft, beim Schwätzen, also beim Austausch vu Messagen.
Dëst System huet kleng Fabriken, déi Drüsen genannt ginn. Dës Fabriken produzéieren speziell Chemikalien, déi Hormonen genannt ginn, déi Boten sinn. Dës Hormonen ginn dann an d'Blutt bäigefüügt a ginn duerch de Kierper geschéckt. Dës Hormonen ginn an déi relevant Organer a soen: "Okay, elo maachs du dës Aarbecht" oder "Okay, elo héiers du op mat där Aarbecht."
Einfach ausgedréckt, dës kleng Boten kontrolléieren alles vun Ärer Stëmmung, Kierperwuesstem, Metabolismus , Schlof, sexuell Funktioun a méi.
Wann dëst System net richteg funktionéiert, kënnt Dir Problemer an der Pubertéit hunn, Schwieregkeeten hunn, schwanger ze ginn, oder Iech iwwer kleng Saachen gestresst fillen. Ausserdeem, amplaz fir Energie benotzt ze ginn, sammelt sech Zocker am Blutt un, wat zu Gewiichtszunahme, schwaache Schanken a stänneger Middegkeet féiert.
Wat sinn déi wichtegst Deeler vun dësem System a wat sinn hir Funktiounen?
Et ginn e puer grouss Drüsen an eisem endokrinen System. Jiddwer vun hinnen huet eng spezifesch Aufgab. Kucke mer eis emol déi wichtegst un.
| Drüs / Organ | Standuert | Haaptfunktioun |
|---|---|---|
| Hypothalamus | Am Gehir | Dëst ass d'Bréck tëscht dem endokrinen System an dem Nervensystem. Et ass dës Drüs, déi der Hypophyse, déi de "Chef" vun den anere Drüsen ass, seet, wéini se Hormone produzéiere soll a wéini se ophale soll. |
| Hypophyse | Am Gehir | Dëst ass d'"Master Drüs" oder "Chef" vum System. Si benotzt Informatiounen aus dem Gehir, fir all deenen anere Drüsen ze soen, wat se maache sollen. Si produzéiert vill wichteg Hormonen, wéi zum Beispill Wuesstemshormon an den Hormon, deen de Stillmammen hëlleft, Mëllech ze produzéieren. |
| Zirbeldrüs | Am Gehir | Et produzéiert eng Chemikalie mam Numm Melatonin. Dëst ass wat eisem Kierper d'Signal gëtt: "Okay, et ass Nuecht, maacht Iech prett fir an d'Bett ze goen." |
| Schilddrüs | Virder Säit vum Hals | Et produzéiert Schilddrüsenhormon, dat de Kierperwuesstum an de Metabolismus kontrolléiert. Wann et ze wéineg produzéiert gëtt (Hypothyroidismus), geschitt alles lues. Gewiichtszunahme a Verstopfung trieden op. Wann et ze vill produzéiert gëtt (Hyperthyroidismus), geschitt alles ze séier. Gewiichtsverloscht an eng erhéicht Häerzfrequenz trieden op. |
| Nieweschilddrüsen | Hannert der Schilddrüs | Dëst sinn véier kleng Drüsen, déi de Kalzium- a Phosphorniveau am Blutt kontrolléieren, wat essentiell fir staark Schanken ass. |
| Adrenal Drüsen | Iwwer den zwou Nieren | Hei gëtt den Hormon Adrenalin produzéiert, deen eis am Noutfall op Kampf oder Flucht virbereet. Dat heescht, stellt Iech vir, datt en Hond Iech op eemol sprängt, während Dir op der Strooss gitt, an Äert Häerz klappt méi séier, dat ass de Moment wou dës Hormone funktionéieren. |
| Bauchspaicheldrüs | Hannert dem Mo | Dëst ass en Organ, dat souwuel zum Verdauungssystem wéi och zum endokrinen System gehéiert. Hei ginn d'Hormone Insulin a Glukagon produzéiert, déi mat Diabetis a Verbindung stinn. Dës kontrolléieren de Bluttzockerspigel richteg. |
| Eierstöck | Am Beckenberäich vu Fraen | Hei ginn déi weiblech Hormonen Östrogen a Progesteron produzéiert. Dës Hormone kontrolléieren Saachen ewéi d'Pubertéit, de Menstruatiounszyklus an ënnerstëtzen d'Schwangerschaft. |
| Hoden (Hoden) | Am Beckenberäich vu Männer | Testosteron, dat männlecht Hormon, gëtt hei produzéiert. Et ass essentiell fir Saachen ewéi de Wuesstum vum Baart an der Broschthoer während der Pubertéit, an d'Produktioun vu Spermien. |
Krankheeten, déi optrieden, wann den hormonellen Gläichgewiicht gestéiert gëtt
Wann eng Drüs an dësem System ze vill Hormone produzéiert, oder wann se net genuch produzéiert, kënne verschidde Krankheeten optrieden. Mir nennen dat endokrin Stéierungen.
- Diabetis Mellitus: De Bluttzockerspigel klëmmt wann d'Bauchspaicheldrüs net genuch Insulin produzéiert oder wann d'Zellen vum Kierper net op Insulin reagéieren.
- Schilddrüserkrankungen: Wéi mir virdru scho diskutéiert hunn, kann eng Erhéijung (Hyperthyroidismus) oder eng Ofsenkung (Hypothyroidismus) vum Schilddrüshormon dozou féieren, datt de Kierper onregelméisseg funktionéiert.
- Polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS): Eng Konditioun, déi duerch en Ungleichgewicht vun de weibleche Reproduktiounshormonen verursaacht gëtt.Saachen wéi onregelméisseg Menstruatiounszyklen , Akne am Gesiicht an ongewollt Hoerwuesstum kënnen optrieden.
- Akromegalie: Vergréisserung vun de Schanken vun den Hänn, Féiss a Gesiicht wéinst enger exzessiver Produktioun vu Wuesstemshormon duerch d'Hypophyse.
- Cushing-Krankheet: Eng exzessiv Produktioun vum Hormon Cortisol, dat de Stress vum Kierper kontrolléiert, verursaacht Gewiichtszunahme, Hautfalen an eng Konditioun, déi Réckschmerzen genannt gëtt.
- Osteoporose : D'Schanken gi schwaach a briechen liicht wéinst der Stéierung vun der Funktioun vun Hormonen, déi fir den gesonden Ënnerhalt vun de Schanken noutwendeg sinn.
Wat sinn d'Symptomer, déi Iech dozou bréngen, en Dokter ze konsultéieren?
Et ass normal, datt sech eis hormonell Systemer mam Alter änneren. Eise Metabolismus verlangsamt sech, wat zu Gewiichtszunahme féiere kann. Mee et ginn e puer Symptomer, déi vun engem Dokter iwwerpréift solle ginn, wann Dir se bemierkt.
Denkt drun, net jiddereen, deen een oder zwee vun dëse Symptomer huet, huet en hormonellt Problem, awer et ass wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.
Wann Dir weider ee oder méi vun de folgende Symptomer hutt, gitt sécher datt Dir Ären Dokter konsultéiert.
- Heefeg Urinatiounsbedürfnis an exzessiven Duuscht.
- Plötzlech Gewiichtszunahme oder Gewiichtsverloscht ouni Grond.
- Gefill vun extremer Middegkeet oder Schwächt.
- Persistent Iwwelzegkeet oder Bauchschmerzen.
- Exzessivt Schweessen.
- Plötzlech séieren Häerzschlag oder héije Blutdrock.
- Bei Kanner, Verspéidungen am Wuesstum oder der Pubertéit.
Wann Dir mat Ärem Dokter iwwer dës Saachen schwätzt a wann néideg Tester maache léisst, kënnt Dir de Problem séier identifizéieren an d'Behandlung ufänken.
Botschaft fir doheem
- Den endokrinen System ass en erstaunlecht Netzwierk, dat bal alles am Kierper duerch chemesch Boten, déi Hormone genannt ginn, kontrolléiert.
- Vill Saachen, wéi Är Stëmmung, Energie, Schlof, Gewiicht a Wuesstem, hänken vun der Gesondheet vun dësem System of.
- Hormonell Stéierungen kënnen zu verschiddene Gesondheetsproblemer féieren, wéi Diabetis, Schilddrüsekrankheeten a PCOS.
- Eng gesond Ernärung, reegelméisseg Bewegung a genuch Schlof droen vill dozou bäi, dëse System gesond ze halen.
- Wann Dir onerklärlech, lafend Verännerungen an Ärem Kierper bemierkt (Gewiicht, Stëmmung, Energie), zéckt net, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar